מחצלות היוגה הטובות ביותר לילדים של 2022

יוגה ופעילות גופנית לא רק עוזרים לילדים עם גמישות וטונוס שרירים, אלא זה גם משפר את המיקוד ומפחית מתח. ילדים צריכים מחצלות טובות כדי לעשות יוגה מבלי לפגוע בעצמם.

מחצלות היוגה הטובות ביותר לילדים מספקות משטח מרופד שניתן להתאמן עליו ולהתחזק כדי למנוע מהם, או מהמחצלת להחליק. לא רק זה, מזרן יוגה נותן מקום מוגדר לתרגול וגורם לו להרגיש יותר כמו פעילות מוגדרת.

אם חיפשתם מחצלות כושר טובות לילדים שלכם, ריכזנו 10 עבור פעוטות, טווינים ובני נוער.

הבחירות המובילות שלנו

אנחנו אוהבים כנות! Mom Loves Best מרוויחה עמלה דרך הקישורים הבאים שנבחרו ביד ללא עלות נוספת עבורך. תכונות טבלת השוואת מוצרים של דגמי תמונה
מזרן יוגה הטוב ביותר לפעוטות Gaiam Kids מזרן יוגה לילדים

• מחצלת בטוחה עם אחיזה בשני המשטחים
• מוצר עמיד עם אחריות לכל החיים
• שיעור יוגה לילדים להורדה בחינם

בדוק מחיר מחצלות יוגה קלות לניקוי הטובות ביותר לילדים OmDashi מזרן יוגה לילדים

• הדפסה חינוכית למתחילים
• מחצלת עמידה, עבה, 6 מ'מ
• כלולות רצועות נשיאה

בדוק מחיר מזרן יוגה הכי זול לילדים YogaDirect כיף יוגה לילדים

• פחות ממחצית המחיר של מחצלות אחרות
• משטח אחיד, בעל מרקם לשימוש בטוח
• הדפסים ידידותיים לילדים

בדוק מחיר סט מזרן יוגה הטוב ביותר לילדים AbTech Kids מזרני יוגה

• ידידותי לנסיעות עם תיק אחסון ותיק נשיאה
• בעל 11 כרטיסי תנוחת יוגה גדולים
• קל משקל וקל לגלגול

בדוק מחיר מזרן יוגה בטוח לילדים יוגי ג'וניור מזרן יוגה עבה במיוחד לילדים

• קל לנשיאה במשקל 165 ק'ג בלבד
• דו-שכבתי והפיך
• אחיזה טובה ובטוחה לילדים צעירים יותר

בדוק מחיר מזרן יוגה מונע החלקה הטוב ביותר עבור מוצרי שעועית לילדים מזרן יוגה לילדים

• ניתן לכביסה במכונה וסופר קל לניקוי
• תוצרת עסק משפחתי בארה'ב
• זול יותר מאשר אפשרויות אחרות

בדוק מחיר מחצלת היוגה הטובה ביותר עבור מזרני יוגה של Tweens Phresh LLC לילדים, Tween ומזרני יוגה למבוגרים

• כולל פוסטר כיצד להדריך ילדים
• אפשרות התאמה למזרן למבוגרים ולילדים
• אפליקציה וסרטוני הדרכה בחינם

בדוק מחיר מזרן יוגה למתחילים הטוב ביותר לילדים דברים טובים באמת: מזרן יוגה לילדים

• מודפס עם 24 תנוחות יוגה
• מרקם רך וקצף
• שפע של מקום לילדים גבוהים יותר

בדוק מחיר מזרן יוגה העמיד ביותר לילדים Zuly: מזרן יוגה לילדים ידידותי לסביבה

• כולל רצועת נשיאה
• גומי אורגני בטוח
• נשטף בקלות ביד

בדוק מחיר מזרן יוגה צבעוני הטוב ביותר לילדים Alex Active: מזרן אימון יוגה לילדים

• צבעים בהירים וגרפיקה עליזה
• ניתן לסדר מחדש אריחים
• מושלם עבור זמן משחק

בדוק מחירתוכן העניינים

• הבחירות המובילות שלנו
• שימושים במזרני יוגה לילדים
• כיצד לבחור את מחצלות היוגה הטובות ביותר לילדים
• מחצלות יוגה לילדים הטובות ביותר של 2022
• טבלת השוואת מחצלות יוגה לילדים
• טיפים איך לגרום לילדים להתאמן
• יוגה היא פעילות נהדרת לילדים

---

שימושים במזרני יוגה לילדים

היתרונות העיקריים של מזרני יוגה לילדים הם:

• מזרני יוגה לילדים מספקים משטח מרופד מעט שאפשר להתאמן עליו. זה הופך תנוחות מסוימות לנוחות יותר, במיוחד אם הן מוחזקים במשך 30 שניות או יותר.
• למזרני יוגה לילדים יש משטחים המספקים יותר אחיזה מאשר גליל שינה מגומי. זה מונע מהילד שלך להחליק על משטח המחצלת, שעלול להפוך לחלקלק באופן מפתיע. זה גם ממזער את הסיכוי שהשטיח יחליק על הרצפה בזמן שילדך בתנוחה.
• מזרן יוגה יכול לתת מיקוד לתרגול ולהגדיר אותו בבירור כפעילות, במקום להרגיש כמו רק דרך להתמתח לפני שאתה עושה משהו אחר.
• מזרן יוגה יכול לגרום לילד שלך להרגיש בוגר, וכתוצאה מכך, נוטה יותר להמשיך להתאמן.

כיצד לבחור את מחצלות היוגה הטובות ביותר לילדים

אלו הם הקריטריונים שבהם שקלנו בעת סקירת מזרני היוגה הטובים ביותר לילדים.

גודל

מתרגלי יוגה ממליצים על מזרן היוגה שלך ארוך לפחות שישה סנטימטרים ממה שאתה גבוה. זה מבטיח שיש מספיק מקום לשכב שטוח עם הגוף כולו על המחצלת.

ככזה, הגודל הממוצע של מזרן יוגה לילד הוא אורך של 60 אינץ' ורוחב של בין 18 ל-24 אינץ'.

גיל הילד

טווח הגילאים המומלץ עבור מזרן יוגה לילד אינו רלוונטי לילד המסוגל להשתמש בו בבטחה. במקום זאת, המלצות הגיל של היצרן לוקחות בחשבון גובה ממוצע.

עם זאת, הגיל משפיע לעתים קרובות על מה שעשוי למשוך את החושים של הילד. לכן, לקחנו בחשבון גם את הגודל וגם את הצבעים והגרפיקה המשמשים על המחצלת עבור המלצת הגיל שלנו.

מַטָרָה

אם אתה מתכוון להשתמש במזרן היוגה רק לזמן משחק, למשל עםחִידָהאו משחקים, או כנקודה רכה לבילוי של התינוק שלךזמן בטן, אז מחצלת עבה יותר, עם שטח פנים גדול יותר תהיה נוחה יותר.

אם המזרן ישמש ליוגה, וילדכם חדש בתרגול, בחרו מזרן בקצה המשתלם יותר של הספקטרום. כך, אם ילדכם מאבד עניין לא עשיתם השקעה גדולה.

מצד שני, אם אתה יודע שהמזרן יקבל שימוש רב ליוגה, או לפעילות גופנית אחרת, השקיעו במזרן איכותי יותר, ארוך ורחב יותר ממה שהם עשויים להזדקק לו כעת. כך המחצלת תעמוד להתאמן, ותגדל איתם.

קלות ניקוי

אתה יכול לשטוף את רוב מזרני היוגה לילדים עם מעט מים חמימים וסבון.

לחלופין, חלק מהמחצלות ניתנות לכביסה במכונה.

בְּטִיחוּת

למזרני יוגה צריך להיות משטח אחיז כדי למנוע מהם להחליק על הרצפה ולמנוע ממך להחליק על המזרן. הם חייבים גם לספק ריפוד מספיק, מה שהופך את החזקת התנוחה לנוחה יותר.

לכן כדאי להשתמש במזרן שנעשה במיוחד ליוגה ולא בגלגול שינה לקמפינג או פריט דומה אחר.

כדאי גם לשקול את החומר המשמש לייצור המחצלת שכן בחלק מהחומרים יש גז מוגזם שיכול להיות לא נעים.

אֶסתֵטִיקָה

חלק מהילדים נמשכים לצבעים בהירים או לגרפיקה דמוית קריקטורה. אחרים מעדיפים לקבל מזרן יוגה יותר כמו המבוגר האהוב עליהם. קח בחשבון את ההעדפות של ילדך בעת בחירת מזרן היוגה שלך; ניסינו לשלב שילוב שלהם בעשירייה המובילה שלנו.

עֲמִידוּת

ההשפעה המשמעותית ביותר על העמידות של מזרן יוגה לילד היא העובי שנמדד תמיד במילימטרים. אתה צריך לחפש מחצלת של לפחות 3 מ'מ.

באופן כללי, ככל שהמחצלת דקה יותר, כך יהיה צורך להחליפו מהר יותר. הצד השני של זה הוא שמחצלות דקות יותר נוטות להיות זולות יותר.

תַקצִיב

מחירי מזרני יוגה לילדים משתנים בהתאם לחומרים המשמשים ולעובי המזרן.

עבור מחצלת למתחילים באיכות טובה, אתה יכול לצפות לשלם בין $25 ל-$35. מחצלות יוגה לילדים באיכות טובה יותר לילדים המתאמנים בקביעות מסתכמים בסביבות $50.

---

מחצלות יוגה לילדים הטובות ביותר של 2022

אם לוקחים בחשבון את הקריטריונים לעיל ומשלבים אותם עם החוויות שלנו, וסקירה של ביקורות מקוונות, אלה הם מחצלות היוגה האהובות עלינו לילדים.

1. מחצלת יוגה לילדים של Gaiam Kids

מזרן יוגה הטוב ביותר לפעוטות

בדוק מחיר

למזרן היוגה הקטן והמתוק הזה לילדים יש עיצוב חמוד בצד אחד וצבע אחיד בצד השני. ישנן חמש אפשרויות עם גרפיקה, כולל ציפורים, דינוזאורים וספינת רקטה, ותבנית בתולת ים חצי מתכתית בשלושה צבעים.

למרות שהמחצלת עשויה מ-PVC, מה שיהיה שלילי עבור אנשים מסוימים, היא נקייה מפתלטים מזיקים.

ניתן לנקות את המחצלת במקום עם מי סבון חמימים או אפילו לשטוף באמבטיה. בנוסף, מכיוון שהוא לא יספוג לחות, אין צורך לדאוג מלנסות להוציא ספוג ספוגה וכבדה מהאמבטיה.

בעובי של 3 מ'מ, הוא נמצא בקצה הדק יותר של הסקאלה, אבל האיכות היא כזו שסביר יותר שילדכם יגדל מדי עבור המחצלת הזו לפני שהוא נשחק וצריך להחליף אותו.

יתרונות

• מחצלת בטוחה עם הרבה אחיזה בשני המשטחים.
• מוצר עמיד עם אחריות לכל החיים.
• מגיע עם שיעור יוגה לילדים להורדה בחינם.

חסרונות

• חלק מהמשתמשים הרגישו שיש ריח פלסטיק, בעוד שאחרים לא.

מפרט נוסף

ממדים	60 על 24 אינץ'
עוֹבִי	3 מ'מ
טווח גילאים	5-8 שנים
חוֹמֶר	PVC

---

2. מזרן יוגה לילדים OmDashi

מחצלות יוגה קלות לניקוי הטובות ביותר לילדים

בדוק מחיר

מזרן היוגה המובחר לילדים של OmDashi הוא בעובי 6 מ'מ ובעל אחיזה מעולה, מה שהופך אותו לאידיאלי עבור ילדים שנהנים מתרגול יוגה קבוע. בינתיים, הדפסת ה-UV בצד אחד מציגה תנוחות שמזכירות למנוסים פחות איך נראות צורות.

מחצלת OmDashi עשויה מאלסטומר תרמופלסטי (TPE), שהוא כינוי גג לקבוצת חומרים העשויים מפלסטיק וגומי. התמהיל המדויק של המרכיבים יכול להשתנות, כך שתווית ה-TPE לא אומרת לך הרבה על מה שיש במחצלת.

עם זאת, TPE פחות מזיק לסביבה מאשר כמה חומרים אחרים בשימוש נפוץ. אז למרות שזה לא מוצר ירוק, הוא מעט יותר ידידותי לסביבה.

החומר של מחצלת זה קל במיוחד לניקוי. כל מה שנדרש היה ניגוב מהיר עם מטלית לחה, והוא נראה כמו חדש.

יתרונות

• הדפסה חינוכית מציגה תנוחות יוגה למתחילים.
• שטיח עמיד, עבה, 6 מ'מ לריפוד מתאים.
• רצועות נשיאה כלולות להובלה קלה.

חסרונות

• משתמש בטענות ידידותיות לסביבה ללא ראיות עצמאיות.

מפרט נוסף

ממדים	60 על 24 אינץ'
עוֹבִי	6 מ'מ
טווח גילאים	3-8 שנים
חוֹמֶר	TPE

---

3. מזרן יוגה כיף של YogaDirect לילדים

מזרן יוגה זול הטוב ביותר לילדים

בדוק מחיר

מזרן יוגה לילדים במחיר סביר במיוחד מבית YogaDirect מגיע בצבע כחול עם צבים, כתום עם שמשות מחייכות או ורוד עם עיצוב פרפרים. למרות שהוא דק יותר מחלק מהאפשרויות, זה מקוזז בקלות על ידי העובדה שחסכוני יותר לקנות שתיים כאלה מאשר אחת מהאפשרויות האחרות.

המשטח הדביק בעל הדבקה גבוהה שומר את המחצלת במקומו היטב גם על הפרקט וגם על השטיח, והפינות המעוגלות גם עוזרות לשמור על מיקומו.

בעוד שהמחצלות זולות, הן עומדות היטב בפני שימוש רב, ושלנו לא הראו סימני נזק או בלאי לאחר שישה חודשים.

יתרונות

• פחות ממחצית המחיר של כמה מחצלות אחרות.
• משטח אחיד, בעל מרקם לשימוש בטוח.
• הדפסים ידידותיים לילדים.

חסרונות

• רשום בעובי 6 מ'מ אך רק 3 מ'מ.
• ריח חזק כאשר פורקים לראשונה.

מפרט נוסף

ממדים	60 על 24 אינץ'
עוֹבִי	3 מ'מ
טווח גילאים	3-8 שנים
חוֹמֶר	PVC

---

4. סט מזרני יוגה של AbTech Kids

סט מזרן יוגה הטוב ביותר לילדים

בדוק מחיר

משולבת מזרן יוגה, קלפי פוזות ותיק אחסון זה נהדר להגדרת תרגול יוגה כפעילות מהנה שלילדך יש עליה שליטה מסוימת. אנו משתמשים בכרטיסי התנוחה בכך שאנו נותנים לילדנו הצעיר להניח אותם לפי הסדר שבו היא רוצה לבצע את התנוחות.

הקלפים מציגים יוגי מצויר מבצע את התנוחה, כיצד להיכנס לתנוחה ואת קבוצות השרירים הממוקדות. יש להם גם את השם המקורי של התנוחה בסנסקריט וגם את התרגום לאנגלית, מה שנותן לילדך תחושה של ההיסטוריה של היוגה.

המחצלת עשויה מ-PVC שרף פולימרי ומסומנת כפטלאט וללא לטקס, כך שיהיה בטוח למשפחה עם אלרגיות ללטקס לקחת בחשבון. הוא גם שוקל רק 2.6 ק'ג, מה שמקל על מיני יוגי להתגלגל ולסחוב.

יתרונות

• ידידותי לנסיעות, עם תיק אחסון ותיק נשיאה.
• בעל 11 כרטיסי תנוחת יוגה גדולים.
• קל משקל וקל לילד להתגלגל.

חסרונות

• כרטיסים אינם מספקים הוראות לתנוחות.
• עיצוב לא ימשוך את כולם.

מפרט נוסף

ממדים	60x24
עוֹבִי	5 מ'מ
טווח גילאים	3 - 12 שנים
חוֹמֶר	לטקס, PVC ללא פתלטים

---

5. יוגי ג'וניור מזרן יוגה אקסטרה עבה לילדים

מזרן יוגה בטוח לילדים

בדוק מחיר

לשתי השכבות הכפולות של מזרן יוגה זה מבית Yogi Junior יש מרקם משמעותי, מה שגורם לו להרגיש יותר אוחז ופחות נוטה להחליק מאשר מחצלות אחרות. זה גם עוזר שלשני הצדדים יש מרקם משמעותי, שהוא נוח אך דביק מספיק כדי להישאר במקום.

המחצלת עשויה מ-TPE, וללא PVC, פתלטים, לטקס ו-BPA.

יוגי ג'וניור אומר שהמחצלות מתכלות, והדיו שלהן ידידותי לסביבה. אנחנו לא אוהדים של תביעות כלליות לא מוסדרות כמו ידידותיות לסביבה, אז יצרנו איתם קשר לפרטים נוספים. עד כה, לא שמענו כיצד הדיו ידידותיים לסביבה או כמה זמן לוקח למחצלת להתפרק.

יתרונות

• קל לנשיאה במשקל 1.65 ק'ג בלבד.
• דו-שכבתי והפיך, ולכן ניקוי פחות תכוף.
• מאוד אוחז ובטוח לילדים צעירים יותר.

חסרונות

• לעיצוב ולצבעים יש משיכה מוגבלת.
• קצר יותר מחצלות דומות.

מפרט נוסף

ממדים	52 על 24 אינץ'
עוֹבִי	6 מ'מ
טווח גילאים	0 - 7
חוֹמֶר	קצף TPE

---

6. מוצרי שעועית מזרן יוגה לילדים

מזרן יוגה מונע החלקה הטוב ביותר לילדים

בדוק מחיר

עובי מזרן היוגה לילדים מבית Bean Products הוא קצת יותר מ-3 מ'מ. עם זאת, הוא לא הראה סימני בלאי לאחר מספר חודשים של שימוש. זה, מאוזן עם נקודת המחיר הנמוכה, אומר שזו עדיין בהחלט אופציה כדאית.

ישנם אחד עשר עיצובים לבחירה, רובם בצבעים סולידיים ראשוניים. עם זאת, יש פנדה חמודה לתנוחת יוגה ואפשרות אימוג'י שעשויה למשוך אם צבעים פשוטים לא מרחפים את הסירה שלך.

כשיש לי ילדים מבולבלים בעצמי, הייתי מעריץ של העובדה שהמחצלות האלה ניתנות לכביסה במכונה. אמנם לא הייתי עושה הרגל לזרוק אותו למכונת הכביסה על כל סימן, אבל זו הייתה אפשרות שימושית כשגיליתי את היוגורט המיובש.

יתרונות

• ניתן לכביסה במכונה - סופר קל לניקוי.
• תוצרת ארה'ב על ידי עסק משפחתי
• זול יותר מאשר אפשרויות אחרות.

חסרונות

• דקים יותר מחצלות דומות.
• זמינים בעיקר צבעים פשוטים.

מפרט נוסף

ממדים	60 על 24 אינץ'
עוֹבִי	3 מ'מ
טווח גילאים	4-9 שנים
חוֹמֶר	PVC נקי

---

7. Phresh LLC מחצלות יוגה לילדים, טווין ומחצלות יוגה למבוגרים

מזרן יוגה הטוב ביותר לטווינים

בדוק מחיר

קצת יותר צר מרוב המחצלות, אפשרות זו זמינה במידות ילדים ומבוגרים, מה שהופך אותה למצוינת לעידוד יוגים קטנים שרוצים להיות בדיוק כמו המבוגרים. הפוסטר הנלווה ומיקום הצורות על המחצלת עוזרים לך להצטלם נכון.

האפליקציה החינמית, סרטוני ההדרכה והפוסטר מספקים תמורה מצוינת, אבל האפליקציה והמשחקים עשויים לעודד יותרזמן מסך- אולי זה בדיוק מה שאתה מנסה להתרחק ממנו.

עם זאת, על האיזון, זוהי אפשרות טובה עבור טווינים שעשויים להתרחק מפעילויות עם ההורים. על ידי חיבור משך הזמן שהותר להם באפליקציה עם משך הזמן שהם בילו בתנוחות, עודף זמן מסך לא היה בעיה.

יתרונות

• כולל פוסטר כיצד להדריך ילדים.
• התאמת אפשרויות מחצלת למבוגרים ולילדים.
• אפליקציה וסרטוני הדרכה בחינם.

חסרונות

• הבודקים הרגישו שהגרפיקה מוזרה.
• האפליקציה והמשחקים עשויים לעודד זמן מסך.

מפרט נוסף

ממדים	60 x 18 ½ אינץ'
עוֹבִי	5 מ'מ
טווח גילאים	4 - 9
חוֹמֶר	PVC

---

8. דברים ממש טובים: מזרן יוגה לילדים

מזרן יוגה למתחילים הטוב ביותר לילדים

בדוק מחיר

מזרן יוגה זה עשוי PVC, אך יש לו מרקם מוקצף שגורם למחצלת להרגיש יותר כמו גליל שינה מוקצף לקמפינג מאשר מזרן יוגה אמיתי. כמו כן, לחלק העליון אין משטח בעל מרקם, כך שהיה פוטנציאל החלקה גבוה יותר עם זה.

מצאנו שנראה שהמחצלת הזו תופסת לכלוך בקלות רבה יותר מאחרות. אמנם הצלחנו לנגב את הלכלוך עם מטלית לחה, אבל היינו צריכים לעשות זאת בתדירות גבוהה יותר כדי לשמור על השטיח נקי, ומי רוצה לנקות דברים לעתים קרובות יותר ממה שהוא צריך?

חשבו על זה כעל מזרן יוגה מתאים שיכול לשמש כגלגול שינה או מקום לרגע שקט.

יתרונות

• מודפס עם 24 תנוחות יוגה.
• מרקם רך וקצף מצוין לפעוטות ולתינוקות לשחק עליו.
• שפע של מקום לילדים גבוהים יותר.

חסרונות

• לא תמיד שוכב שטוח בצורה נעימה.
• נראה מתלכלך מהר.
• המשטח העליון אינו מרקם, כך שילדים מיוזעים עלולים להחליק.

מפרט נוסף

ממדים	68 על 24 אינץ'
עוֹבִי	5 מ'מ
טווח גילאים	4 שנים עד 14 שנים
חוֹמֶר	PVC

---

9. Zuly: מזרן יוגה לילדים אקולוגי

מזרן יוגה עמיד ביותר לילדים

בדוק מחיר

מזרני יוגה לילדים אלה מבית Zuly מגיעים בארבעה עיצובים מהנים, כשהמועדף עלינו הוא אפשרות החלל.

יש להם מבנה דו-שכבתי עם משטח תחתון מגומי מצולע ואורגני, וצד עליון של זמש מיקרופייבר מודפס. הגומי אוחז במיוחד בכל משטחי הרצפה שניסינו, ולא חווינו החלקה אחת על זמש המיקרופייבר.

אנחנו אוהבים שהמחצלות מגיעות עם רצועת נשיאה מתאמת, מה שמקל על הילדים להוציא את המחצלת החוצה, לחוג או להסתובב למקום של חבר.

ניתן לשטוף את המחצלת בתרסיס של מי סבון חמימים או בטבילה באמבטיה, ולאחר מכן יש להשאירו בחוץ לייבוש יסודי.

יתרונות

• כולל רצועת נשיאה לסחיבתו.
• גומי אורגני בטוח.
• נשטף בקלות ביד.

חסרונות

• מזרן יוגה יקר יותר.

מפרט נוסף

ממדים	60 על 24 אינץ'
עוֹבִי	10 מ'מ
טווח גילאים	3 - 12 שנים
חוֹמֶר	זמש מיקרופייבר וגומי אורגני

---

10. אלכס אקטיב: מזרן תרגילי פעילות לילדים יוגה

מזרן יוגה צבעוני הטוב ביותר לילדים

בדוק מחיר

במקום מזרן יוגה מגולגל ונפתח מסורתי, הדוגמה הזו של אלכס אקטיב היא סדרה של 24 אריחים משתלבים.

כל אריח הוא בערך 6 אינץ' מרובע - תלוי אם אתה מודד בבסיס המחברים או בקצה. אם תחבר את האריחים יחד ליצירת מחצלת זהה לאריזה, מזרן היוגה הסופי יהיה בערך בגודל 46.2 x 17.7 אינץ'.

אם אינך מודאג מדי מכך שילדך יוכל לתרגל יוגה כראוי, אז המזרן הזה הוא אופציה טובה וגמישה לקבוצה מתחת לגיל ארבע.

עם זאת, האריחים יכולים לפעמים לעלות מהרצפה, כלומר אם אתם מחפשים מזרן יוגה לילדים בטוח ותומך בתנוחות אמיתיות, זה לא המזרן שאתם מחפשים.

יתרונות

• צבעים בהירים וגרפיקה עליזה לילדים צעירים יותר.
• ניתן לסדר אריחים בתצורות שונות.
• מושלם עבור זמן משחק - לא בהכרח יוגה לבד.

חסרונות

• אריחים יכולים להתפרק במהלך שימוש פעיל.

מפרט נוסף

ממדים	46.2 על 17.7 אינץ'
עוֹבִי	6 מ'מ
טווח גילאים	עד 4 שנים
חוֹמֶר	קֶצֶף

---

טבלת השוואת מחצלות יוגה לילדים

מוצר	הטוב ביותר	ממדים	עוֹבִי	טווח גילאים	חוֹמֶר
מזרן יוגה לילדים של Gaiam Kids	מזרן יוגה הטוב ביותר לפעוטות	60x24 אינץ'	3 מ'מ	5-8 שנים	PVC
מזרן יוגה לילדים של OmDashi	מחצלות יוגה קלות לניקוי הטובות ביותר לילדים	60x24 אינץ'	6 מ'מ	3-8 שנים	TPE
מזרן יוגה כיף של YogaDirect לילדים	מזרן יוגה זול הטוב ביותר לילדים	60x24 אינץ'	3 מ'מ	3-8 שנים	PVC
סט מזרני יוגה של AbTech Kids	סט מזרן יוגה הטוב ביותר לילדים	60x24	5 מ'מ	3 - 12 שנים	לטקס, PVC ללא פתלטים
יוגי ג'וניור מזרן יוגה עבה במיוחד לילדים	מזרן יוגה בטוח לילדים	52x24 אינץ'	6 מ'מ	0 - 7	קצף TPE
מוצרי שעועית מזרן יוגה לילדים	מזרן יוגה מונע החלקה הטוב ביותר לילדים	60x24 אינץ'	3 מ'מ	4-9 שנים	PVC נקי
Phresh LLC מחצלות יוגה לילדים, טווין ומחצלות למבוגרים	מזרן יוגה הטוב ביותר לטווינים	60x18½	5 מ'מ	4 - 9	PVC
דברים טובים באמת: מזרן יוגה לילדים	מזרן יוגה למתחילים הטוב ביותר לילדים	68x24 אינץ'	5 מ'מ	4 שנים - 14 שנים	PVC
Zuly: מזרן יוגה לילדים ידידותי לסביבה	מזרן יוגה עמיד ביותר לילדים	60x24 אינץ'	10 מ'מ	3 - 12 שנים	זמש מיקרופייבר וגומי אורגני
אלכס אקטיב: מזרן פעילות גופני יוגה לילדים	מזרן יוגה צבעוני הטוב ביותר לילדים	46.2 x 17.7 אינץ'	6 מ'מ	למעלה - 4 שנים	קֶצֶף

---

טיפים איך לגרום לילדים להתאמן

אם הקטן שלך נרתע מפעילות גופנית, יש הרבה דרכים לעודד אותם. עיין בטיפים המובילים שלנו ונסה את אלו שסביר להניח שיעבדו עבור הילדים שלך.

שמור על זה כיף

להציק לילדך, להיות תחרותי יתר על המידה, להשוות אותם לאחרים - כל אלו הן דרכים מצוינות להבטיח שהילדים שלך ישנאו לעשות משהו. ופעילות גופנית אינה שונה. במקום לעשות פעילות גופנית למטלה, הפוך אותה לפעילות מהנה שהם ייהנו, או לפחות לא ישנאו בתשוקה.

ליוגה, במיוחד, כשאתה מנסה תנוחת חתול, עודדו את ילדכם מיאו כמו חתול. אם אתה משתמש בתנוחת עץ, תגרום להם להתנדנד כמו עץ. לא משנה באיזו תנוחה תבחר, נסה אפקטים קוליים, תנועות וכדומה כדי שהדברים יהיו מהנים.

הפוך את זה לעניין משפחתי

סביר יותר שילדך יעשה פעילות גופנית וייהנה לעשות זאת אם הוא רואה אותך ובני משפחה אחרים עושים את אותו הדבר. עודדו את כולם להצטרף ואם לכולם יש תחומי עניין מתחרים, קחו את זה בתורו.

עם יוגה, בחרו בתורות את התנוחות, השעה ביום שתתרגל או את המיקום. נהנינו מאוד לבחור את התנוחה ולהפוך אותה לתהליך סיפור.

לדוגמה, תנוחת חתול ואחריה כלב הפונה כלפי מטה ותנוחת עץ סיפרו את סיפורו של חתול שעובר בגינה כאשר כלב הבחין בו ורדף אחרי החתול המסכן במעלה עץ. התברר שהחתול היה לוחם (פוזה) וניצח במלחמת החיות בכך שהפך לחתול/פרה.

הזמינו את החברים שלהם

אם השתתפות משפחתית אינה מניע, אז אולי הזמנת חברים להצטרף יכולה לעזור. הדבר היחיד שצריך לשים לב אליו הוא שאם לחברים שלהם אין שום נטייה להיות פעילים, זה עלול לפגוע בך.

בתנו הצעירה התלהבה מתרגול יוגה כשהזמינה את חבריה למפגשי יוגה מאולתרים בחצר.

דלג על הספורט המאורגן

חלק מהילדים משגשגים בתחרות ונהנים מספורט ופעילויות מאורגנים לבד או בקבוצה. עם זאת, ככל שהם מתבגרים, ילדים רבים הופכים לתחרותיים יתר על המידה, ומרתיעים ילדים שאינם אתלטיים כמו אחרים.

אם הילד שלך לא תחרותי או מוצא שהילדים האחרים סובלים מהם בגלל שהם לא ברמה עילית, דלג על ספורט מאורגן.

תן להם להוביל את הדרך

אם אתה מנסה לגרום לילדך להיות פעיל יותר, שאל מה הוא היה רוצה לעשות או תן לו אפשרויות לבחירה. זה יגרום להם יותר להשתתף וליהנות.

עבור יוגה, שאל אילו תנוחות ילדך רוצה לנסות, מתי הוא רוצה לתרגל, או היכן. מתן אלמנט של שליטה לילדך יגרום לו לרצות להצטרף.

לחיות אורח חיים פעיל

חפש דרכים לשלב פעילות באורח החיים הכללי שלך. לדוגמה, הליכה או רכיבה על אופניים במקום לקחת את המכונית או האוטובוס יכולה להיות תרגיל נהדר.

---

יוגה היא פעילות נהדרת לילדים

יוגה לא רק מקדמת תנועה, בונה כוח ומפתחת גמישות, היא גם דרך מצוינת להפחית מתח, להרגיע את הנפש וללמד את ילדכם מידה של שליטה ברגשותיו.

מזרן יוגה לילד הופך את תרגול היוגה לנוח יותר, בטוח יותר ומגדיר פעילות שאחרת יכולה להרגיש חסרת משמעות וזמנית.