השמות הטובים ביותר לילדים

7 דרכים להתמודד כאשר הוא לא יכול לומר 'אני אוהב אותך!'

עֶזרָה! השותף שלי לא יכול להגיד לי שהוא אוהב אותי!

איך אתה נשאר במערכת יחסים עם מישהו שמתקשה לומר 'אני אוהב אותך?' אם אתה מחויב לאדם האחר ויודע בלבך שהוא אוהב אותך אבל הוא פשוט לא יכול לומר זאת, אז יש דברים שאתה יכול לעשות כדי להגביר את תחושת הביטחון שלך בתוך מערכת היחסים. בכך, תוכל ללמוד עוד על האדם שכל כך אכפת לו ולחזק את הקשר שיש לשניכם.

האם הקשר שלך יכול להימשך אם רק אחד מכם יגיד 'אני אוהב אותך?'

אתה
אמרת 'אני אוהב אותך!' למה הוא לא יכול להגיד את זה בחזרה?

1. שאל את עצמך מדוע לשמוע אותו אומר את שלוש המילים הקטנות האלה כל כך חשוב לך.

לפני שאתה מנסה להבין מדוע הוא לא יכול לומר לך בשלוש מילים שהוא אוהב אותך, חשוב שתקדיש זמן כדי להבין מדוע הכרזה על אהבה מילולית כל כך חשובה לך. האם זה יגרום לך להרגיש בטוחה יותר במערכת היחסים שלך? האם זה בגלל שאתה מאמין שמילים הן הדרך החשובה ביותר להביע אהבה? גדלתם במשפחה בה שמעתם לעיתים רחוקות מישהו מבני המשפחה שלכם אומר שהם אוהבים אחד את השני ואתם מרגישים שהחמצתם? היכולת להתמודד עם משהו הגורם לך כאב לב הופכת לרוב לקלה יותר כשאתה מקשיב לעצמך ושומע את מה שהלב שלך אומר לך.

2. הכיר כשהוא עושה מאמץ לומר לך שהוא אוהב אותך, אך לא נראה שהוא עושה זאת בעל פה.

עידוד והכרה במאמצינו מצד השותפים שלנו יכולים לעשות את ההבדל בעולם כאשר אנו נאבקים במשהו. בן זוגך ראוי להכרה אם תבחין שהוא מנסה למצוא את הדרך שלו לומר שהוא מאוהב בך. במקום לזלוג או לתת לו את הטיפול השקט (שני הרגלי זוגיות מאוד לא בריאים), תן לו לדעת שאתה רואה כמה הוא אוהב אותך גם אם הוא מתקשה לומר את זה. ככל שתומכים ומעודדים אותו בדרכים טובות ואוהבות, כך פותחים בפניו את הדלת לקחת סיכון ולהביע את עצמו ללא חשש מדחייה. הוא צריך לדעת שלא תצחקו עליו או תפטרו אותו או תדחו אותו כשהוא סוף סוף אומר 'אני אוהב אותך!'

3. להבין את ההבדל בין מישהו שלא יכול להגיד 'אני אוהב אותך' למישהו שלא יגיד 'אני אוהב אותך!'

מישהו שלא יכול לומר 'אני אוהב אותך' עלול לחשוש שידחו אותו כשהוא מביע את רגשותיו. אולי כשגדלו הם לא שמעו את הביטוי הזה לעתים קרובות מהוריהם ולכן הם מתקשים לדעת מתי ואיך להביע את רגשותיהם באופן מילולי. מישהו שלא יכול לומר 'אני אוהב אותך' עשוי ללמוד יום אחד לדבר בפתיחות על רגשותיו.

מצד שני, אם הוא מישהו ש רָגִיל אמור 'אני אוהב אותך', יתכן שהוא בוחר במודע לא לומר את המילים האלה. קח את ההבדל בין הביטוי 'אני לא יכול לשחות' לבין 'אני לא אשחה!'. משפט אחד מצביע על כך שהאדם חסר כישורים לשחות והשני מציע שהאדם כן הוא בְּחִירָה לא לשחות. מישהו שחסר את היכולת להגיד 'אני אוהב אותך' יוכל ללמוד יום אחד איך לומר זאת בגלוי. אבל אם אתה בקשר עם מישהו שבוחר לא להביע את עצמו, גם אם הוא יודע שכואב לך, אז אתה לא צריך טיפים כיצד להתמודד כשהוא לא יכול לומר שהוא אוהב אותך; אתה צריך להבין אם מדובר במערכת יחסים ששווה להישאר בה.

4. מצא דרכים לא מילוליות להביע את מחויבותך ומסירותך.

איך אתה אומר לבת הזוג שלך שאכפת לך ממנו מאוד? האם זה רק במילים? או שמא אתה מוצא דרכים יצירתיות להביע את אהבתך וחיבתך מעבר לאמירת 'שלוש המילים הקטנות' האלה? בזמן שאתה מחכה לו שיספר לך באופן מילולי כיצד הוא מרגיש, הוא יכול לחכות שתבטא את הרגשתך בדרכים שאינן מילוליות. זה אולי מה שהוא צריך ממך כדי לעשות את הצעד הבא להדגים עד כמה אתה מתכוון בשבילו. השורה התחתונה היא שיש כל כך הרבה דרכים שונות להודיע ​​למישהו שאתה אוהב אותם, למה להגביל את עצמך לשלוש מילים בלבד? פתח את ליבך ומוחך לכל האפשרויות!

אחיזת ידיים היא דרך לא מילולית להביע רגשות אהבה

כשהוא מושיט יד ונוגע בך בחיבה, זו יכולה להיות אחת הדרכים חסרות המלים שיש לו לומר לך שהוא אוהב אותך.
כשהוא מושיט יד ונוגע בך בחיבה, זו יכולה להיות אחת הדרכים חסרות המלים שיש לו לומר לך שהוא אוהב אותך.

5. התמקדו בכל הדברים הטובים בזוגיות שלכם.

אם העובדה שהוא לא יכול לבטא את ההרגשה שלך כלפיך היא המכשול העיקרי היחיד במערכת היחסים שלך, האם אתה לא מצליח לראות את כל הדברים שמתאימים לשניכם?

6. קרא ספרים על האופן שבו אנשים מביעים אהבה בדרכים שאינן כוללות מילים.

כשאתה נאבק בבעיות נישואין, קריאת ספרי זוגיות נחשבים יכולה לעזור לך לצאת מהראש ולהתחיל להסתכל על המצב מנקודת מבט חדשה! בשבילי קריאה חמש שפות האהבה מאת גארי צ'פמן שינה את הדרך בה הצלחתי לתת ולקבל אהבה בנישואי. גיליתי שבעלי לא רק אמר בעל פה שהוא אוהב אותי, הוא אמר לי שהוא אוהב אותי באמצעות מתנות שירות, כלומר על ידי עושה עבורי דברים קטנים שהוא ידע שיהפכו את חיי לקלים ומהנים יותר. קריאת הספר ולמידה כיצד להתמקד בעצמי ולקחת אחריות על רגשותיי במקום לנסות לשנות את בעלי נתנה לי תובנות עמוקות באשר לאמירה 'אני אוהב אותך' היא רק חלק קטן מהיחסים שלי.

מלבד לומר את שלוש המלים הקטנות האלה, איך אתה מבטא את אהבתך לבן / בת הזוג שלך?

  • על ידי מתן מתנות
  • על ידי בילוי משותף והענקת בן זוגי את תשומת ליבי הבלתי מחולקת
  • על ידי אמירת דברים מעין ומתן אישור חיובי לבן זוגי
  • על ידי עשיית דברים חביבים עבור בן זוגי
  • על ידי נגיעה וחיבה

7. החליטו אם חוסר היכולת שלו לומר את שלוש המילים שברצונכם לשמוע מהוות פורץ עבירה עבורכם.

בסופו של דבר, אתה צריך להחליט אם אתה יכול לחיות עם מישהו שמתקשה להביע מילולית מה הוא מרגיש כלפיך. יתכן שתמתין הרבה מאוד זמן עד שהוא מוכן להגיד לך מה אתה רוצה לשמוע. קבלת החלטה עם מה אתה יכול לחיות לאורך זמן יכולה לעזור לך ליהנות מגור כאן ועכשיו גם כשהוא לא יכול להגיד לך שהוא אוהב אותך. קבלת החלטה על עניין קשה, במיוחד עניין קשה על אהבה, יכולה לפעמים להרגיש די משחררת.

זה
לא קל לאנשים מסוימים לומר 'אני אוהב אותך!' אולי לבן הזוג שלך יותר נוח להביע את אהבתו אליך באמצעות מתנות קטנות ומחוות אהבה.