לאהוב נרקיסיסט: האם זה שווה את זה?
נרקיסיזם והפרעות אישיות / 2024
האם ההנקה לא עובדת כפי שקיווית, ואת תוהה אם השאיבה תספק לך ולתינוקך את אותן היתרונות?
חלב אם נחשב לסטנדרט הזהב בכל הנוגע להאכלת תינוקך, והאקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים (AAP) ממליצה לתינוקות לקבל חלב אם לפחות בשנה הראשונה לחייהם. אבל האם השאיבה מספקת את אותם היתרונות כמו הצמדת תינוקך ישירות לשד שלך?
במאמר זה, נדון ביתרונות ובחסרונות של הנקה ושאיבה, והאם הם מספקים את אותם היתרונות הבריאותיים עבורך ועבור תינוקך.
תוכן העניינים
בין אם את מניקה ישירות, שואבת ומאכילה חלב מופקע, או עושה שילוב של שניהם, התינוק שלך עדיין מקבל את החומרים המזינים שהם צריכים לצמיחה והתפתחות נאותים.
נשים רבות בוחרות לשאוב כדי שיוכלו לחזור לעבודה לאחר חופשת הלידה. לנשים אחרות אין ברירה. ייתכן שהם יצטרכו לשאוב כבר מההתחלה כי התינוק שלהם נולד מוקדם והם לא יכולים להיצמד, או שהם נולדו עם שפה אוקשירת לשוןואינם מסוגלים להיצמד ולהעביר חלב בצורה יעילה.
מצד שני, יש תינוקות שפשוט סרבו בקבוקים, כך שהנקה בלעדית היא האפשרות היחידה שלך.
להנקה ולשאיבה יש יתרונות וחסרונות. בסופו של דבר תצטרך להחליט מה הכי מתאים לך ולתינוק שלך.
התינוק שלי ממש לא היה לוקח בקבוק - כשחזרתי לעבודה חלקית הוא פשוט לא היה אוכל במשך 5 השעות שהיינו בנפרד. אמנם הוא היה בסדר להניק ממש לפני שעזבתי וימינה כשחזרתי הביתה, אבל זה גרם למצב מלחיץ עבור בן זוגי!
חלב אם הוא ללא ספק האופציה המזינה ביותר, אבל האם שאיבת החלב שלך לבקבוקים שווה ערך לכך שהתינוק שלך נצמד ישירות לחיקך? האם אתה והתינוק שלך מקבלים את אותם היתרונות הבריאותיים בכל מקרה?
אם אתה שואב באופן בלעדי, אתה והתינוק שלך עדיין תקבל את רובהיתרונות של הנקה ישירה. הרחם שלך עדיין יתכווץ מהר יותר לאחר הלידה מאשר אם היית מזינה פורמולה, אתה עדיין בסיכון נמוך יותר לסרטן השד והשחלות, ובקבוק שאוב באותו יום עדיין יכול לספק לתינוק שלך נוגדנים לחיידקים ולנגיפים שאתה נחשפו אליהם.
עם זאת, הקפאה, הפשרה, ושגרת חימום מחדשיכול לרוקן חלק מהחלבונים והוויטמינים בחלב האם שלך, אז אם אתה שואב אך ורק, מומלץ לנסות להאכיל את תינוקך בחלב שאוב טרי רוב הזמן (3) .
משאבות חלבובקבוקים גם נוטים לאסוף חיידקים ועובש שעלולים לגרום לכמה מחלות קשות לילד הקטן שלך, אז וודא שכל המטפלים מתרגליםאחסון נכוןותברואה (4) .
הנקה עדיפה לתמיכה בהתפתחות תקינה של הלסת, השיניים והדיבור, בעוד ששימוש ממושך בבקבוק ידוע כגורם לעששת, חוסר יישור ועיכוב בדיבור. האכלה בבקבוק גם מעניקה לתינוקך פחות שליטה על זרימת החלב וצריכתו, מה שגורם לו להיות יותרגזיםומעמיד אותם בסיכון גבוה יותר לאכילת יתר והשמנה בשלב מאוחר יותר בחיים.
אף משאבת חלב לא תהיה יעילה כמו תינוקות בריקון השד, וכמה אמהות לא יצליחו לייצר מספיק חלב רק בשאיבה. אבל עם זה נאמר, אמהות רבות הצליחו עם שאיבה בלעדית.
כדי לעורר את אופי ההיצע והביקוש של ההנקה, אתה צריך לשאוב בכל פעם שהתינוק שלך לוקח בקבוק. אם אתה לא מרוויח מספיק או שאתה שם לב שלךאספקת החלב צונחת, אתה יכול להוסיף דקות למפגשי השאיבה שלך, או להוסיף מפגשי שאיבה ליום שלך.
תדע אם אתה עונה על הצרכים של תינוקך אם יש לו לפחות 6 חיתולים רטובים ביום, יציאות קבועות,עלייה טובה במשקל, ונראה שמח ובריא בסך הכל.
מכיוון שחלב אם כל כך קל לעיכול, זה יכול להיות קל למטפלים להאכיל יתר על המידה את תינוקך ולרוקן את המאגר שלך במהירות, ולהשאיר אותך בהרגשה שאתה לא מרוויח מספיק עבור התינוק שלך. כדי למנוע האכלת יתר, ודא שהתינוק שלך מקבל 1 עד 1.5 אונקיות. עבור כל שעה שאתה לא נמצא ותוודא שכל המטפלים מבצעים האכלה מבקבוק בקצב (5) .
הנקה ושאיבה מגיעות לכל אחת מהיתרונות והחסרונות שלה, אבל הן לא קלות, ושניהם יכולים להיות מתגמלים. בסופו של דבר, אתה צריך לבחור מה מתאים לך ולתינוק שלך.
ייתכן שתבחרי להניק באופן בלעדי, או שתצטרךלשאוב כאשר אתה חוזר לעבודה. המשאבה שלך יכולה אפילו להציל חיים אם התינוק שלך נולד מוקדם והם לא יכולים להיצמד.
אבל לא משנה אם אתה בסופו של דבר מניקה או שואבת, אתה והתינוק שלך עדיין קוטפים הרבה מאוד יתרונות מהחלב הזהוב הזה שאתה מכין.