כיצד לנקות את האף של היילוד שלך

האם התינוק שלך שונא שיש לו אף סתום?

רוב התינוקות קצת עצבניים כשהם לא יכולים לנשום כמו שצריך. יש להם מעברי אף זעירים שיכולים להיחסם די בקלות. לכן, אם התינוק שלך נוחר, מתקשה לאכול, או נראה קצת יותר עצבני מהרגיל, זה יכול להיות האף שלו.

נדון בכמה מהדרכים שבהן תוכל לנקות את האף של הקטן שלך, כדי שתדע בדיוק מה לעשות בפעם הבאה שהתינוק שלך יהיה סתום לגמרי.

תוכן העניינים

• הגורמים לגודש תינוקות
• כיצד לנקות את האף של התינוק
• כיצד למנוע גודש בתינוק
• תרופות שלא כדאי לנסות
• מתי להתקשר לרופא
• לסיכום

---

הגורמים לגודש תינוקות

לידת תינוק שלא מרגיש טוב יכול להיות די מייאש. כשלתינוק יש אף סתום, לפעמים הם אפילו לא רוצים לאכול. זה יכול להיות מאוד מדאיג, במיוחד עבור אמא טרייה.

עם זאת, ישנן סיבות רבות מדוע אפו של תינוקך יכול להיות סתום. לא כולם קשורים להיות חולים. להלן חמש מהסיבות הנפוצות יותר שלתינוק מתקשה לנשום דרך האף:

1. מעברי האף קטנים:אפו הכפתור היפה של הרך הנולד שלך הוא די זעיר. אז צריך מעט מאוד ריר כדי לחסום את מעבר האף, וזה יכול להישמע די צפוף. אם התינוק שלך אוכל בלי בעיה ובאופן אחר נראה טוב, אולי לא כל כך חוסם אותו, אל תדאג.
2. תינוקות לא יכולים לנשוף:ריר מצטבר באף לפעמים מכל מיני סיבות, לא משנה מה הגיל שלך. ילדים גדולים יותר ומבוגרים יכולים פשוט לפוצץ אותו לתוך טישו. עם זאת, תינוקות אינם יכולים, והם זקוקים לדרך נוספת שתעזור לנקות את מעברי האף שלהם.
3. דברים מעצבנים את האף:בשמים, עשן סיגריות, קשקשים של חיות מחמד, אבקה או אבק יכולים לגרום לגירוי במעברי האף. נסה לחסל את אלה ולוודא שהתינוק שלך כןלנשום אוויר באיכות טובה ^(אחד) .
4. יש להם הצטננות: תינוקות רגישים לנגיף ההצטננות בדיוק כמו כולם. לכן, אם לתינוק שלך יש את כל הסימפטומים הדחוסים, במיוחד אם מישהו במשפחה סבל לאחרונה מזיהום ויראלי, זו יכולה להיות הצטננות.
5. יש להם מחלה קשה יותר:וירוס סינציטיאלי נשימתי (RSV) עלול לגרום לתינוקך להיות גודש, יחד עם שיעול, ולסבול מדרגה מסוימת של קשיי נשימה, וליצור מחלה שאנו מכנים ברונכיוליטיס. זה בדרך כלל ילווה בסימנים אחרים, כמו חום, עצבנות ודפוסי האכלה מופרעים ^(שתיים) . שפעת ודלקת ריאות הם גם זיהומים שעלולים לגרום לקשיי נשימה ויש לעקוב אחריהם מקרוב ולטפל בהם כאשר יש צורך בכך. כאשר תינוק חולה מאוד ואינו מסוגל לנשום טוב, הוא יתקשה מאוד להאכיל ויכול להתייבש, במיוחד כאשר יש לו גם חום.

כיצד לנקות את האף של התינוק

כאשר האף שלך סתום, התרופה הטובה ביותר היא לנשוף אותו החוצה. עם זאת, זה לא אפשרי עבור התינוק שלך לעשות. זו הסיבה שאתה צריך את שיטות הסליקה האלטרנטיביות האלה.

אחד.תרסיס אף

לתרסיס מי מלח לאףאו טיפות הן דרך מצוינת לנקות את האף של תינוקך. הם פועלים על ידי דילול הריר, מה שבדרך כלל יעזור לנקות את הגודש באופן זמני ⁽³⁾ . רופאי ילדים ממליצים בדרך כלל על הטיפות לתינוקות, מכיוון שהן נותנות לך קצת יותר שליטה על הכמות הניתנת ועל הכוח שבו הן נכנסות לאף.

כדי להשתמש בטיפות, תצטרך להשכיב את תינוקך על הגב. עם יד או כרית מתחת לצוואר, הטה את ראשם לאחור. אתה רוצה שזה יהיה בזווית קלה.

לאחר מכן, עליך להכניס טיפה אחת או שתיים של תמיסת מלח לכל נחיר. לאחר מכן המתן מספר דקות לפני שתפנה את תינוקך על הבטן. הריר אמור להתחיל לזרום בשלב זה. אם לא, זה גם מועיל להשתמש במזרק נורה האף כפי שמוסבר בסעיף הבא ומודגם בסרטון למטה.

אתה יכול להשתמש במטלית רכה או מטלית כדי לנגב עודפי ריר או מלוחים שנגרמים מהאף. התינוק שלך כנראה לא הולך לאהוב את התהליך, אבל בדרך כלל יהיה הרבה יותר שמח כשיהיה קל יותר לנשום שוב.

שתיים.מזרק נורה

רוב הסיכויים שראיתם את אחד ממזרקי הנורה האלה בעבר. לעתים קרובות הם נכנסיםערכת טיפוח לתינוק, או שאולי קיבלת אחד בבית החולים. מזרק נורת הגומי מיוצר במיוחד לניקוי אפו של תינוקך.

השכיבו את תינוקכם על הגב על משטח שטוח הפונה כלפי מעלה. הפוך את הקטן שלך נוח ורגוע.

סחוט את כל האוויר מהנורה. זה צריך להיות די שטוח ביד שלך, ואז הנח בעדינות את הקצה לתוך האף של תינוקך. שימו לב שאתם לא מחדירים אותו עמוק מדי, אלא מספיק כדי ליצור אטימה סביבו כדי לאפשר יצירת שאיבה כלשהי.

לאחר מכן תוכל לשחרר את הלחיצה על הנורה. זה ישאב את הליחה מהאף של התינוק ואל הנורה. יש מטלית בקרבת מקום כדי שתוכל לסחוט את תוכן הנורה לפני השימוש בה על הנחיר השני. שעוןהסרטון הזה להדגמהשל שיטה טובה לשימוש במזרק נורה כדי לנקות את נחיריו של תינוקך.

עליך לנקות את הנורה לאחר כל שימוש כדי למנוע התפשטות של חיידקים כלשהם. חשוב לטפל כראוי במזרק, לאפשר לו להתנקז ולהתייבש בין שימוש לשימוש.

3.שואב אף

שואב אףפועל באופן דומה למזרק הנורה. עם זאת, במקום להשתמש בלחץ בתוך הנורה, אתה תספק את היניקה בעצמך. לשואב יש צינור עם פיה כדי שתוכל לשאוב בעדינות את הליחה מהאף של תינוקך.

אתה תשתמש באותו אופן כמו המזרק, תיזהר לא למקם את הקצה רחוק מדי בתוך הנחיר. כשאתה מוצץ את הצינור, אתה כנראה לא רוצה להשתמש יותר מדי כוח. זה עלול לגרום לתינוק שלך לדלקת בתוך האף. ברגע שתתרגל לעשות את זה, אתה אמור לגלות שאתה יכול לשלוט בזה די טוב.

טיפ טוב שלמדתי מרופא הילדים שלי הוא להשתמש בכמה טיפות של תמיסת מלח כדי לשחרר את הריר תחילה, ולאחר מכן להשתמש בשואב כדי להוציא אותו. הסרטון בסעיף למעלה, לאחר לימוד השימוש במזרק הנורה, ממשיך לתת הדגמה חיה כיצד להשתמש בשואב אף.

אל תדאג - לרוב השואבים יש מסנן בתוך הצינור כדי למנוע מהליחה לפלס את דרכו אל הפה שלך. זה אולי מרגיש מוזר לשאוב בוגרים מהאף של הקטן שלך, אבל זה באמת יעיל. בדיוק כמו המזרק, תצטרך לנקות אותו לפני ואחרי כל שימוש.

ארבע.מתי כדאי לנקות את אפו של תינוקך?

השימוש בטיפות מלח ובמזרק הנורה או בשואב האף יכול להיעשות 3 עד 4 פעמים בפרק זמן של 24 שעות. כל יותר מזה עלול לגרום לפגיעה ברירית מעברי האף, ולגרום לגירוי ולדימום מהאף.

זה יכול להיות מועיל לתזמן את פגישות הניקוי האלה ממש לפני האכלות, כדי לעזור לתינוקך לנשום בזמן הנקה או נטילת הבקבוק. פשוט לא ניתן לינוק ולנשום דרך הפה בו-זמנית, אז לתינוקות חייבים להיות אפים ברורים כדי לקבל האכלה טובה. למעשה, אחת הסיבות לכך שתינוקות לא ניזונים היטב עם מחלות בדרכי הנשימה היא שזה פשוט יותר מדי מאמץ. אז תשימו לב שהם מאכילים לפרקי זמן קצרים יותר, רק עד שנמאס להם לעבוד כל כך קשה. ותרצה לנסות להאכיל אותם בתדירות גבוהה יותר כאשר זה קורה.

זמן טוב נוסף לנקות הפרשות מהאף הוא ממש לפני השינה בלילה כדי לעזור לכולם לישון קצת יותר טוב.

5.שמירה על בטיחות התינוק שלך

בעת שימוש במזרק הנורה או בשואב האף, יש כמה אמצעי זהירות שעליך לנקוט. התהליך צריך להיות תמיד עדין מאוד ואתה צריך להיות רגוע.

התחל את התהליך תמיד עם ידיים שטופות טריות, בדיוק כמו שאתה עושה עם רוב הדברים כאשר אתה מתמודד עם תינוקות. זה ימנע ממך לתת לתינוק שלך חיידקים כלשהם. כמו כן, אל תשכח לשטוף ידיים לאחר ניקוי הפרשות התינוק כדי למנוע התפשטות לעצמך ולאחרים.

כאשר אתה קונה מזרק או שואב, ודא שהוא מיועד במיוחד לתינוקות. אם הקצה גדול מדי, זה עלול לפגוע בנחיריים של הקטן שלך. כמו כן, הקפד לעקוב בקפידה אחר כל ההוראות המצורפות למכשיר שלך.

כיצד למנוע גודש בתינוק

רופאי ילדים ממליצים להשתמש בשיטות היניקה רק כמה פעמים ביום, כדי למנוע מהריריות העדינות בתוך האף להתגרות ולהתדלק. אם לתינוק שלך יש אלרגיות או חולה, ייתכן שתרצה להשתמש בשיטות אחרות כדי לשמור על האף צלול ככל האפשר. הנה כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לנחיריים להתנקז בקלות רבה יותר:

• מכשיר אדים:אוויר יבש בבית מהמחמם או מהמזגן עלול לגרום לאף להתייבש ואז לייצר ריר נוסף. בעיה זו נפוצה במיוחד בחורף. הפעל אמכשיר אדים בחדר התינוק שלךלהרטיב את ממברנות הריר באף ולעזור להקל על התסמינים ⁽⁴⁾ .
  
• קִיטוֹר:קיטור גם יכול לעזור לשחרר את הליחה בתוך האף של תינוקך. סגרו את דלת חדר האמבטיה והזרימו מי מקלחת חמים כדי להפוך את החדר להביל. לאחר מכן כבה את המים והשב בתוך החדר האדים עם תינוקך במשך 5-10 דקות כדי לתת לו לחדור לנחיריים. אתה יכול גם לנסות וופורייזר כדי ליצור אדים חמים בחדר השינה של התינוק לאפקט דומה בזמן השינה.
• כוח משיכה:בזמן שהתינוק שלך מנמנם, נסה להרים אותו מעט. אתה יכול להשתמש בשמיכה מקופלת או מגולגלת רופפת מתחת לראשם כדי להעלות אותה מעט. זה צריך להיעשות רק כאשר אתה ער ויכול לראות את התינוק שלך ולא במהלך שעות הלילה. כאשר התינוק ער, זמן הבטן יכול לעזור לאף להתנקז, ולעזור לתינוקך מבחינה התפתחותית בו זמנית!

תרופות שלא כדאי לנסות

ישנם טיפולים רבים לאף סתום שמותר להשתמש בהם על מבוגרים. עם זאת, ייתכן שהם אינם מתאימים לשימוש על התינוק שלך.

סירי נטי הם משהו שאנשים משתמשים בו בהצלחה כדי לנקות את מעברי האף או להתמודד עם זיהום בסינוסים. אבל אין להשתמש בהם על תינוק. יהיה קשה מדי לשלוט בכמות תמיסת המלח שאתה מכניס לכל נחיר. טיפות המלוחים ומזרק הנורה פועלים בצורה דומה אך ניתן להשתמש בהם הרבה יותר בקלות ובבטחה עם תינוקך.

שפשוף אדים עשוי להיות בסדר עבור ילדים גדולים יותר או מבוגרים, אבל הם לרוב לא טובים לתינוקות. השפשפות מכילות בדרך כלל מרכיבים כמו מנטול או קמפור, שהם קשים מדי עבורםעור עדין של יילוד. כמו כן, תינוק עלול לקבל בטעות חלק מהמשחה על הידיים ולעיניו.

נוגדי גודש ותרופות לקור משמשים ילדים גדולים יותר ומבוגרים מדי פעם כדי להקל על גודש באף. תרופות אלו הוכיחו תועלת מועטה מאוד עבור תינוקות ולא נחקרו היטב בקרב תינוקות וילדים צעירים. ה-FDA המליץ ​​על זהירות עקב מנת יתר פוטנציאלית והשפעות רעילות ⁽⁵⁾ . האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים לקחה את זה כמה צעדים קדימה, ובגלל דיווחים על נזקים שעולים על התועלת הקטנה, ממליצה שלא להשתמש בהם עד לאחר גיל 6 ⁽⁶⁾ .

מתי להתקשר לרופא

לפעמים חסימת מעברי אף היא תופעה שכיחה אצל תינוקות, אבל יש מקרים שבהם יש לקרוא לרופא. התקשר וקבע תור לרופא של תינוקך מכל אחת מהסיבות הבאות:

• התסמינים של התינוק שלך נמשכים יותר משבוע.
• נראה שהמצב מחמיר במקום להשתפר עם הזמן.
• כל מאמצים לנקות את הנחיריים אינם מראים סימני שיפור.
• המחניקה נמשכת, ואתה חושד שזו יכולה להיות אלרגיה.

ישנן שיטות אחרות שהרופא שלך יוכל לנסות. הם יכולים להסתכל לתוך האף של הקטן שלך ולראות אם משהו חוסם אותו. בנוסף, אם זה זיהום חיידקי, הרופא שלך יכול לרשום אנטיביוטיקה. אבל זכור שרוב הגורמים המדבקים לנזלת הם וירוסים ואנטיביוטיקה לא הורגת וירוסים.

ישנם כמה תרחישים שמחייבים טיפול רפואי מיידי. אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים, עליך לפנות את תינוקך לרופא מיד:

• אתה מבחין בגוון כחול על העור, השפתיים או הציפורניים של תינוקך.
• התינוק שלך עובד קשה מדי בשביל לנשום.
• לתינוק שלך יש חום או משתעל הרבה.
• תינוקך אינו מסוגל להאכיל ועלול להתייבש.
• אתה חושש שעצם זר תקוע באף של תינוקך.

---

לסיכום

אין באמת דרך להימנע מניקוי אף. לתינוק שלך יהיו נחיריים סתומים בשלב מסוים, ואתה תצטרך לנקות אותם. אחרי הכל, כולנו יודעים כמה זה מעצבן להיות עם אף סתום.

ביטול גורמים סביבתיים אפשריים עשוי לעזור. כמו כן, אתה יכול למנוע התפשטות של זיהומים כמו נגיף ההצטננות על ידי כך שאנשים שוטפים את ידיהם לפני שהם מחזיקים את תינוקך. לנשום על התינוק שלך. כנראה שעדיף פשוט להימנע לגמרי מאנשים כאלה בזמן שהם לא טובים.

השיטות בבית לא אמורות להיות קשות מדי לביצוע, למרות שהתינוק שלך לא יהנה מהן הרבה. עם זאת, אם אתה מגלה שאינך יכול להבהיר את הדברים, וברור שהתינוק שלך במצוקה, ייתכן שיהיה מקום להתקשר לרופא.