החבר שלי שולט

אני מקבל הרבה מיילים על שליטה במערכות יחסים, שם נראה שאדם אחד רוצה להפעיל את השפעתו על בן / בת הזוג. קראתי קלפי טארוט בצורה מקצועית ושואלים רבים שואלים: 'מדוע החבר שלי רוצה לשלוט בי?' ובכן, אחרי שהייתי בקשר כזה בעצמי במשך 10 שנים, החלטתי לעשות מחקר על שאלה זו: מדוע יש גברים שחשים צורך לשלוט בבן הזוג שלהם?

אם בן הזוג שלך מנסה לשלוט על ידי אלימות פיזית או התעללות פיזית מוחלטת, אז די ברור שהוא מקנא ורכושני ללא שליטה. העצה היחידה שכל אחד יכול לתת לך היא לעזוב את הקשר. אם אתה מפחד מדי לעזוב, עליך לבקש עזרה. אתה לא יכול להישאר במערכת יחסים כזו - אתה עלול בסופו של דבר להיפגע, או גרוע מכך.

עם זאת ישנם גברים רבים (וגם נשים) השולטים בבן / בת הזוג שלהם בדרכים מאוד עדינות. כל כך עדין שאי אפשר להצמיד אותו. כל כך עדין שאתה מונחה בעדינות לקראת צורת החשיבה שלהם. אולי אפילו לא תבינו שעושים לכם מניפולציה רגשית עד שתתעוררו ותראו שהוא ערער את הביטחון והאמונה העצמית שלכם.

התמקדתי בגברים במאמר זה מכיוון שהמיילים שלי מגיעים בעיקר מנשים. ומכיוון שאני אישה והייתי בעצמי בצד הלא נכון של בן / ת שליטה.

מָקוֹר

סימנים של חבר שולט

החבר שלך אומר שהוא אוהב אותך עמוקות, ובאותה עת הוא נראה פגיע. אתה נופל על זה, ולוקח על עצמך את תפקיד המגן בשמחה. יתכן שהוא בהחלט חסר ביטחון אך היזהר ממניפולציה רגשית. אם אתה מוצא את עצמך משנה את ההתנהגות שלך בכדי לשמור אותו מאושר, הוא שולט בך. לפעמים הוא עשוי אפילו לרמוז לפגוע בעצמו כדי לשמור על קשריכם אליו.
הוא נהיה מרוחק או מרושע כשאתה אומר לו שאתה יוצא עם החברים שלך או רואה את המשפחה שלך. שליטה באנשים שונאת את זה כשהם נותרים מחוץ לתוכניות החברתיות שלך. הוא ימשוך את חיבתו, או יהפוך לביקורתי כלפי חבריך והתנהגותם. מטרתו להסיר אותך מרשת התמיכה שלך.
הוא מניח את המאמצים שלך לעשות כל דבר בלעדיו. נניח שאתה מספיק פיקח כדי לשרת את המכונית שלך, או להחליף צמיג, או לעשות קצת DIY סביב הדירה. חבר שולט ימצא תקלה או ילעג את עבודתך. זה מפחית את הביטחון והערך העצמי שלך.
ביקורת מתמדת היא דרך נוספת לערער ולגרום לך להרגיש פחות. הוא אולי יגיד לך שהוא רק רוצה שתהיה אדם טוב יותר, אבל המטרה הסופית היא לגרום לך להרגיש קטנה.
הוא מציב תנאים לאהבתו ... 'אם רק היית מוריד מעט משקל ...' או 'אתה יכול להיות סקסי יותר אם אתה מתלבש כמו ...' זה גורם לך להשתדל לגרום לעצמך להתאים לתמונה האידיאלית שלך. זה אף פעם לא עובד כי תמיד יהיה משהו או מישהו בשבילו להשוות אתך.
הוא גורם לך להרגיש אשם. יתכן שמשולבים עם כל ההתנהגויות המפורטות לעיל, והתוצאה היא שאתה מרגיש אשם מכיוון שאתה לא יכול לעמוד בסטנדרטים התובעניים שלו.
הוא מרגל עליך. כל כך קל להציב אפליקציה נסתרת בטלפון שלך וזה לוקח רק כמה דקות כשאתה מחוץ לחדר. לעולם לא תדע שזה שם, ובכל זאת הוא יכול לפקח מרחוק על השיחות, הטקסטים, האימיילים והמיקום שלך. הסימנים המספרים לכך הם שהוא יודע דברים שלא סיפרת לו. או שהוא מפקפק איפה היית.
הוא מאשים אותך שתזמן אותו שתי פעמים. הוא ייקח מפגש תמים, נגיד שהוא רואה אותך מחייך ויגיד תודה בתחנת הדלק. הדבר הבא, יואשמו בקיום רומן עם הקופאית. זה מראה עד כמה הוא הופך פרנואידי.
הוא עושה לך צחוק, מה שיכול להיות מצחיק מספיק כדי להצחיק אותך, במיוחד אם מול אנשים אחרים, אבל משאיר טעם מעט מריר. אתה תוהה אם הבדיחות שלו עשויות להכיל גרגר של אמת. שוב זה ניקוז לביטחון שלך. דעו שהוא מציק לכם.
הוא לא ייתן לך להחזיק בנקודת מבט שונה משלו. תפריע לך או תגלה שהוא לא מקשיב לך. שהפרספקטיבה שלך חסרת ערך ופסולה.
הוא כל הזמן מציע הצעות לגבי מה שאתה צריך לעשות, ללבוש, לאכול, לדבר, ובכן, הכל. הם נשמעים כמו הצעות, אך במציאות הם הוראות. אם תלך נגדם, הוא יכעס או ימשוך את חיבתו וישמח מאוד באומרו, 'אמרתי לך זאת', מאוחר יותר.
הוא מרוקן את חשבון הבנק שלך. אה לא ברור, אבל איכשהו בסופו של דבר יש לך פחות כסף ממה שאתה צריך. אולי הוא מתפעל את הכספים שלך כך שתשלם יותר ממנו. גם 'החצי' שלך הופך להיות שלו. תמיד תהיה סיבה שהוא לא יכול להרשות לעצמו לשלם חשבון או להביא לך מתנת יום הולדת ראויה.

מָקוֹר

מדוע גברים רוצים לשלוט בך?

לעתים קרובות מאוד, גבר אולי אפילו לא מבין שהצורך שלו בשליטה אינו סביר. יכול להיות שהוא גדל ואיך ראה את דמות האב בחייו מתייחסת לאמו. או, ההפך הגמור - יתכן שאמו הייתה השותפה הדומיננטית במערכת היחסים והוא קיבל החלטה שלעולם לא יכה במצח כמו אביו.
הסיבה השכיחה ביותר לרצון שליטה היא בגלל הפחד לאבד אותך. הם מאמינים ששליטה היא הדרך הטובה ביותר להשאיר אתכם איתם.
סיבה נוספת היא חוסר ההערכה העצמית שלהם. הוא משתמש בך כאמצעי להרים את עצמו. בכך שהוא מפיל אותך, זה נותן לו (במוחו) רמת עליונות.
לפעמים, גבר פשוט חושב שהוא עושה את זה מכל הסיבות הנכונות. גברים מתוכנתים לפתור בעיות. החברות שלך מתוכנתות להזדהות, אבל הגבר שלך מקבל הוראה ביולוגית להשיג דברים מסודרים. הם לא מבינים שאתה לא רוצה שמשהו יתוקן; אתה רק רוצה שהם יקשיבו.
כי הוא בריון.

איך להתמודד עם בחור שולט

ברגע שאתה מזהה שבן / בת הזוג שלך מנסה לשלוט בך, יכול להיות שזה מספיק לך להתרחק מהקשר. אנשים אחרים עשויים למצוא את זה קשה מכיוון שבכן, הם אוהבים את בן / בת הזוג שלהם.
נסה לדבר עם החבר שלך. יתכן שהוא לא מודע להתנהגותו שלו וברגע שתצביעו בפניו שזה לא מקובל, הוא עשוי להתאמץ לשנות את עמדתו השולטת. אתה יכול לעשות הסכם - אם הוא מחליק בדרכיו הלא רצויות, אתה יכול לומר, 'אתה מנסה לשלוט בי שוב', או ביטוי טריגר אחר שמקובל זה על זה.
אם אתה מרגיש מאוים כלשהו, אתה יודע שאתה צריך לעזוב. עשו זאת בכל דרך שתוכלו. בקש עצה. אם מדובר באלימות, פנה למשטרה או לאישור NCDSV (או שווה ערך במדינתך).
פנה לרשת התמיכה שלך. זה יכול להיות אוצ'י, במיוחד אם כל הזמן אמרת להם כמה הוא מתוק, עד כמה אתה אהוב. צריך אומץ לבלוע את הגאווה שלך ולהודות שהכל לא בסדר. תקבל המון עצות, חלקן סותרות, אך מישהו עשוי להעלות תוכנית. אם אתה יודע שיש משהו שהם יכולים לעשות כדי לעזור, אז שאל. לעתים קרובות אנשים אוהבים שישאלו אותם באופן ספציפי.
הכינו תוכנית - ודבקו בה. מעבר ממערכת יחסים יכול להיות מורכב במיוחד אם יש לך בית ביחד. אז עבוד על דרך לפרק את ההתחייבויות והכספים המשותפים שלך. ככל הנראה יש לו שליטה בכספיך, אז ייתכן שתצטרך ייעוץ מקצועי כיצד לבצע בחירות מעשיות.

שליטה בתוצאות היחסים

אחד המאפיינים של שליטה בחברים הוא שהם לא אוהבים להרפות. הוא יעשה כל שביכולתו כדי להחזיר אותך. זה עשוי להיות כרוך בתחינה איתך, הפעלת אותו קסם שאין לעמוד בפניו, הבטחה לך שהוא ישתנה, יאיים עליך, יעקוב אחריך, יעקוב אחריך, ידבר עם חברים משותפים עליך, יפיץ שקרים עליך, יופיע על סף דלתך ואפילו ייצור קשר עם המשפחה שתיידע אותם עד כמה התנהגת אליו רע.

אל תיפול על שום דבר מזה. קל מדי להאמין שהוא ימתן את דרכי השליטה שלו, אבל עמוק בפנים, אתה יודע שזה לא יקרה. נכון? קח את זה ממי שהיה שם.

אני מאחל לך כל טוב ושיהיה לך חיים מאושרים.