השמות הטובים ביותר לילדים

הנקה לעומת שאיבה: היתרונות והחסרונות של כל אחד מהם

אמא מניקה את תינוקה

האם ההנקה לא עובדת כפי שקיווית, ואת תוהה אם השאיבה תספק לך ולתינוקך את אותן היתרונות?

חלב אם נחשב לסטנדרט הזהב בכל הנוגע להאכלת תינוקך, והאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה לתינוקות לקבל חלב אם לפחות בשנה הראשונה לחייהם. אבל האם השאיבה מספקת את אותם היתרונות כמו הצמדת תינוקך ישירות לשד שלך?

במאמר זה, נדון ביתרונות ובחסרונות של הנקה ושאיבה, והאם הם מספקים את אותם היתרונות הבריאותיים עבורך ועבור תינוקך.

תוכן העניינים

ההבדלים בין הנקה לשאיבה

בין אם את מניקה ישירות, שואבת ומאכילה חלב מופקע, או עושה שילוב של שניהם, התינוק שלך עדיין מקבל את החומרים המזינים שהם צריכים לצמיחה והתפתחות נאותים.

נשים רבות בוחרות לשאוב כדי שיוכלו לחזור לעבודה לאחר חופשת הלידה. לנשים אחרות אין ברירה. ייתכן שהם יצטרכו לשאוב כבר מההתחלה כי התינוק שלהם נולד מוקדם והם לא יכולים להיצמד, או שהם נולדו עם שפה אוקשירת לשוןואינם מסוגלים להיצמד ולהעביר חלב בצורה יעילה.

מצד שני, יש תינוקות שפשוט סרבו בקבוקים, כך שהנקה בלעדית היא האפשרות היחידה שלך.

להנקה ולשאיבה יש יתרונות וחסרונות. בסופו של דבר תצטרך להחליט מה הכי מתאים לך ולתינוק שלך.

הבדלים בין הנקה לשאיבההבדלים בין הנקה לשאיבה

היתרונות של הנקה

  • מחזק את הקשר שלך עם התינוק שלך:אמהות רבות מוצאות שההנקה היא יותר חווית קשר עם התינוק שלהן מאשר אילו היו מאכילות בבקבוק. הם גם מצאו שזה מנחם יותר עבור התינוק והם יכולים להרגיע אותם במהירות רק עם השד שלהם.
  • חוסך לך כסף:סביר להניח שתשקיע בחלקחזיות הנקהוחולצות הנקה, אבל בסך הכל, הנקה חוסכת לך כל כך הרבה כסף. משאבה, חלקי משאבה ובקבוקים פשוט יקרים.
  • ללא מנות:כבר יש לנו מספיק כלים מלוכלכים לשטוף כהורים, אז למה להוסיף עוד אם אנחנו לא חייבים? אני מתעבת מנות, אז זה היה יתרון גדול של הנקה בלעדית עבורי.
  • אין מה לארוז:אתה יכול לצאת מהבית שלך רק עם הציצים. לשכוח את האוכל של תינוקך יהיה בלתי אפשרי.
  • לא לחכות:אם שלךהתינוק רעב, אתה יכול להאכיל אותה מיד שם. אתה והתינוק שלך אף פעם לא צריכים לחכות לאבקבוק לחימוםלמעלה, וזה נהדר במיוחד עבורהאכלות לילה.

חסרונות של הנקה

  • יכול להיות מאתגר:בטח, הנקה היא טבעית, אבל זה לא אומר שזה תמיד קל פיסי. זוהי חווית למידה הן לאם והן לתינוק, וייתכן שתצטרכו להתגבר על תפס ירוד, פטמות כואבות, ובהמשך, נשיכה. קבלת עזרה מעשית מ-IBCLC (מוסמך מועצות בינלאומיותיועצת הנקה) בימים הראשונים יעזור להתחיל טוב יותר ביחסי ההנקה שלך (אחד) .
  • אולי יהיה קשה יותר בציבור:יש נשים שלא מרגישות בנוח להניק בציבור, ולכן עליהן לתכנן את הטיולים שלהן קצת יותר בקפידה. ייתכן שתצטרך להניק את תינוקך במכונית, השתמש ב-כיסוי הנקה, או למצוא חדר פרטי להאכיל בו אםהנקה בציבורגורם לך לאי נוחות.
  • פחות חופש:כמהתינוקות יונקים אף פעם לא לוקחים בקבוק, מה שמקשה עליך להתרחק ולקבל קצת זמן לעצמך.
    התינוק שלי ממש לא היה לוקח בקבוק - כשחזרתי לעבודה חלקית הוא פשוט לא היה אוכל במשך 5 השעות שהיינו בנפרד. אמנם הוא היה בסדר להניק ממש לפני שעזבתי וימינה כשחזרתי הביתה, אבל זה גרם למצב מלחיץ עבור בן זוגי!
  • אין עזרה:אם את מניקה באופן בלעדי, את תהיי זו שתאכיל את תינוקך כל הזמן. אתה תהיה זה שמגיע להאכלות האלה ב-2 לפנות בוקר בכל לילה (שתיים) . אם כי אלה לא יימשכו לנצח.

היתרונות של שאיבה

  • אתה יכול למדוד כמה התינוק שלך אוכל:שאיבה יכולה לנחם חלק מהאמהות כי הן יכולות לראות בדיוק כמה יוצא ומה נכנס.
  • מעורבים אחרים:כאשר אתה שואב, אנשים אחרים יכולים להאכיל את התינוק שלך. אבות, סבים וסבתות, ואחים ייהנו להתחבר לתינוקכם על ידי מתן בקבוק.
  • עוד זמן לי:מכיוון שאנשים אחרים יכולים להאכיל את התינוק שלך, אתה יכול לקבל עוד קצת זמן, שכל האמהות באמת זקוקות לו. לא תצטרך לדאוג שהתינוק שלך לא יאכל בזמן שאתה בחדר כושר, מנמנם או מסדר את השיער שלך.
  • פחות כואב:אם אתה שואב באופן בלעדי, לא תצטרך לדאוג כל כךפטמות כואבותבמהלך השבועות הראשונים האלה, וגם לעולם לא תצטרך להתמודד עם נשיכה.
  • מתאים למקרי חירום:מחסן מקפיא של חלב אם מאפשר לתינוקך לאכול במצב חירום כאשר אינך מסוגלת להניק, כגון אשפוז בבית חולים או צורך ליטול תרופה זמנית שאינה תואמת הנקה.

חסרונות של שאיבה

  • יקר יותר:אתה לא יכול לסמוך רק על הציצים שלך בזמן שאיבה. אתה, כמובן, צריך לקנות משאבה, אבל אתה גם צריךלקנות בקבוקים, חלקי משאבה,שקיות חלב אם, למברשת בקבוקים, וסבון.
  • שאיבה יכולה להיות גם כואבת:לפעמים אתה צריך למצוא סביבה שמרגישה לך יותר טוב, לפעמים אתה בסופו של דבר עם שיפשוף בפטמה ובעטרה בגלל אוגן בגודל נמוך, ולפעמים השאיבה לא עדינה כמו תינוק.
  • הרבה כביסה:הכביסה וחיטוילא נגמר עם כל הבקבוקים וחלקי המשאבה שהולכים יד ביד עם שאיבה בלעדית.
  • צריך לסחוב את המשאבה שלך:אבל לא רק המשאבה שלך אתה צריך לסחוב. אתה גם צריך לארוז צידנית, שקיות קרח, חלב נוסף, בקבוקים, חלקי משאבה חילוף וחומר חיטוי. זה הרבה לזכור.
  • לֹא נוֹחַ:בניגוד לסיעוד,שאיבה בציבורזה בדרך כלל לא משהו שאמהות עושות לעתים קרובות. אתה עלול למצוא את עצמך צריך לשאוב בתא שירותים או במכונית אם אתה בחוץ.
  • הגוף שלך עלול להפסיק להגיב למשאבה:לפעמים גופן של נשים מפסיק להגיב למשאבה לאחר זמן מה. לפעמים, אפילו מההתחלה. אם אתה מתחיל להבחין בפלט השאיבה שלך מתחיל לרדת, נסה להחליף את חלקי המשאבה שלך או לתת אמשאבה ידניתנסה במקום משאבה חשמלית.

האם יש להם את אותן היתרונות?

חלב אם הוא ללא ספק האופציה המזינה ביותר, אבל האם שאיבת החלב שלך לבקבוקים שווה ערך לכך שהתינוק שלך נצמד ישירות לחיקך? האם אתה והתינוק שלך מקבלים את אותם היתרונות הבריאותיים בכל מקרה?

אם אתה שואב באופן בלעדי, אתה והתינוק שלך עדיין תקבל את רובהיתרונות של הנקה ישירה. הרחם שלך עדיין יתכווץ מהר יותר לאחר הלידה מאשר אם היית מזינה פורמולה, אתה עדיין בסיכון נמוך יותר לסרטן השד והשחלות, ובקבוק שאוב באותו יום עדיין יכול לספק לתינוק שלך נוגדנים לחיידקים ולנגיפים שאתה נחשפו אליהם.

עם זאת, הקפאה, הפשרה, ושגרת חימום מחדשיכול לרוקן חלק מהחלבונים והוויטמינים בחלב האם שלך, אז אם אתה שואב אך ורק, מומלץ לנסות להאכיל את תינוקך בחלב שאוב טרי רוב הזמן (3) .

משאבות חלבובקבוקים גם נוטים לאסוף חיידקים ועובש שעלולים לגרום לכמה מחלות קשות לילד הקטן שלך, אז וודא שכל המטפלים מתרגליםאחסון נכוןותברואה (4) .

הנקה עדיפה לתמיכה בהתפתחות תקינה של הלסת, השיניים והדיבור, בעוד ששימוש ממושך בבקבוק ידוע כגורם לעששת, חוסר יישור ועיכוב בדיבור. האכלה בבקבוק גם מעניקה לתינוקך פחות שליטה על זרימת החלב וצריכתו, מה שגורם לו להיות יותרגזיםומעמיד אותם בסיכון גבוה יותר לאכילת יתר והשמנה בשלב מאוחר יותר בחיים.

חששות אספקה ​​עבור שאיבה בלעדית

אף משאבת חלב לא תהיה יעילה כמו תינוקות בריקון השד, וכמה אמהות לא יצליחו לייצר מספיק חלב רק בשאיבה. אבל עם זה נאמר, אמהות רבות הצליחו עם שאיבה בלעדית.

כדי לעורר את אופי ההיצע והביקוש של ההנקה, אתה צריך לשאוב בכל פעם שהתינוק שלך לוקח בקבוק. אם אתה לא מרוויח מספיק או שאתה שם לב שלךאספקת החלב צונחת, אתה יכול להוסיף דקות למפגשי השאיבה שלך, או להוסיף מפגשי שאיבה ליום שלך.

תדע אם אתה עונה על הצרכים של תינוקך אם יש לו לפחות 6 חיתולים רטובים ביום, יציאות קבועות,עלייה טובה במשקל, ונראה שמח ובריא בסך הכל.

מכיוון שחלב אם כל כך קל לעיכול, זה יכול להיות קל למטפלים להאכיל יתר על המידה את תינוקך ולרוקן את המאגר שלך במהירות, ולהשאיר אותך בהרגשה שאתה לא מרוויח מספיק עבור התינוק שלך. כדי למנוע האכלת יתר, ודא שהתינוק שלך מקבל 1 עד 1.5 אונקיות. עבור כל שעה שאתה לא נמצא ותוודא שכל המטפלים מבצעים האכלה מבקבוק בקצב (5) .


התינוק שלך, הבחירה שלך

הנקה ושאיבה מגיעות לכל אחת מהיתרונות והחסרונות שלה, אבל הן לא קלות, ושניהם יכולים להיות מתגמלים. בסופו של דבר, אתה צריך לבחור מה מתאים לך ולתינוק שלך.

ייתכן שתבחרי להניק באופן בלעדי, או שתצטרךלשאוב כאשר אתה חוזר לעבודה. המשאבה שלך יכולה אפילו להציל חיים אם התינוק שלך נולד מוקדם והם לא יכולים להיצמד.

אבל לא משנה אם אתה בסופו של דבר מניקה או שואבת, אתה והתינוק שלך עדיין קוטפים הרבה מאוד יתרונות מהחלב הזהוב הזה שאתה מכין.