איך לטייל עם חלב אם

במובנים רבים, הנקה היא דרך נוחה להאכיל את תינוקך. אבל הדברים מסתבכים מעט אם אתה מתכנן לנסוע לכמה ימים בלי התינוק שלך.

בין תקנות נסיעה, אחסון חלב ואריזת כל חלקי המשאבה שלך, הסיכוי לעזוב יכול להפוך במהירות למכריע.

כדי לעזור לך, עשינו את המחקר ויצרנו את המדריך המועיל הזה על שאיבה בזמן נסיעה.

כללנו פרטים על איך לאחסן חלב בבטחה בזמן נסיעה וכיצד להעביר חלב באוויר, ברכב או שליח, כדי שתוכלו להיות בטוחים שהחלב שלכם לא יתבזבז ויגיע בשלום ליעד הסופי שלכם.

תוכן העניינים

מה אני צריך לארוז?
איך לשמור על טריות החלב
מה לגבי תקנות נסיעות אוויריות?
שאיבה בזמן נסיעה (שלב אחר שלב)
איזו משאבת חלב לטיולים?
הישארו שאובים בזמן נסיעה

מה אני צריך לארוז?

לא משנה באיזו אופציה של משאבת חלב תבחר, הרבה מהצרכים אתה אורז אצלךתיק משאבת חלביהיה אותו דבר. להלן רשימת תיוג אריזה כדי לוודא שאתה מוכן לכל המצבים.

משאבת שד.
כל אביזרי משאבת חלב הדרושים: אוגנים, צינורות, ממברנות, כבל חשמל, מתאם חשמל לרכב.
בקבוקי איסוף חלב.
שקיות איסוף חלב.
סוללות וסוללות גיבוי.
מצנן חלב אם.
אריזות מקפיא.
כיסוי הנקה.
מגבונים לחיטוי משאבת חלב.
חזיית שאיבה ללא ידיים.
עט כדי לציין את השעה והתאריך של החלב לאחר השאיבה.

איך לשמור על טריות החלב

אחרי שעשיתחלב שאוב, האתגר הבא הוא להבין מה לעשות עם זה.חיי המדף של חלב אםהוא קצר יחסית (מקסימום שמונה ימים במקרר), כך ששמירה על קרירה למניעת קלקול היא קריטית. ישנן כמה דרכים לשמור על טריות החלב בזמן נסיעה.

מצנן עם אריזות מקפיא:חלב יישאר טרי בצידנית טיפוסית עם שקיות קרח למשך 24 שעות כל עוד הטמפרטורה הפנימית תישאר בין 5 ל-39 מעלות פרנהייט^(אחד). זוהי אפשרות טובה אם אין לך גישה למקרר או אם אתה נוסע בטיסה.
מצנן לרכב:אתה יכול לחבר את המצננים החשמליים האלה לשקע החשמל של המכונית שלך - אפשרות טובה אם אתה נוסע בעיקר ברכב.
שלח אותו הביתה:אם יש לך מאגר חלב גדול, צריך לשלוח חלב הביתה באמצע הטיול שלך, או סתם לא רוצה את הטרחה שבנסיעה הביתה עם חלב, אולי תשקול לשלוח אותו. יש חברה שעושה זאת באופן ספציפי, אבל אתה יכול גם לשלוח אותו ללילה בצידנית עם שקיות קרח או קרח יבש דרך כל חברת שילוח ללילה.

איך להעביר חלב

הנה כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון בעת אחסון והובלת החלב שלך:

ככלל, אל תקפיאו את החלב שלכם בזמן נסיעה. אם זה מפשיר, זהלא ניתן להקפיא מחדשויש לצרוך או להשליך תוך שלושה ימים.
התקשר מראש כדי לוודא שלמלון שלך יש מקרר בחדר שלך. אם הם לא, שאל אם תהיה לך גישה לאחד או אם ניתן להציב אחד בחדר שלך. אחרת, שקול מקרר תוסף כדי לשמור על טריות החלב שלך.
אם אתה רחוק מהתינוק שלך יותר משמונה ימים, ייתכן שתצטרך להקפיא את החלב שלך או לשקול לשלוח אצווה הביתה באמצע הטיול.
משלוח חלב קפוא הוא הדרך הקלה ביותר להבטיח שהוא לא יתקלקל.
בעת משלוח חלב אם, במיוחד אם אתה משתמש בקרח יבש, בדוק עם השליח שלך לגבי תקנות כלשהן. קרח יבש נחשב לחומר מסוכן, ולכן ייתכנו מגבלות על הנפח שאתה יכול לשלוח באוויר^(שתיים).
אם אתה משתמש בקרח יבש כדי לשמור על קריר החלב שלך, היו מודעים להורדת גזים. קרח יבש הוא הצורה המוצקה של פחמן דו חמצני ועלול להיות מסוכן אם לא נשמר באזור מאוורר.
תמיד כדאי לעטוף שקיות חלב בנייר עיתון או מגבת לפני שמכניסים אותן לכלי עם קרח יבש. קרח יבש עלול להזיק לשקיות חלב פלסטיק במגע ישיר.

מה לגבי תקנות נסיעות אוויריות?

נסיעות אוויריות הן המקום שבו דברים מתבלבלים. עם כל הכללים לגבי מגבלות נשיאת יד ונוזלים במטוסים, אין זה פלא שאתה עלול להיות קצת בפאניקה לגבי מה חוקי ולמה לצפות. הנה מה שאתה צריך לדעת.

טיסות בחלב ובאוויר

על פי מינהל אבטחת התחבורה (TSA), חלב אם מוגז מותר באמצעות אבטחת נמל התעופה - גם אם ילדך אינו איתך - ואינו כפוף להגבלת הנפח של נוזלים טיפוסיים⁽³⁾. זה בקטגוריית התרופות, כך שהכללים אינם חלים. עם זאת, זה עדיין נתון להקרנה.

הודע ל-TSA

הודע לסוכן ה-TSA בשדה התעופה שאתה מוביל חלב אם לפני שתעבור דרך האבטחה. הסר את החלב ממתקי היד שלך והנח אותו בפח נפרד משאר החפצים שלך.

אין תופעות לוואי ניתנות לזיהוי של החלב שלך שעובר דרך מכשיר הרנטגן, אבל אם אתה מעדיף שהוא לא יעבור דרך המכונה, ספר לסוכן ה-TSA, והם יכולים להשתמש בשיטות סקר חלופיות. אתה יכול גם לבקש להישאר עם החלב בתהליך ההקרנה כדי להבטיח שהם פועלים לפי הפרוטוקול ולא מזהמים את החלב.

הם עשויים לבקש ממך להעביר כמות קטנה מהחלב שלך למיכל נפרד כדי לבדוק חומרי נפץ. לאחר הבדיקה, יהיה צורך לזרוק את החלב שנדגם מכיוון שהוא כבר לא סטרילי, אבל שאר החלב שלך במיכלים המקוריים יהיה בסדר.

לקחת הערה

אם סוכן ה-TSA שלך מבקש להדביק רצועת בדיקה ישירות לחלב שלך, בקש מיד מפקח מכיוון שזה לא פרוטוקול וניתן להימנע ממנו.

לבסוף, אם אתה מעדיף שהחלב שלך יישאר לא פתוח, אתה יכול לבקש שהם לא יפתחו אותו. עם זאת, אם תבחר באפשרות זו, אתה ושאר החפצים שלך יהיו נתונים לסינון נוסף ואינטנסיבי יותר, כולל טפיחה⁽⁴⁾.

אחסון חלב ונסיעות אוויריות

חבילות קרח, חבילות ג'ל או אביזרי קירור נחוצים אחרים מותרים בכבודה⁽⁵⁾. עם זאת, עדיף להקפיא אותם מוצקים. עדיין מותרים אביזרים רזים או קפואים חלקית, אך יכולים להיות כפופים לסינון נוסף.

מציל חיים

גם אם אתה רק מתחיל את הטיול שלך ולא שאבת חלב, עדיין מומלץ להקפיא את שקיות הקרח שלך כדי למנוע את הטרחה של בדיקות אבטחה נוספות.

משאבות חלב ונסיעות אוויריות

אין חלקי משאבת חלב אסורים במטוסים. עם זאת, אין קצבת TSA ספציפית שמוותרת על תיק משאבת השד שלך כאחד מהתיקים שלך, כלומר חברת התעופה שלך עשויה לספור אותו כאחד.

החדשות הטובות הן שרוב חברות התעופה יסווגו אותו כמכשיר רפואי ולא יספרו אותו כגבלת ידכם, למרות שהן עשויות לספור את הצידנית שלכם.

כדי להיות בטוח, בדוק עם חברת התעופה שלך לפני הנסיעה.

אם אתה נוסע בינלאומי, ייתכן שלשדה התעופה היעד שלך יהיו כללים שונים. מכיוון שחוקי שדה התעופה נוטים להשתנות לעתים קרובות, הקפד לחקור אותם לפני הנסיעה כדי שתדע למה לצפות.

רשימת נסיעות שאיבה

להלן רשימת בדיקה שלב אחר שלב לנסיעה באוויר כאמא שואבת.

בדוק את תקנות חברת התעופה שלך:רוב חברות התעופה לא סופרות את משאבת החלב שלך כאחד מהתיקים המותרים לך, אלא סופרות את הצידנית שלך כתיק. לכן, בדוק עם חברת התעופה הספציפית שלך אם הפריטים האלה ייחשבו כגבלת ידך או שהם פטורים.
הקפאת חבילות קרח מוצקות:גם אם אתה רק מתחיל את הטיול שלך ועדיין לא מוביל חלב, וודא שקיות הקרח שלך קפואות לפני שתעביר אותן לאבטחה כדי להפחית את הסבירות לבדיקה נוספת.
הפרד את מצנן החלב שלך:אל תשלח את החלב שלך דרך האבטחה עם שאר הנוזלים המותרים של 3 אונקיות. הכנס אותם לפח סינון נפרד.
הודע לסוכן TSA:הודע לסוכן TSA שאתה נוסע עם חלב אם. הם עשויים לקחת אותו מיד להקרנה או לשלוח אותו דרך מכשיר הרנטגן. אם אתה מעדיף לא לעשות את זה בצילום רנטגן, הודע להם, והם יעבירו את זה לבדיקה נוספת. בקשו להיות נוכחים בכל ההקרנה של החלב שלכם.
שימו לב לזיהום:במהלך הבדיקה האבטחה, סוכני TSA עשויים לנגב את החלק החיצוני של בקבוק החלב או לפתוח את המיכל כדי לשפוך כמות קטנה לתוך מיכל נפרד לבדיקה. אין לטבול רצועות בדיקה או פריטים אחרים ישירות לתוך מיכל חלב האם שלך. אם הם אומרים שהם הולכים לעשות את זה, בקשו מפקח.
בחר להקרנה נוספת:ספר לסוכן ה-TSA אם אתה לא רוצה שייפתח מיכל החלב שלך. הם יכולים לעשות בדיקות אלטרנטיביות במקום לפתוח ולבדוק את החלב שלך, אם כי זה ייקח יותר זמן ויהיה פולשני יותר.

שאיבה בזמן נסיעה (שלב אחר שלב)

אחד.בחר את המשאבה הנכונה

העריכו גם את תנאי הנסיעה שלכם וגם את מקומות הלינה ביעד הסופי שלכם. בחר משאבה שמתאימה לאורח החיים ולצרכים שלך.

שתיים.בחר את שיטת אחסון החלב שלך

גלה את האיום הגדול ביותר של קלקול חלב בזמן הטיול שלך וקבע איזו שיטת אחסון תלחם בו בצורה הטובה ביותר. אם תבלה שעות בנסיעה בחום המדברי, מצנן רכב עם פלאג-אין עשוי להיות ההימור הטוב ביותר שלך.

לנסיעות אוויריות, דלג על הקרח היבש והשתמש בצידנית קטנה ובמארזי קרח. אם אתה הולך להיעדר לשלושה שבועות, שקול לשלוח קבוצות של חלב אם הביתה במהלך השהות שלך.

3.תעשה את המחקר שלך

הקדישו זמן לחקר הדברים שאתם צריכים כדי להבטיח תהליך חלק.

התקשר ליעד שלך כדי לראות אם מקרר זמין עבורך.
הזמינו משאבה ברמת בית חולים בבית חולים מקומי.
בדוק אם חברת התעופה שלך תפטור את משאבת החלב שלך ממגבלות כבודת יד כמכשיר רפואי והאם הן סופרות את הצידנית שלך כתיק.
אשר עם נציג משאבי אנוש של המשרד שבו תבקר כדי לראות אם יש להם חדר של אמא.

ככל שיש לך יותר מידע, כך תוכל להתכונן טוב יותר - וככל שתהיה בטוח יותר בטיול שלך.

ארבע.ערכו תוכנית שאיבה

כשאתה מחוץ לשגרה שלך, קל למפגשי שאיבה להסתובב. במשך כמה ימים, שאיבה לא סדירה עלולה להשפיע לרעה על אספקת החלב שלך. אז לפני שאתם עוזבים, הסתכלו על לוח הזמנים שלכם וערכו תכנית נפשית (או אפילו כתובה) מתי תשאבו את החלב שלכם.

במידת הצורך, תזמן אזעקות בטלפון שלך כדי להזכיר לך לשאוב באופן קבוע.

5.משאבה - תהיו יצירתיים אם אתם צריכים

כשמגיע הזמן לשאוב, עשה זאת. כשאתה מחוץ לבית, תנאי שאיבה מושלמים הם נדירים, וייתכן שתצטרך להיות יצירתי כדי למצוא מיקום, או אולי תצטרךמשאבה בציבור.

הנה כמה טיפים לשאיבה במקומות ציבוריים:

שאל את דלפק הקבלה או עובד אם יש חדר של אמא.
בחרו פינה שקטה, ושאבו מתחת לכיסוי הנקה.
שאבו בתא שירותים או טרקלין.

6.נקה את המשאבה שלך

לאחר השאיבה, חשוב לעשות זאתלנקות את משאבת השד שלךביסודיות לפני השימוש הבא. אם אינך במצב לשטוף אותו היטב כי אתה נוסע ברכב, יושב על מטוס, או במקום ללא גישה נוחה לסבון וכיור, השתמש במגבון חיטוי משאבת חלב. נקה את כל חלקי המשאבה החשופים לחלב.

7.אחסן את החלב

הנח את החלב שלך בשיטת האחסון הזמינה מיד. כדי לשמור על טריות החלב, מקרר הוא אידיאלי. אם לא זמין, השתמשו בצידנית עם שקיות קרח אך העבירו למקרר בהקדם האפשרי.

אלא אם כן אתה לא נשאר ליותר משמונה ימים או מתכננת לשלוח את חלב האם הביתה, הקפאת החלב שלך אינה אידיאלית בזמןבדרך.

8.ארוז חלב כדי להביא הביתה

כשמגיע הזמן לחזור הביתה, ארזו את החלב היטב, באופן אידיאלי לא קפוא, עם שקיות קפואות של קרח או שקיות קרח. אם אתה משתמש בקרח או בחפיסה שנמצאת בסכנת דליפה, הנח אותה בשקית ניתנת לסגירה חוזרת כדי למנוע בלגן במעבר.

שמור את התיקים או בקבוקי החלב שלך בצורה מאובטחת בצידנית עם שקיות הקרח.

אם אתה משתמש בקרח יבש, עטוף את שקיות החלב בנייר כדי למנוע מגע ישיר עם הקרח היבש מכיוון שהוא עלול להזיק להן ולגרום לדליפה. כמו כן, בחר מצנן לנשימה כדי להתאים את הגז. אם אתה משתמש בקרח יבש ונוסע באוויר, אתה רשאי להשתמש לא יותר מ-5.5 פאונד⁽⁶⁾.

איזו משאבת חלב לטיולים?

כאשר מטיילים כאמא מניקה, החלק החשוב ביותר בפאזל הוא למצוא אתמשאבת חלב הטובה ביותר. יש לך שלוש אפשרויות עיקריות.

משאבת בית חולים:

אלו המשאבות שתראו בבית החולים או בחדרי סיעוד בחסות המעסיק. הן גם המשאבות שבית החולים עשוי לשלוח אותך הביתה איתן לאחר הלידה אם יש לך סיבוכים.

הם מגושמים אך חזקים. אלו הן משאבות החלב החזקות (והפחות ידידותיות לנסיעות).

משאבות בית חולים מתאימות ל:

אמהות שנאבקות עםלהגדיל את אספקת החלב שלהם.
אור נסיעה: התקשר קדימה לבית חולים,יועצת הנקה, או חנות לציוד לתינוקות בעיר היעד שלך כדי לראות אם אתה יכול לשכור אחת למשך השהות שלך.

יתרונות

יניקה עוצמתית.
עיצוב כבד נוטה פחות להינזק.
ניתן לשכור ממקורות שונים.

חסרונות

עיצוב מגושם הוא מסורבל לנשיאה.
צריך להיות מחובר למקור חשמל.
יקר יותר לרכישה מאשר דגמים ביתיים ויכול להיות יקר להשכרה.

משאבת חלב ניידת:

אלו הן משאבות החלב הביתיות הנפוצות ביותר. הם הפופולריים ביותר, כנראה בגלל שחוק הטיפול במחיר סביר מכסה לחלוטין את עלויות הקנייה או השכרה של משאבת חלב⁽⁷⁾.

בשימוש נפוץ על ידיאמהות עובדות, רוב משאבות החלב הניידות מגיעות עם תיק נשיאה או תיק גב להובלה קלה.

לרבות מהמשאבות הללו יש גם אפשרויות סוללה או אביזרים כגון מתאם חשמל לרכב לשימוש נוח בדרכים.

משאבות חלב ניידות הן הטובות ביותר עבור:

נסיעות ארוכות יותר.
אמהות שצריכות לשאוב בתדירות גבוהה.
נסיעה ברכב.

יתרונות

רובם מופעלים על סוללות ואינם דורשים שקע בקיר.
יָעִיל.
קל להובלה.

חסרונות

נפח נוסף בזמן נסיעה.
מסתמך על מקור חשמל (שקע או סוללות).
יקר לרכוש חדש.

משאבת חלב ידנית:

משאבת חלב ידנית היא האופציה הזולה והקטנה ביותר שיש אך הדורשת עבודה והכי פחות יעילה בריקון מלא של השד. אפשרות טובה לאמהות שאינן נאבקות באספקת חלב או שאינן נעדרות ליום או יומיים בלבד,משאבות חלב ידניותאינם דורשים שום מקור חשמל והם שימושיים לנשים שצריכות לנסוע קלות.

משאבות ידניות הן הטובות ביותר עבור: