מה גורם לאלרגיה במהלך ההריון?

האם שמת לב להבדל בתסמיני האלרגיה שלך עם התפתחות ההריון? האם פיתחת עיטוש, שיעול ועיניים מגרדות מאז שנכנסת להריון? האם זה נהיה קשה יותר לשלוט בסימפטומים שלך?

אלרגיות הן אף פעם לא כיף, והן יכולות להיות אפילו יותר גרועות במהלך ההריון. תסמינים חדשים עשויים לצוץ, וייתכן שיש לך שאלות וחששות לגבי מה אתה יכול לקחת בבטחה או אם האלרגיות שלך עשויות להזיק לתינוק הגדל שלך.

מדוע נראה שהריון מעורר אלרגיות? מה אתה יכול לעשות בנידון? אנחנו כאן כדי לענות על השאלות שלך ובתקווה להציע קצת שקט נפשי, אם לא קצת הקלה מהאלרגיות שלך.

תוכן העניינים

• מה גורם לאלרגיה?
• מהם כמה סימנים שיש לי אלרגיה?
• האם הריון יכול להשפיע על אלרגיות?
• האם אתה יכול לפתח אלרגיות כשאתה בהריון?
• בדיקת אלרגיות במהלך הריון
• למה אני אלרגי?
• האם האלרגיה שלי מהווה סיכון לתינוק שלי?
• טיפול באסתמה במהלך ההריון
• תרופות בטוחות לאלרגיה במהלך ההריון?
• מה אני יכול לעשות לגבי התסמינים שלי?
• מסיימים

---

מה גורם לאלרגיה?

כדי להבין מדוע אתה נאבק עם אלרגיות במהלך ההריון, ראשית, בואו נדבר על מהי אלרגיה.

אלרגיות מתרחשות כאשר המערכת החיסונית של הגוף שלנו מגיבה לחומר זר (המכונה גם אלרגן) כגון אבקה, אבק או עקיצת דבורה. במהלך תגובה זו, הגוף שלנו יוצר נוגדנים - תאים מיוחדים כדי להדוף את החומר הזר. תאים אלו, הנקראים תאי מאסט, מזהים את הפולש ומתחילים בעבודתם ^(אחד) .

תאי תורן הם כמו מגדלי שמירה, מחפשים כל דבר מסוכן. אם הם יגלו זאת, הם ישחררו חומר כימי בשם היסטמין, שהוא מגדלור לתאי הדם הלבנים שלנו להילחם בפלישה.

אז תאי הדם הלבנים שלנו מגיעים ותוקפים את הבעיה. תאי דם לבנים הם כמו החיילים של מערכת החיסון שלנו. כמה תאי דם לבנים הם מיוחדים ויתקפו רק פולשים ספציפיים. אחרים הם כלליים ויתקפו כל דבר שגופנו חושב שעלול להיות איום.

עם זאת, התאים הבעייתיים אינם התאים היחידים שנפגעו במהלך ההתקף. לעתים קרובות, כמה תאים פגומים מהגוף שלנו ואפילו כמה תאים בריאים ממוקדים מדי - מעין מצב אש ידידותי.

תהליך זה יכול לגרום לגופנו להתנפח ולהתחמם, מה שעוזר לנו להילחם בפולש בצורה יעילה יותר וקורא יותר תאי דם לבנים לאזור. כאשר זה קורה בתגובה למשהו שרוב האנשים יכולים להתמודד, אנו רואים בכך תגובה אלרגית ^(שתיים) .

אלרגיות הן שכיחות, והתגובות האלרגיות החמורות ביותר הן, למרבה המזל, נדירות להפליא. התגובה הגרועה ביותר ידועה בשם אנפילקסיס, כאשר לאדם יש תגובה דלקתית כזו שהוא עלול להפסיק לנשום. למרבה המזל, למרות שזה קורה, זה מייצג רק אחוז קטן של אלרגיות.

מהם כמה סימנים שיש לי אלרגיה?

ברוב המקרים, תסמיני האלרגיה יכולים להיות קלים יחסית.

אתה עלול לסבול מאלרגיה אם אתה חווה:

• הִתעַטְשׁוּת.
• שיעול וצפצופים.
• אף סתום, סתום או נזלת.
• עיניים אדומות, מגרדות, דומעות.
• ראייה מטושטשת.
• אדום,פריחה מגרדת.
• אזור מוגבה של העור.
• אסטמה או אקזמה גרועים יותר.

אנשים מסוימים עשויים לסבול מתגובות אחרות, הנקראות רגישויות ואי סובלנות. אלו לא תגובות של תאי פיטום, אבל הן עדיין מאוד לא נעימות.

רגישות היא כאשר ההשפעות הרגילות של משהו מוגזמות. לדוגמה, קפה עלול לגרום לדפיקות לב אצל אנשים עם רגישויות.

אי סבילות היא המקום שבו אתה סובל מתסמינים שאינם מערבים את המערכת החיסונית. לדוגמה, ריפלוקס חומצי או הקאות כאשר אדם רגיש ללקטוז שותה חלב.

הם יכולים להשתפר

במקרים מסוימים, האלרגיה תשתפר ותיעלם עם הזמן. התיאוריה היא שאדם מתרגל עם הזמן לאלרגן והגוף מפסיק להגיב אליו.

האם הריון יכול להשפיע על אלרגיות?

אלרגיות יכולות לעבור לשני הכיוונים כשאתה בהריון.

שליש מהנשים עם אלרגיות חוות הקלה בתסמיניהן במהלך ההריון.

למרבה הצער, חמישית עד רבע מהנשים חוות אלרגיות במהלך ההריון. ומתוך אלו עם אלרגיות, שליש יחוו תסמינים גרועים מהרגיל.

בגלל האופן שבו הריון משפיע על הגוף שלך, אתה עלול להרגיש כאילו תסמיני האלרגיה שלך גרועים יותר. התסמינים עשויים גם להרגיש גרועים יותר מכיוון שהם משולבים עם תסמיני הריון.

• גודש במהלך ההריון הוא נורמלי מאוד, ואם יש לך קדחת השחת או אלרגיה אחרת לחומרים הנישאים באוויר, את עלולה למצוא את עצמך מרגישה מחניקה במיוחד במהלך ההריון.
• מתיחת עור במהלך ההריון יכולה להחמיר גם אקזמה ופסוריאזיס. מכיוון שהעור שלך מתוח עד הקצה, אתה עלול לחוותעִקצוּץעל הבטן, השדיים והישבן, או אפילו פיצול ודימום לאורך אזורי סימני מתיחה. הקפידו להשתמש בחומר לחות אוקרם סימני מתיחהכדי לעזור לך להתמודד עם המתיחה. במקרים קיצוניים, קרם סטרואידים מקומי עשוי להיות בטוח במהלך ההריון, אך דבר עם הרופא שלך לפני שתנסה מוצרים חדשים.
• חלק מהשינויים הקיצוניים ביותר יכולים לקרות אצל אנשים שיש להם רגישות או אי סבילות למזון. בגלל שינויים בטעמים ובעיכול שלך במהלך ההריון, אתה עלול לגלות שמשהו שפעם אכלת עכשיו בלתי אפשרי להתמודד. זה נכון במיוחד עבור אנשים עם אלרגיה לחלב או אי סבילות לגלוטן. הרגישות הנוספת עלולה להימשך גם בהנקה והלאה ⁽³⁾ .

האם אתה יכול לפתח אלרגיות כשאתה בהריון?

חלק מהנשים חוות אלרגיות בפעם הראשונה בהריון. עם זאת, רוב הזמן, זה משפיע על מישהו שהיה לו את אותה אלרגיה במהלך הילדות או שיש לו אלרגיה אחרת.

זה יכול להיות קצת הפתעה, במיוחד אם לא היו לך אלרגיות בכלל לפני הכניסה להריון.

ותזכור, כמהתסמיני הריוןיכול להסוות אלרגיות. אולי תחשוב שיש לך את האף המחניק הרגיל שמגיע עם ההריון, אבל אם זה חולף בתוך הבית, ייתכן שזו קדחת השחת. אם זה נעלם בחוץ, זה יכול להיות קרדית אבק.

אותו דבר יכול לקרות לפריחה,נפיחות, או תגובות מזון. זו יכולה להיות בעיה טיפוסית בהריון, או שזו יכולה להיות אלרגיה.

גלה בוודאות

אם יש לך ספק, עליך לפנות לרופא לגבי התסמינים שלך.

בדיקת אלרגיות במהלך הריון

אם יש לך תסמיני אלרגיה שמשגעים אותך, אולי כדאי שתשקול לעבור בדיקת אלרגיה. בדיקת אלרגיה נעשית בדרך כלל באחת משתי דרכים.

אחד.מבחן צמיחה

הראשון הוא עםתהליך שנקרא RAST(רדיואלרגוסובנט), שבו הרופא או האלרגולוג שלך לוקחים ממך קצת דם שהם שולחים לבדיקת תגובות.

יתרונות

• זה נעשה מחוץ לגוף.
• ניתן לבדוק אלרגיות רבות בבת אחת.

חסרונות

• אתה לא יודע מיד.
• זה לא יכול לבדוק עבור כל אלרגיה.

שתיים.בדיקת שריטות

בדיקת אלרגיה נוספת שהאלרגיסטים יכולים לעשות ממש במרפאה היא בדיקת שריטות. עבור זה, הם יוצרים שריטה קלה מאוד על העור שלך, בדרך כלל על הזרוע, ושמים טיפה זעירה של האלרגן על השריטה.

אם האזור מתנפח והופך לאדום, אתה אלרגי לחומר זה.

יתרונות

• יכול לבדוק כמעט כל אלרגיה.
• אתה יודע מיד.

חסרונות

• לא כמו בטוח; תגובות חמורות יכולות להתרחש, אם כי נדירות.
• התוצאות עלולות להיות מבלבלות אם יש לך תגובה חזקה מאוד.

בדרך כלל, בדיקות אלרגיה בטוחות לחלוטין כאשר את בהריון. בדיקת RAST אינה מזיקה לחלוטין כל עוד ניתן לקחת דם.

מצד שני, בבדיקת השריטות יש סיכון קל לתגובה קיצונית - אתה עלול לסבול מכוורות או הלם אנפילקטי. מסיבה זו, הרבה אלרגיסטים לא יבצעו בדיקות שריטות על נשים בהריון.

למה אני אלרגי?

אף פעם לא קל להבין למה אתה מגיב במהלך ההריון, כי אנשים יכולים לחוות תגובות אלרגיות לכל דבר.

למרבה המזל, סביר יותר שתסבול מאחת האלרגיות הנפוצות ביותר. בגלל האופן שבו המערכת החיסונית שלנו פועלת, האלרגיות הללו הן הנפוצות מכולן:

1. אבקת דשא ועץ:ידוע גם בשם קדחת השחת, אתה מגיב לאבקה המשתחררת על ידי עשב וצמחי עצים.
2. אבקה כללית:יכול להתבלבל עם קדחת השחת, אבל אתה תגיב גם לפרחים רגילים.
3. קרדית אבק:החרקים הקטנים והבלתי נראים האלה חיים בחללים מלוכלכים ומאובקים ויכולים לגרום לכל מיני תגובות אלרגיות.
4. בעלי חיים:סביר להניח שתהיה אלרגי לכל בעל חיים, אבל מכיוון שאנשים מחזיקים כלבים וחתולים, סביר יותר שתשים לב אם יש לך אלרגיה לכלב או לחתול.
5. מזונות:אגוזים, פירות, רכיכות, ביצים והחלבונים בחלב פרה יכולים לגרום לתגובות, לא רק כשאתה אוכל אותם, אלא אפילו כשאתה נוגע בהם.
6. חרקים:עקיצות ועקיצות של חרקים מסוימות עלולות לגרום לתגובות יתר מסיביות במערכת החיסון שלך.
7. תרופות:יש סיכוי גבוה יותר להיות אלרגי לאספירין, איבופרופן ואנטיביוטיקה מאשר לכל תרופה אחרת.
8. שרף גומי:דברים כמו כפפות לטקס או קונדומים עלולים לעורר אלרגיות לטקס, הנפוצות מאוד.
9. נבגי עובש:קצת כמו אבקת עץ, עובש משחרר נבגים לאוויר כדי להתרבות. אנשים רבים אלרגיים אליהם.
10. כימיקלים בתמיסות ניקוי:אתה יכול להיות אלרגי למוצר ניקוי אחד, או שיש לך מצב שנקרא רגישות כימית מרובה, שבו אתה מגיב לכמה.

אתה עדיין יכול להיות אלרגי לכל דבר אחר, כמובן. אבל אלה הם האשמים הסבירים ביותר אם יש לך פתאום אלרגיה.

דרך נוספת להיפטר מהניחושים היא לנהל יומן אלרגיה. זה טוב במיוחד אם אין לך אלרגיה נפוצה או ברורה.

על ידי שמירה על הערות, אתה יכול להבין מה המשותף לכל התגובות האלרגיות שלך. כאשר הוא מצטמצם, ייתכן שהרופא שלך יוכל לבצע בדיקת אלרגיה כדי לאשר למה אתה מגיב.

האם האלרגיה שלי מהווה סיכון לתינוק שלי?

אלרגיות יכולות להשפיע על תינוקך, אך לעיתים רחוקות באופן ישיר. מכיוון שהשליה פועלת כמו מסנן, הדם שלך לעולם לא נכנס לגופו של תינוקך.

אלו חדשות טובות כי זה אומר שהתינוק שלך לא יחלה באלרגיה שלך בדרך זו, סביר להניח שלא יושפע אם תאכל משהו שהוא אלרגי אליו, ולא יושפע מכל תאי הדם הלבנים שמתרוצצים סביב גופך.

אכילת מזונות מסוימים במהלך ההריון לא תגביר את הסיכון של ילדך לאלרגיה. הרעיון שאכילת בוטנים תגרום לתינוק שלך אלרגיה לבוטנים הוא לא רק סיפור של נשים זקנות - זה ההפך מהאמת ⁽⁴⁾ .

אכילת תזונה מגוונת במהלך ההריון, כולל גורמים לאלרגיה נפוצים, מפחיתה את הסיכוי של תינוקך לאלרגיות.

יש אנשים ששומרים על אכילת יתר של סוג מזון במהלך ההריון עלולה לגרום לסלידה או אי סבילות ממזון, אך הדבר לא אושר. אם אתם בספק או חוששים שהתינוק שלכם לא יוכל להתמודד עם כמה מהמאכלים האהובים עליכם לאחר הלידה, רק זכרו לאכול תזונה מגוונת.

עם זאת, כשמדובר בתגובות אלרגיות, אלו יכולות להשפיע באופן מוחלט על התינוק שלך. אם אתה סובל מהלם אנפילקטי, המחסור בחמצן יכול להשפיע על התינוק שלך וגם עליך. כך גם לגבי אסטמה ותגובות נשימה אחרות ⁽⁵⁾ .

חָשׁוּב

אם אתה מתקשה לנשום, התקשר למספר 911 או פנה לחדר המיון הקרוב.

אם אתה סובלתגובה למזון, אובדן מים וחומרים מזינים עלול לפגוע בתינוקך. הֲקָאָה,שִׁלשׁוּל, ופשוט אי נוחות יכולה להיות סימן שאתה לא מעכל מזון טוב.

אל תאכלו מזונות שאתם אלרגיים, רגישים או לא סובלניים אליהם, מכיוון שהדבר עלול למנוע מתינוקכם חומרים מזינים.

אז למרות שאתה לא צריך לדאוג לתת לתינוק שלך אלרגיה, כשאתה בהריון, הימנעי מדברים שאתה יודע שאתה אלרגי אליהם קשות.

אבל כשזה מגיע לאלרגיות קלות כמו קדחת השחת, למרות שאתה עלול להרגיש נורא לגמרי, התינוק שלך יהיה בסדר.

טיפול באסתמה במהלך ההריון

אסטמה ומצבים אחרים המשפיעים על הנשימה שלך יכולים להזיק לתינוק שלך. אם אתה לא מקבל מספיק חמצן, גם התינוק שלך לא מקבל מספיק חמצן.

זה אומר שאתה לא יכול להשאיר את האסטמה שלך ללא טיפול.

שקלו את האפשרויות שלכם

למרות שתרופות אסתמה יכולות לפעמים להשפיע על תינוקך, בדרך כלל, הסיכון להתפרצות אסטמה גרוע יותר מהסיכון של התרופה.

רוב המשאפים בטוחים לחלוטין לשימוש בהריון, כך שאם אתה צריך תרופות כדי לשלוט באסתמה שלך, שימוש במשאפים הוא אופציה מצוינת.

אם אתה יכול להסתדר בלי גלולות, עדיף להפסיק לקחת אותם בגלל הסיכונים. אבל אם אתה צריך אותם כדי לשלוט באסטמה שלך, אז אתה צריך להמשיך לקחת אותם.

בדוק תמיד עם הרופא שלך לפני הפסקת תרופה שנטלת באופן קבוע לפני הכניסה להריון.

הערת העורך:

מרי סוויני, BSN, RN, CEN

תרופות בטוחות לאלרגיה במהלך ההריון?

התרופה הנפוצה ביותר לאלרגיה היא אנטיהיסטמין. אלה בטוחים לחלוטין.

אנטיהיסטמינים, כגון דיפנהידרמין (בנאדריל), נמצאים בקטגוריית הריון B, כלומר נוסו בבעלי חיים ולא נמצאו כפוגעים בעובר. סביר להניח שתרופות אלו בטוחות, אך עליך תמיד לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת תרופה כלשהי בזמן ההריון.

רוב התרופות לקדחת השחת ותרופות לאלרגיה ללא מרשם הן אנטיהיסטמינים.

נוגדי גודש הם מסובכים יותר, מכיוון שמחקרים מסוימים מצאו שהם יכולים להשפיע על העובר הגדל. יש להשתמש באנטי-היסטמינים ובשאיפות במקום תרופות נגד גודש בזמן ההריון ⁽⁶⁾ .

אימונותרפיה לאסטמה או אלרגיות אחרות בטוחה לחלוטין להמשך ההריון. מכיוון שיש סיכוי שתהיה לך תגובה אלרגית חמורה, אינך יכול להתחיל אימונותרפיה או להגדיל את המינון שלך במהלך ההריון. ובכל זאת, זה בטוח לחלוטין להמשיך עם המינון שלקחת לפני ההתעברות.

חָשׁוּב

שוחח תמיד עם הרופא שלך על התרופות שאתה נוטל לפני ההריון או ברגע שאתה מגלה שאתה בהריון ⁽⁷⁾ .

מה אני יכול לעשות לגבי התסמינים שלי?

אם אינך יכול לקחת את התרופות הרגילות שלך להקלה על אלרגיה, ישנן דרכים רבות בטוחות לחלוטין לשלוט בתסמינים כך שלא תרגיש כל כך לא בנוח.

• הימנע ממקומות שבהם אתה עלול למצוא את האלרגן.
• החליפו בגדים וכבסו היטב לאחר שנחשפתם לאלרגן.
• השתמש ב-מסנן אויר, במיוחד בחדר השינה שלך.
• השאר חיות מחמד אצל חבר או קרוב משפחה.
• שטפו את המצעים לעתים קרובות יותר.
• אכלו תזונה בריאה עם הרבה ירקות ומופחתת סוכר ומוצרי חלב.
• תרגל תרגילי נשימה.

---

מסיימים

לסבול מאלרגיה במהלך ההריון יכול להיות מאוד לא נעים, אבל רוב הזמן, זה כל מה שזה. אלא אם יש לך תגובה אלרגית חמורה, התינוק שלך בטוח לחלוטין.

על ידי שימוש בתרופה המתאימה והקפדה על אלרגנים, אתה יכול להפחית או אפילו להעלים את הסימפטומים שלך. ואם יש לך חששות כלשהם מאלרגיה, שוחח עם הרופא שלך על אפשרויות התרופות שלך.