7 טיפים חשובים כיצד להיות חברים עם האקס שלך לאחר פרידה קשה

כאשר האקס שלך רוצה להיות חברים

האם אתה צריך להיות חבר עם האקס שלך?

זה לא נדיר שאקס של מישהו עדיין רוצה להיות חברים, גם אחרי פרידה קשה.

יכול להיות שהיה לך ידידות טובה עם האקס שלך לפני מערכת היחסים שלך, אז זה טבעי שהם יהססו לזרוק את כל זה.

עם זאת, יכול להיות שקורה כאן משהו מרושע יותר? יש מקרים שבהם אתה פשוט צריך לקצץ בהפסדים שלך ולהרפות?

בדוק את הטיפים הבאים כדי לעזור לך להימנע מבעיות כאשר האקס שלך רוצה להיות חברים לאחר הפרידה שלך:

1) שאל את עצמך: מדוע האקס שלי רוצה להיות חברים?

המניעים של האקס שלך באמת עושים כאן הבדל עצום. מדוע האקס שלך רוצה להיות חברים מלכתחילה?

אם זה בגלל שהם מעריכים אותך כאדם ונהנים באמת מהחברה שלך למרות העובדה שהדברים לא מסתדרים רומנטית, זה בסדר. זה נכון במיוחד אם הייתה לך ידידות חזקה לפני שהתכנסת.

עם זאת, שקול היטב את האפשרות שהאקס שלך אולי ירצה להיות חברים פשוט בגלל הם רוצים ממך משהו. רוב האנשים נשברים בלב לאחר פרידה, ולכן הם מהססים בהתחלה להיות חברים. בדרך כלל הם נותנים לזה קצת זמן.

אם האקס שלך נראה להוט מאוד להמשיך לראות אותך, יכול להיות שיש סיבה נסתרת. אולי סיפקת הזדמנויות כלכליות או מיניות והם לא רוצים להרפות מזה.

זה אולי לא מהווה בעיה עבורך - אבל רק תהיה מודע לכך.

2) חשבו מדוע נפרדתם עם האקסית שלכם

מדוע אתה והאקס שלך נפרדו? זה יכול לעזור לך להחליט אם אתה צריך להיות חבר עם האקס שלך או לא.

האם פשוט היית בנתיבי חיים שונים והחלטת להיפרד? החלטתם בחביבות שאתם לא תואמים מדי כזוג? הבנת שיש לך יותר ידידות מאשר משיכה רומנטית?

במקרים אלה, זה עשוי להיות הגיוני להיות חברים עם האקס שלך. הם מכירים אותך היטב ויכולים להיות חברים נהדרים ברשת התמיכה שלך.

עם זאת, האם נפרדת בגלל שבן זוגך בוגד? בגלל שהם הפכו למתעללים? בגלל שהם פיתחו התמכרות לסמים? בגלל שהם העליבו את סבתא שלך?

במצבים בהם נפרדת ממישהו בגלל שהשפיעו לרעה על חייך, אין שום סיבה להיות חברים איתם. אם הם גרמו לך לבעיות בזמן שאתה נמצא במערכת יחסים רומנטית, הם בהחלט יפילו אותך כחבר.

3) היזהר מהתנהגות מניפולטיבית מצד האקס שלך

יש אנשים שהם ערמומיים ואומרים שהם רוצים להיות חברים אחרי פרידה, אבל ידידות היא למעשה הדבר האחרון שעומד בראשם.

אם אתה חושד שהאקס שלך חושב בסתר שהם יכולים לשכנע אותך לחזור איתם על ידי היותך 'חבר שלך', אז אל תתן להם את הצ'אנס. זו התנהגות נזקקת ומניפולטיבית.

אם אין להם את האומץ להיות ראשוניים לגבי כוונותיהם, לא רק שזה גורם למערכת יחסים גרועה, אלא גם ליצור ידידות גרועה. מי רוצה חבר שדוחף אותך כל הזמן להיות משהו יותר?

התנהגות מניפולטיבית להיזהר כוללת:

• ביקורת על השותפים הרומנטיים החדשים שלך במסווה של 'עצה'.
• נחלץ לעזרתך בכל פעם שיש לך בעיה. (אולי הם עושים את זה כי הם אוהבים אותך - או אולי הם מנסים לגרום לך להתפייס איתם.)
• מנסה לגרום לך לקנא על ידי התהדרות בשותפיהם החדשים.
• להפיל אותך או לנסות לגרום לך להרגיש פחות בטוח לגבי היכולת שלך למשוך בן זוג חדש.
• מנסה להרשים אותך עד כמה הם 'השתנו'. (למשל, אם הם לא הצליחו כלכלית בעבר, הם עשויים להזכיר כל הזמן את המכונית החדשה שלהם).

נשמע נורא, נכון? זה כן, אבל יש אנשים שעושים את זה - לפעמים אפילו בלי להבין את זה. התאהבות יכולה לגרום לאנשים לעשות דברים טיפשים.

ההיסטוריה שלך עם אקסים ידידותיים

האם אי פעם היית חברים עם האקס שלך בעבר?

• כן, ידידותנו יצאה בסדר.
• כן, זה היה נורא.
• כן, וחזרנו יחד.
• לֹא.

4) תהיה תקופה ללא מגע

אם תחליט שהאקס שלך רוצה להיות חברים מתוך אהבה אפלטונית אמיתית ושהם לא מנסים לתפעל אותך, נהדר!

עם זאת, עדיין, אתה אמור להיות תקופה של אפס קשר איתם.

למה? ובכן, אינך יכול פשוט לכבות את רגשותיך זה כלפי זה. גם אם אינך נמשך יותר לאקס שלך כפי שהיית בעבר, ישנם דפוסי התנהגות שיש לשניכם הקשורים לחלק הרומנטי במערכת היחסים שלך.

כדי לשבור את הדפוסים האלה, תצטרך לקחת הפסקה מההתראות. תנו לזה לפחות חודש, אם לא יותר. אם אתה רוצה לטעות בצד הזהירות, תן לזה שלושה חודשים (עונה). זה ייתן זמן לרגשות הלא רציונליים להישכך.

אם אתה רואה את האקס שלך שוב מוקדם מדי, אתה מסתכן לעורר רגשות רומנטיים. שום דבר לא גורם לנו לשנות את דעתנו לגבי פרידה יותר מלהפספס מישהו ואז לראות אותו לפני שלב האבל. זו בעיה אם אתה מנסה להימנע מחזרה ביחד.

5) אם אינך יכול להתגבר עליהם, אל תהיה חברים

והכי חשוב, אם אתה יודע באופן רציונלי בראש שאתה לא יוצר זוג טוב, אבל אתה לא יכול לעזור אבל עדיין יש רגשות כלפיהם, אל תהיה חברים.

אם אתה מנסה להיות חברים עם האקס שלך במצב נפשי זה, אז אתה מניח מלכודת לעצמך. או: 1) תתענה על ידי העובדה שאתה לא יכול להיות עם מישהו שאתה אוהב ולראות לעתים קרובות, או 2) בסופו של דבר תחזור עם מישהו שלא טוב לך.

כוח הרצון שלך לא יספיק. הרחק את עצמך מהמצב ו אל תהיה חבר עם אקס שאתה עדיין מאוהב בו.

6) הימנע מלבלות לבד עם האקס שלך בהתחלה

בואו נגיד שאחרי ששקלתם את כל האמור לעיל, אתם מחליטים לתת לזה צ'אנס. האקס שלך רוצה להיות חברים, אז אתה מחליט לנסות להסתובב כ'סתם חברים 'בפעם הראשונה.

ובכן, תחזיקי רגע. אתה הולך להיות לבד איתם?

אם חיכיתם כמה חודשים לאחר הפרידה, יכול להיות שזה בסדר לצאת לקפה בפומבי ולהתעדכן, אבל כנראה שעדיף להסתובב בקבוצת חברים בהתחלה.

נסה להימנע מלהיות לבד בחדר עם האקס שלך עד שתדע בוודאות שהתחושות שככו. אחרת, דברים לא צפויים יכולים לקרות בלהט הרגע. (מצד שני, אם אתה רוצה לחזור עם האקס שלך, פעל לפי ההפך מהעצה הזו).

7) צפה בסימנים שהאקס שלך לא יכול להרפות

לבסוף, אולי אתה מרגיש שאתה מעל האקס שלך ואתה מוכן לחברות בוגרת - אבל האם האקס שלך הוא אותו הדבר?

אולי האקס שלך הוא לא אדם מניפולטיבי ולעולם לא ינסה לחדד אותך לחזור איתם. ובכל זאת, האם אתה רואה שאתה גורם להם לכאב רגשי? האם הם מענים את עצמם בכך שהם חברים איתך?

אם כן, כדאי לך לעשות להם טובה ולנתק אותם. להלן מספר סימנים לכך שהאקס שלך לא נגמר בך:

• נראה שהם פגועים כשאתה מזכיר שותפים חדשים.
• הם מתקשים למצוא בן זוג חדש בעצמם. (זה אומר לעתים קרובות שהם לא הרפו לך נפשית.)
• החברים המשותפים שלך אומרים לך שהאקס שלך לא נגמר.
• האקס שלך עדיין עושה לך טובות או עוזר לך בדרכים שבדרך כלל רק אנשים בזוגיות עושים.
• הם מגנים עליך.

זה אולי נראה נוח כאשר האקס שלך מוכן לצאת מגדרם, למשל, להסיע אותך לשיעור היוגה שלך כל יום - עם זאת, להבין שאתה בעצם עושה מניפולציה כשאתה מקבל את זה. אם אתה לָדַעַת שהם עושים את זה רק כי הם עדיין אוהבים אותך, מפסיקים לנצל את הרגשות שלהם ומשחררים אותם.

זה לא אומר שאתה צריך לפגוע ברגשות שלהם. זה כנראה מספיק לומר משהו כמו: 'תראה, אני מעריך את כל מה שאתה עושה בשבילי, אבל אני לא יכול שלא להרגיש שאתה עושה אותם כי פעם היינו ביחד. זה גורם לי להרגיש רע. כדי להמשיך הלאה אני חושב שאנחנו צריכים לעשות מרחק בינינו. '

היה זהיר כאשר האקס שלך רוצה להיות חברים

אז מה פסק הדין הסופי? האם אתה צריך להיות חבר עם האקס שלך?

זה באמת תלוי. אם אתה מוריד משהו מהמאמר הזה, פשוט הזהר ולחשוב על זה.

פרידות יכולות להיות מצבים מבולגנים וחשוב לנתח גם את המוטיבציות שלך וגם את המוטיבציה של בן הזוג לשעבר כאשר האקס שלך רוצה להיות חברים.

דעתך: האם אנשים צריכים להיות חברים עם האקסים שלהם?

אם האקס שלך רוצה להיות חברים, אתה צריך להסכים?

• כן למה לא?
• לעולם לא.
• זה תלוי.
• רק אם הם חמים.