איך להתמודד עם חברה קנאית: דרכים להרגיע חברה אפשרית

האם חברה שלך מקנאה כשאתה מדבר עם בחורות אחרות? האם היא ממשיכה להתקשר ולשלוח לך הודעות בכל פעם שאתה יוצא עם החברים שלך? האם חברה שלך מצפה בעצבנות שתודיע לה כשאתה חוזר הביתה אחרי מסיבה?

האם אתה חושב שהיא נהיית רכושנית ואובססיבית באופן אובססיבי לגביך? קנאה היא רגש שורשי עמוק שיכול לפרק אפילו את היחסים החזקים ביותר. פוסט זה מדבר על איך אתה יכול להרגיע אותה ולהתמודד עם חוסר הביטחון שלה בצורה בוגרת.

1) הבחין בסימני הקנאה המוקדמים בהתנהגותה של חברה שלך

קנאה במערכת יחסים יכולה לצאת במהירות משליטה עד לנקודה בה זוגות מתפצלים והולכים בדרכים נפרדות. חשוב על קנאה כשכדור שלג נזרק במורד ההר - מוטב שתפסיק אותו כשהוא קטן.

ככל שתקדימו את בעיית הקנאה במערכת היחסים שלכם, יהיה קל יותר להתמודד איתה. תיזהר בכמה מהסימנים הברורים האלה שחברתך מקנאה בך.

• היא מתנהגת בזועף כשאתה מדבר עם חברה נשית מסוימת שלך
• היא מתעצבנת כשאתה אומר לה שאתה יוצא למסיבה עם החברים שלך
• היא גורמת לך להתקשר כשאתה מגיע הביתה בכל פעם שאתה יוצא לבילוי לילי עם החברים שלך
• היא ממשיכה כל הזמן לשלוח לך הודעות כשאתה בחוץ עם חברים
• היא שואלת יותר מדי שאלות ומתרגזת כשלא מוסרים לה פרטים

2) אל תכעס על חברה שלך כשהיא מקנאה

זו עשויה להיות התגובה הטבעית שלך לכעוס על חברה שלך שמרגישה קנאה כשאתה יוצא עם החברים שלך. אבל מבחינתה, התסכול שלך עשוי בהחלט להיות סימן לכך שאתה מסתיר משהו.

תהיו רגועים ובוגרים בכל פעם שלחברה שלכם יש התקף של קנאה. תן לה חיבוק והרגיע אותה שאין צורך לקנא בידידות שלך עם מישהו אחר.

3) שאל את חברה שלך מי / מה גורם לה לקנא

קנאה מונעת לעיתים קרובות על ידי נוכחות של אדם אחד או שניים או סיטואציות מסוימות. קיים שיחה מקורקעת עם החברה שלך כדי לגלות שהטריגרים האלה הם. להלן מספר תוצאות נפוצות אפשריות לדיון שלך.

• היא מקנאה באחד מחברי הילדות שלך שהיא בחורה יפה מאוד
• היא מרגישה חסרת ביטחון ונכנסת לרכוש כשאתה יוצא למסיבות עם החברים שלך
• היא מקנאה כי אתה מבלה הרבה זמן רק עם עמית לעבודה מסוים אחד שהוא במקרה אישה נאה

קבלת תובנה במוח האישה שלך תעזור לך לזהות את הגורם המדויק של הקנאה של חברה שלך.

4) שאל אותה מה היא תעשה אם היית מקנא באחד מחבריה

אין דרך טובה יותר לזכות בוויכוח עם חברה קנאית מאשר להצית מחשבות על מימוש עצמי. בפעם הבאה שהיא מסירה מטח של שאלות ומעצבנת אותך בחוסר אמון שלה, שאל אותה איך היא תרגיש אם היית מקנא כשהיא מבלה עם החברה הכי טובה שלה שהיא בחור.

במקום לתת לה הצעות כלשהן, פשוט שאל אותה שאלות פתוחות כשאתה הופך את המצב. להלן מספר רעיונות.

• האם היית מפסיק לפגוש את החבר הכי טוב שלך רק בגלל שאני מקנא?
• איך היית מרגיש אם לא הייתי סומך על כוונותיך עם חברך שבמקרה הוא בחור?
• מה היית עושה אם אהיה רכושני לגבי האופן שבו אתה מבלה שמונה שעות כל יום עם אותו עמית לעבודה נאה שלך?

תהיו רגועים כשאתם פותחים את הדיון הזה. תן לחברה שלך לשקף כיצד חוסר האמון שלה חסר בסיס.

5) נסה לא להימנע מהשיחות של החברה שלך כשאתה בחוץ

הימנעות משיחות של חברה שלך כשאתה בחוץ עם חברים זה כמו להוסיף דלק לאש. אולי אתה לא מבין את העוצמה של זה, אבל כשהטלפון שלך יתקלקל, היא תהיה שם לבד בחדרה ומתחרפנת ודואגת למה שאתה מתכוון.

במקום להימנע משיחתה, פשוט הרם את הטלפון ושוחח בצ'אט מהיר. זה יביא למנוחות של חוסר הביטחון שלך ויהיה לך פחות בעיות להתמודד כשתפגוש אותה בפעם הבאה. הבחירה היא שלך - שיחה של שתי דקות או ויכוח של שעתיים.

6) אל תתעצבן אם החברה שלך מסמסת לך כשאתה עם חברים

כעס וגירוי עשויים להיות התגובות הראשונות שלך כשאתה רואה את הטקסט של החברה שלך בטלפון הנייד שלך כשאתה מסתובב עם החברים שלך. טבעי לך לחשוב שחברתך נעשית נצמדת מדי ולא נותנת מקום לבחור שלה במערכת היחסים.

אבל אם באמת אכפת לך ממנה, שים את הרגשות האלה בצד ופנה דקה כדי להשיב לטקסט שלה. השתמש בעדינות במילים חכמות כדי שתסיים את השיחה בתשובתך. לדוגמה

חברה: מה קורה?

אתה: פשוט מסתובב עם בני זוג. אדבר איתך אחרי שאחזור הביתה.

באמירה שתדבר איתה ברגע שתחזור הביתה, זה יביא בעדינות לסגירה להודעה.

7) הימנע מלהיות לבד עם הילדה שחברתך מקנאה בה

אם החברה שלך מקנאה רק באדם אחד במיוחד, הימנע מלהיות עם אותו אדם עד שהנושא יסתדר. בילוי עם אותו אדם לבדו יוביל לוויכוחים ולריבים רבים יותר בינך לבין חברה שלך.

שים את עצמך בנעליה של חברה שלך וחשוב לרגע. נניח שחברתך הייתה חברות עם בחור יחיד שהוא ההגדרה האידיאלית של גבר חתיך מושך. האם יהיה לך נוח לדעת שהחברה שלך מסתובבת איתו לבד אצלו, בהתחשב בחוסר הביטחון שלך?

8) תביא לחברה שלך להגיע כשאתה יוצא עם החברים שלך

סביר להניח שהקנאה וחוסר הביטחון של החברה שלך מונעות על ידי הפחד מפני לא נודע. היא אולי מדמיינת שאתה מסתובב עם החברים היפים שלך שכולם מסתכלים עליך. דחה את המחשבות המטורפות האלה על ידי הוצאתה איתך כשאתה מסתובב עם חבריך.

היכרות עם החברים שלך, החבר'ה והבנות, תעניק לה שיא באישיותם. זה ירגיע אותה וימנע ממנה להניח הנחות לגבי האנשים שאתה פוגש מדי יום.

9) היזהר ממה שאתה מפרסם בפייסבוק ובטוויטר של בנות אחרות

מנקודת המבט של הקנאה של חברה שלך במערכת היחסים שלך, דברים שאתה מפרסם בפייסבוק או בטוויטר של ילדה אחרת באמת יכולים להשתבש. היזהר באמת מההרגלים המקוונים שלך בזמן שאתה מנסה להרגיע את הילדה שלך.

לדוגמא, נניח שחברה שלך מקנאה מאוד בילדה יפה בכיתה שלך שבמקרה היא גם הכי טובה בילדות שלך. כשאתה אוהב כל אחת מתמונות הפייסבוק שלה או נותן לה קריצה לא מזיקה בתגובה לעדכון הסטטוס שלה, אתה מגביר את הספקות של החברה שלך.

אתה עשוי לחשוב ששליטה בפעילות שלך ברשתות החברתיות היא קצת קיצונית. אבל אם אתה באמת רוצה לתת צ'אנס לזוגיות שלך, היזהר ממה שאתה אומר ברשת עד שתתמודד עם הקנאה של הילדה שלך.

10) החמיאו לחברה שלכם לעיתים קרובות: תנו לה לדעת שהיא היחידה שנראית לכם מושכת

לתת לילדה מחמאות ולגרום לה להרגיש מושכת יותר יכול לעשות הבדל גדול ברמות חוסר הביטחון שלה. היא תרגיש סקסית, מושכת ובטוחה יותר. הערכה שלה תעניק להערכה העצמית שלה דחיפה מאסיבית.

שמיעת דבריך המתוקים תרגיע אותה שאין אף אחד אחר בנפשך. עם הזמן המחמאות התמידיות שלך יגרמו לה להאמין שמבחינתך לא יכול להיות אף אחד יפה כמוה.

11) אל תבהה בבנות אחרות כשהחברה שלך איתך

אתה תיצור הרבה חוסר אמון ותוסיף לחוסר הביטחון של חברה שלך אם תבדוק בחורות אחרות בזמן שהיא איתך.

התבוננות בבחור שלה שמסתובב בבנות יפות תגרום לה להרגיש לא מושכת. היא תחשוב מיד 'אם הוא יכול לבדוק בנות אחרות כשאני ממש לידו, אני תוהה מה קורה כשאני לא בסביבה'

12) לעולם אל תסתיר את העובדה שאחד החברים שלך הוא האקס שלך

כמעט לכל החברים והחברות יש את חלקם בסודות. אבל להסתיר את העובדה שאחד החברים הכי טובים שלך הוא האקס שלך זה לא סוד שעליך לשמור מהחברה שלך.

בסופו של דבר כשחברה תגלה, היא תרגיש מאוכזבת ומרומה גם אם לא באמת בגדת בה. הוסף לכך, את המשוואה הנדיפה כבר של קנאת החברה שלך, יהיה לך מצב שרק מחכה להשתבש ולהוביל לפרידה.

13) הקנאה לא נעלמת בן לילה: המתן לפחות כמה שבועות

גם אחרי שתסביר עם הילדה שלך ותעזור לה להתמודד עם חוסר הביטחון שלה, אל תצפה לשינויים בין לילה. קנאה היא רגש אנושי ולא אפליקציה בטלפון הסלולרי שניתן להפעיל ולכבות מיד.

תצטרך לחכות לפחות כמה שבועות אם לא חודשים, כדי להבחין בשינוי חיובי ברמות הרכושנות של החברה שלך. היה סבלני ואל תתסכל.

14) הסתכל על הצד המואר של הקנאה: היא כועסת עליך

אחת הדרכים להסתכל על הקנאה של חברה שלך היא שהיא באמת משוגעת עליך. אם היא לא יכולה לסבול שנערות אחרות ישימו את עינן אליך, רק תחשוב עד כמה האישה ההיא נמשכת אליך

השתמש במחשבה זו כעוגן כדי להרגיע את עצמך בזמן שאתה מנסה להתמודד עם הקנאה של החברה שלך.