השמות הטובים ביותר לילדים

מה גורם לריח גוף במהלך ההריון?

אישה בהריון מחזיקה את בטנה

מה זה לכל הרוחותרֵיחַ? אמהות מנוסות יודעות שיש קו דק בין זוהר ההיריון הוורוד הזה לבין הפיכתה למפלצת זיעה מסריחה. למרבה המזל, הכל נורמלי!

אינספור השינויים שגופך חווה יכולים לומר שמעט ריח הוא בלתי נמנע. עם זאת, אין צורך במבוכה - להרגיש רענן ובטוח רק לוקח קצת יותר טיפול מהרגיל.

במאמר זה, נדון בגורמים לריח גוף בהריון, ומה אתה יכול לעשות בנידון.

תוכן העניינים

למה BO שלי כל כך גרוע?

בעוד שחלק מהנשים חוות רק שינויים קלים לאחר ההריון, לשארנו יש חזקים יותרתסמיני הריון, במיוחד בחודשים הראשונים.

הנה כמה שינויים שאתה יכול לצפות.

  • זרימת הדם שלך עולה.
  • טמפרטורת הגוף שלך עולה.
  • קצב חילוף החומרים הבסיסי שלך עולה.
  • בלוטות הזיעה שלך פעילות יותר, והרכב הזיעה שלך משתנה.
  • אתה פשוט גדול יותר! יותר עור פירושו יותר מקומות להסתתר לחיידקים.
  • רמות ההורמונים שלך משתנות, מה שמשנה את הביוכימיה של הגוף שלך, מה-pH של העור שלך לפלורת המעיים שלך.
  • אתה שומר יותר נוזלים (אחד) .

כל זה אומר שריח הגוף עשוי להיות חזק יותר או להשתנות לחלוטין. אני זוכרת רגע מביך בחודש האחרון של ההריון שלי. הייתי משוכנעת שהחלב במקרר שלנו הוחמץ ועמדתי לזרוק אותו כשבעלי אמר לי בביישנות שהחלב בסדר גמור; זה היהאני.

אה, ההנאות שביצירת חיים חדשים!

התמודדות עם זיעה במהלך ההריון

תלונה נפוצה היא עלייה מסיבית בזיעה, או שפתאום למצוא את הריח שלך מוזר או פוגע איכשהו. זה נורמלי. אחרי הכל, הגוף שלך הוא עכשיו בית חרושת לתינוקות שעובד קשה, אז שחרר את עצמך קצת.

תיאוריה מרתקת אחת מדוע אנו פונג'ים במהלך ההריון היא שהריח הטבעי שלנו הוא סמן ייחודי שהתפתח כדי לעודד את התינוקות שלנו לפנות לכיוון השד במהלך ההנקה. אם אתה עדיין חווה ריח גוף במהלך ההנקה, זה עשוי להסביר מדוע.

אתה עלול למצוא את עצמך צריך שניים או אפילו שלושהמקלחותיום. נסו לשמור את המים בצד הקריר יותר, השתמשו בסבון תרופתי או אנטיבקטריאלי וייבשו את עצמכם ביסודיות עם מגבת מכובסת טרי בכל פעם. זה הרבה כביסה, אבל מחיר קטן לשלם עבור חיזוק הביטחון.

אם רטיבות היא בעיה, זילוף ליברלי של אבקת טלק באזורים מרכזיים ישמור אותך יבש ונוח, ויעזור בכל שפשוף. עם זאת, הרחק את אבקת הטלק מהאזורים התחתונים שלך - חבר המושבעים עדיין לא יודע אם הוא גורם לסרטן.

לבישת סיבים רפויים וטבעיים במידת האפשר תעזור לעור שלך לנשום. קל לנקות גם בגדי כותנה בהירים - כוס חומץ לבן במכונת הכביסה תגרום לחיידקים גורמי ריח. אולי זו רק דרכו של הטבע להכין אותך ליותר, נגיד,אֲרוֹמָתִיהיבטים של גידול ילד קטן?

מלבד זיעה, חלק מהנשים חוות שינויי ריח קצת יותר מטרידים.

בואו נסתכל על התחומים האלה, כמו גם מה אתה יכול לעשות לגביהם.

אחד.ריח נרתיקי

אין דרך עדינה לנסח את זה, אני חושש. פשוט קורה משהושם למטה.לחץ, זיעה, שימוש באנטיביוטיקה, חוסר איזון הורמונלי, זיהום או BO ישן רגיל יכולים כולם לתרום לעופש חזק שאתה לא רגיל אליו.

אלא אם כן אתה גם חווה אפריחה, כאב או אדמומיות, חזק יותרריח נרתיקילא סביר שתהיה בעיה. אבל אם אתה מרגיש מודע לעצמך, אפשרות היא לעשות שעווה או לקצץ את אזור הביקיני כדי לצמצם חיידקים לא רצויים. מקלחות רגילות ותחתיות תחתונים ללא ריח עובדים גם עבור חלק מהנשים.

הימנע משטיפה או ממוצרים חזקים וריחניים עבור אזור זה של הגוף שלך - הם תמיד מחמירים את המצב! עם זאת, כמה מוצרים טבעיים ואורגניים עשויים להיות הגביע הקדוש שלך. נסה לשמור כמה מגבוני כותנה נשיים בתיק היד שלך או השתמש בעדינותמגבוניםנרטב רק במים.

אם אתה ערמומי ואוהב להכין דברים בעצמך, יש אינספור מתכונים לבטוחים,דאודורנטים טבעיים לחלוטין.

שתיים.ריח רע מפה

אלה מאיתנו שחוובחילות בוקרדעו כי צחצוח נוסף, שימוש בחוט דנטלי או שטיפה במי פה הם הצלת חיים. ריח רע מהפה יכול להיות גם סימן לכךהתייבשותאו רעב, עם זאת, או במקרים נדירים מסוימים, סימן לכך שאתה חסר בסידן או בסיכון למחלת חניכיים (שתיים) . מכיוון ששניהם קשורים לצירים מוקדמים, שוחח עם הרופא שלך אם ריח רע מהפה נמשך.

שמור כמה מנטה או תרסיס נשימה בהישג יד ותמיד יש מעט מים בקרבת מקום כדי למנוע צמא מדי. גם ענף נענע או פרוסת לימון במים שלך לא ישתבשו.

3.צרות בטן

במהלך ההריון, העיכול מאט. זה אומר שאתה עלול להיתקל בבעיהעצירות,נפיחות, או גז, ובגלל שינויים ברמות ההורמונים, הגז הזה עלול להיות רע במיוחד (3) .

אם הפליצים שלך פורצים ברצינות את גבולות ההגינות האנושית, אתה יכול לנסות בעיצוב מיוחדתחתוני הריוןעם בולמי ריחות מובנים. ארוחות קטנות יותר יכולות להפחית את תחושת הנפיחות והגז, ואתה יכול לנסות לישון עם שמיכה נפרדת בלילה אם השדים שלך, אהה, נוטים לרדוף אותך אחרי שהשמש שוקעת.

מצד שני, הריון עשוי לגרום לפתח שליטה חדשה בגיהוק, וגיהוקי הגופרית הנשמעים המענגים עשויים להרים את ראשם יחד עם הפרעות עיכול מסוימות. תרופות נגד צרבת ללא מרשם יעזרו או תנסו טבליות פחם פעיל כל עוד הרופא יאשר אותן תחילה. זכור, אם אתה משתלט על תרופות נגד, השתמש בהן לפי ההוראות.

כמה תיקונים קלים

שוב, ארוחות קטנות וקבועות יותר יפחיתו את הריפלוקס. שקול גם אם הוויטמינים הנולדים שלך עשויים להיות האשם - האם תוכל לקחת אותם בזמן אחר ביום או להפר את המינון?

ארבע.שיער מעופש

זה נכון שמנעולים הופכים מבריקים במהלך ההריון. אבל כמה נשים כן מגלות שגם לאחר הכביסה, השיער שלהן מריח שונה. זה בגלל ששינויים בעורוחיידקים על הקרקפת מעודדים ריחות מסוימים שעלולים להילכד בקלות בשיער.

פתרון פשוט הוא לחפוף את השיער בתדירות גבוהה מהרגיל, ולהקפיד לייבש אותו היטב - הימנעו מלצאת למיטה עם שיער לח. T Gel הוא בחירה פופולרית לוויסות ה-pH של הקרקפת, או נסה טיפה שלשמן עץ התהמעורבב עם השמפו הרגיל שלך.

לבסוף, תסרוקת קצרה יותר או שפריץ מדי פעם של שמפו יבש עשויים גם לעזור לשמור על הקרקפת שלך יבשה ורעננה. אם אתה לא נרתע מדי מריחות חזקים, שפזי מסרק עם קצת בושם קל והעבירי אותו בשיער שלך לאיסוף מהיר.

האם ריח גוף יכול לחזות את מינו של התינוק?

הסיפור אומר שכדאי לאכול שן שום ולצפות לראות מה קורה. ריח גוף מיידי אומר שיהיה לך בן, בעוד שהיעדר זה אומר שתהיה לך ילדה.

אמנם אני לא יכול שלא לחשוב שזה קצת לא הוגן כלפי הבנים, אבל למרבה המזל זהו רק סיפור של נשים זקנות. אין בסיס במציאות עם זה.

מה לאכול כדי להפחית ריח

מלבד היגיינה יומיומית, התזונה שלך עשויה להיות המפתח לריח טרי כמו חיננית - יש להודות גדולה. רוב הנשים מוצאות שכל ההיבטים של ההריון משתפרים כשהן דואגות לאכול מספיק סיבים, לשתות מספיק מים ולקבל הרבה פירות וירקות בכל יום.

כיצד להפחית את ריח הגוף במהלך ההריוןכיצד להפחית את ריח הגוף במהלך ההריון

מזונות המגבירים את ריח הגוף כוללים:

  • חומצות אמינו מבשר אדום.
  • תרכובות גופרית מירקות ממשפחת המצליבים כמו ברוקולי, כרובית, נבטים או כרוב.
  • סוכר מעובד וג'אנק פוד.
  • מאכלים חריפים כמו שום וצ'ילי.
  • תבלינים, במיוחד כמון וחילבה.

מזונות שעלולים להפחית את ריח הגוף כוללים:


קח לב - זה לא כל כך נורא!

תחשוב על זה קצת בדיחה אכזרית שלא רק שאנחנו מקבלים ריח גוף חזק יותר במהלך ההריון, אלא שאנחנו גם מקבליםחוש ריח חדשזה מרגיש כאילו זה גובל ברמות על אנושיות. עם זאת, זה אומר שאתה עשוי להיות היחיד שמבחין במשהו. אפילו בימים, אתה מרגיש שאין מה לעשות כדי לקבל את התחושה הרעננה הזו, דע שאתה לא לבד וההרגשה תעבור.

ריח גוף מוגבר במהלך ההריון הוא זמני ובריא לחלוטין - צריך רק קצת להתרגל. רוב הנשים חוות את זה, אבל אפילו הרגעים הכי מביכים שלנו הם לא משהו שמקלחת נוספת לא תתקן.