כיצד לבטא חלב אם ביד בעת הצורך
בריאות הילד / 2024
האם אתה מרגיש מסורבל לעבוד עם האקס שלך? האם החבר לשעבר שלך בדיוק הצטרף לחברה שלך? בעלך לשעבר הוא הבוס החדש שלך? האם הקשר הרומנטי שלך עם עמית לעבודה עבר תפנית לרעה? החלפת מקום עבודה רק כדי לגלות שחברתיך לשעבר נמצאת באותו משרד כמוך? למד כיצד להתמודד עם אקס בעבודה שכן פוסט זה בוחן דרכים להתמודד עם המצב כמו איש מקצוע אמיתי.
1) התמקדו בעבודה שלכם: השקיעו מאמץ רב יותר בעבודה
למלים צנועות אלה נקודת מבט עמוקה יותר ממה שעונה על העין. להתגלות כאדם גדול יותר בזמן עבודה עם אקסית זה ממש פשוט כמו לעבוד קשה יותר, להשיג יעדים, לבצע את העבודה ולתרום תרומה אמיתית בצוות שלך.
סביר להניח שהבוס שלך שם לב למיקוד שלך בעבודה, עמיתייך יתחילו יותר ויותר תלוי בך בכדי לעזור להם בעבודתם ותהיה הילה של הצלחה סביבך. כל האלמנטים הללו יעבדו בהרמוניה כדי ליידע את כולם שאתה מתכוון לעסקים.
2) שמירה על המקצועיות: התנהג כאילו אינך מושפע מהמצב
מרגישים לא בנוח בזמן העבודה עם אקסית? העצבנות שלך עשויה להיות ברורה מדי אם אינך מנסה לנהל באופן פעיל את התנהגותך. תהיה לך על העליונה אם אתה מתנהג כאילו אתה לגמרי מגניב עם המצב.
התנהג כאילו אתה בכלל לא מוטרד. הארי חיוך על פניך ואל תתני להבעותיך להראות את הרגשות הפנימיים שלך. תחנו את מבקריכם במקצועיות בכל החזיתות.
3) קיים שיחה עם הבוס שלך
האם המחשבה לעבוד עם אקס גורמת לך להרגיש עצבני וחסר ביטחון? האם אתה חושב שלמצב יש פוטנציאל לדרדר לנושא מרכזי? התראה על הבוס שלך עשויה להיות הדרך ללכת אם אתה רוצה לחפש תמיכה.
אין צורך לחשוף את כל פרטי הקשר שלך עם האקס שלך. רק תן לבוס שלך לדעת על המצב. על ידי הודעת הממונים עליך, ביצעת את עבודתך.
4) אל תשתמש בדוא'ל עבודה כדי לתקשר עם האקס שלך
בתי חברות גדולים ואפילו חברות בינוניות עשויות לפקח על הודעות הדוא'ל של עובדיהן. לא משנה אם לחברה שלך יש מדיניות דומה או לא, הקפד לא לתקשר עם האקס שלך באמצעות דוא'ל עבודה.
אפילו בשורות הצנועות ביותר ניתן להשתמש נגדך אם הפוליטיקה המשרדית תבהיר את הקרע בינך לבין האקס שלך. לא משנה כמה היית קרוב עם החבר לשעבר, חברתו, בעלך, אשתך או בן / בת הזוג שלך, פעל לפי כלל האצבע הזה - לעולם אל תשתמש במייל משרדי כדי לדבר עם האקס שלך בעבודה.
5) שמור על החלטותיך בלתי תלויות ברגשות: אל תאפשר לנוכחותך לשעבר להעיב על מחשבותיך
עבודה עם אקס יכולה להסתבך במצבים שבהם האקס שלך הוא הבוס שלך, אתה הבוס של האקס שלך, אתה והאקס שלך נמצאים באותו צוות או ששניכם צריכים לקיים אינטראקציה על בסיס יומי. אי אפשר להכחיש שמצבים כאלה יכולים להיות מסובכים להתמודד.
לפני שתעשה משהו אחר, הזכר לעצמך שוב ושוב כי בשום פנים ואופן לא תאפשר לקבלת ההחלטות שלך להיות מושפעת מנוכחותך לשעבר. האמינות שלך עשויה להכות אם תקבל החלטות שגויות.
6) אמון בעמיתיך הקרובים ביותר לעבודה
אמון עם החברים הכי טובים שלך בעבודה על המצב אם אתה חושב שאתה מאוים מהנוכחות של האקס שלך במשרד שלך. אנשים אלה הם אלה שאתה סומך עליהם כמעט בכל דבר כשמדובר בתחום המקצועי שלך.
תמיכת עמיתייך עשויה להיות מכריעה אם האקס שלך יחליט לפגוע במקצועיות בסביבת המשרד עם טינה אישית.
7) אל תשתה עם האקס שלך
משקאות לאחר העבודה נתפסים בדרך כלל כדרך לעובדים ליצור קשר חזק יותר מחוץ למתחם המשרד. אולי היית רגיל לאכזב את המשמר בזמן שאתה הולך לסיבוב משקאות עם עמיתים אחרי העבודה, אבל זה עשוי להשתנות אם האקס שלך הוא אחד מהם.
אפילו כמה ליטרים יכולים לגרום לך לעשות משהו מטופש או לפלוט כמה מילים לאקס שלך מול עמיתייך שעלולים להזיק לסיכויי הקריירה שלך. זה לא שווה את הסיכון.
8) קיים שיחה עם האקס שלך
ייתכן שתרצה לנהל שיחה עם האקס שלך אם אתה חושב שהוא או היא בשלים מספיק כדי להבין את חומרת המצב. לנהל שיחה ממוקדת ולהגיע ישר לעניין. תן לאקס שלך לדעת כי לשניכם אין ברירה אלא להיות מקצועיים בכל הסיטואציה.
אם האקס שלך בוגר מספיק, הוא או היא עשויים לעבוד איתך בכדי להתבונן על ההבדלים האישיים שלך במרחב המקצועי. ואם האקס שלך לא מספיק בוגר כדי לעמוד בו, צעד אחורה ואפשר לו או לה לעשות את הטעות הראשונה.
9) אל תתנו למחשבה להתפטר להגיע אליכם
האם אתה מתרגז פשוט מכיוון שהמתגייס החדש בארגון שלך הוא לא אחר מאשר החברה לשעבר שזרקה אותך או החבר לשעבר איתו ניהלת ריב גדול? הפסיקו לדאוג לעברכם ואל תתנו למצב זה להכשיל אתכם.
המפתח לשרוד לעבוד עם אקס הוא להישאר חזקים ומחזיקים במבצר. הזכר לעצמך שוב ושוב שתשים את הרגל על הקרקע ותהיה מחויב לתפקידך. מחק את המחשבה על הפסקת עבודתך בגלל הסיבה המטופשת הזו.
10) בלימת הסערה: ההסתגלות לעבודה עם האקס שלך לוקחת זמן
הידיעה שהחבר לשעבר הגס שלך כבר עובד בחברה שרק קיבלת עבודה בה, או לגלות שהחברה לשעבר המניפולטיבית שלך היא אחד המגויסים החדשים במחלקה שלך יכול להיות הלם גס.
תנו למצב זמן ואפשרו לבלוקים ליפול למקומם מעצמם. אל תעשה מהלכים דרסטיים ותישאר רגועה. אפשר ליחסי העבודה שלך עם האקס שלך לעבור את המסלול הטבעי שלה. להיות סבלני, להיות מקצועי לגבי זה ולאמץ כמה מהטיפים האלה אמור לעזור לך להתמודד עם הסערה.