כיצד להקל על גודש תינוקות

האם התינוק שלך סובל מגודש באף? האם אתה מחפש דרכים להעניק הקלה?

לראות את התינוק שלך נאבק עם האף המחניק הראשון שלו יכול להיות קורע לב. והם זקוקים לעזרתכם כדי להתגבר על זה מכיוון שהם לא מבוגרים מספיק כדי לנקות את האף לבד.

אנחנו כאן לעזור!

יש לנו הצעות לצעדים שתוכל לנקוט בבית כדי להקל על אי הנוחות של הקטן שלך. נדון גם בתרופות ללא מרשם ובבטיחותן. נסביר מה גורם לגודש באף לתינוק, מהם התסמינים ומתי עליך לוותר על הטיפול הביתי ולפנות לרופא.

תוכן העניינים

• מה גורם לגודש באף אצל תינוקות?
• מה הסימפטומים?
• כיצד להקל על גודש באף
• ממה להימנע בעת טיפול בגודש
• מתי לפנות לרופא
• בשורה התחתונה

---

מה גורם לגודש באף אצל תינוקות?

גודש באף מתרחש לעתים קרובות מאוד כאשר הרקמות בתוך האף מתחילות להתנפח. ייצור הריר מתלווה לכך בדרך כלל. ישנם דברים שונים שיכולים לגרום לתינוק שלך לפתח גודש באף.

• אפים קטנים: לתינוק יש מעברי אף קטנים שלא צריך הרבה ריר כדי לסתום את האף שלו, ואתה תשמע את הגודש.
• לא יכולים לקנח את האף שלהם:תארו לעצמכם אם הייתם קטנים מכדי לנקות את האף בעצמכם ולא הייתם יכולים אפילו לקנח את האף! כל ההפרשות היו נתקעות שם ונשארות בסביבה לזמן מה, לפחות עד שמתעטשים. כדאי לדעת שהתעטשות היא אחת הדרכים שבהן תינוקות מנקים את אפם.
• אויר יבש:חום מלאכותי ומיזוג אוויר יכולים להשאיר את האוויר בבית סופר יבש. זה יכול לגרום לגירוי מסוים באף, וכתוצאה מכך לגודש.
• זיהום באף:זיהומים באף תינוקות נובעים מווירוסים כמו הצטננות. כל עוד הנגיף חי ומתרבה באזור זה, הגוף יגיב ביצירת דלקת, ויתפתחו הפרשות ריר עבות שעלולות לחסום את אפם ^(אחד) .
• גורמים מגרים: לתינוק שלך יש אף רגיש, וכל חומר מגרה כמו אבק, מוצרי ניקוי, בשמים, ריחות מלאכותיים, קשקשים של בעלי חיים או עשן סיגריות עלולים לגרום לבעיות.
• טְרַאוּמָה:שאיבת אף יותר מדי עלולה לגרום לגירוי ולהתפתחות ריר וגודש, אז קחו זאת בחשבון. תינוקות יכולים לפעמים להצליח להכניס את האצבעות לאף, מה שעלול לגרום לגירוי ואף לדימום.
• חפצים זרים באף:תינוקות מכניסים לפה את רוב הדברים שהם יכולים להגיע אליהם. לפעמים, הם יכולים להכניס בטעות חפצים לתוך האף שלהם, לחסום את הנשימה הרגילה שלהם ולהגדיל את הפרשות האף.
• רפלוקס:כולם יודעים שתינוקות יורקים הרבה ושזה נורמלי. לפעמים, זה יכול אפילו לעלות דרך האף שלהם, מה שעשוי להיות קצת מבהיל עבור אמהות. תכולת הקיבה והחומצה מגרים את מעברי האף, ואם זה קורה לעתים קרובות, אפילו ברמה נמוכה שבה אתה לא יכול לראות את זה, זה יכול לגרום לגודש באף מתמשך בחלק האחורי של האף.
• אלרגיות:כאשר עונת האלרגיה מתחילה, האנשים המושפעים ממנה יודעים מיד. התינוק שלך עשוי להיות רגיש לאותם דברים שאתה. אבקה יכולה ליצור הרס בתוך מעברי האף, וזה אפילו יותר גרוע בימים סוערים כשהחלקיקים שטים באוויר ואל האף שלך. השפעות אלו נוטות להיות עונתיות, אך סוגים אחרים של אלרגיות, כגון אלו למוצרי חלב, עלולות לגרום לייצור מוגבר מתמשך של ריר.
• גידולי אף:גדילה או הגדלה של רקמת אף לא תקינה היא מעט יוצאת דופן אצל תינוקות. זה יכול לנבוע מדברים כמו פוליפים באף (נמצאים לעתים קרובות יותר בילדים עם סיסטיק פיברוזיס), ציסטות שנוצרות עקב התרחבות של צינורות הדמעות וגידולים נדירים באף. ^(שתיים) .
• חסימה אנטומית:מלבד גידול במעבר האף, תינוקות יכולים להיוולד עם בעיה מבנית שחוסמת את דרכי הנשימה. לפעמים הסחוס של האף אינו ישר, יוצר היצרות הנקראת היצרות שיכולה לעצור את זרימת האוויר בצורה חלקה. כמו כן, יכולה להתרחש בעיה במהלך התפתחות מבני האף שגורמת להם להיות מוטעות, המשפיעה על זרימת האוויר. דוגמה לכך היא choanal atresia ⁽³⁾ .

מה הסימפטומים?

חשוב להכיר את התסמינים הקשורים לגודש באף כדי שתוכל לקבוע אם זו הבעיה של התינוק שלך. גודש באף של תינוק הוא בעיה די ברורה, אבל יש כמה דברים שמתלווים לזה שאולי לא נראים לעין.

• קשיי האכלה.
• בעיות שינה.
• הפרשות מהאף.
• נשימה רועשת באף.
• נַחֲרָנִי.
• נחירות.
• הִתעַטְשׁוּת.
• שיעול.
• יורקים דרך האף.
• תינוק מלקט באף.

התינוק שלך עשוי לחוות כמה מאלה, אבל זה לא אומר בהכרח שהוא סובל מגודש באף. התסמינים המובהקים ביותר הם הפרשות מהאף ונשימה רועשת.

זה נפוץ שלתינוק שלך יש נשימה רועשת באף והתעטשות בימים הראשונים לחייו, וזה משתפר במהלך השבוע הראשון. סביר להניח שלתינוק שלך עדיין יש מי שפיר שהם מנסים להוציא.

כיצד להקל על גודש באף

ברגע שאתה שם לב שהתינוק שלך פקוק מעט, אתה בטח מתחיל לתהות מה אתה יכול לעשות כדי לעזור. בהתאם לחומרת הגודש, יש לך אפשרויות מגוונות.

1. טיפות מלוחים:ניהולטיפות מלחלתוך האף יכול לעזור לדלל את הריר ולנקות את דרכי הנשימה. לאחר שתכניס את טיפות המלוח ותמתין מספר דקות, תוכל להשתמש בנורת יניקה או בשואב אף כדי למצוץ את הריר. אתה יכול גם להפיל את התינוק שלך על הבטן כדי לתת למלח להתנקז באופן טבעי.
   אלרגנים וחומרים מגרים באוויר יכולים לנחות באף, לשבת שם לפרקי זמן ולגרום לגירוי בשפע. זה יכול להיות מאוד מועיל להשתמש בתמיסת מלח מהאף כדי לנקות אותם מהאף, במיוחד לפני השינה.
2. נורת יניקה:הכנס את הקצה של נורת היניקה לאף של תינוקך, וסחט את הנורה כדי לשאוב את הנזלת החוצה. נורות אלו ניתנות לך בדרך כלל בבית החולים, אך חלק מההורים בוחרים לקנות במקום שואב אף.
3. שואב אף:אמהות רבות מוצאות שאשואב אףהיא דרך יעילה הרבה יותר להסיר ריר מהאף של תינוקך. הNoseFridaהוא שואב שאיבה פומי פופולרי אחד בשוק.
   
   ניתן גם לרכוש שואבים חשמליים לביצוע העבודה.

   

4. מכשיר אדים:השימוש באמכשיר אדים קריר-ערפליעזור לשמור על לחות האוויר בחדר של תינוקך. אוויר לח משמש לשמור על התייבשות מעברי האוויר ואף יעזור לשחרר את הליחה המצטברת באף של תינוקך.
5. מְאַדֶה:וופורייזר היא שיטה יעילה נוספת. חלק מההורים בוחרים במכשירי אידוי מכיוון שהם יכולים לחבר רפידות מנטול כדי לעזור לתינוקם להקלה נוספת. האדים החמים יכולים לעזור לשחרר את הליחה של תינוקך, אך היזהר לא להתקרב מדי מכיוון שהוא עלול לגרום לכוויות.
6. קִיטוֹר:Steam היא דרך מצוינת לעשות זאתלעזור לתינוק שלך לנקות את האף. דרך מצוינת לעשות זאת היא להיכנס לשירותים, לסגור את הדלת ולהפעיל את המקלחת לכמה דקות, ולמלא את החדר באדים. לאחר מכן כבה אותו. מצא מקום נוח עבורך ועבור תינוקך לשבת בו במשך כ-10 דקות לערך, לאפשר לאדים להפעיל את הקסם שלו.
7. להאכיל בתדירות גבוהה יותר:ייתכן שהתינוק שלך מתקשה לאכול בגלל חוסר היכולת לנשום דרך האף כראוי, אבל חשוב שהוא עדיין מקבל את ההאכלות האלה. אולי תגלו שהם רוצים להאכיל לזמן קצר כי זה כל כך הרבה עבודה, אז נסו להציע הזנות בתדירות גבוהה יותר. שמירה על תזונה נכונה של תינוקך ומלאת לחות עוזרת לו להישאר בריא ולהילחם בכל מחלה שעלולה לגרום לגודש.
8. תלבש את התינוק שלך: אתה בוודאי יודע מניסיון שאין דבר גרוע יותר מאשר גודש באף ושכיבה במישוש. אם אתהללבוש את התינוק שלךבאמצעות אמנשא לתינוק, התינוק שלך יהיה במצב זקוף, מה שמעודד את הליחה להתנקז.
9. זמן בטן:הנחת תינוקך על הבטן היא דרך טובה נוספת לעזור להפרשות לזרום.זמן בטןמועיל להתפתחות תינוקך ויש לעשות זאת מספר פעמים ביום בכל מקרה עד שיוכל לשבת. השתמש בחפץ בצבע עז מולם כדי לשמור על תשומת הלב שלהם, ותן להם הרבה חיוכים ושבחים.
10. שיפור איכות האוויר:התקן מסנן על המזגן הביתי ויחידת החימום כדי למנוע אלרגנים. יש להימנע מעישון בתוך הבית, לשאוב אבק באופן קבוע, ללבוש ריחות כבדים או בשמים, ולהשתמש בחומרי ניקוי ריחניים ובשטיפת גוף. נקיטת אמצעים אלה יעזורלשפר את איכות האוויר בביתולמנוע גודש באף אצל תינוקך.
11. קִיטוֹר:קיטור הוא דרך מצוינת לעזור לתינוקך לנקות את האף. קח את תינוקך לחדר האמבטיה, סגור את הדלת והפעל את המקלחת בזמן שאתה נשאר בחדר (אך לא במים). ודא שאתה לא נשאר שם יותר מדי זמן כי התינוק שלך עלול להתחמם מדי.
12. דעו מתי לחכות:אם הגודש לא מפריע לתינוק שלך, כנראה שאתה עדיין לא צריך להתערב. צפה בתינוק שלך עבור סימני מחלה, כגון חום, אי האכלה מספקת בפרק זמן של 24 שעות, אי מתן שתן כרגיל, קשיי נשימה או שתן מסריח ומרוכז.

ישנן תרופות ללא מרשם המיועדות לגודש באף, אך לרבות מהן יש סיכונים מסוכנים הקשורים בהן ואינן מומלצות לשימוש עד לאחר גיל 4 שנים. לעולם אל תיתן לתינוק או לילד הצעיר שלך טיפות אף מלבד מי מלח. פנה תחילה לרופא שלך אם אתה מרגיש שאתה צריך להשתמש בתרופות ללא מרשם.

ממה להימנע בעת טיפול בגודש

הורים רבים ממהרים לחשוב על כל הדרכים שבהן הם יטפלו באף המחניק של עצמם, אך דרכים אלו אינן תמיד בטוחות או יעילות עבור תינוקך.

חשוב לדעת ממה עליך להימנע כשאתה מנסה לעזור לתינוקך.

• Vicks Vaporub:ויקס יכול לחולל פלאים על מבוגרים, אבל זה יכול למעשה להחמיר את המצב עבור תינוקות. ל-Vicks Vaporub יש מוצר המיועד לתינוקות, אך הוא יכול להגביר את הנזלת באף של תינוקך ⁽⁴⁾ .
• תרופות נגד גודש באף ללא מרשם:עדיף להימנע מאלה מכיוון שרבים מהם עדיין לא נבדקו על תינוקות. אתה לא רוצה להציג חומר שעלול להזיק או להחמיר את המצב.
• האצבעות שלך:ייתכן שתראה נזלת ויש לך רעיון לרצות לקחת את העניינים לידיים שלך - תרתי משמע. אם אתה משתמש באצבע כדי לנסות לפתוח את האף של תינוקך, יש סיכוי גבוה שאתה יכול לגרום לאף לדמם ולהכניס זיהום.
• רקמות/כדורי צמר גפן/מקלוני צמר גפן:אתה עלול להרגיש רע שהאף של התינוק שלך זורם כל הזמן ואולי אפילו זורם ישר לתוך הפה שלה. לחלק מההורים יש רעיון להדביק כותנה באף של התינוק כדי לספוג את הנזלת. זה מסוכן מאוד מכיוון שהכותנה יכולה לנוע כלפי מעלה ולהיתקע. וספוגיות צמר גפן עלולות לפגוע בדופן הפנימית של מעברי האף, ולגרום ליותר ריר ואולי אפילו לדימום.

ייתכן שתמצא מוצרים מסוימים שאומרים שהם בסדר לתינוקות. רבים עשויים להיות, אבל אתה עדיין צריך לבקש את אישור הרופא שלך לפני השימוש בהם.

אם אתה מכיר מישהו שהשתמש במוצר מסוים על התינוק שלו ללא תוצאות שליליות, זה לא אומר שהוא בטוח לשימוש על התינוק שלך. כל תינוק הוא ייחודי ועשוי להגיב לחומרים בצורה שונה, בין אם הם מוצרים טבעיים או תרופות. ייתכנו סיכונים הקשורים לשימוש במוצרים אלה שאינך מודע אליהם, אז תן לרופא הילדים שלך לתת לך את העצה הטובה ביותר לגבי הבטיחות של כל דבר שאתה חושב להשתמש בו כדי לעזור לתינוקך.

מתי לפנות לרופא

גודש באף בא והולך אינו מזיק בעצם ואמור להיפתר תוך שבוע-שבועיים. אבל יש כמה מקרים שבהם זה יכול להוות בעיה שעלולה להיות מסוכנת עבור התינוק שלך.

התקשר 911 או פנה לחדר המיון הקרוב אם תינוקך מראה סימנים של בעיות נשימה חמורות, כגון אלה ⁽⁵⁾ :

• מבט מבוהל.
• נהנהאו נאנחת בסוף כל נשימה.
• נחיריים מתרחבים.
• צלעות נמשכות פנימה בכל נשימה.
• נושם חזק או מהיר מדי כדי להיות מסוגל להאכיל.
• גוון כחול לעור - במיוחד סביב השפתיים והציפורניים.

---

בשורה התחתונה

גודש באף יכול לגרום לכמה לילות ארוכים לך ולתינוק שלך. קשה להיות הורה ולראות את הילד שלך סובל מאי נוחות כלשהי, במיוחד כשהם כל כך קטנים וחסרי אונים.

תחזיק מעמד - התינוק שלך צריך לבעוט את הגודש תוך שבוע או שבועיים. בינתיים, אתה יכול לנסות פתרונות שונים כדי לעזור לתינוקך להקל קצת. אם דבר אחד לא עובד, עברו לדבר הבא, או נסה שילוב. אבל, זכרו, אל תשתמשו בתרופות או טיפולים ללא מרשם, מכיוון שרבות מהן לא הוכחו כבטוחות לתינוקות.

התינוק שלך כנראה יסבול מגודש באף פעמים רבות לפני גיל שנתיים, אז אל תרביץ לעצמך שזה קורה כל כך מהר. הישארו חיוביים, ושמרו על התינוק שלכם. עם זאת, אם השיטות המוצעות במאמר זה אינן עוזרות, עליך לפנות לרופא שלך.