השמות הטובים ביותר לילדים

צלילי בכי תינוקות: מה המשמעות של בכי שונה?

תינוק בוכה

הידעתם שיש כמה סוגים של בכי תינוקות? כולנו יודעים איך תינוקות יכולים לבכות - במהלך השבועות והחודשים הראשונים, זה כל מה שאתה שומע.

מה אם נגיד לך שאולי יש דרך להבין מה התינוק שלך מנסה לתקשר? פענוח בכי של תינוק נשמע כמו עבודה עבור מטפלת סופר, אבל זה לא כל כך קשה כמו שזה נראה. בסוף הפוסט שלנו, תדע בדיוק מה המשמעות של הבכי של תינוקך וכיצד להרגיע אותו - ואת האוזניים שלך.

תוכן העניינים

סוגי בכי תינוקות ומה משמעותם

עד למילים הראשונות שלהם, תינוקות משתמשים בבכי כדרך לתקשר. האם ידעת שבכי הוא לא תמיד דבר רע?

לפעמים, זו רק קריאה לתשומת לב. עם זאת, זה בדרך כלל רק בחודש השני או השלישי (אחד) .

הנה שמונה זעקות שונות וכיצד להרגיע אותן:

אחד.עייף

במהלך ששת החודשים הראשונים, תינוקות ישנים הרבה - למרבה הצער, זה בדפוסים לא סדירים, ולעתים קרובות הם מבלבלים בין שעות היום ללילה. שינה חיונית לתינוק מכיוון שהיא עוזרת לו להתפתח. כילוד, תינוקך עשוי לישון בסך הכל עשר עד 18 שעות בכל יום (שתיים) .

למה להקשיב

כל תינוק הוא שונה, אבל נסו להקשיב לצליל חסר אונים, נושם, כמעט כמו צליל אוו. חפשו בכי שניתן להרגיע בקלות עם נוחות.

מה לעשות

נסה לעזור לתינוקך לישון טוב יותר, במיוחד במהלך הלילה. דרך מצוינת לעשות זאת היא להתחיל לישון לפני שהם מתעייפים יתר על המידה. שים לב לרמזים שהתינוק שלך נותן לך כמו פיהוק, נמנום ועצבנות (3) .

מומחים גם ממליצים לך להתבונן בדפוסי השינה של תינוקך, לא משנה עד כמה הם עשויים להיראות לא סדירים. הקטן שלך צפוי להתעייף בערך באותה שעה בכל יום. לפני שהם נרדמים, הניחו אותם בעריסה שלהם כדי לעזור להם לישון בכוחות עצמם.

אם התינוק שלך מתקרב לעייפות יתר, האזור סביב העיניים עלול להפוך לאדום, והם עלולים לשפשף את עיניהם. הם יכולים גם להיראות חסרי מנוחה - עיני התינוק שלך עשויות להיות עצומות, אבל הם לא יכולים לישון.

במקרים כאלו,החתלההוא פתרון טוב, מכיוון שהוא מספק נוחות נוספת. מומלץ לעשות החתלה הדוקה, לשמור על הקטנה שלך צמודה.

עם זאת, ההחתלה לא עובדת על כל התינוקות - הקטן שלי שנא את זה. לפעמים, התינוק שלך פשוט צריך להישאר לבד. נסה להניח אותם בעריסה שלהם ולהתבונן בהם - אולי לשיר שיר ערש אולהשתמש ברעש לבן.

שתיים.גירוי יתר

תינוקות אוהבים תשומת לב ונוחות, אבל זה הופך להיות מהמם אם אתה מגזים. תינוקות יכולים להגיע לגירוי יתר מהיותם בחדר מלא באנשים שמנסים להחזיק אותם או לעשות רעש.

למה להקשיב

הבכי המוגבר מדי הוא בדרך כלל בגוון נמוך למדי ואינו חזק כל כך. זה יכול להפוך במהירות לצווחה ואינו מרגיע בקלות. הקשיבו לבכי בכי, כמעט עצבני.

מה לעשות

תינוק בגירוי יתר זקוק לקצת שקט. היזהרו מהסימנים המוקדמים כמו התעסקות, הפניית ראשם או פרצוף כועס.

נסה להסיר או לעצור את מקור הגירוי. אם הקטן שלך צופה באייפד, כבה אותו - מכשירים כאלה יכולים לעורר גירוי יתר של תינוק תוך דקות ואינם מומלצים.

ה-AAP עדכנה את המלצתה בשימוש בזמן מסך עבור תינוקות ופעוטות. מלבד אינטראקציות חברתיות ב-FaceTime או ב-Skype, לא מומלץ להשתמש במכשירים מוקרנים מתחת לגיל שנתיים (4)

זה עשוי להיראות כאילו הקטן שלך מאוד נהנה לצפות בסרטונים והוא מיומן מאוד בלהבין איך להשתמש במכשירים האלה. זה לא אומר שעשייה זו מועילה. בפרקטיקה הקלינית, אני תומך בהמלצות AAP אבל מבין שהימנעות מוחלטת אינה תמיד מעשית. ההצעה שלי להורים היא לשריין זמן מסך למצבים כמו נסיעות במטוס, נסיעות ארוכות במכונית או מסעדות שבהן לעתים קרובות יש צורך בהסחות דעת מהנות.

זה יכול להיות קצת יותר מאתגר אם הקטן שלך מוצף בזמן שאתה בחוץ. בימי שבת עמוסים בבוקר במכולת, תינוק יכול להגיע לגירוי יתר במהירות. נסה למצוא אזור שקט, או במידת האפשר, צא החוצה אל המכונית שלך שבו אין אנשים או רעשים בסביבה.

אם זה קורה בבית, אולי אחרי משחק או יותר מדי אינטראקציה, נסה רעש לבן. זה יכול להיות מאוורר סוער, מכונת רעש או קולות השתיקה שלך. מה שעזר לי היה שואב האבק - הקטן שלי היה נרגע מיד.

אתה יכול לנסות טכניקה משלך, כגון הזרמת מים חמים על הידיים והרגליים.

3.מְשׁוּעֲמָם

למרות שתינוקות לא עושים הרבה, הם מתנסיםשעמום כשנותרים לבדליותר מדי זמן. בכי משועמם הוא לא בהכרח בכי רע - זה יותר לבכות על תשומת הלב, לומר שהם בודדים.

למה להקשיב

בכי משועמם יכול להישמע דומה לזו המגורה מדי - הוא בגוון נמוך ועלול להיראות כמו בכי. זה פשוט להרגיע, וזה יכול אפילו להפוך לצחוק ברגע שהתינוק שלך מבוגר מספיק.

מה לעשות

כאשר התינוק שלך משועמם, האינסטינקט הראשון שלך צפוי לתפוס אותודובון אהובאו לשיר שיר. עם זאת, כמה מומחים ממליצים לך לתת לתינוק שלך קצת זמן להסתגל לפני שתגיב.

בזמן שאתה נותן לתינוק שלך זמן להתמודד, אתה מלמד אותו כיצד להרגיע את עצמו. תינוק משועמם יכול להסתקרן ממשהו בעריסה, בידיים ואפילו ברגליים. אז אם אתה לא ממהר לצדם, אל תדאג, זה לא אומר שאתה אכזרי או לא סימפטי (5) .

ארבע.רעב

כשהרעב קורא, התינוק שלך יבכה. במהלך החודשים הראשונים, זה הופך לבכי שאתה מזהה אפילו בשנתך.

למה להקשיב

הבכי אני רעב הוא ייחודי. יש לו טון נואש שחוזר על עצמו עד שהוא נענה. הקשיבו לצווקה קצבית בגובה צלילים גבוהים ולצליל נה.

מה לעשות

הדבר היחיד שצריך לעשות הוא להאכיל את התינוק שלך. לפני שהתינוק שלך נעזר בבכי הרעב שלו, הם בדרך כלל שולחים אותות. אלה יכולים לכלול פנייה לכיוון השד, חבטות בשפתיים או התעסקות.

אתה יכול גם לחשב כמה זמן עבר מאז ההאכלה האחרונה - ילודים אוכלים בדרך כלל כל שעתיים עד שלוש (6) . אם יש לך ספק לגבי הבכי, הצע את השד שלך או בקבוק - אם זה רעב, הם לא יגידו לא.

עם זאת, אם אתה משתמש בפורמולה, וודא שאתה לא מאכיל יתר על המידה - הימנע מלהציע את הבקבוק לפני סימן השעתיים. אם אתם חושבים שהתינוק שלכם עובר קפיצת גדילה ואולי צריך פורמולה נוספת, ערבבו רק שתי אונקיות וראו אם זה עוזר למצב.

5.לא נוח

מרגיש חם או קר מדי, גיהוק תקוע בבטן או לבישת חיתול מלוכלך עלולים לגרום לתינוק לאי נוחות. זהו עוד בכי שעשוי להעיר אותך בפעם השישית במהלך הלילה.

[edit0rs-note name=leah]תינוקות אינם זקוקים למספר שכבות של בגדים כדי להישאר חמים בלילה. ברוב המקרים, בגד גוף פשוט הוא כל מה שצריך. אם אתה בודק מה מצב התינוק שלך, והידיים והרגליים מרגישות חמימות מאוד או כמעט נראות אדומות, כנראה שהוא או היא חמים מדי. כמו כן, שמירה על תינוק חם מדי מגבירה את הסיכון ל- SIDS (7) .[/הערת העורכים]

למה להקשיב

בכי לא נוח הוא בכי וגבוה, כמעט כאילו הצליל מגיע מהאף. זה יכול להיות מעיק לשמוע, במיוחד אם זה קורה בזמן נהיגה ואתה לא יכול להגיע לקטנה שלך מיד. למרבה המזל, זה די פשוט לפתרון.

מה לעשות

הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבדוק אתלְחַתֵל. אם עבר זמן מה מאז השינוי האחרון, נסה לאתחל מחדש עם אחד חדש.

אם סיימת להאכיל, והתינוק שלך בוכה שוב, סביר להניח שזה יהיה גיהוק שמחפש נתיב מילוט (8) .נסה לגהק אותם, והבכי צריך להפסיק.

בפועל, אני מדגיש את חשיבות הגיהוק. כאשר תינוקות מאכילים, במיוחד מבקבוק, הם נוטים לבלוע אוויר שעלול להצטבר בקיבה. זה קורה גם כאשר תינוקות מאכילים מהר מאוד. אם אוויר הקיבה לא נפלט בגיהוק, הוא עובר למעיים, וכתוצאה מכך מתנפחות הבטן ואי נוחות.

ישנן שתי תנוחות גיהוק שאני ממליץ עליהן: להחזיק את התינוק על הכתף או להניח את הבטן מעל הבטן שלך. אולי שמתם לב שהאחיות החזיקו את תינוקכם במצב זקוף תוך תמיכה בסנטר לגיהוק בחדר הילדים שזה עתה נולדו. למרבה הצער, זה לא העמדה היעילה ביותר. שרירי הבטן החיצוניים מכווצים במצב זה, ופחות אוויר נפלט. זה יכול לגרום לתינוק מאוד בררני.

צילום ראש של דצילום ראש של ד

הערת העורך:

ד'ר לאה אלכסנדר, MD, FAAP

6.כְּאֵב

כאב הוא כאב קשה - למרות שהוא מיוחד, זה יכול להיות מפחיד לשמוע. רוב הזמן, זה נובע מגזים, או שהתינוק שלך עשוי להיות עצירות.

למה להקשיב

זעקת הכאב היא מפחידה - בגובה רב, כמו צריבה ופירסינג. התינוק שלך עשוי להשמיע צליל כאילו הוא מנסה להעביר יציאות. קל להבדיל כי הבכי נשמע דחוף ומצוק.

מה לעשות

זה אולי נראה כמו בכי שראוי לביקור בחדר המיון כשאתה הורה טרי. עם זאת, זה לא סביר.

למוֹצֵץעושה פלאים כדי לעזור לתינוק שלך לעבור גז. רפלקס היניקה המעורב עוזר להרגיע את הקטן שלך, אשר בתורו עוזר למעיים שלהם לדחוף את החסימה.

אם התינוק שלך לא רוצה לקחת מוצץ, נסה לגהק אותו או להרגיע אותו בדרך אחרת עד שימצא הקלה. גז הוא בעצם גיהוק כלוא שהגיע אל הבטן. כדי להימנע מכך, גיהקו את תינוקכם לאחר כל האכלה.

יש עוד סיבות לשמוע בכי מהסוג הזה. מדי פעם, חתיכת שיער נתפסת סביב הבוהן, הנקראת חוסם עורקים, וכתוצאה מכך נפיחות וכאב. אם ניסיתם לגהק, והבכי לא השתפר, בדוק את אצבעות הרגליים. אם יש הרבה נפיחות, ייתכן שתצטרך לקחת את התינוק שלך לרופא להסרת השיער (9) .

מחלת ריפלוקס קיבה ושט או GERD היא סיבה נפוצה לבכי כאב. תינוקות עם מצב זה בוכים במהלך האכלה, לעתים קרובות מתרחקים מהשד או הבקבוק. יש להם יריקות תכופות הקשורות לבכי, ובוכים באופן עקבי כאשר שוכבים בשכיבה. ייתכן אפילו שתבחין בהקשתה של הגב. שעת השינה עשויה להיות קשה מאוד מכיוון שהתינוק יבכה בכל פעם שהוא או היא מונחים בעריסה. אם אתה מרגיש שהילד הקטן שלך חווה את התסמינים האלה, התייעצי עם רופא (10) .

7.קוליק

קוליק מוגדר כתינוק שבוכה ברציפות במשך יותר משלוש שעות. הסיבה המדויקת נותרה בגדר תעלומה עד היום.

זמן רב חשבו שזה נובע מאי סבילות לחלב פרה. עם זאת, גם תינוקות יונקים מקבלים קוליק (אחד עשר) .

קוליק יכול להיות מאוד מתסכל עבור ההורים, אבל חשוב לדעת שהשלב הזה יעבור. רוב התינוקות גדלים מהקוליק עד גיל 3 חודשים.

למה להקשיב

בכי קוליקי יישמע דומה לבכי הכאב, אך בעוצמה גבוהה יותר. הקשיבו לצרחות ויללות, ואחריהן תנועות מאומצות: דחיפה כאילו כדי להעביר צואה או משיכת הרגליים כלפי מעלה לכיוון הבטן.

מה לעשות

זה לא קל להתמודד עם תינוק עם קוליק בגלל הבכי. למרבה המזל, יש דרכים להרגיע אותם. נסה את הפעולות הבאות:

  • לַעֲטוֹף:עטפו אותם כמו בוריטו צמוד עם ידיים שלובות - זה אמור להרגיע אותם. זה נותן תחושת ביטחון.
  • שפשוף בחזרה:הניחו את תינוקכם על בטנו על ברכיכם. ואז תן להם שפשוף עדין בגב. זה ירגיע ויקל חלק מהכאב.
  • ללכת או להתנדנד:לפעמים, תנועה היא כל מה שצריך. במידת האפשר, הסתובב בביתך או שב עם הקטן שלך בכיסא נדנדה.
  • נַדְנֵדָה:זהו פתרון אידיאלי אם אתה מרגיש עייף או המום. הנח את תינוקך בתנופה או במושב הרטט שלו, ותנו למכשיר להרגיע אותו.
  • רעש לבן:נסה את הצלילים המרגיעים של מכונת כביסה או מייבש - אולי זה מספיק כדי להרגיע אותם.

זכור

הורים יכולים לפעמים להיות המום במהלך שלב הקוליקיות הזה. חשוב לבקש עזרה מאחרים ולקחת הפסקות (12) .

8.חוֹלֶה

בכי החולה יכול לשבור אלף לבבות, וזה יכול להיות מתסכל עבור הורים שלא יודעים מה לא בסדר.

למה להקשיב

הקשיבו לייבבות רכות ונמוכות, כמעט כאילו אין אנרגיה להשמיע צליל חזק יותר. אם כאב קשור למחלה כמו דלקת אוזניים, הבכי יכול להיות גבוה.

מה לעשות

נסה כמיטב יכולתך להרגיע את תינוקך, אך היזהרו מתסמינים כגון חום, הקאות, עצירות או שלשולים ופריחה. אם תינוקך מראה אחד מהסימנים הללו או שקשה לנחם אותו, התקשר לרופא לקבלת אפשרויות טיפול.

בכי מסתורין ומה לעשות

חיוני לזכור שבכי תינוקות הוא נורמלי - זו הדרך שלהם לבטא את עצמם. תינוקות שזה עתה נולדו בוכים בממוצע שעתיים בכל יום. ואז מגיל כמה שבועות לסביבות שישה שבועות, הכמות גדלה לשלוש שעות (13) .

הבכי הזה מתפשט לאורך היום, והתינוק שלך עלול לבכות יותר מזה. חלק מהבכי הללו כמעט בלתי אפשריים לפענוח - וכל עוד התינוק שלך בריא ומאושר אחרת, זה נורמלי לחלוטין.

מפגשי בכי הם דבר שבשגרה במהלך הערב. זה הזמן שבו כולם עייפים ומותשים באופן טבעי מפעילויות היום. אם את מניקה, ייתכן שגם אספקת החלב שלך אוזלת, מה שעלול להוביל לבכי רעב.

לפעמים בכי טוב הוא מה שהתינוק שלך צריך כדי להירגע. זה לא דבר רע להשאיר אותם לכמה דקות. מומחים מציעים שזה מועיל, ואולי אפילו יעזור לחלקם עם השינה (14) .

אתה יכול לנסות להציע להם חלב אם זה בסביבות זמן ההאכלה. אם לא, נסה להחליף להם חיתול או אפילו בגדים. הקטן שלי היה נרגע אחרי אאמבטיה חמה.

'אל תעשה' של בכי תינוק

זה לא קל לראות את התינוק שלך בוכה, אבל במהלך החודשים הראשונים, נראה שזה כל מה שהם עושים. זה יכול להיות מתסכל, ואפילו עם הכוונות הטובות ביותר, קל להגיב בדרכים לא ראויות. הנה כמה דברים שאסור לעשות כשהתינוק שלך בוכה:

אחד.אל תיכנס לפאניקה

אתה לא לבד בתחושת מצוקה או חסר אונים כשהתינוק שלך בוכה ולא מפסיק, או בוכה בפעם ה-100 באותו יום. נסה כמיטב יכולתך להישאר רגוע ולא להיכנס לפאניקה. אם גם אתם מתחילים לבכות, מתוסכלים, או אפילו קצת נסערים, זה יכול להפחיד את התינוק שלכם עוד יותר (חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה) .

אם אתם צריכים פסק זמן של דקה או שתיים, שימו את התינוק במקום בטוח וקחו אוויר (16) .

שתיים.אל תתעלם

מבלי לסתור את עצמנו, חיוני למצוא את האיזון בין התעלמות לנשימה. זה בסדר להקדיש דקה לעצמך, אבל לעולם אל תתעלם מהשיחות של התינוק שלך, במיוחד עם תינוקות.

כשהתינוק שלך מתחיל לבכות, נסה להגיב כמה שיותר מהר, במיוחד אם אתה יודע שיש סיבה לכך. ייתכן שהם מתעוררים מתנומה וזקוקים לאוכל ולהחלפת חיתול. על ידי המתנה, זעקת הרעב יכולה להסלים במהירות למצוקה או כעס, ולהחמיר אותה.

3.אל תעניש

פסק זמן לא עובד על תינוק כפי שהוא עובד על ילד מבוגר. התינוק שלך אינו תובעני או סובל מהתקפי זעם - הם רק מתקשרים למצוקה ורגשות. נסה לשמור על קור רוח ולהזכיר לעצמך שעונש לא עובד.

ארבע.אל תכעס

התינוק שלך לא מבין שהוא צריך להפסיק לבכות כשאמא כועסת. במקום זאת, זה יגרום להם לבכות יותר, במיוחד אם אתה צועק עליהם. קחו נשימה עמוקה ותגידו לעצמכם שכעס לא פותר את הבעיה.

5.לעולם אל תנער את התינוק שלך

לבלות זמן רב עם תינוק בוכה יכול להיות צובט ומעיק. זה בסדר לנסות ולהסיח את דעתו של תינוקך במשחק. עם זאת, לעולם אל תנער את תינוקך, לא מתוך שובבות או כעס.

תסמונת תינוק מזועזע

בגלל שרירי הצוואר החלשים שלהם, ניעור תינוק יכול להרוס את תאי המוח שלו ולהפחית את אספקת החמצן למוח. זה יכול להוביל לעיוורון, מוגבלות שכלית, שיתוק מוחין והתקפים. במקרים חמורים, התינוק שלך עלול למות מסיבוכים (17) .

טיפים לשרוד תינוק בוכה

להיות הורה יכולה להיות אחת החוויות הטובות ביותר בחיים, אבל זו גם אחת העבודות הקשות ביותר. החודשים הראשונים מדהימים. בין כשפי בכי, החלפת חיתולים והאכלה, לא קל להגיע לזמן לנשום. מחקרים מראים שבכי מוגזם עלול לגבות מחיר פסיכולוגי מההורים (18) .

עם זאת, חשוב להקדיש זמן לעצמך (19) . הנה כמה טיפים שיעזרו לך לעבור כמה מכשפי הבכי.

טיפים להתמודדות עם תינוק בוכהטיפים להתמודדות עם תינוק בוכה

אחד.קח הפסקה

אתה לא חייב להיות אמא או אבא העל שלעולם לא עוזבים את הצד של התינוק שלהם. כשאתה מרגיש עייף או מתגבר, מומלץ לתת למישהו אחר לקחת את הקטן שלך. זה יכול להיות בן/בת זוגך, בן משפחה או מטפל אחר - כל עוד הם אחראים וסומכים עליהם.

הפסקה, כמו לצאת לבד החוצה, להירגע באמבטיה, או אפילו תנומה ללא הפרעה, יכולה לעשות פלאים. זה לא אומר שאתה מזניח את התינוק שלך, ואולי גם להפוך אותך להורה טוב יותר.

שתיים.זכור לנשום

אני זוכרת בבירור שבמהלך כמה מהתקפי הבכי הארוכים יותר של התינוק שלי שאלתי את עצמי אם זה יסתיים אי פעם. הם נראים חסרי נחמה, אבל מה שעזר לי היה תזכורות קבועות שהבכי יפסיק.

אם קוליק הוא מה שגורם לבכי, זכרו שהוא חולף בסביבות גיל שלושה חודשים. זה אולי נשמע כמו הרבה, אבל הזמן עובר עם תינוק שזה עתה נולד.

3.זכור את עצמך

טיפול בעצמך חשוב לא פחות מטיפול בתינוק שלך. אכלו תזונה בריאה כדי להחזיר את האנרגיה שלכם, ונסו לעשות קצת פעילות גופנית מדי פעם. אתה לא צריך לרוץ קפדני - טיול מהיר עם התינוק שלך הוא כל מה שאתה צריך.

פעילות גופנית או טיולים יכולים גם לשפר את מצב הרוח והרווחה הכללית. זה יכול לעזור לך להתמודד עם לחשי הבכי (עשרים) .

ארבע.קריאה לעזרה

אם זה מרגיז מדי, אל תהססו להזעיק עזרה. אתה יכול לפנות לרופא שלך, לקבוצת תמיכה, למטפל, או אפילו לשירות התקשרות. לדבר עם מישהו שמקשיב תמיד עוזר, במיוחד אם אתה הורה יחיד.


תחזיקי מעמד

פענוח בכי תינוקות הוא דרך מצוינת להגיב מהר יותר לצרכיהם ולעצור את הדמעות. זה די קל כשאתה יודע למה להקשיב.

כאשר תינוקות בוכים, זה יכול להיות מהמם - זכור שזה לא יימשך לנצח, ונסו להישאר רגועים. קח הפסקה כשצריך ותעדף את הצרכים שלך מדי פעם כשאפשר.