איך להישאר נשואים באושר אחרי שילדים

מערכות יחסים משתנות לאחר לידת ילדים

כשיש ילדים לטפל בהם, אהבה היא יותר מחיבוקים, נשיקות, שפשופי גב ומין לאחר שהילדים הולכים לישון. במערכת יחסים, חלק גדול מהאהבה הוא בהכרה ובטיפול בפרטים. זה בביצוע עבודות הבית כשמגיע תורכם, או כשבן הזוג שלכם עייף מדי או עסוק; זה בישול, שטיפת כלים, ניגוב השיש, טאטוא הרצפה והחלפת הסדינים.

לא הרעיון שהיה לך על רומנטיקה, הא?

נישואין זקוקים לתשומת לב ולמעשים הקטנים היומיומיים כמו שמנוע זקוק לשמן. לעולם אל תשכח להראות זה לזה, ולגרום לאחר להרגיש מוערך.

תנו לדברים הקטנים לספור.

לשמור על הרומנטיקה בחיים

איך תשמרו על הרומנטיקה בנישואיכם כשחייכם הושלכו הפוך על ידי אותם אנשים קטנים ומקסימים שתלויים בכם כל כך הרבה, ודאגו שתדעו זאת כל רגע?

עבור זוג עם ילדים, המתכון לזוגיות מאושרת דומה כשאין לך ילדים, אבל עם משפחה גדולה יותר, אתה זקוק ליותר מסירות ותחושת הקרבה כדי לקבל את העבודה הקשה המרומזת על היותך בן זוג טוב ובן זוג. הורה טוב, תוך שמירה על זהותך וקבלת מימוש עצמי.

הדבר הנהדר הוא שהעבודה הקשה מאוד משתלמת, במיוחד כשאתה רואה את האושר שלך גדל, והמשפחה שלך רגועה ומודה על מה שאתה עושה. הבסיסים של מערכת יחסים בריאה הם אהבה, מחויבות ואמון. אם שני בני הזוג מביאים אלמנטים אלה לשולחן, סביר יותר שהם ימצאו סיבות טובות להישאר יחד ולעבוד כצוות מדי יום.

איך לשמור על נישואים מאושרים

להלן כמה רעיונות כיצד לשמור על אהבה בחיים אחרי ילדים, חלקם מנסיוני וחלקם נבעו משיחות עם חברים.

תוכלו לקיים נישואים אוהבים ומכבדים שיכולים לשרוד ולשגשג עם ילדים באמצעות:

• שְׁנִינוּת
• הִתחַשְׁבוּת
• תחושת מטרה
• מסירות נלהבת

להיות בן / בת הזוג של בן / בת הזוג שלך

עבוד תמיד עם בן זוגך כצוות בחזית מאוחדת. קיום חזית מאוחדת בכל מה שקשור להחלטה כלשהי, גדולה כקטנה, מספק את האהבה הנחוצה והצפי הנחוץ לילדים. 'תן לי לדבר עם אביך' היא התגובה שלי לבקשות כשאני לא בטוח מה הוא יגיד.

מצא הסכם כיצד משמעת ילד

הימנעו מעימותים וממאבקי כוח מול הילדים. אם הוא אומר משהו שאני לא מסכים איתו או נותן עונש שלדעתי חמור מדי, אני מחכה עד שהילדים לא ישמעו אותי מציין את זה, וכך גם הוא. הצגת אי הסכמות לילדיך עלולה לבלבל אותם ולתת להם טיפים לדרכים לעקוף את הכללים בעתיד.

לטפח אהבה

טיפח את מערכת היחסים הראשונית, שכן היא הבסיס שעליו נשענת כל המשפחה. ללא מערכת יחסים אוהבת ואיתנה עם בן / בת הזוג בבסיס משפחתך, כל דבר אחר שתעשה כדי לשמור על המשפחה יחד ומאושר הוא מאבק לשווא.

היכרויות מהנה

שיהיה לכם זמן 'אני ואני' עם בן / בת הזוג. אולי ליל דייט שנקבע בקביעות, או שאתה נפגש לארוחת צהריים לעיתים קרובות, או, כמו שאנחנו, משחקים יחד כשהילדים במיטה או עסוקים במשהו אחר.

קרבה פיזית

זה בסדר לחבק, להתנשק, ללטף, להחזיק ידיים, לשבת קרוב אחד לשני ולהתכרבל מול ילדיך. זה מראה להם חילופי חיבה הם דבר טוב והם נורמליים אצל זוג אוהב. זו תקשורת לא מילולית שאתה אוהב אחד את השני ונהנה מחברתו של זה.

מתנת המנוחה

תנו לבת הזוג הפסקה לאחר יום עבודה קיים על ידי הוצאת הילדים מהבית ותנו לו או לה לנוח.

מסרים חמודים

שלח טקסטים מתוקים, מיילים או שיחות טלפון בכחול, ללא שום סיבה מיוחדת, תוך הימנעות מנושא העבודה, החשבונות או הילדים.

להיות בנפרד

צאו לטיול, בנפרד. הרחק מדי פעם מבן / בת הזוג שלך ותן הזדמנות להתגעגע.

זמנים כיפים

לצחוק יחד, כמשפחה וכזוג. שיתוף צחוקים טובים הוא דרך נפלאה לקשר. מצא וצור אירועים לצחוק ביחד: ארוחות ערב משפחתיות, ערבי משחק וכו ', אך אל תשכח להפעיל הומור טוב גם כאשר אתה נמצא עם בן / בת הזוג לבד.

שמור על זה סקסי

אחרון חביב, עצה שקיבלתי מחברה לאחר שבעלה התגרש ממנה: לעולם, לעולם אל תפסיק לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך. שמור על חיי המין שלך פעילים, מהנים ורעננים. מצא דברים לעשות לילדים והתגנב לחדר השינה - תודה לאל על אותם תקליטורי DVD מצוירים!

קשר בריא הוא היסוד למשפחה מאושרת

כל הרעיונות הרומנטיים הם הדובדבן שאתה שם על עוגה טעימה כבר. אם יסוד הנישואין שלך רעוע, עליך קודם לעשות סדר בזה. איך אתה בכלל יכול לחשוב על שפשוף גב של אשתך כשאתה מלא טינה? למה שתרצה להכין אמבטיית בועות ונרות לבן הזוג שלך כשאת כועסת שהוא לא מושך את משקלו במחלקה המשפחתית?

מה למדנו מנישואי הורינו

בעלי ואני רק בשנת הנישואין ה -18 שלנו, הורים לשניים, ומצפים לשארית חיינו יחד. אני הילד השלישי לזוג וורקוהוליסט שנשוי באושר מזה 59 שנים, ממשיך לגיל 60. בעלי הוא הבכור מבין שלושה ילדים, והוריו חגגו לאחרונה 53 שנים של נישואים שמחים.

למדנו מהורינו שסלילת האהבה לעולם אינה חלקה, ישנם אתגרים ומהמורות רבות שצצות משום מקום לפעמים, ואתה צריך להיות גמיש ומבין, להישאר יחד ולהילחם חזק. לפעמים אתה צריך למצוץ את זה להמשיך הלאה. אבל כשיש אהבה עמוקה, כבוד וכנות אתה יכול להתגבר על הכל. אה, והוסף שם גם המון סבלנות.