השמות הטובים ביותר לילדים

באילו מים בטוחים לשימוש בפורמולה לתינוקות?

ערבוב פורמולה לתינוק בבקבוק

לדעת באילו מים להשתמש בפורמולה לתינוקות הוא חיוני כדי להבטיח שהקטן שלך יישאר בריא. כל המים אולי נראים דומים, אבל הם בהחלט לא זהים. סוגים מסוימים של מים מכילים רמות גבוהות יותר של מינרלים מסוימים, שעלולים להשפיע על השיניים המתפתחות של תינוקך.

לפני השימוש במי הברז לפורמולה של תינוקך, עליך לדעת איזה סוג של כימיקלים ומינרלים קיימים.

אז האם עדיף להשתמש במים בבקבוקים? בוא נגלה.

תוכן העניינים

שימוש במים מזוקקים לפורמולה לתינוק

מים מזוקקים הם מים שהורתחו לאדים, ואז מתעבים בחזרה לצורתם הנוזלית. אלו מים נקיים במיוחד, מכיוון שכל המזהמים הוסרו במהלך תהליך הזיקוק.

האם זה בטוח?

כן, מים מזוקקים בטוחים למדי לשימוש בפורמולה לתינוקות. הוא אינו מכיל חומרים מזינים, אבל התינוק שלך יקבל את כל מה שהוא צריך מהפורמולה.

זכור

מים מזוקקים מתאימים לשימוש בפורמולה לתינוקות, אבל זה לא אמור להיות המים היחידים שהקטן שלך שותה מאוחר יותר. מכיוון שהוא מטוהר לחלוטין, אין בו מינרלים מועילים שיש למים אחרים.

זה לא מחליף את החומרים המזינים שאבדו בהזעה ויכול לגרום לחוסר איזון אלקטרוליטים עקב תפוקת שתן מוגזמת (אחד) . במים מזוקקים אין פלואוריד, ולכן אין הגנה על שיניים לתינוקות גדולים יותר.

שתיית מים מזוקקים אינה מסוכנת לפעוט שלך, כל עוד היא מאוזנת עם תזונה בריאה.

שימוש במים באר לתינוק פורמולה

מי באר מופקים ממאגר קטן כמה מטרים מתחת לפני השטח ומועשרים במינרלים מהקרקע. לאנשים רבים ברחבי ארה'ב יש בארות פרטיות המספקות לביתם מים.

האם זה בטוח?

יש להשתמש בזהירות במים בבאר בעת ערבוב פורמולה לתינוק, וצריכה אנושית בכלל. בארות עשויות להכיל רעלים או חיידקים שאינם בטוחים לשתיה של בני אדם.

אם הבית שלך משתמש במי באר, עליך לעבור בדיקה לפני שתייתם או שימוש בהם לפורמולה לתינוק. אל תרתיח אותו פשוט ותניח שהוא בטוח עבור התינוק שלך. רוב מי הבאר מכילים מינרלים כמו חנקות וברזל, שאי אפשר להרתיח אותם.

הרתחת המים עשויה אף להעלות את ריכוז המינרלים הללו. התקשר למחלקת הבריאות של המחוז שלך לקבלת מידע על בדיקות. מכיוון שמומלץ לחמם מים לפחות ל-158 מעלות פרנהייט (70 מעלות צלזיוס) בעת הכנת פורמולה לתינוקות, מי באר הם בדרך כלל לא הבחירה הטובה ביותר (שתיים) .

זכור

בדיקה תכופה של מי הבאר שלך היא חובה. מיקרואורגניזמים וחיידקים יכולים להתמקם ולגרום לך לחלות. אם המים שלך בטוחים, עדיין עדיף להרתיח אותם לפני השימוש בהם לפורמולה לתינוקות. The Journal of Pediatric Gastroenterology דן בסיכונים לסלמונלה וזיהומים חיידקיים אחריםשעלול להיות מועבר.

פורמולה לתינוק עם מי מעיינות (ארטזיות)

מים מעיינות או ארטיזים דומים למי באר, אבל הם מגיעים ממאגר עמוק הרבה יותר. מים לא רגילים לעבור דרך הברז, ורוב האנשים קונים אותם בבקבוקים או כדים.

האם זה בטוח?

זה תלוי. רבים מעדיפים להשתמש במים מזוקקים כדי להיות על הצד הבטוח. עם זאת, מי מעיינות, שטוהרו ועומדים בתקני ה-FDA בטוחים לשימוש - אם כי עדיין צריך להרתיח אותם.

אם המים מגיעים ישר מהמקור, הם יכולים להכיל מינרלים או אפילו חיידקים שהתינוק שלך לא צריך לבלוע.

זכור

סוגים רבים של מי מעיינות מכילים מינרלים שאינם אידיאליים עבור התינוק שלך. כל המינרלים שתינוקות צריכים מגיעים מהפורמולה שלהם - המים רק שם כדי לדלל אותם. זו הסיבה שרוב רופאי הילדים ימליצו לך להשתמש רק במים מזוקקים.

מה לגבי מים בבקבוקים?

לפעמים, שימוש בבקבוקי מים היא האפשרות הקלה ביותר אם המים שלך לא בטוחים או שאתה רחוק מהבית. Nursery Water הם מים בבקבוקים מטוהרים, המשווקים אך ורק לתינוקות. עם זאת, זו לא האפשרות היחידה שלך.

רבות מהאפשרויות הללו מכילות פלואוריד שאינו הכרחי עד גיל 6 חודשים. אם אתה גר באזור שבו המים העירוניים שלך אינם מופלרים ורופא הילדים שלך רשם לתינוקך תוסף ויטמין פלואוריד, פלואוריד נוסף מ-Nursery Water אינו הכרחי או מומלץ.

כל מים בבקבוקים שדלים בפלואוריד ויש להם תוויות המציינות שהם טוהרו, מזוקקים, דה-יון, דה-מינרליזציה או שעברו אוסמוזה הפוכה, זה בסדר.

כל מים שאתה רוכש בתוך ארה'ב חייב לציית לחוקים ולתקני איכות המים של ה-FDA.

האם זה בטוח?

כן, מים בבקבוקים שנרכשו בארה'ב בטוחים לשימוש עבור פורמולה לתינוקות. עם זאת, אתה עדיין צריך לעקר אותו על ידי הרתחה, אלא אם כן הוא מזוקק.

זכור

החיסרון הגדול ביותר של שימוש במים בבקבוקים הוא המחיר. זה די יקר, ואולי זה לא שווה את הטרחה.

שימוש במי ברז לתינוק פורמולה

עם הופעתו של מגוון שלמערכות סינון מים ביתיות, משפחות רבות בוחרות במי ברז להכנת חלבון לתינוקות. זוהי אפשרות הרבה יותר חסכונית מאשר מים בבקבוק. רוב המסננים אינם מסירים את הפלואוריד שמתווסף על ידי עיריות. מומלץ לחמם מים אלה ל-158 מעלות פרנהייט (70 מעלות צלזיוס) כאשר משתמשים בהם להכנת חלבון לתינוקות (3) .

האם יש צורך להרתיח את המים?

בעבר, היצרנים תמיד אמרו שכדאי להרתיח כל מים המשמשים לפורמולה לתינוקות. היום, עם זאת, זה קצת שונה, שכן רבים ממליצים לך להתייעץ עם רופא הילדים שלך במקום זאת.

האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מדגישה את החשיבות של שימוש במים המגיעים ממקור בטוח. הם גם מציינים שאם אתה בטוח שמי הברז שלך בטוחים, אתה יכול לערבב אותם בטמפרטורת החדר עם נוסחה. אין צורך בהרתחה או עיקור.

אם אינך בטוח בבטיחות האספקה ​​שלך, הרתיח מי ברז. קח מי ברז קרים, מביאים אותם לרתיחה מתגלגלת ומכבים. השאירו אותו להתקרר לפני ערבוב עם פורמולה. הנה מידע נוסף מ-AAP על מים בטוחים.

לעולם אל תתנו למים לרתוח יותר מדקה אחת. פעולה זו עלולה להגביר את ריכוז הזיהומים הנמצאים במים.

כדי למנוע זיהום חיידקי, אל תשאיר את המים להתקרר יותר מ-30 דקות (4) .

לפני האכלה, הקפד תמידהבקבוקאינו חם או קר מדי. לנער כמה טיפות על החלק הפנימי של פרק כף היד כדי לבדוק את הטמפרטורה.

לעולם אל תוסיף עוד מים

לכו תמיד עם ההוראות על האריזה. לעולם אל תשקו את הפורמולה כדי שהיא תימשך זמן רב יותר או כדי להעניק לתינוקך יותר לחות. תינוקות קטנים לא צריכים לשתות הרבה מים, וזה עלול לגרום להרעלת מים (5) .

דאגה נוספת לגבי מים רותחים היא עופרת. למרבה הצער, ישנם מקומות רבים שבהם מי ברז מכילים תכולת עופרת גבוהה מהרצוי. כאשר מים כאלה מורתחים, ריכוז העופרת עולה, מה שהופך אותם למזיקים יותר. חשיפה לעופרת עלולה לגרום לליקויים נוירולוגיים והתפתחותיים קבועים אצל תינוקות וילדים. לכן, חשוב לבצע בדיקת עופרת במי הברז שלך לפני השימוש בהם להכנת פורמולה (6) .

פלואוריד ופורמולה לתינוקות

אם המים שלך מכילים ריכוז גבוה של פלואוריד, עליך להיות מודע לכמות שאתה משתמש בפורמולה לתינוק.

פלואוריד הוא רכיב אשר מתווסף לעיתים קרובות למערכות מים כדי לחזק את האמייל על השיניים שלנו. עם זאת, יותר מדי יכול לגרום למשהו שנקרא פלואורוזיס שיניים.

פלואורוזיס דנטלית היא לא מחלת שיניים - זה יותר מטרד שגורם לשינוי צבע של השיניים המתפתחות של התינוק (7) . זה משפיע רק על שיניים חדשות, שעדיין צומחות מתחת לחניכיים. לאחר יציאה, ליותר מדי פלואוריד אין השפעה.

שינוי צבע מפלואורוזיס דנטלי מופיע כפסים לבנים או קווים על השיניים הקבועות. במקרים רבים, זה כל כך עדין שרק רופא שיניים יוכל להבחין בו.

ובכל זאת, זו נקודה ששווה לשקול. מומחים ממליצים להימנע משימוש במים מופלרים אך ורק לפורמולה לתינוק. אם מי הברז שלך הוסיפו פלואוריד, השתמש במים מזוקקים בבקבוקים מספר פעמים ביום במקום זאת כדי לאזן אותם (8) .

אם אינך בטוח בכמה פלואוריד יש במים שלך, בדוק עם חברת המים של העיר שלך. ודא שרמות הפלואור הן בסביבות 0.7 חלקים פלואוריד למיליון חלקים מים (9) .

יש לי הורים רבים בפרקטיקה שלי שמודאגים מטענות לגבי השפעות מזיקות אחרות של פלואור, שאינן מוכחות אך נפוצות באינטרנט. לעתים קרובות הם מתנגדים לתת לתינוק או לילד הגדול שלהם תוספת פלואוריד, בהנחה שטיפול שיניים קבוע ושימוש במשחת שיניים פלואוריד מספיקים. כפי שהוזכר לעיל, פלואוריד מועיל לשיניים שטרם בקעו. כאשר ניתן בגיל ובכמות המתאימים, אין כל נזק (10) .

הטייק אווי

עליך לבחור את המים הטובים ביותר הזמינים עבור הפורמולה של תינוקך. מים בבאר או מעיינות אינם מומלצים מכיוון שהם יכולים להכיל יותר מדי מינרלים ומזהמים אפשריים.

אם אתה משתמש באחד מאלה, אתה חייב להרתיח אותו. נותנים לרתיחה להתגלגל לא יותר מדקה אחת. לפני ערבוב זה עם פורמולה, הניחו לו להתקרר, אך לא יותר מ-30 דקות.

שימוש במים המכילים פלואוריד הוא בסדר לאחר גיל 6 חודשים, כל עוד הוא אינו חורג מהמגבלה המומלצת. המים הטובים ביותר לשימוש הם מים מזוקקים או מטוהרים. אלה אינם כוללים אלמנטים מזיקים, ואין צורך להרתיח אותם לפני השימוש.