השמות הטובים ביותר לילדים

כיצד להיפטר משיהוקים בתינוק

תינוק עם שיהוקים

במהלך השנה הראשונה שלך כהורים, אתה תחווה את חלקך ההוגן במחלות תינוקות ומחלות אחרות. תקבלו גם את הדברים הטובים - זמן שבו תוכלו לצפות ממקור ראשון בכל הדברים החמודים שהתינוק שלכם עושה.

כשזה מגיע לשיהוקים, התגובות מעורבות - חלק מההורים מגיבים בקול, בעוד שאחרים מודאגים.

שיהוקים של תינוקות הם לא סיבה ללכת לחדר מיון, אבל כפי שכל המבוגרים יודעים, הם יכולים להיות מעצבנים. כאשר אנו חווים שיהוקים, אנו רוצים לעצור אותם כמה שיותר מהר, אבל אתה עשוי לתהות כיצד להיפטר משיהוקים של תינוקות.

תוכן העניינים

מה גורם לשיהוק תינוק?

אין הלם כאן, שיהוקים של תינוקות אינם שונים כל כך מהסוג של מבוגרים. שיהוקים מתרחשים כאשר הסרעפת מתחילה להתכווץ. הסרעפת היא שריר שלד דק, שיושב בין החזה והבטן - בזמן שאנו נושמים, הוא נע מעלה ומטה (אחד) .

ברגע שהדיאפרגמה מתחילה להתכווץ, מיתרי הקול נסגרים במהירות. זה מאלץ את עודפי האוויר החוצה דרכם, ומפעיל את צליל השיהוק הידוע.

עדיין לא ידוע בדיוק מדוע מתרחשים שיהוקים. הסרעפת פועלת לפי פקודת המוח, כך שכאשר שיהוקים קורים, המוח אומר לקרום להזיז כלפי מטה בכוח. עם זאת, מדוע הוא שולח את האותות הללו הוא עדיין בגדר תעלומה (שתיים) .

רוב התינוקות נוטים לקבל שיהוקים בזמן האוכל. זה יכול לקרות אם הקטן שלך מאכיל יתר על המידה, בולע אוויר עודף או אוכל מהר מדי.

כל אחד מאלה יכול לגרום לבטן של תינוקך להתרחב, מה שדוחף אותה אל הסרעפת. זה יכול לגרום לעוויתות וכתוצאה מכך לשהוקים (3) .

במקרים אחרים, תינוקות מקבלים שיהוקים ישר. במקרים כאלה, תוכל לשקול את שלושת הסיבות הבאות.

גורמים אחרים לשהוקים בתינוק

אחד.שינויי טמפרטורה

לפעמים שינויים פתאומיים בטמפרטורת הקיבה יכולים לעורר שיהוקים. זה עלול להתרחש אם אתה מאכיל את התינוק שלך בחלב קר ואחריו משהו חם, או להיפך. זה בדרך כלל לא סיבה לדאגה.

שתיים.ריפלוקס קיבה-וופגיאלי (GER)

אם אתה מבחין כי שיהוקים מלווה לעתים קרובות במצוקה, זה יכול להיות מצב בסיסי כמוריפלוקס גסטרוו-ופגאלי, או GER.

GER מתרחשת כאשר מזון שעוכל חלקית נע בחזרה במעלה צינור המזון, יחד עם חומצות הקיבה. בשל החומציות, המזון הנעים כלפי מעלה מגרה את הסרעפת, גורם לעוויתות וכתוצאה מכך לשהוקים.

GER הוא לעתים נדירות בעיה חמורה עבור תינוקות, והוא בדרך כלל נפתר מעצמו לאחר גיל 12 חודשים. כל עוד התינוק שלך גדל, מרוצה ושמח, אין צורך לדאוג (4) . אם אתה מודאג, התייעץ עם רופא הילדים שלך.

עם זאת, לפעמים, שיהוקים יכולים להתרחש במהלך אפיזודות של ריפלוקס כואב, הנקראת מחלת ריפלוקס גסטרו-ושטי (GERD) (5) .

תסמינים מדאיגים אחרים הדורשים ביקור רופא מפורטים להלן. התקשר לרופא שלך אם התינוק שלך:

3.הסרת אוויר עודף

במחקר משנת 2012, הוצע כי שיהוקים יכולים להתרחש כדרך לכךלהסיר עודפי אוויר מהבטן. לפי מחקר זה, כאשר התינוק שלך ניזון, האוויר שהוא בולע נכנס לקיבה, ומעורר עוויתות. לאחר מכן, הדיאפרגמה נעה בכוח כלפי מטה, משחררת את האוויר, בדומה לגיהוק.

כיצד לטפל בשיהוק תינוק

איך להיפטר משיהוקים של התינוקאיך להיפטר משיהוקים של התינוק

אחד.גיהוקים

בזמן האכלת תינוקך,לוקח הפסקות תכופות כדי לגהק אותםעשוי לעזור לעצור את השיהוקים. מכיוון שקיבה מתרחבת עלולה לגרום לשיהוקים, מומלץ לנסות למזער זאת.

גיהוק יפטר מרוב עודפי הגז והאוויר שעלולים לעורר את המטרד הזה (6) .

עדיף לגהק במהלך האכלה ולא לאחר מכן (7) .אם את מניקה, נסה לגהק את התינוק שלך בכל פעם שאתה מחליף חזה. אם הקטן שלך כןמוזנת בבקבוק, קח זמן לגיהוק כל 2 עד 3 אונקיות, או לפחות באמצע ההאכלה עבור אוכלים נמרצים מאוד.

גיהוק מועיל גם אם אתהתינוק נוטה לירוק. הצבתם במצב זקוף עשוי למנוע GER (8) .

שתיים.נסה מוצץ

האכלות הן לא תמיד הגורם לשיהוקים של התינוק. לפעמים, הם יתחילו באופן ספונטני. אם זה קורה,מוצץ עשוי לעזור.

כשהקטן שלך מוצץ את המוצץ, הוא מרפה את הסרעפת, מה שיכול לעצור את השיהוקים. אם אין לך מוצץ, השתמש באצבע הקטנה שלך. רק וודא שאתה מנקה אותו ביסודיות לפני.

סובב את כף היד שלך כלפי מעלה, ואפשר לצד נטול הציפורניים לנוח על גג הפה של תינוקך (9) .

אם הקטן שלך לא נרגע על ידי מציצה, אל תכריח אותו. השיהוקים צפויים להיפסק בקרוב.

3.גריפ מים

גריפ מיםהוא תערובת של מים ועשבי תיבול נבחרים כגון ג'ינג'ר, קמומיל, שומר וקינמון. אתה יכול להציע לתינוק שלך כמה שיהוקים יגרום אי נוחות או מצוקה.

למרות שאין מחקרים שמוכיחים שזו דרך מוצלחת להיפטר משיהוקים של תינוקות, שווה לנסות. מי גריפ משמשים לעתים קרובות לטיפול בקוליק, כמו גם אי נוחות אחרות בבטן אצל תינוקות.

מבחינה קלינית, גיליתי שיש מגוון של גרסאות של מי גריפ. חלק מהורי אפילו מזכירים טיפוס שהוא מהמדינה שלהם, שהומלץ על ידי בן משפחה אחר. למרות שחשוב להיות מודעים למרכיבים, באופן כללי, אני לא מוצא שמי גריפ יעילים או מועילים. לכן, אני לא ממליץ על מי גריפ למטופלים שלי (10) .

זכור

אם התינוק שלך מעולם לא סבל ממי כאב לפני כן, עדיף להתייעץ עם רופא הילדים שלך לפני כן. כמו כן, חשוב לזכור כי יש להשתמש בו רק במתינות. שימוש בו לעתים קרובות מדי אם תינוקך צעיר עלול לגרום לתוצאות שליליות (אחד עשר) .

ארבע.חכה שזה יעבור

אם השיהוקים אינם מרגיזים אותך או את תינוקך, אינך צריך לעשות דבר בנידון. לרוב, שיהוקים מטרידים את ההורים יותר מאשר את התינוק. כל עוד השיהוקים לא נגרמים ממשהו רציני יותר, הם ייפתרו מהר מספיק.

אם התינוק שלך נראה לא רגוע, יכול להיות שהוא פשוט לא בטוח מה השיהוקים. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר או לשיר לתינוק שלך, להסתובב או לנענע אותו. הסחות דעת עובדות היטב כאשר מתמודדים עם תינוקות.

מה לא לעשות עם שיהוקים בתינוק

אחד.אל תבהיל אותם

בהלה פתאומית היא תרופה ישנה שרבים מאמינים כי נפטרת משיהוקים בהצלחה. עם זאת, זו לא שיטה טובה לנסות על תינוקות. ההתפתחות הנוירולוגית של תינוק אינה מסוגלת לחלוטין לעבד צלילים לא ידועים, וזו הסיבה שתינוקות קטנים נבהלים מרעשים חזקים.

שתיים.למשוך את הלשון שלהם

יש אנשים שחושבים שמשיכת הלשון של תינוקך תוך כדי לחיצה על המצח תעצור את השיהוקים. אנחנו לא ממליצים על זה. לא הוכח שזה עובד, ואתה יכול לפגוע או להציק לקטן שלך.

3.מגישים כוס מים

מים הם לעתים קרובות תרופה מומלצת בעת מאבק בשיהוקים. עם זאת, עליך להגביל את כמות המים שאתה נותן לתינוקך. אם הקטן שלך מתחת לגיל 6 חודשים, הימנע מלתת כל דבר מלבד חלב אםאו נוסחה (12) .

ארבע.החלף את פורמולת התינוק

ישנן פורמולות רבות בשוק עם טענות מהיצרנים שלהן הטוענים שהן פותרות מגוון בעיות של תינוקות. זה גורם להורים מסוימים להאמין ששינוי נוסחה יפחית את השיהוקים. למרבה הצער, זה לא המקרה. שינוי תחליף חלב לתינוקות לא יעשה הבדל בתדירות השיהוקים (13) .

האם שיהוקים רעים לתינוק?

שיהוק תינוקות שכיחים במהלך שנת חייהם הראשונה. חלק מהתינוקות אפילו מקבלים אותם בעודם בתוך הרחם. למרות שכנראה לא תשים לב לזה, זה לא יוצא דופן שתינוקות ישהקו כבר בשליש הראשון (14) .

אז שיהוקים לא רעים לתינוק שלך - הם תגובה טבעית למשהו שמתרחש בבטן שלו. שיהוקים הם כל כך טבעיים שהרבה תינוקות ישנו התקף בלי לשים לב. לעתים קרובות אנחנו ההורים חשים מצוקה או מוטרדת מהקול התכוף הזה.

מתי לדאוג לגבי שיהוקים בתינוק

כאשר השיהוקים הופכים תכופים יותר ויותר, נמשכים זמן רב מהרגיל, שימו לב כמה זמן נמשך כל התקף והזמן ביניהם.

התייעץ עם רופא הילדים שלך עם התוצאות כדי לוודא אם יש צורך בהתערבות.

סיבה נוספת לדאגה היא כאשר השיהוקים מתחילים להפריע לשנתו של תינוקך. כשההתקפים כל כך חמורים שהם משאירים את התינוק שלך ער, זה הזמן להתקשר לרופא.

אנו תמיד ממליצים ליצור קשר עם רופא הילדים שלך אם אתה מרגיש מודאג, במיוחד אם אתה מרגיש שהתינוק שלך חווה כאב במהלך שיהוקים זה יכול להיות סימן ל-GERD של תינוק. אצל מבוגרים, שיהוקים כרוניים יכולים להיות סימנים לפגיעה במערכת העצבים, גידולים, מחלת כליות ואפילו סוכרת (חֲמֵשׁ עֶשׂרֵה) .

אלה אינם גורמים אופייניים לשיהוקים של תינוקות, אבל כדאי לבדוק אם אתה מודאג.

כיצד למנוע שיהוקים

מניעת שיהוקים של תינוקות אינה תמיד קלה, במיוחד כאשר הם מתרחשים באוויר הפתוח. ובכל זאת, הנה כמה דרכים שאתה יכול לנסות:

  • שמרו על קור רוח בזמן האכלה:כאשר אתה מתכונן להניק את תינוקך, וודא שהוא רגוע יחסית. הדרך הטובה ביותר לעשות זאת היא להאכיל אותם לפני שהם גוועים ברעב ובוכים בדאגה לאוכל.
  • מניחים במצב זקוף:לאחר שסיימת להאכיל את הקטן שלך, הנח אותם במצב זקוף, בדומה לזמן שאתה מגהק אותם. שמור אותם כך במשך 20 עד 30 דקות לאחר כל ארוחה.
  • המתן עם זמן בטן:הימנע מזמן בטן מיד לאחר האכלה. המתן לפחות 30 דקות כדי לתת לאוכל להתייצב.
  • החזק את ההצגה:המתן לפחות 30 דקות לפני שתתחיל לשחק עם הקטן שלך לאחר האכלה.

הטייק אווי

שיהוק תינוקות הוא תופעה שכיחה. המוקדם ביותר שתינוק עלול לחוות שיהוק הוא במהלך השליש הראשון ברחם.

שיהוק תינוק נגרם על ידי התכווצויות סרעפת, שיכולות להיגרם על ידי האכלת יתר, אוויר בקיבה, או אפילו שינויי טמפרטורה. קל להיפטר משיהוקים של התינוק על ידי גיהוק במהלך האכלה או שימוש במוצץ. לעתים קרובות הבעיה תיפתר מהר מעצמה.

אם יש לך חששות, פנה תמיד לרופא הילדים שלך. בינתיים, בפעם הבאה שלתינוק שלך יש שיהוקים, הוצא את הטלפון והתחל להקליט. הם יצחקו בעוד שנים כשהם יראו את זה.