רגליים וקרסוליים נפוחות במהלך ההריון
בריאות הילד / 2025
האם את מנסה לזכור כל רגע מיוחד בהריון שלך, אבל את חוששת שתשכח?
הריון הוא מסע נפלא מלא בהדגשים רבים, כך שקל לשכוח כמה מהרגעים הסנטימנטליים האלה.
שימוש ביומן הריון יכול לעזור לך ללכוד ולהחזיק בכל הזיכרונות המשמעותיים שלך. לא רק שאתה יכול להסתכל אחורה, אלא שיום אחד גם התינוק היקר שלך יוכל ליהנות מהם.
אנחנו נוטים ללכת לאיבוד ברגעים גדולים בחיינו ולעולם לא נוכל לחיות מחדש את התחושה של הפעם הראשונה. כל הרגשות המיידיים שאנו מרגישים מאבדים בסופו של דבר חלק מהניצוץ שלהם בזיכרון שלנו - בסופו של דבר הזיכרונות אכן מתפוגגים.
יומן הריון הוא נכס נהדר להריון שלך מכיוון שאתה יכול לתעד פיזית את הזיכרונות והרגשות שלך בזמן שהם קורים.
תאר לעצמך שאתה יכול להסתכל אחורה על הרגעים הראשונים והרגשות שהיו לך כשהייתאת חדשות ההריון שלך, בחר את שם התינוק שלך, או תיעד את השינויים בגופך (אחד) .
יומן ההריון שלך נותן לך מקום בטוח להיות כנה ופתוחה. המוח שלנו יכול לזכור דברים מסוימים, אבל הפרטים הם אלה שעושים זיכרונות נהדרים. יומן הריון מאפשר לך לתעד אפילו את הפרטים הקטנים ביותר כדי לשפר את הזיכרונות שלך.
בנוסף לכל הזיכרונות הקשורים להריון, תוכל גם לתעד הצצה לחיים שלך לפני אמא. זה יכול להיות מועיל עבורך לאחר הלידה מכיוון שאמהות טריות רבות נוטות להרגיש כאילו יש להןאיבדו את העצמי שלפני ההורה שלהם.
ישנם יומני הריון רבים ושונים לבחירה, כך שיכול להיות קשה למצוא את האחד המושלם. לכתבי העת כולם אותה מטרה, אבל לחלקם יש יותר מה להציע.
הנה כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון לפני שקונים אחד:
להלן יומני ההריון האהובים עלינו בשוק.
היומן הזה מושלם לאמהות מוזרות שרוצות לעשות קצת כיף בהריון שלהן.
הדפים הצבעוניים מאפשרים לאמא לתעד זיכרונות ממש מהתגובה הראשונה שלה ועד לבירור שהיא בהריון, ועד לסיום הרגעים הראשונים שלאחר הלידה.
ישנן הנחיות שיעזרו לך להתחיל את החשיבה שלך, והן מכסות הכל כמובגדי הריון,בחילות בוקר, וכינויים לתינוקות.
יומן זה הוא מזכרת הריון מושלמת מכיוון שהוא מנחה אותך במסע שלך ונותן לך את המרחב לרשום אבני דרך וזיכרונות חשובים.
ישנן הצעות שמקלות עליך להחליט במהירות על מה לכתוב.
אם אתה מחפש דרך פשוטה לתעד את ההיריון שלך, היומן הזה נהדר. אתה תוקיר את הפרטים המוחזקים בדפים אלה ויום אחד תהיה לך הזדמנות להסתכל אחורה ולהיזכר או לשתף את תינוקך.
יומן בסגנון אלבום זה נהדר עבור אמא יצירתית שמחפשת תוספת קטנה ביומן מסורתי.
הדפים הצבעוניים, תוספות התמונות והמדבקות מאפשרים לך לשים את הטאץ' היצירתי שלך ביומן הזה ולהפוך אותו לקצת יותר ייחודי.
ספר זה בכריכה קשה בנוי להחזיק מעמד לנצח והזיכרונות יישמרו בבטחה בפנים. אתה בשליטה מלאה על כמה אתה מוכן לשתף.
אם אתה מישהו שאוהב דיוק וארגון, אז אתה תאהב את היומן הזה.
ספר הבטן מפורק יפה לכל שליש. במהלך כל שליש יש לך מדריך שבוע אחר שבוע של הגדילה של תינוקך ושאלות מודרכות שתוכל לענות עליהן.
כל הזיכרונות המיוחדים שלך יאספו בצורה מסודרת ויוצגו בספר זה בצורה מאורגנת ומהירה לקריאה.
אפילו האנשים הנינוחים ביותר צריכים ספר כדי לשמור על הזיכרונות שלהם. אם אתה אוהב את החופש לבחור מתי לכתוב ביומן ולא להרגיש את הלחץ של לכתוב משהו בכל שבוע, אז היומן הזה הוא בשבילך.
אתה יכול לרשום את הזיכרונות שלך בקצב שלך ולשמור אותם יפה בספר המיוחד הזה, תוך התמקדות ביחסים שלך עם האחר המשמעותי שלך.
ישנם דפים רבים שבהם תוכל להפוך את כל הזיכרונות האהובים עליך למילים כדי שתוכל להסתכל עליהם אחורה בעתיד.
יומן ספירלה זה מציע לך מקום מהנה לתעד את כל רגעי ההריון האהובים עליך, ואת התפתחות התינוק עד גיל 5 שנים.
הדפים פשוטים אך מגוונים, ומאפשרים לך למלא בקלות את כל המידע הדרוש.
אמא שרוצה לתעד את ההיריון שלה בצורה מהנה אך פשוטה תהנה מהיומן הזה. יש אפילו חללים להתאים אישית אתספר זיכרוןעוד ולכלול תמונות משלך.
אם אתה מקווה שיהיו לך כמה שיותר תכונות, היומן הזה הוא בשבילך. The Ultimate Journal כולל 100 עמודים מלאים בשאלות מודרכות ומקומות לכתיבה, מסגרות תמונה צבעוניות לשילוב התמונות האישיות שלך ושלושה גיליונות של מדבקות אבני דרך.
אחד הבונוסים ליומן זה הוא שהוא כולל גם נרתיק למזכרת כדי לאבטח בבטחה את כל המזכרות הקטנות שלך כמו צמיד בית חולים או הכובע הראשון של תינוקך.
יומן זה משלב השקפה מהנה לגבי ההריון שלך על ידי השוואת הילד הקטן שלך לפרי או ירק בכל שבוע של צמיחה.
ישנם דפים רבים שתוכל לרשום את הזיכרונות האהובים עליך והנחיות קלות למילוי כדי להתחיל ולשפר את תהליך החשיבה שלך.
מציין מיקום של סרט משולב ביומן כך שלעולם לא תתקשה למצוא את מקומך.
בונוס מיוחד נוסף נקודות עבור אולטרסאונד ותמונות. אתה יכול לשמור את כל זיכרונות ההריון היקרים שלך במקום אחד.
אם אתה כבר נראה ממש עסוק ורוצה לשמור זיכרונות, אבל מרגיש שאין לך מספיק זמן - היומן הזה עשוי להיות בשבילך.
המדורים ביומן זה מחולקים לפי חודשים וכל חודש כולל הנחיות חכמות שיעזרו לך לענות במהירות ובמלאה על שאלות.
יש מקומות לכתוב על הפעם הראשונה שהרגשת שהתינוק שלך זז, לחללים המוקדשים במיוחד לאוורור.
יומן זה הוא דרך מצוינת לתעד זיכרונות מכל תשעת חודשי ההיריון שלך מבלי להתאמץ למצוא זמן לעשות זאת.
אם הקלטת זיכרונות בכל חודש נראית ארוכה מדי, יומן זה מאפשר לך מקום להקליט זיכרונות בכל יום.
אם אתה אוהב את הרעיון של יומן שנותן לך מידע שימושי על התינוק הגדל שלך - אפשרות זו טובה עבורך.
קראו את סיכומי חמש הדקות של היכן נמצא תינוקכם בהתפתחותו ושקפו את החוויות שלכם, מיום ליום.