למה יש לי קקי ירוק במהלך ההריון?

כל חלק בגופך מושפע מהריון, ומערכת העיכול שלך אינה יוצאת דופן. למעשה, תלונת הריון שכיחה יחסית היא קקי ירוק.

אם אתה חווה קקי ירוק או יש לך שאלות אחרות על הריון הקשורות לשירותים, המשך לקרוא.

יש לנו את כל מה שאתה צריך לדעת אבל נבוכים מכדי לשאול.

תוכן העניינים

• הבנת הקקי שלך
• איך הריון משפיע על העיכול שלי?
• איך קקי צריך להיראות כשאני בהריון?
• מה יכול לגרום לקקי שלי להפוך לירוק?
• האם אני צריך להיות מודאג מהקקי המוזר שלי?
• בשורה התחתונה

---

הבנת הקקי שלך

לפני שנוכל להתחיל להסביר מדוע הקקי שלך עשוי להיות ירוק, ראשית עלינו לתת לך שיעור מדעי מהיר. הישארו איתנו כאן; אנחנו מבטיחים שזה קצר.

מערכת העיכול

מערכת העיכול שלך מורכבת מכל מה שבין הפה שלך לפי הטבעת שלך - או מכל חלקי הגוף הדרושים לשאת מזון מנקודת האכילה ועד לביטול.

זה כולל:

• בלוטות הרוק.
• לוֹעַ.
• וֵשֶׁט.
• בֶּטֶן.
• מעי דק.
• המעי הגס.
• חַלחוֹלֶת.
• כָּבֵד.
• כיס המרה.
• לַבלָב.

ממה עשוי הקקי

קקי ידוע גם בתור צואה או צואה. הקקי שלך מורכב מכמה חומרים, כולל:

• מים.
• חיידקים מתים.
• מזון בלתי ניתן לעיכול, כמו סיבים.
• שומן וכולסטרול.
• מלחים.
• חֶלְבּוֹן.
• ריר מעיים.

למה קקי הוא חום

הגוף שלך מפרק שומנים עם חומר המיוצר בכבד הנקרא מרה. המרה היא בצבע ירקרק-צהוב, אבל כשהיא נעה במערכת העיכול שלך, היא מגיבה עם חיידקים ואנזימים. תאי דם אדומים מתפרקים לתוצר לוואי הנקרא בילירובין, וכאשר הוא מתערבב עם שאר החומרים במערכת העיכול שלך, הצבע משתנה לחום ^(אחד) . זה מה שבסופו של דבר גורם לקקי שלך להיראות חום.

איך הריון משפיע על העיכול שלי?

הריון יכול לשנות משמעותית את תהליכי העיכול שלך, בעיקר בגלל ההורמון פרוגסטרון ^(שתיים) . פרוגסטרון גורם למערכת שלך להאט, וכתוצאה מכך זמן מעבר ארוך יותר ומקשה על הגוף שלך לספוג חומרים מזינים מהמזון.

זה יכול לגרום לעצירותעבור נשים מסוימות ככל שיותר מים יוסרו מהפסולת כשהם עוברים דרך המערכת שלך. עם זאת, עבור חלק מהנשים, שינוי הורמונלי זה יכול לגרוםשִׁלשׁוּל.

לקראת סוף ההריון, אתה עלול לחוות שלשול זמן קצר לפני הלידה. זה נובע מהשינויים ההורמונליים שהגוף שלך חווה בזמן שהוא מתכונן ללידה. אמנם זה לא יכול להיותסימן מוקדם של צירים, זהו סימפטום שאמהות חוות בדרך כלל לקראת סוף ההריון ⁽³⁾ .

איך קקי צריך להיראות כשאני בהריון?

ביחד, קקי בהריון בריא נראה כמו קקי לא בהריון, אבל בנפרד, אתה עשוי להבחין בהבדל, הודות לשינויים בהורמונים שלך.

לקחת הערה

מגוון גדול של צבעי קקי נחשבים לנורמליים, מחום בהיר ועד כמעט שחור. צואה בצבע צהוב או ירוק אופיינית גם היא, אלא אם היא מלווה בתסמינים אחרים.

הקקי שלך צריך להיות רך מספיק כדי שלא יכאב כשעוברים אבל מספיק מלוכד כדי שיישאר ביחד בשירותים.

מה יכול לגרום לקקי שלי להפוך לירוק?

דברים רבים יכולים להשפיע על צבע הצואה שלך.

אחד.מזונות

רבפירותוירקות יגרמו לשינויים זמניים בצבע הקקי שלך. הבולטים ביותר הם ירקות בצבע ירוק, מכיוון שהכלורופיל יכול להיכנס לקקי שלך ולגרום גם לו להפוך לירוק.

שפע יתר של ירקות יכול לגרום לצואה שלך להפוך לירוק גם מסיבות אחרות. פירות וירקות הם מקור טוב לסיבים תזונתיים, הנחוצים כדי לסייע במעבר המעי.

עם זאת, הגוף שלך לא יכול לעכל את הסיב הזה, אז הוא ייצא מהקצה השני כמעט ללא שינוי. זה יכול להשפיע על צבע הצואה שלך - לא בגלל הכלורופיל אלא בגלל האוכל הירוק הלא מעוכל שמהווה חלק מהקקי שלך.

קח נשימה והישאר רגוע

אם העלית את הירקות והעלים כדי לאכול תזונה בריאה יותר במהלך ההריון, יכול מאוד להיות שזה גורם לקקי הירוק שלך.

שתיים.צבעי מאכל סינתטיים

האם אני האדם היחיד שהלך למסיבת יום הולדת של ילד, אכל קאפקייק עם ציפוי כחול ניאון, ואז כמעט קיבל התקף לב למחרת כשהייתי בשירותים?

לצבע מזון יכול להיות השפעה מזעזעת על צבע הצואה שלך. עם זאת, החדשות הטובות הן שזה מאוד קצר מועד.

אם אתה מבחין בקקי ירוק וזה אירוע חד פעמי, נסה לחשוב על מה שאכלת במהלך היום או היומיים האחרונים. אפילו דגנים או תערובות משקאות בצבעים עזים יכולים להיות בעלי השפעה פסיכדלית על הפסולת שלך. רוב הסיכויים שתצליחו להתאים את זה לבחירות המזון.

3.תוספי ברזל

אם את בהריון, את כנראה לוקחת אויטמין טרום לידתי. חלק מהנשים גם מעודדות על ידי הרופא שלהן לקחת נפרדתוסף ברזל. הברזל מפורסם בכך שהוא גוון את הקקי שלך בירוק, וזה נורמלי לחלוטין.

הגוף שלך ייקח את מה שהוא צריך, יבטל את מה שהוא לא, והתוצאה? קקי ירוק.

לעולם אל תטול ברזל נוסף בהריון מבלי להתייעץ עם הרופא שלך, ואם אתה מודאג לגבי צואה ירקרקה בזמן נטילת התוספים, ציין זאת בפניהם. שום דבר לא יזעזע את רופא המשפחה שלך - הם ראו ושמעו הכל.

ארבע.אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה

בעוד שהאנטיביוטיקה מועילה להפליא בהריגת חיידקים מזיקים וריפוי זיהומים, אנטיביוטיקה גם טובה במיוחד בהריגת חיידקי מעיים בריאים. זה אומר שבזמן שאתה לוקח קורס של אנטיביוטיקה, בריאות העיכול שלך עשויה לצלול זמנית, וכל השינויים יכולים לגרום לקקי ירוק.

אם אתה חווה צואה ירוקה בגלל אנטיביוטיקה, קח פרוביוטיקה כמה שעות לאחר המנה היומית שלך או לאחר סיום הטיפול. זה יכול לעזור להחזיר את הקרביים שלך למצב תקין.

5.זמן מעבר קצר

זמן מעבר קצר קשור בדרך כלל לשלשול, אך לא תמיד זה המצב. יכול להיות שפשוט יש לך צואה רופפת יותר ממה שאתה רגיל - בעיקר בגלל שעם זמן מעבר קצר יותר, נשארת יותר תכולת מים בקקי שלך מכיוון שהוא לא היה במעי הגס שלך מספיק זמן כדי להיספג.

הקקי שלך עשוי להיראות ירוק כאשר זה קורה כי למרה לא היה מספיק זמן להגיב כימית עם הדברים האחרים במעיים ולהשחמה.

צואה רופפת עם זמן מעבר קצר נפוצה בהריון מוקדם, לקראת סוף ההריון, ובכל זמן שאתה עלול לחוות לחץ אוחֲרָדָה.

זה בדרך כלל נורמלי

כל עוד השלשול שלך אינו ממושך, אינך צריך לדאוג.

6.הִידרָצִיָה

אנחנו מבינים. אתה כבר רץ לשירותים כל 20 דקות כדילְהַשְׁתִיןמכיוון שהתינוק שלך יושב על שלפוחית ​​השתן שלך, אז זה יכול להיות קשה לתפוף את המוטיבציה לשתות מים ככל שאתה צריך בזמן שאתה בהריון.

למרות זאת,התייבשות במהלך ההריוןיכולות להיות השלכות בריאותיות חמורות ותופעות לוואי פחות חמורות אך מטרידות.

האם אני צריך להיות מודאג מהקקי המוזר שלי?

בעוד קקי מוזר למראה יכול להיות מזעזע במהלך ההריון שלך, יש מעט מאוד סיבות שהוא צריך להדאיג אותך. סוגים מסוימים של צואה יכולים להיות סימפטום לבעיה בסיסית חמורה יותר, אך למצבים אלה כמעט תמיד יהיו תסמינים נלווים אחרים כמו כאבי בטן עזים או דם בצואה.

עליך לפנות לרופא שלך אם אתה חווה אחד מהדברים הבאים בשילוב עם קקי ירוק:

אחד.צואה רופפת מתמשכת או שלשול

צור קשר עם הרופא שלך אם הצואה הרופפת שלך נמשכת יותר מיומיים עד שלושה ימים. התייבשות יכולה להיות חמורה, במיוחד כאשר אתה בהריון. הרופא שלך יכול לעזור לקבוע אם השלשול שלך נובע ממצב בריאותי אחר שניתן לטפל בו או רק מווירוס שצריך לפעול.

בלי קשר, הקפד לשתות הרבה מים כדי לנסות להישאר לחות.

שתיים.צואה מדממת

למרות שצואה מדממת נשמעת מפחידה, היא נפוצה במהלך ההריון, הודות לטחורים. עם זאת, אם יש לך הרבה דם אדום בוהק בצואה, קקי רופף שנראה כאילו יש בו שאריות קפה, או שהקקי המדמם שלך נמשך מספר ימים, פנה לרופא שלך.

ככל שהצואה בצבע אדום בוהק יותר, כך הדימום קרוב יותר ליציאה! אם יש לך דימום אדום בוהק, זה בדרך כלל בגלל טחורים. אם הצואה שלך שחורה ונראית כמו שאריות קפה, הדימום נמצא גבוה יותר במערכת העיכול שלך. הודע לרופא הראשי שלך מכיוון שצואה מסוג קפה טחון היא תופעת לוואי מדאיגה.

3.התכווצויות בטן חמורות

חָמוּרהתכווצויות בטןבמהלך ההריון הוא אף פעם לא נורמלי. אם אתה חווה את זה, זה יכול לנבוע מהרעלת מזון או מצב בריאותי חמור יותר.

להיות במעקב

אם אתה חווה התכווצויות דמוי מחזור, זה יכול להצביע על צירים מוקדמים.

למרות שדיונים פתוחים על נושאים הקשורים לשירותים נראים כטאבו, תהיו בטוחים שהם מתקבלים בברכה במשרד הרופא שלכם. לרופא שלך יש את הבריאות שלך בראש סדר העדיפויות שלו, ואם אתה חווה אפילו את התסמינים הקטנים ביותר, זה מועיל לו לדעת על כך.

זה גם מועיל לך כשהם מרגיעים אותך שחלק מהדברים המוזרים שחווית הם נורמליים. אז אזרו אומץ והתחילו את השיחה הלא נוחה הזו.

---

בשורה התחתונה

קקי קיבל הרבה עיתונות לאחרונה על היותו חלון לבריאותו. ולמרות שזה נכון בדרך כלל, זה גם גרם להרבה אנשים דאגה מיותרת כי לנורמלי יש הרבה שונות.

תזרקי הריון - והדאגות הבלתי נגמרות לגבי סיבוכים בריאותיים פוטנציאליים - ויש לך מתכון להתחרפן טוב. ברגע שיש לך את התינוק שלך, אתה תדבר על הקקי שלו כל הזמן, אז אולי כדאי שתתרגל אליו עכשיו.