השמות הטובים ביותר לילדים

משמעת נגד עונש להורים

ילדה קטנה בזמן שלנו על התנהגות רעה

המילים עונש ומשמעת משמשות לעתים לסירוגין. אנשים טועים לחשוב ששתי המילים אומרות אותו דבר. עם זאת, ישנם שני סוגים של משמעת - משמעת חיובית ומשמעת שלילית (אחד) .

עם משמעת חיובית, אתה מלמד ילד כיצד לתקן את התנהגותו, ולבצע בחירות טובות יותר כדי למנוע התנהגות לא נכונה.

משמעת שלילית היא מה שאנו מכנים גם ענישה. ענישה היא גרימת סבל כלשהו לילדכם כנקמה על התנהגותו הלא נכונה.

זה לא אומר שמשמעת צריכה להיות חיובית לחלוטין עבור הילד שלך. עדיין יכולות להיות השלכות שליליות על ההתנהגויות שלהם. אבל, צריך להיות רגע למידה ברור בהשלכות השליליות הללו.

בואו נסתכל על משמעת לעומת ענישה כדי לתת הבנה רחבה יותר של המושגים.

מה ההבדל בין משמעת לעונש?

משמעת ועונש זה לא אותו דבר. משמעת היא ללמד את ילדך על כללים, כיצד לעשות את הבחירות הנכונות וכיצד להתנהגות שלו יש השלכות. ענישה עוסקת בגרימת סבל לאחר שילדך עשה בחירה גרועה.

תוכן העניינים

מה זה עונש?

ענישה היא תוצאה שלילית לחלוטין בתגובה לפעולה של ילד. עונש עשוי לעצור את ההתנהגות כרגע, אך הוא לא ילמד את ילדך את הכישורים הדרושים לו כדי לעשות בחירות טובות יותר בעתיד.

הבעיות עם הענישה

ענישה היא, מטבעה, שלילית, והיא עלולה להיות מקור לבלבול לילד. זה נכון במיוחד אם המילים והמעשים של המטפל אינם מתאימים (שתיים) .

בואו נסתכל על דוגמה. אם הילדים שלכם נקלעו לריב פיזי, ואתם מפרקים אותם, תצעקו עליהם שהם נלחמים, וסְטִירָהאת שניהם, אתה תעשה:

  • תלמד את ילדך שזה בסדר מבחינתך להשתמש באלימות פיזית נגדו, אבל לא בסדר שהוא ישתמש בה נגד מישהו אחר.
  • החמיצו את ההזדמנות ללמד את ילדכם כיצד לפתור סכסוך מבלי לנקוט באלימות.
  • רומז שילדך אינו יכול לשלוט בעצמו, וכי עליך להשתלט על רגשותיו כלפיו.
אני דן בזה לעתים קרובות עם הורים שמביעים דאגה לגבי פגיעה בתינוק או בפעוט שלהם או באחרים. בגיל זה, התנהגות כזו נלמדת על ידי חיקוי. לעתים קרובות אני מגלה שהורים משתמשים בטכניקת הענישה ביד. הורים לא מבינים שהטקטיקה הזו, הנראית מיטיבה להם, היא הסיבה שהילד שלהם מכה.

אם ילד נפגע ו/או צועק בכל פעם שהוא עושה משהו לא בסדר, הוא יכול (3) :

  • להיות מפחד מהמטפל שלהם.
  • בחר באופן פעיל להתנהג בהתנהגויות שליליות כי הם חושבים שהם הולכים להסתבך בכל מקרה.
  • מתחילים לסבול מחרדה כי הצעד הקטן ביותר עלול לגרום לעונש.
  • התחילו לחשוב על עצמם כעל אדם רע, במקום כאדם שעשה כמה בחירות רעות אבל הוא עדיין טוב.
  • הפנימו וטינה כלפי האדם שמעניש אותם.

לקחת הערה

יתר על כן, מחקרים מראים כי ענישה, מילולית ופיזית, גורמתמתח רעיל. חשיפה מוקדמת למתח כזה עלולה לגרום להתפתחות מוחית לא אופטימלית, ולהוביל לדיכאון בשלב מאוחר יותר בחיים (4) .

מהי משמעת?

כשחושבים על ענישה לעומת משמעת, זכור חיוביות.

משמעת היא דרך חיובית יותר מטבעה להתמודד עם ילד שמתנהג בצורה לא נכונה. במקום להעניש ילד על קבלת החלטה גרועה, משמעת ילד מלמדת אותו לעשות את הבחירה הנכונה עבור עצמו (5) .

מהם חמשת סוגי המשמעת?

ישנם חמישה סוגים עיקריים של דיסציפלינה (6) . אתה לא צריך רק לבחור אחד ולדבוק בו, כי מצבים מסוימים דורשים משמעת חזקה יותר מאחרים.

במקום זאת, אתה יכול לבחור בין חמשת סוגי המשמעת שיתאימו למצב הספציפי.

אחד.משמעת מבוססת גבולות

שימוש במשמעת מבוססת גבולות פירושו קביעת מערכת כללים. לאחר מכן זה נותן לילדך את הבחירה לציית לכללים או להתמודד עם ההשלכות.

איך זה עובד בעולם האמיתי? אולי יש לך ילד שמסרב לנקות את הצעצועים שלו. כדי להתמודד עם זה תוך שימוש במשמעת מבוססת גבולות, תגדיר כלל שילדך חייב לציית לו, ותוצאה אם ​​לא יעשה זאת.

במקרה זה, אתה יכול לומר, אם אתה לא מנקה את הצעצועים שלך, אז אתה לא יכול לצפות בטלוויזיה אחרי ארוחת הערב.

זה מציג בחירה ברורה עבור הילד שלך. הם יכולים לעשות מה שמבקשים מהם או לבחור לא לעשות זאת. אבל, אם הם יבחרו שלא, יהיו לכך השלכות.

שתיים.משמעת חיובית

שימוש במשמעת חיובית נתפס בעיני חלק מהאנשים כרך או נותן לילד להוביל. עם זאת, לפעמים אתה משיג את התוצאות הטובות ביותר על ידי עבודה עם ילדך, והכוונתו לכיוון של גיבוש פתרונות משלו.

דמיין שוב שילדך אומר שהוא לא רוצה להרים את הצעצועים שלו. גישת משמעת חיובית עשויה לכלול אותך בהכרה שהם לא רוצים לנקות. אז היית אומר את זה, למרות שאני מבין את הרגשות שלך, להשאיר את הצעצועים שלהם על הרצפה היא לא אופציה.

בשלב זה, אתם שואלים את ילדכם מה הם חושבים ששניכם יכולים לעשות כדי לעזור להם להרים את הצעצועים שלהם.

זה לא אותו דבר כמו לבקש מהילד שלך להרים את הצעצועים שלו, לסרב לו בגסות ואז לעשות את זה בעצמך. זה להראות לילד שלך שאתה מכבד את רגשותיו בעניין, אבל שיש לעקוב אחר הכללים, אז הם צריכים למצוא דרך לפעול לפיהם.

3.שינוי התנהגות

שינוי התנהגות כרוך בשבח לילדך וחיזוק התנהגות טובהתוך התעלמות מהרע.

עם הילד שלא יאסוף את הצעצועים, אולי תזכירו לו שהם הולכים לפארק אחר הצהריים, אבל רק אחרי שהם אוספים. אם ילדכם מחליט לנקות לאחר מכן, הוא מקבל שבחים על כך, ומקבל את הטיול הקבוע שלו לפארק.

אם הם מגיבים בהתנהגות שלילית, או מסרבים לעשות זאת, אתה מתעלם מהתנהגות זו, והם לא הולכים לפארק.

ארבע.אימון רגשות

אימון רגשות הוא סוג של משמעת המתמקדת בסיוע לילדים לזהות ולזהות את הרגשות שלהם (7) .

בבסיסה עומדת התיאוריה לפיה הורים וילדים חופשיים לחוות כל רגשות. אתה לא אומר לילד שלך שהם צריכים להרגיש בצורה מסוימת. במקום זאת, באחריות ההורים להתבונן בילדם וליצור את הקשרים בין התנהגות ורגשות.

הורים אמורים אז להתחבר לילד שלהם, ולא להתעלם מההתנהגות הלא נכונה. לאחר מכן, אתם עוזרים לילדכם לתייג את הרגשות שלו ולהתחבר יחד כדי למצוא דרכים לעבוד עם הרגשות שלו.

בדוגמה של איסוף הצעצועים שלך, היית אומר לילדך שאתה מזהה שהוא כועס על הניקוי. היית אזלעודד אותםלשתף אותך ברגשותיהם לפני שממשיכים למצוא פתרון שיגרום לכך שהם אוספים את הצעצועים, אבל זה גם מכבד את הרגשות שלהם.

5.משמעת עדינה

משמעת עדינה מסתמכת על הפנייה מחדש כדי למנוע מילדים להתמכר להתנהגות רעה. זה יכול להיות יעיל במיוחד עם ילדים צעירים שעדיין לא מבוגרים מספיק כדי להבין את הרעיון של פעולות והשלכות.

משמעת עדינה שימושית ביותר בתגובה לרגעים של התנהגות רעה. אם לילד שלך היה התקף זעם במקום להניח את הצעצועים שלו, אולי תהפוך את הסדר למשחק.

הרעיון הוא לשבור את רגע ההתנהגות הלא נכונה, ולנתב מחדש את האנרגיה של ילדכם לכיוון חיובי יותר.

היתרונות של משמעת

משמעת מטפחת מערכת יחסים חיובית יותר עם ילדכם. זה מראה להם שהעולם יכול להיות מקום הוגן, עם כללים עקביים שמיושמים בצדק. משמעת גם מלמדת את ילדכם שהם אחראים להתנהגות שלו, ושכל השלכות שליליות מיוחסות לחלוטין למעשיו.

איך עושים משמעת ולא מענישים?

זה יכול להיות קשה להטיל משמעת ולא להעניש, במיוחד אם נענשת ולא משמעת את עצמך כילד.

עם זאת, משמעת לובשת צורות רבות, וכיצד למשמעת ילד בצורה יעילה יותר היא מסע שמתפתח ללא הרף עבור רוב ההורים. אף אחד לא מושלם, ואפילו עם הכוונות הטובות ביותר, עונש יכול להתרחש בלהט הרגע.

אז איך משתמשים במשמעת ולא בעונש?

תהיה מודל לחיקוי

מודל התנהגות טובה עבור ילדך הוא מרכיב חיוני במשמעת יעילה (8) . אם אינך מסוגל להתנהג בצורה נכונה, פעל לפי הכללים, לשלוט ברגשות שלך או לשפך אותם ולעשות בחירות טובות, איך אתה יכול לצפות לאותו דבר מילדך?

בנוסף להתנהגות המשמשת דוגמה טובה, עליך להיות כנה גם לגבי הטעויות שלך. אם אתם מחליקים ובוחרים התנהגות גרועה, הכירו בכך בפני ילדכם. תגיד להם שבחרת בדרך הלא נכונה.

לאחר מכן, הסבירו כיצד הייתם רוצים שעשיתם את ההחלטה הנכונה.

מבוגר שמסוגל להכיר בטעויותיו ולהתנצל עליהן הוא מודל מצוין לחיקוי.

השתמש בגישה חיובית ובחיזוק חיובי

במידת האפשר, ציין את ההתנהגויות הטובות שילדך מציג, ושבח אותו על קבלת החלטות טובות.

במקום לקחת משהו כעונש, תן משהו כדי לתגמל את החיובי. זה יכול להיות פשוט כמו להישאר ערים חצי שעה מאוחר מהרגיל, או טיול ספונטני לפארק.

נסו לא לקשור את החיזוקים החיוביים הללו ישירות לדבר אחד טוב, או להימנעות מהתנהגות שלילית גלויה.

אל תגיד, לא רבת עם אחותך היום. כל הכבוד, בוא נלך לפארק.

במקום זאת, תגיד, אני רואה שאתה ואחותך מסתדרים טוב יותר השבוע. זה נחמד לראות. מה דעתך שנחגוג בטיול לפארק?

היה עקבי

לא ניתן להדגיש מספיק את החשיבות של עקביות. ילד שמותר לו לעשות משהו יום אחד לא צריך לקבל משמעת על כך שהוא עושה את אותו הדבר למחרת.

אם יש לשנות כללים, הסבירו לילדכם שהכלל השתנה. במידת הצורך, ספר להם גם מדוע הכלל השתנה. לאחר מכן ספר לילדך מה הוא צפוי לעשות במקום זאת, ובקש ממנו להסביר לך את כל העניין כדי להוכיח את הבנתו.

לבסוף, בהתאם לסיבות לשינוי, שקול לתת להם כרטיס חופשי או אזהרה על הפרה ראשונה של כלל חדש או שונה. זה מועיל במיוחד אם משהו שכבר מזמן הוגדר כמקובל הופך פתאום למשהו שהם כבר לא יכולים לעשות. ייתכן שהם צריכים קצת עקומת למידה.

כפי שצוין בסרטון זה, חשוב לכל המטפלים להיות עקביים עם תוכנית המשמעת. כאשר, למשל, להורים, בייביסיטר ולקרובי משפחה מורחבים יש ציפיות ואסטרטגיות שונות, הילד מקבל מסרים מעורבים ואינו יודע כיצד להתנהג.

להעריך מחדש את התאמת הגיל ואת מטרות ההורים

הגישה שלך צריכה להיות מתאימה לגיל ולכן זה בסדר לשנות דברים ככל שילדך מתבגר וככל שהמטרות ההוריות שלך משתנות (9) .

ייתכן שתרגישו שמשחק בחצר האחורית ללא השגחה אינו מתאים לילדכם הצעיר. עם זאת, ככל שילדך מתבגר מעט, אתה עשוי להבין שאינך צריך להיות שם כדי לפקח על התנהגותו.

כתוצאה מכך, ייתכן שתצטרך ללמד את ילדך שהוא לא יכול לצאת החוצה בלעדיך כשהוא צעיר. או אולי, מותר להם ללכת רק לחצר האחורית המגודרת שלך, אבל לא למדרכה בחצר הקדמית שלך או לטייל במורד הבלוק.

משמעת ילד צעיר יותר על הפרת מערכת הכללים שלך כשהוא מחוץ לבית יכולה להיות בעייתית. אולי אין להם את הבשלות להבין את ההבדל. זה עשוי לדרוש יותר עירנות מצידך.

עם זאת, ילד גדול יותר יוכל לעבד את ההבדל בכללים לגבי יציאה החוצה, ויהיה ראוי להטיל עליהם משמעת אם הם יפרו שוב ושוב את הכלל (10) .

בחר במשמעת בכל פעם שאפשר

שימוש במשמעת במקום ענישה לא אומר לתת דרור לילדך ולאפשר לו לעשות מה שהוא אוהב.

במקום זאת, משמעת היא ללמד את ילדכם שכאשר הם בוחרים להתנהג בצורה מסוימת, לבחירות הללו יש השלכות. הם גם ילמדו שהם אחראים להשלכות האלה, ושאם הם לא אוהבים אותם, הם לא צריכים לעשות בחירות רעות מלכתחילה.

על ידי טיפוח אווירה כזו בביתך, אתה נותן אוטונומיה לילדך. זה עוזר להם להפוך למבוגרים חיוביים, בטוחים, מכבדים שלוקחים אחריות על מעשיהם.

משמעת עוסקת גם ב:

  • ללמד את ילדך את הכישורים הדרושים לו כדי להתמודד עם מצבים רבים, ואת הרצונות, הצרכים והרגשות שלו.
  • מודל התנהגות טובה ובחירות בעצמך.
  • מתן עקביות כך שלילדך יהיה ברור לגבי הכללים וההתנהגות המצופה מהם.

עם גישה זו, תספקו לילדכם מיומנויות לכל החיים.