השמות הטובים ביותר לילדים

האם זו אהבה או אובססיה?

קו דק בין אהבה לאובססיה

אז פגשת את איש חלומותיך; לפחות אתה חושב שיש לך. הוא חתיך, מקסים, משכיל והוא מתייחס אליך כמו למלכה. לא יצאת הרבה זמן, ובכל זאת הוא כבר נפתח בפניך לחלוטין. החבר האחרון שלך לא עשה את זה בכל עשרת החודשים שהיית ביחד. הבחור הזה איכשהו נראה אחרת. הוא מתחשב ואדיב, שולח לך פרחים לפחות פעם בשבוע ומתקשר לפחות שלוש פעמים ביום. הוא גורם לך להרגיש מיוחד ואהוב. אתה רק רואה אותו כבר כמה שבועות, ובכל זאת הוא גורם לך להרגיש כאילו אתה חשוב לו יותר מכולם או מכל דבר אחר בחייו. נראה לך בלתי מתקבל על הדעת שאתה כבר יכול להיות מאוהב בו, אבל הוא אמר לך שהוא אוהב אותך ואתה לא יכול לדמיין מה אתה עוד יכול לרצות בגבר. זו בטח אהבה. ימין?

לא בדיוק. יש קו דק להפליא בין אהבה לאובססיה ובמקרה הזה, האיש שאתה כל כך פרוע לגביו עשוי להיות אובססיבי לגביך. אהבה היא רגש בריא שצומח בין שני אנשים ברגע שהם השקיעו זמן ואנרגיה בכדי להכיר אחד את השני, פגמים, חיות מחמד וכל. האובססיה שונה. בהתחלה זה עשוי להרגיש כמו אהבה. זה גורם ללב שלך להתחרות ואתה לא יכול לחשוב על שום דבר אחר מלבד האדם האחר. אובססיה היא רגש לא בריא שהולך ומחניק עם הזמן.

כששני אנשים מתאהבים, הם שומרים על זהותם ותחומי העניין שלהם. הם לא מאוימים כאשר בן זוגם בוחר לבלות עם המשפחה או החברים מבלי לכלול אותם תמיד. הם שמחים וגאים בהישגים של בן זוגם, גם כאשר ההישגים הללו אינם בלעדיים למערכת היחסים. עם אובססיה, זה הופך להיות כמעט בלתי אפשרי להיות בלעדי זה. בן הזוג האובססיבי מרגיש צורך פיזי להיות עם מושא האובססיה שלהם כל יום ולדעת בדיוק איפה הם נמצאים ועם מי הם נמצאים בכל פעם שהם לא ביחד. תחושות שליליות כמו קנאה ופרנויה מתחילות להתגנב למערכת היחסים. הפרט האובססיבי חושד שבן / בת הזוג שלהם בוגד או שכל מה שהם עושים או אומרים הוא איכשהו השתקפות של הרגשתם כלפיהם.

אדם אובססיבי יבלה כמויות מופרזות של זמן בניסיון לרצות את בן זוגו במאמץ מתמשך להבטיח כי בן הזוג לא רוצה לרמות אותם או לעזוב אותם. הם עשויים לבצע מספר שיחות טלפון, לשלוח אינספור טקסטים או מיילים ביום אחד. הם עשויים לכתוב שירים או שירים למושא האובססיה שלהם. הם עושים ניסיונות לבלות איתם כל רגע לא תפוס, ולעתים קרובות מתכננים תוכניות זמן רב מראש כדי להבטיח שניתן יהיה להתחשב בכל רגע. הם מגבילים את יכולתו של האחר לבלות עם המשפחה או החברים ולהיות כועסים וקנאים כאשר הם אכן בוחרים אחרים עליהם.

לעיתים קרובות, אדם אובססיבי יכול להתעלל מילולית או פיזית ולהביע כמויות גדולות של חרטה לאחר מכן, אולם הם מאשימים בעקביות את בן / בת הזוג בכך שהוא מביא בעצמם את ההתעללות. עם הזמן הם מצמצמים את בן / בת הזוג שלהם לאדם חסר ישע ותלותי שהוא מעטפת של האדם שלכאורה התאהבו בו. זה נעשה בניסיון תת מודע לשמור על שליטה על בן / בת הזוג שלהם.

הפרט שמסתבך עם בן זוג אובססיבי יכול לצמוח להבין את זה, אך לעתים קרובות הרבה אחרי שהיחסים יוצאים משליטה, אם כי ברוב המקרים, זה לא לוקח יותר מדי זמן. ברגע שזה קרה, קשה יותר לחלץ את עצמך מהקשר, במיוחד ללא הרבה אשמה ואולי סכנה. במקרים קיצוניים של אהבה אובססיבית, השותף האובססיבי עלול להכפיף את אהובם להתעללות מילולית או פיזית, אונס, רדיפה או אפילו רצח.

אהבה

על מנת להגן על עצמך מפני בן זוג שעלול להיות אובססיבי, חשוב לדעת את סימני האזהרה. חשוב גם ליישם את הסימנים האלה על עצמך על מנת לקבוע אם אתה מרגיש אובססיה לעומת אהבה לאדם שאתה נמשך אליו. סימנים אלה עשויים לכלול:

  • מתקרב מהר מדי. זה עשוי לכלול את השותף שלך להביע רגשות של משיכה עמוקה או אפילו אהבה תוך דקות ספורות מהמפגש.
  • רומנטיזציה של היחסים ברמה כמעט פנטסטית. (כלומר להרגיש שהאהבה עמוקה ואמיתית יותר משל כל אחד אחר, או שהיא איכשהו קסומה ומאפשרת את החיים)
  • חוסר יכולת ליישם את ההיגיון וההיגיון למערכת היחסים. (כלומר אתה יודע שאתה די לא תואם או שבן הזוג שלך אכזרי או אפילו מסוכן, אבל אתה בוחר להתעלם מהסימנים הברורים)
  • פרנויה קיימת לגבי בגידות אפשריות, במיוחד כשאתה לא ביחד. עם הזמן הפרנויה עשויה להפוך לבלתי הגיונית עוד יותר (כלומר האשמות בגידה עם בני זוג בלתי סבירים כמו קרובי משפחה, אנשי דת, מורים וכו ').
  • אתה או בן / בת הזוג שלך מקיימים מספר שיחות טלפון, ושולחים מספר מיילים וטקסטים על בסיס יומיומי ונסערים אם הם לא נענו אפילו כמה דקות.
  • נהיגה על ידי ביתו, משרדו או של מקומות מבוקרים אחרים של השותף בתקווה להציץ בהם או לתפוס אותם עם מישהו אחר בכדי לאמת את תחושות הפרנויה.
  • חוסר יכולת להתמקד בכל דבר אחר, כולל עבודה, מכיוון שמערכת היחסים האובססיבית תופסת את כל המחשבות וגוזלת כמויות זמן גדושות. המשמעות של זה היא שגם בזמן העבודה כל הזמן מנסים להגיע לבת ​​הזוג שלהם בטלפון, שולחים מיילים, חלומות בהקיץ, כותבים שירה, לוקחים ארוחות צהריים ארוכות כדי לקנות מתנות או לעקוב אחר אהובתם וכו '
  • תחושות של בלבול (כלומר אני יודע שאני לא יכול להיות מאוהב בהם, אבל מתי למה אני לא יכול לדמיין את החיים בלעדיהם?)
  • אובדן שינה ותיאבון. תחושות גוברות של חרדה ודיכאון.
  • תחושות של דיכאון קיצוני והערכה עצמית נמוכה שנוצרו כאשר הקשר מתחיל לסבול ממתחים. זה קורה לאנשים שמאפשרים לזהות את כל הזיהוי שלהם במערכת היחסים.
  • חוסר יכולת לקבל את סוף הקשר. עשוי להאמין שבן הזוג שלך באמת לא יכול לחיות בלעדי ועדיין אוהב אותך גם כשהם מסרבים להתקשר אליך, מבקשים להישאר לבד או אפילו לבקש צווי איסור פרסום.
  • אמונה שאם תמשיכו בהתנהגויות הצורפות או האובססיביות שלהם, הם יבינו שהם עדיין אוהבים אתכם וייקחו אתכם בחזרה.
  • מניפולציה של מאהב באמצעות טקטיקות אשמה (כלומר, אם תעזוב אותי אני אהרוג את עצמי; או ניסיונות התאבדות למחצה שנועדו להשיג תשומת לב ולהפוך מחדש חיבה וחמלה ולא לפגוע בעצמו).
  • משכך כאבים באמצעות סמים, אלכוהול או התנהגויות הרסניות אחרות כאשר תחושות דחייה ודיכאון הופכות תכופות יותר.
  • מבטיח לשנות את עצמו כדי לרצות את בן הזוג. זה עשוי להיות כל דבר החל משינויים בהתנהגות, ועד לשינויים במראה, בהרגלים, באינטרסים וכו '. לעיתים, שינויים עשויים אפילו להתגלות, אך סביר להניח שהם לא קיימים, לכן היזהר מטקטיקות כאלה.

אם אתה מזהה את אחד הסימנים הנ'ל במערכת היחסים שלך, חשוב לפנות לעזרה באופן מיידי. אם הסימנים קיימים בהתנהגותך, פנייה לעזרה פסיכולוגית מקצועית עשויה להיות בסדר. אם הסימנים נמצאים אצל מאהב, יתכן שתצטרך לפנות לייעוץ משפטי או להיעזר באכיפת החוק. אם אתה מודע למערכות יחסים בעבר שאוהב אובססיבי היה מעורב בהן, רוב הסיכויים שהיו לפניך מערכות יחסים אובססיביות אחרות. הסיבה לכך היא שהאובססיה היא חלק שקוע באישיותם ולא צפויה להשתנות. אם לבן / בת הזוג שלך יש היסטוריה אובססיבית, סביר להניח שחשדותיך לגבי האובססיה שלך אליך מבוססים היטב ועליך להמשיך בזהירות.

נקט בצעדים סבירים כדי להגן על עצמך. זה עשוי לכלול:

  • הגדרת חשבון הדואר האלקטרוני שלך כדי לסנן הודעות מבן הזוג לשעבר
  • ייסוד זיהוי מתקשר והימנעות משיחות טלפון מהאקס שלך
  • התקנת מערכת אבטחה בביתך או שמנעולים נוספים מונחים על דלת הדירה שלך
  • שמירה על גוונים ווילונות
  • כיבוי אורות בחדרים שאינכם משתמשים בהם
  • שמירת אורות המרפסת בלילה (אורות חיישני תנועה חוסכים באנרגיה ועלולים להבהיל עוקבים וגורמים להם לברוח)
  • לעולם אל תלך לבד בלילה
  • אם אתה רץ או רוכב על אופניים, שקול לעשות זאת בשעות מוארות היטב ביום ובאזורים שנסעו בהם מאוד. אם אפשר, קח חבר
  • בקש מהשכנים להיות מודעים לפעילות חשודה בביתך או בקרבת מקום במידת האפשר
  • שמור על גורמי אכיפת החוק על חשדות או התנהגויות הנוגעות
  • התייעץ עם עורך דין כדי שתדע את זכויותיך כקורבן פוטנציאלי לאלימות במשפחה
  • אל תעשה דבר כדי להוביל את האקס שלך. חשוב לשמור על עקביות ולא לשלוח אותות מעורבים. כשאתה מוכן לסיים את הקשר, היה איתנה ואל תתמנע.
  • בכל פעם שאתה מפלפל על ההחלטה שלך, זה יוצר פתח שמעודד את האקס להמשיך לרדוף אחריך בתקווה לנצח.

אם אתה עדיין לא בטוח איך נראית מערכת יחסים אובססיבית אך חושד שאולי אתה יכול להיות מעורב בקשר כזה, חשוב לעקוב אחר האינסטינקטים שלך. היו הרבה סרטים החוצה סביב נושא האהבה האובססיבית. בדוק כמה מכותרים אלה כדי לקבל מושג טוב יותר כיצד עשויה להיראות אהבה אובססיבית.

  • קישורים מסוכנים
  • כוונות אכזריות
  • משיכה קטלנית
  • כנגד כל הסיכויים
  • 9 1/2 שבועות
  • לישון עם האויב
  • הקראש
  • הורג אותי ברכות
  • אגרוף הלנה
  • נֵזֶק
  • טבעות מתות
  • מר שכיר

יש חשיבות עליונה לביטחונך, לביטחונך ולאושרך. אני מקווה שבאמצעות יישום הידע שנצבר לעיל, תוכלו לנהל מערכות יחסים בריאות, יצרניות וארוכות טווח עם שותפים מתאימים. בהצלחה!

חמש שפות האהבה: סוד האהבה שנמשך קנה עכשיו