השמות הטובים ביותר לילדים

11 סיבות שאנשים יכולים להיות מרושעים עבורך ומדוע אסור לך להשפיע על ההערכה העצמית שלך

התמודדות עם התנהגות גסה וקבלת חוסר כבוד מאנשים אחרים יכולה להיות תופעה שכיחה עבור כולנו. זה אפילו הכי גרוע אם אנחנו לא מרגישים בטוח רגשית בזוגיות אינטימית. לפעמים אנחנו נותנים לזה לעלות לראשנו ומתחילים לנחש את עצמנו, את היכולות החברתיות שלנו ולפעמים אפילו את הערך העצמי שלנו. לכן חשוב להכיר בסיבות השונות שאנשים הם כאלה ולא לאפשר להתנהגותם להשפיע על ההערכה העצמית שלנו ולפגוע בה.

1. יש להם כישורי תקשורת לקויים

יש אנשים שלא יודעים להביע את צרכיהם, דעותיהם ודאגותיהם בצורה רגועה ומכבדת. יכול להיות שהם נבהלים בקלות, מתגוננים מהר מדי, וחוששים שלא יתייחסו אליהם ולא יתייחסו אליהם ברצינות אם הם מתקשרים ברוגע ובכבוד ולכן הם נוקטים מיד בתוקפנות, התקפות אישיות, איומים או עלבונות. אולי להיות תוקפניים וחצופים זה מה שעבד להם בעבר, וכך למדו למלא את צרכיהם. אם אתה נתקל באנשים כאלה בחייך החברתיים, עדיף לומר להם ישירות שלא תשתתף בשיחה הכרוכה בחוסר כבוד ולא תהיה מוכן להקשיב להם אלא אם כן הם מתקשרים בכבוד ובשלווה.

2. הם מחזיקים רגשות שליליים כלפיכם

כאשר אתה מבין שמישהו מחזיק כלפיך רגשות שליליים, קל להבין היכן נוצר המניע להתנהגותו. הם יכולים לקנא בך, או להחזיק טינה מהעבר, אולי אתה גורם להם להרגיש חוסר ביטחון או מאוימים בדרך כלשהי. חשבו על מערכת היחסים שיש לכם עם אותו אדם ואם יש משהו שעשיתם כדי לגרום לאדם להרגיש ממורמר או מקנא. זה לא אומר שאתה צריך להרגיש אחראי שהם מרגישים ככה, אבל זה עשוי לתת לך את ההסבר להתנהגותם.



3. הם חושבים שזה הופך אותם לעוצמתיים יותר

עבור אנשים מסוימים, להיות תוקפני כלפי מישהו זו דרך להשיג או להפגין שליטה וכוח חברתיים. הם כנראה למדו את זה כמנגנון התמודדות מסביבתם ומשווים אגרסיביות לכוח. זה נפוץ מאוד בבריונות בבית הספר. במצבים כאלה עדיף להיות אסרטיבי מכיוון שבריונים בדרך כלל בוחרים אנשים שלא עומדים בעצמם.

4. הם חסרי ביטחון ומכניסים אחרים על מנת להרגיש טובים יותר

זו לא רק סיבה קלישאת ששמעתם מיליוני פעמים בעבר, היא נכונה למעשה במקרים רבים. אנשים ששואבים את הביטחון העצמי שלהם מההנחתה של אחרים, מרגישים חסרי ביטחון עמוק ומרגישים כל הזמן צורך לשכנע את עצמם ואחרים שהם טובים ממך, ולעתים קרובות הם עושים זאת בכך שהם תוקפניים פסיביים, מעירים הערות גסות וסרקסטיות, עושים כיף מכם וכו 'מכיוון שלאנשים האלה כבר יש ביטחון עצמי חלש מלכתחילה, הם לעיתים קרובות מאוימים וכנראה יעזבו אתכם לבד אם פשוט תעמדו בעצמכם.

5. היה להם חינוך גרוע

יש הורים שלא מצליחים לגדל ילדים עם יכולות נאותות לכבד אנשים אחרים ולנהל שיחה מנומסת. כך שילדים גדלים ללא כישורים חברתיים מתאימים ולעתים קרובות מתנהגים באדיבות כתוצאה מגידולם או מחסרם.

6. הם סנובים

סנובים הם אנשים שמאמינים שמעמדם החברתי או החומרי נותן להם זכות להתנשא וגס רוח כלפי מי שהם רואים בהם נחות. הם יכולים להיות מאוד עדינים ליידע אותך שהם מעליך, אך הם יכולים להיות אחד האנשים הרעילים ביותר להערכה העצמית שלך, במיוחד אם אתה מוקף בהם על בסיס יומי. הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות הוא להימנע מלהיות בסביבתם, ואם אתה לא יכול לנסות לא לקחת אותם ברצינות ולהימנע מלנהל איתם שיחה ככל שתוכל.

7. הם עורכים יום רע

קיום יום רע אינו תירוץ להתייחס לאנשים אחרים בחוסר כבוד, אך כולנו יכולים להיזכר במצב בו היינו רשעים למישהו ללא שום סיבה מלבד יום רע או מצב רוח רע. כשאנשים מתעייפים או לחוצים, הם מצמצמים את היכולת לשלוט בהתנהגותם, מתרגזים בקלות ולעיתים מתפרצים על אנשים חפים מפשע. אם מישהו שקרוב אליך נוהג בדרך כלל ככה ואתה יודע שזה בגלל שהוא לחוץ מסיבות אחרות, נסה לדבר איתו על הבעיה שלו ולהזכיר לו שהתנהגותו פוגעת בך.

8. יש להם כישורי ויסות רגשיים ירודים ומתוסכלים בקלות

אנשים עם סובלנות תסכול נמוכה מתוסכלים ונוירוטיים בקלות מכל דבר, כולל האנשים סביבם. הם עשויים אפילו להתחרט לעתים קרובות על התנהגותם הגסה מאוחר יותר, אך כאשר כעסם מופעל הם מתקשים לשלוט בעצמם. אתה תרגיש הרבה יותר טוב אם תבין שהכעס והנימוס שלהם מקורם בחוסר שליטה עצמית וכישורים מרגיעים עצמם ולא לקחת אותם ברצינות יתרה.

9. לא אכפת להם לכבד אחרים

לאנשים אלה אין עניין רב להיראות נחמדים לאחרים וכנראה שאין להם יחס רב להתייחס טוב לאחרים. הם ככל הנראה מעט מעוניינים להיות חברים או להתקבל ולאהוב חברתית, ולכן יש להם פחות מוטיבציה להיות נחמדים ומכבדים כלפי אנשים.

10. יש להם מודעות עצמית ירודה ומודעות חברתית ירודה

יש אנשים שלא מזהים כראוי מתי הם גסים או פוגעים. הם פשוט לא מודעים לכך שהם יוצאים גסים כלפי אחרים. התנהגותם אינה נובעת מרשעות אלא מחוסר מודעות חברתית, חוסר הבנה של רמזים ונורמות חברתיות וחוסר יכולת לזהות התנהגות גסה בעצמם או באחרים.

11. הם לא מסכימים איתך באופן אידיאולוגי או פוליטי

אולי אתה לא מודע לזה אבל אנשים תמיד קולטים את האמונות הפוליטיות והאידיאולוגיות שלך בקלות רבה, פשוט על ידי שהם נמצאים סביבך, מקשיבים לשיחות שלך או אולי אפילו על ידי מעקב אחר הפעילות שלך ברשתות החברתיות. זה כמובן לא אומר שאתה לא צריך להביע את אמונותיך למען הימנעות מלהתייחס לרעה על ידי מישהו או לפגוע במישהו שלא בכוונה ולקבל חוסר כבוד לכך, אך זכור שהתנהגות גסה של מישהו יכולה להתרחש פשוט מסיבה זו.

מניסיונך, מה הסיבה הנפוצה ביותר שאנשים מתנהגים בזלזול או מתכוון?

  • להיות חסר ביטחון
  • מנסה להשיג כוח
  • ויסות רגשי לקוי
  • סְנוֹבִּיוּת
  • לא אכפת לי להתייחס לאנשים בצורה טובה
  • חוסר מודעות חברתית
  • הבדלים פוליטיים ואידיאולוגיים
  • חינוך לקוי
  • יותר מדי לחץ יומיומי
  • כישורי תקשורת לקויים
  • בקנאה