סימני אזהרה שאתה נמצא בקשר רעיל וסובל מהתעללות נפשית

ל.א. אלסן
ל.א. אלסן | מָקוֹר

שמונה שלטי אזהרה

מדוע האינטואיציה שלנו נזרקת כמו כוס ישנה של סטארבקס כשאנחנו מתאהבים בחבר חדש. מדוע נראה שהגברות החכמות והרמות ביותר פותות לקרוע רגשית ללא בנייה מחדש באופק בגלל סיוט של מערכת יחסים. חברים ואהובים רבים היו עדים לתחושה חסרת האונים שזה קורה לאישה שחשוב להם. חוויתי זאת כשקרובי היפהפה זרק את רוב חייה כולל הפניית גבה לילדה למערכת יחסים רעילה. שלוש שנים מאוחר יותר וכמה הופעות בבית המשפט מאוחר יותר היא מקווה לחזור למסלול ושמה סוג זה של התעללות נפשית מאחוריה.

עשו משהו לפני שיהיה מאוחר מדי!

לפני שהאדם שאתה אוהב תיתפס למחזור שעלול להרוס את חייה, עליה להסתכל בשמונת סימני האזהרה האלה כדי לראות אם איש חלומותיה נכנס לקטגוריה זו.

1) הוא משפיל אותך בפומבי

השפלה פומבית יכולה להיות עדינה מאוד כמו לעשות מחווה ילדותית או חמורה כמו שתוקעת אותך בפומבי על כך שאתה עושה טעות כנה. האם החבר שלך אוהב להעליב אותך מול זרים? האם הוא צוחק על ההשתוללות שלך כשהוא יודע עד כמה אתה מרגיש מעוות? זו בדרך כלל הנקודה בה נשים רבות נפרדות מגבר. עם זאת, אנו נערות אנושיות ובהתאם למצבנו הרגשי באותה עת, אנו עשויים לצחוק מעלבון או פשוט להתעלם מכך. אם זה קרה קבעו לעצמכם גבול לכמות הזבל שאתם מוכנים לקחת. אם הוא מנסה להקסים אותך עם סדרה נוספת של עלבונות בפעם הבאה שאתה בחוץ, החליט מה תחשיב לכמות צלעות מתאימה.



2) הוא לא ישאיר אותך לבד, תרתי משמע

חוזה הקשר המלא: האם חלק מההסכם לדייטים שלך כולל את האולטימטום שעליו לקיים איתך קשר מלא ולא משנה מה? האם החבר שלך מתעקש להתקשר אליך או שאתה קורא לו בחזרה בכל דקה ביום שהוא לא פיזית לצידך. זוהי תחושה מוגדלת של שליטה בך ובתפקידו בחייך. אם הוא מתעקש לדעת מדוע לקחת זמן רב מדי בחדר הנשים או מדוע אינך יכול לענות מיד לטקסטים שלך בזמן שאתה בפגישה או בשיעור, כנראה שהוא חסר ביטחון או סביר להניח שהוא רואה בך רכוש - החזקה שלו.

3) הוא לעולם לא יסמוך עליך

כולנו נהיים רכושניים של אלה שאנחנו אוהבים והניסיון לשמור על שליטה במידה מסוימת הוא בסדר וטבעי, אבל מה עם חוסר אמון מתמיד? האם החבר שלך מאשים אותך לעתים קרובות בבגידות? האם הוא הופך למרגל סופר ומחפש בדפדפן, באייפון ובדוא'ל שלך עדויות לגבר אחר. האם הכביסה המלוכלכת שלך חשודה לבדיקתו לגבי ראיות פיזיות כשאתה חוזר הביתה משופינג? ואז הוא שוב חושב עליך כעל רכוש ולא כשותף למערכת היחסים.

4) פעולותיו לעולם אינן תואמות את דבריו

האם הוא טוען שהוא אוהב אותך, אך מעשיו מוכיחים אחרת? בשורה התחתונה, אם מישהו אוהב אותך הוא לא ישים את צרכיו לפניך. אני לא מדבר על אכילת פיסת עוגת השוקולד האחרונה. אני מדבר על אכילת פיסת עוגת השוקולד האחרונה שהצהרת שאתה מחכה להתענג כל היום. כשאנחנו בוחרים להיות עם מישהו אנחנו נכנסים למערכת יחסים. אתה צריך לשאול את עצמך 'מהי מערכת יחסים?' כל מערכות היחסים היו לתת ולקחת. יש מידה מסוימת של הקרבה עצמית הכרוכה באהבה וחלק מזה הוא לשחרר את האגו שלו ולאפשר למישהו אחר לעשות את הדרך עם הנשמה שלך. להפציץ אותך במתנות זה נחמד, אבל זו דרך לסנוור אותך ולהסתיר את רגשותיו האמיתיים.

5) הוא מתנהג כמו ד'ר ג'קיל ומר הייד

האם אישיותו ומעשיו כלפיך משתנים בפתאומיות כאשר בסביבה שֶׁלךָ חברים ומשפחה? זה קורה בדרך כלל בשלב מוקדם של מערכת יחסים כשאתה מציג לו את אלה שאתה מכיר. האיש הרעיל יתנהג כמו הנסיך צ'ארמינג בתקווה להניף את מערכת התמיכה שלך. זה עשוי לתת לך תחושה בטוחה לדעת שאנשים שאתה מעריך וסומך עליהם מאשרים את החלטתך לצאת איתו למרות שהמעיים שלך עשויים להזהיר אותך לדגלים אדומים בתחילת הקשר. יתכן שאתה חושב שאחי וחברי הטובים ביותר חושבים שהוא נהדר אז אני בטח מדמיין את השאר. השורה התחתונה - אם הוא לא אותו הדבר עם ההורים שלך כמו שהוא רק איתך אז יתכן שיש לו יותר מסתם בעיה רעילה.

6) הוא שומר אותך למטה כדרך לשלוט בך

האם הוא מעליב את דעותיך או מנסה להשפיל את תובנותיך בעניינים שמחוץ לזוגיות שלך. משפטים כמו 'איך היית יודע את זה?' או ש'אתה לא יכול להתחיל להבין 'הם משפילים ומורידים את עצמם, אבל תאמין או לא שיש נשים שמקבלות סוג זה של ביקורת כמקובל. אני לא אומר שאתה לא יכול לנהל דיון סוער ולהיות מגעיל מדי פעם, אבל אם יש לך דעה אובייקטיבית בנושא עולמי כמו כלכלה או מלחמה, זה לא צריך לערב אותו לחג עלבון.

7) הוא החור השחור של אבדון

כשאתה לא איתו אתה מרגיש הקלה כאילו הבוס עזב את היום. זהו סימן לספר לזנב שאתה נמצא במתח בזוגיות והוא הגורם העיקרי לתחושה זו. האם הוא משאיר אותך מרגיש סחוט פיזית ורגשית? ואז הוא כנראה מוצץ את החיים ואת האושר והשמחה מכל ההיבטים בחיים שלך.

8) הוא רוצה לעשות עליך מהפך קיצוני

האם הוא מעליב את המראה שלך או מציע הצעות מעולות כיצד לשפר את המראה שלך? אם הוא אומר, 'היית נראה נהדר עם דגשים.' כנראה שאין לך מה לחשוש, אבל אם הוא אומר אמירות בארוחת הערב כמו 'היית נראה הרבה יותר טוב כבלונדיני' או 'אני רואה את עצמי רק עם בלונדיניות', ודוחף את הנושא אז אולי כדאי לך לדלג על הדגשים והקינוח. תפוס את ההערכה העצמית שלך והשאיר אותו עם החשבון. זוכר את ספנסר פראט? למישהו אכפת לזכור את ספנסר פראט? ובכן למען המאמר הזה אני מקווה שתעשה זאת. הוא היה החבר שהפך לבעלה להיידי מונטג של תוכנית הריאליטי MTV, The Hills. הוא לקח בחופשיות צעירה יפהפייה והפך אותה למזל'ט. הוא עודד אותה לנטוש את משפחתה, חברותיה ואת עצמה. בשליטתו הסכימה לנישואין ולשמונה הליכים של ניתוחים פלסטיים לתיקון ילדה יפהפייה כבר. היידי וספנסר פראט הפכו ידועים לשמצה על תלותם בקוד. הילס הייתה תוכנית ריאליטי אחת שכולנו היינו מבוימת, אך למרבה הצער היחסים ביניהם לא היו. מונטג התייצבה עם צערה על כך שהם נמשכים חמש שנים בחייה.