השמות הטובים ביותר לילדים

איך לכתוב מכתב מפוצל בלי לגרום להם לשנוא אותך

להיפרד ממישהו, בין אם אתה בשולח או בקבלה, הוא אחד הדברים הקשים ביותר שיש לנו לחוות בחיים רגשית. אם כי ברור שלא נעים, רוב האנשים חווים זאת בשלב כלשהו בחייהם. כאשר הדברים פשוט לא מסתדרים ואתה לא ההתאמה שחשבת שאתה, הגיע הזמן להתקדם. אבל לפני שאתה עושה, יש משהו שצריך לקרות.

קיום שיחה אישית באופן אישי לא יכול להיות בדיוק משהו שאתה מצפה לו, לכן שקול לכתוב מכתב לפרידה במקום זאת. אנחנו יודעים מה שאתה עובר כרגע לא קל, אז אנחנו כאן כדי לעזור. להלן מספר טיפים שיעזרו לך להתחיל.

כתב את זה.

פשוטו כמשמעו, אין יותר סטירה לפנים במהלך הפרידה מאשר קבלת הודעת טקסט, דוא'ל, הודעת פייסבוק או כל דרך העברת הודעות המודיעה לך על הפרידה. אם אתה באמת לא יכול לאזר אומץ להיפרד באופן אישי (וזה דבר קשה מאוד לעשות, מובן!) אז הדבר הבא הכי טוב הוא לשבת ולכתוב מכתב. לא סוג. תכתוב את זה. פשוט עשה זאת. לא רק שזה ירגיש טוב לתת למחשבות שלך לזרום על העיתון, אלא שזה ייתן לאקס שלך בדיוק את אותה חלק פיזי אחרון של מערכת היחסים שלך. זה יכול להיות כלי שעוזר להם להתאבל, בין אם הם מחליטים לשמור אותו לקרוא אותו שוב ושוב, או אם הם בוחרים לצרוב אותו יחד עם כל הזיכרונות האחרים שלך. כתיבת מכתב עוזרת לשניכם.

תהיה כנה.

אם אתה מנסה לשבור את זה בתנאים טובים, אז אתה בהחלט רוצה לראות את הטון של המכתב. רגשות יכולים להפיק את המיטב מאיתנו בקלות, אבל אם אתה באמת מנסה לגרום להם לא לשנוא אותך, אז אתה צריך להיות כן. אל תיתן תקווה כוזבת באמירה 'אני צריך הפסקה' או משהו בסגנון הזה, כי זה שולח הודעות מעורבות לאקס שלך שיש עדיין סיכוי. תגיד למה אתה מתכוון והתכוון למה שאתה אומר!

היו מתנצלים.

אם אתה מצטער, אז תגיד את זה! אבל בהחלט אל תגיד שאתה מצטער אם אתה לא בעצם מצטער. אם יש משהו שאתה מצטער עליו, ציין זאת במכתב. לעולם אל תגיד שאתה מצטער על משהו ושם עליו.

למשל, אם עשית משהו כדי להרגיז אותם לפני שכל הפרידה הזו התחילה, במקום לכתוב 'אני מצטער אתה מרגיש נפגע ממעשי ', כתוב' אני מצטער שמה שעשיתי פגע בך. '

אתה רואה את ההבדל? הדוגמה הראשונה מסיטה את האחריות ואילו הדוגמה השנייה מקבלת אחריות.

תהיה ברור.

אל תהיה משונה בזמן פרידה. אל תגיד דברים שמאפשרים לה להימשך (ואז תוהה מדוע האקס שלך לא ישאיר אותך לבד ...) בהירות היא דבר אחד שעוזר לאנשים להחלים מהפרידה, והוא מבוקש לעיתים קרובות במהלך תהליך האבל.

אל תבלבל את האקס שלך בקרוב

הסבר מדוע.

אם אתה נפרד, חייב להיות הסבר, סיבה כלשהי, לא משנה כמה גדולה או קטנה אתה רואה אותה. אתה כותב מכתב פרידה, אז שיהיה האחרון שיניח את הקשר! הסבר מדוע ותן פרטים. תן להם כל כך הרבה פרטים שהם לא יכולים לשאול שאלות על המתרחש! פרידות הן אכזריות מספיק, אבל יש להם קצוות רופפים ומיליון שאלות ללא מענה ... שיכולות להיות עינויים למישהו! אז בבקשה, פשוט הסבירו מדוע.

ציין מה הבא.

האם יש הבא או שזה הסוף? האם אתה רוצה להיות חברים עדיין? אתה רוצה שהם יתרחקו לתמיד? האם תיכנס לבית ותסיר את הדברים שלך או את הדברים שלהם? האם יש לך חיות מחמד או חפצים הדדיים שצריך לחלק? אם יש משהו הבא אחרי המכתב הזה שאתה כותב, יש לציין אותו במכתב. כל סוג של קשר עתידי, איך תרצו ששניכם תקשרו (אם בכלל), כל דבר שכרוך בשניכם בקשר צריך להיות מובא במכתב.

תודה להם על הזיכרונות.

לסיים בנימה חיובית. זכור, המטרה כאן היא לגרום להם לא לשנוא אותך אחרי שהם קוראים את מכתב הפרידה שלך. אם זו הייתה מערכת יחסים טובה ובריאה שתסתכל עליה בחיבה, שיידעו את זה! תודה להם. תודה להם על כל השיעורים שלמדתם. תודה להם על האהבה שחשת כשהרגשת אותה. תודה להם שהיו שם כשהיו. תודה להם שהם חלק מספר החיים שלך!

חתום את שמך.

השם האמיתי שלך. לא שום שם של חיית מחמד שעברת, שום דבר שלא יזכיר לשעבר שלך לשניכם ביחד, אלא שמך האמיתי. אתה מסיים את הקשר ואתה מסיים את האות שמסיימת את הקשר. שמור על זה 'עסק בהחלט', אם תרצה. הימנע מיצוי שהשתמשת בו בעבר במכתבי אהבה, כגון 'אהבה תמיד' או 'בכנות שלך', והישאר עם 'בכנות' בסיסית לעטוף אותו.

מכתב פירוק לדוגמא

מכתב פירוק לדוגמא

קן היקר,

זה אחד המכתבים הקשים שהייתי צריך לכתוב. היה מתח רב מאז הוויכוח שלנו, כשקרעתי את ז'קט Nehru שלך. אני מצטער שקרעתי את זה, אני יודע כמה זה היה חשוב לך.

למרבה הצער, זה גם גרם לי להיות מודע לתחושותיי. אני מרגיש שאכפת לך יותר מהבגדים והאביזרים שלך מאשר ממני. מסיבה זו החלטתי שעלינו להיפרד.

אני כן רוצה להודות לך שהיית שם בשבילי כשהייתי חדש בסוניסייד. תמיד אעריך את הזמן שבילינו יחד ומקווה שנוכל להישאר חברים.

בכבוד רב, ברבי

להתקדם.

האמת היא, שלא משנה איך תסיימו את זה, זה יכניס את שניכם לספקטרום שלם של רגשות, שכולם נורמליים. תמיד יש את הסיכוי שהם ישנאו אותך לא משנה מה תגיד, כי כל אחד מתמודד אחרת עם פרידה. הדבר הלא נכון לעשות הוא להישאר עם מישהו כי אתה מפחד לפגוע בו. אם אתה באמת לא רוצה להיות איתם, הדבר הנכון לעשות הוא לנתק את זה, כי אחרת זה לא הוגן עבור אף אחד מכם. הם הולכים להרגיש את מה שהם הולכים להרגיש, אתה רק צריך לקבל את זה במה שהוא. סמכו על אלוהים (או היקום, או כל מה שמתאים לאמונתכם) והמשיכו קדימה.