איך להשאיר קשר רע

יחסים רעילים

הרעיון של רומנטיקה ואהבה כמו בסרטים אינו מציאות עבור אנשים רבים בעולם האמיתי. יש לנו מושג מי צריך להיות בן הזוג המושלם שלנו ולרוב, בסופו של דבר אתה פוגש את האדם הלא נכון ואתה יודע שהם טועים עבורך מההתחלה, אבל אתה ממשיך לצאת.

לאחרים עשית טוב עם בן הזוג שלך והיו עליות ומורדות אבל שניכם שמחים ותמשיכו לעבור את החיים המשותפים, לגדול, לחוות דברים ביחד ולבסוף להזדקן יחד.

מערכות יחסים רעילות הן מערכות לא טובות מההתחלה, אתה אוהב את האדם הזה אבל הם מפילים אותך ומפשילים אותך מכל מה שאי פעם האמנת שאהבה יכולה להיות.

מערכות יחסים אלה מתחילות בכיף ולרוב יש הרבה מן המשותף, אך ישנם נושאים או מצבים בסיסיים שלא ניתן לעבד במערכת היחסים שלכם. בן הזוג האחד מביא את השני למטה וגורם להם להרגיש לא מספיק, לא אהובים, חסרי משמעות וטיפשים. עד כדי כך שזה מפר את הביטחון שלהם והם לא מסוגלים להתקדם בחיים שלהם.

בן זוג דומיננטי או מי שקולט בעצמו אינו יכול לחשוב לכלול אותך במרחב האישי שלהם וכל הנעשה נעשה עבורם, ומשאיר את בן הזוג להרגיש כמו תג לאורך כלבלב ברצועה.

פריקי שליטה צריכים שהכל יעשה את דרכם ואין מקום שיהיה בכך בדרך אחרת, וישאיר את בני הזוג שלהם להרגיש לא מספיק וחסרי תועלת.

מערכת יחסים רעילה היא כזו ששוברת את רוחכם, גורמת לכם להרגיש כמו שק אגרוף או סתם גורמת לכם להרגיש כלום והבעיה כאן היא שבעצם אתם חושבים שבן הזוג הזה אוהב אתכם בחזרה, ומקשה על עזיבה.

הם אומרים לך שהם אוהבים אותך ויש רגעים מיוחדים שבהם אתה מרגיש משהו קטן אבל באופן כללי, אתה מוזנח ואם מדברים איתו, אתה נשבר.

היציאה ממערכת יחסים קשה למישהו שהקדיש את כל זמנם ומרצם להוציא את כל אהבתם, עד שהוא לא יכול לתת יותר. יש אנשים שממשיכים הלאה ופשוט מוצאים דרך לחיות בסביבה זו בעוד שאחרים מתפצחים לאחר כמה שנים, מה שמוביל למשהו כל כך לא אופייני שהוא גורם לבעיות נוספות.

עבור האינטליגנטים הם מחליטים שלא זו הדרך להתייחס אליה וכי מגיע להם טוב יותר, ומשאירים את בן זוגם באבק.

איך להשאיר קשר רע

קיום היסטוריה עם מישהו מקשה על פשוט לעזוב, אבל אם אתה מסתכל אחורה על ההיסטוריה, אתה יכול לומר שזה היה פרק טוב?

רובם יגידו שעברו תקופות נפלאות ושהם עברו כל כך הרבה עם בני זוגם, אבל האמת הכנה היא שאם היו רגעים רעים, כנראה עברת את זה בתחושה של לבד או לוקח את עיקר הלחץ.

מערכת יחסים גרועה היא מערכת יחסים גרועה והיא לא תשתנה! קרוב לוודאי שקיימת שיחות על האומללות שלך, על האופן שבו התייחסו אליך או על חוסר האהבה שהרגשת אבל זה נפל על אוזניים ערלות.

הציפיות שלך לרצות לחכות כדי לראות אם בן הזוג שלך ישתנה או שהתקוות שלך שהוא / היא יוכיח את אהבתם הבלתי פוסקת, לא הולכים לקרות ושנים יכולות לחלוף, לבזבז את חייך עם בן הזוג הלא נכון, כשהנכון עדיין שם.

יש כמה צעדים לעזיבת הקשר הרע, וכעת, אם לא ראיתם או הרגשתם שינוי (אני לא מדבר על חודש טוב כל חצי שנה) אז ככה החיים שלכם יהיו לנצח.

תמיד תרגיש שאתה מחכה לראות אם הוא / היא מרעיף עליך אהבה והערצה, התחושה הריקה ההיא תמיד תהיה שם ובסופו של דבר אתה נשוי, בלי ילדים, בלי קריירה ולבד.

קח שיעור במספר הצעדים האלו ותצא משם לעזאזל!

מה הסוד למערכת יחסים טובה?

• להיות החברים הכי טובים
• תִקשׁוֹרֶת
• הערכה
• אהבה ללא תנאים
• אין

שלב 1 - התחל בתכנון

לפני שתיידע את בן / בת הזוג שלך מה אתה רוצה לעשות, תכנן את חייך קדימה. החליטו היכן אתם מתגוררים ואם יש לכם חובות ביחד, פתרו דרך לפתור את הבעיות הללו לפני שאתם עוזבים.

התחל לעבוד לאן תיקח את החפצים שלך ומתי אתה הולך.

תכנון דברים לפני שתיידע את בן / בת הזוג זו דרך טובה להימנע מוויכוחים ותחושת חוסר ביטחון לגבי תגובתם. אם אתה יכול להגיד להם שאתה עוזב ולתת להם מענה לכל השאלות שהם היו רוצים לשאול או לוויכוחים שהם היו רוצים לזרוק לפרצוף שלך, העזיבה תהיה מהירה וללא כאבים.

שלב 2 - הימנע ממגע פיזי

השתדל כמיטב יכולתך להימנע ממגע פיזי עם בן / בת הזוג שלך אם אתה מוכן לעזוב מכיוון שהדבר יעכיר את החלטתך וזה יקשה עליך לעזוב.

אם תשכב עם בן / בת הזוג שלך, תקח צעד אחד אחורה וזה יקשה עליך להתקדם.

מערכת יחסים אינטימית מקרבת אותך לבן זוג שהיית איתו זמן רב ועל ידי הימנעות מאינטימיות, אתה תסתגר מפני סיבוכים נוספים.

שלב 3 - אמור לשותף שלך שאתה עוזב

אם זה עוזר ממש כל מה שצריך לעשות לפני שאתה עוזב. שב עם בן / בת הזוג שלך והיה חזק כי אם אתה לא רגוע וחזק זה יגרום לויכוחים שלא יפתרו.

תודיעו להם בשלווה שאתם עוזבים והודיעו להם מה צריך לעשות לפני שאתם הולכים. אם יש לכם חובות יחד, תנו להם פתרון לבעיה ללא ויכוחים.

אמור את מה שיש לך לומר ואז יידע את בן / בת הזוג שלך מתי אתה עוזב.

לאחר שאמרת מה ברשימה שלך, קום ולך.

שלב 4 - ארוז את התיקים שלך

עכשיו שאמרת לבן / בת הזוג שאתה עוזב התקשר למובילים או למי שזה יעזור לך לעבור ולאשר זמן.

ארז את חפציך וודא שאתה עושה את הכל באותו יום. הוציאו את הדברים שלכם מהחדר והכינו אותם ליד הדלת כדי שתוכלו לברוח בקלות ובמהירות.

וודאו כי אתם ארוזים ומוכנים לצאת לדרך, השאירו ניירת או כל מה שאתם צריכים לחובות וכו 'וצאו באותו יום.

שלב 6 - הימנע ממגע

ברגע שאתה מחוץ לדלת, אל תגיד לבן הזוג שלך לאן אתה הולך, כבה את הטלפון שלך ואין לך שום קשר עם בן / בת הזוג שלך בכלל.

אתה צריך זמן לעבד את מה שקרה זה עתה שכן זה יהיה זמן אמוציונלי מאוד עבורך.

קח את הזמן לבכות, הרגש שקיבלת החלטה לא נכונה ותנוח קצת.

זה עלול לארוך כמה ימים, אך ללא קשר, יהיה הרבה יותר קל להתמודד איתו.

אל תחשוב לדבר עם בן / בת הזוג שלך ואם השארת משהו, פשוט תשכח מזה.

זהו צעד ענק ורגע גדול מבחינתך שייראה כמו סוף העולם בהתחלה אבל זו תהיה ההחלטה הטובה ביותר שקיבלת מזה זמן רב.

הליכה החוצה תחזיר לך את הביטחון שלך ואתה תחזור למצוא את עצמך.

שלב 5 - צא ולך

לאחר שארזתם צאו !!!

אם תישאר עוד יום או תחכה עד שתצטרך להסדיר חובות אז לעולם לא תעזוב.

עשה זאת עכשיו גם אם אתה צריך ללון במלון, ברכב שלך או אצל חבר, פשוט לך!

זה יעזור גם לסגור כל שיחה עם בן / בת הזוג שלך כדי שתוכל להימנע מוויכוחים או גלגלים רגשיים בפעם האחרונה.

צא ישירות אחרי שאמרת להם שאתה הולך וצא בחן.

שלב 7 - קח פסק זמן

הרחק הרחק מהשותף שלך, אל תפעיל את הטלפון שלך ואם אתה עובד, אז התרכז בעבודה שלך ותן לאנשים במשרד לדעת לומר שאתה לא זמין לשיחות.

כנראה שהכי טוב לקחת קצת חופש מהעבודה בזמן שאתה עושה את הצעד העצום הזה כדי לאפשר לעצמך זמן להתאבל ולבכות. אם אתה חושב שעבודה תוריד את דעתך אם המצב אז תעבוד או תמצא משהו לעשות כדי להוציא אותך ממצב מערכת יחסים.

תן לעצמך שבוע-שבועיים לפני שתצטרך לעבוד על כספים או בעיות עם בן / בת הזוג שלך, כך שכאשר אתה רואה אותו / ה תוכל / ת לדבר כרגיל מבלי לפצח.

תתרחק מכל זה

שלב 8 - קשירת קצוות רופפים

אחרי שלקחת את הזמן להתיישב בסביבה החדשה שלך ובכת עד שאתה לא יכול לבכות יותר, אז אתה יכול להתקשר לבן / בת הזוג שלך ולבקש להיפגש איפשהו ניטרלי כדי לדון בכל הקצוות הרופפים שלך.

אם אתה מרגיש שאתה לא מוכן להתמודד איתם, אז אל!

אם תרצה לסגור את הפרק עדיף לעשות זאת בעצמך, אך אם אתה מרגיש שאתה לא מוכן לעשות זאת, אז תביא מישהו אחר ללכת ולמיין את כל מה שצריך למיין עבורך.

זה צריך להיעשות על מנת שתוכל להתקדם ואם עברת וגדשת וארזת הכל, אז אתה כבר בחצי הדרך לחיים החדשים שלך.

אם אתה מחליט לפגוש את האקס שלך, ואז מצא מקום שבו אינך יכול לגרום לסצנה, הכין את הכל כך שתהיה מוכן לשיחה וכשסוף סוף אתה נפגש, אל תיסד.

תהיו רגועים, היו בטוחים שקיבלתם את ההחלטה הנכונה ותנו לו / לה ללכת באופן רשמי לתת לכם סגירה.

אל תקשיב להם שמתחננים שתחזור, אל תקשיב להבטחות לזוגיות טובה יותר ונסה לסיים את הדברים בצורה ידידותית ככל שתוכל.

זה מישהו שבילית איתו הרבה זמן ואין צורך לסיים במפץ.

הסתלק ברוגע ויידע אותם שקיבלת את ההחלטה הנכונה, מאחל להם כל טוב ועזוב.

התחל את חייך החדשים לאחר מערכת יחסים גרועה

אתה חופשי!!!

כל חייך לפניך ואתה יכול להיות עתיד גדול כי מגיע לך.

אל תצטער על עזיבתך, אל תרגיש רע שיש לך ואל תאריך מיד.

דייטים הם משהו שתצטרך להימנע ממנו כדי שלא תיכנס למערכת יחסים רעה אחרת.

התרכז בקריירה שלך, בביתך החדש ובמרחב האישי שלך.

בצע את כל הדברים שלא יכולת לעשות כשהיית בקשר הבעייתי שלך.

קח חופשה כי זה יסיר את דעתך מהכל ותחזור בבהירות.

מגיע לך להיות מאושר

מגיע לך להיות אהוב

מגיע לך להיות נערץ

מגיע לך שיכבדו אותך

מגיע לך שיהיה לך מישהו שיאהב אותך לחלוטין ולנצח

אתה חייב לעצמך ליהנות מהחיים, למצוא אושר ולהשתחרר מלהתפרק.

זה ייתן לך כוח וזה גם ילמד אותך לא לקבל דבר מלבד הטוב ביותר עבורך, מדוע?

אתה ראוי לאהוב אותך לגמרי.

יחסים רעילים ואיך אתה מרגיש

קשה לסדר מערכת יחסים רעילה כשאתה אוהב את האדם לחלוטין ועם כל מה שאתה צריך לתת.

האמת המצערת היא שניסית כמיטב יכולתך ולא הצלחת להחזיר את אותה האהבה.

מאווררת, מאהבתך אתה לא מבין עד כמה אתה באמת מוזנח וזה יאכל אותך תוך כדי שאתה נשבר לחלוטין, שם יש נקודת אל-חזור עבורך.

בן הזוג שלך לעולם לא יידע עד כמה הם פגעו בך והם תמיד יעשו את זה כאילו אתה זה שתמיד טועה.

הניסיונות לנסות להשיג אהבה של בני זוגך ייכשלו בכל פעם ולא משנה כמה פעמים הם יגידו שהם אוהבים אותך ואולי מצטער פעם אחת בשנים הרבות שאתה ביחד.

אתה תרגיש לבד, מבודד, מוזנח, תאבד את הערך העצמי שלך ובהחלט לא תבין עד כמה אתה מיוחד.

בן / בת הזוג שלך ישבור את רוחך ויגרום לך להרגיש חלש עד שלא נותר עבורך אלא התחושה הקרה של ריק בפנים.

תמיד יש נקודת שבירה שבאותה תקופה מאוחר מדי בשבילך בקשר.

אהבה היא קלה וללא תנאי, לא תצטרך להתאמץ יותר מדי כדי לקבל אישור ולא משנה כמה תנסה, בן הזוג שבחרת נפגע ולהימנע מעצמך מכות על ידי מילים והתעללות מילולית ... לעזוב!!!!! לעזוב!!!!!!! לעזוב!!!!!

יש לך סיכוי להתרחק מההרס ויש רק כל כך הרבה כאב וכאב לב שאפשר לקחת לפני שאתה שבור לחלוטין.

הזדמנות למצוא מישהו שיאהב אותך, יעריץ אותך ויגשים כל חלום וחלום שחלמת. הם יתמכו בך, יהיו נאמנים, נאמנים ואתה תרגיש אהבה שוב.

צא מהיחסים הרעילים לפני שאתה לא מסוגל לתת לאף אחד אחר הזדמנות.