כיצד להתחיל שיחה עם מישהו שאתה אוהב
מוחץ / 2025
רמאות תמיד הייתה נושא גדול. רוב הסיכויים שנחשפת לזה איכשהו - דרך מישהו שאתה מכיר או דרך ניסיון אישי. לא משנה מה הלאום שלך ומאיפה אתה: רמאות היא חלק מהחיים.
הדבר המעניין הוא שלא תמיד ברור איפה הגבול בין כיף לא מזיק לבגידות. גברים, נשים ואנשים מרקעים שונים יש לתפיסה משלהם מהי בגידות. כל אחד כמובן זכאי לאמונתו, אך חשוב לוודא שאתה נמצא באותו דף עם בן / בת הזוג שלך לטווח הארוך לגבי המשמעות של זה.
התעניינתי בנושא זה, אז כתבתי את המאמר הזה בעזרת קצת מחקר באינטרנט וארוסתי (שהוא גבר) כדי לקבל הבהרה לגבי מה שנחשב לרמאות מנקודת מבט של גברים ונשים.
באופן כללי, ניתן להגדיר רמאות כלא נאמנים מבחינה רגשית או מינית לבן / בת הזוג שעמו אתם נמצאים במערכת יחסים סגורה. קיום קשר פיזי או רגשי אינטימי עם אדם אחר נחשב בדרך כלל לרמאות.
רמאות רגשית מוגדרת על ידי מישהו שמתעל זמן רגשי, אנרגיה ותשומת לב למישהו אחר מחוץ למערכת היחסים. בן הזוג במערכת היחסים שעושה זאת מבלה פחות זמן עם האחר המשמעותי שלהם, מה שמוביל לתחושות של הזנחה.
רמאות פיזית מוגדרת על ידי אדם אחד במערכת היחסים המעורב מינית עם מישהו אחר. בדרך כלל, בגידות פיזיות מכסות גם פעולות פיזיות פשוטות של אינטימיות כמו להחזיק ידיים ולנשק.
מחקר משנת 2013 מאוניברסיטת מישיגן התייחס לנושא זה ממש על ידי בקשת מאגר בוגרי תואר ראשון לדרג 27 התנהגויות שונות בסולם של 1-100.
ציון של אחד הצביע על כך שהם לא חושבים שההתנהגות בוגדת אם בן / בת הזוג שלהם עשו זאת עם מישהו אחר, ואילו ציון של 100 הצביע על כך שהם בהחלט חשבו שזה יהיה רמאות.
המחקר הראה כי אין 'הגדרה' ישירה לרמאות, למעט אפשרי מין. זה בקנה מידה הזזה, כאשר יש אנשים שמאמינים שהתנהגויות מסוימות מזיקות יותר מאחרות.
להלן כמה התנהגויות אחרות, מעבר לאלה שנדונו במחקר במישיגן, שגורמות לאנשים להאשים אחרים בבגידות:
רמאות מיקרו מתייחסת למכלול התנהגויות שמפלרטטות עם הגבול בין נאמנות לבגידה. בעוד שלאנשים יש הגדרות שונות של מיקרו רמאות, השימוש באפליקציית היכרויות, הודעות טקסטים תכופות ופלירטוטים נוטים להיכנס לקטגוריה זו.
אמנם רמאות מיקרו עשויות להיות לא רעות כשלעצמן, אך יכולות להיות מדרון חלק עד לרמאות מלאות. מה שמתחיל כפלירטוט לא מזיק או ידידות לא מזיקה יכול לעלות במהירות למשהו אחר.
ישנם דברים רבים ושונים שיכולים להיחשב כבגידה, על חלקם אולי לא חשבתם.
באופן כללי, רוב האנשים רואים מין וסוגים אחרים של מגע גופני אינטימי כמרומים. מעשים ידידותיים אחרים, כמו לשבת בחיק הברך או ללכת לארוחת ערב ביחד, עשויים להיקרא 'רמאות' או לא, בהתאם למי שמדבר.
עבור רובם, מעשה של רק פלירטוט אינו נחשב לרמאות, אם כי יש החושבים כי פלירטוט מאחורי גבו של בן זוגך הוא בגידות. אם הפלירטוט פשוט לא מזיק והוא לא יוצא מכלל שליטה, זה בקושי יכול להיחשב לרמאות. עם זאת, אם הפלירטוטים הם סימפטום של הזנחה במערכת היחסים, היא יכולה מהר מאוד לצאת משליטה ולהוביל למשהו משמעותי יותר.
כפי שניתן לראות מהמידע לעיל, יש מגוון רחב של התנהגויות שנמצאות איפשהו בין רמאות לא רמאות, כמו לבלות זמן רב עם אדם אחר, או ליצור קשר רגשי עמוק עם מישהו שאינו בן זוגך.
איך האדם רואה משהו שבן הזוג שלו עושה תלוי איפה הוא נמצא רגשית. אם הם מרגישים חרדה או חוסר ביטחון במערכת היחסים, הם נוטים יותר לראות במה שבן זוגם עושה כסימן לרמאות.
מצד שני, אם אדם לא רוצה להיות במערכת יחסים מונוגמית או מחויבת, הוא פחות סביר שיחסים פיזיים אינטימיים עם אדם אחר הם רמאים.
על פי סקר שנערך על ידי ויקטוריה מילאנו בשנת 2014, אתר הכרויות מקוון לאנשים שנמצאים במערכות יחסים, יש כמה הבחנות ברורות בין האופן שבו גברים ונשים רואים בגידות.
הנה מה שגילו:
באופן כללי, נשים נוטות יותר להגדיר פעולות כרמאות שמעידות על התקשרות רגשית עם אדם אחר.
החזקת ידיים נופלת גם בקטגוריה הזו, כי זה משהו שזוג יעשה, בניגוד לזוג שרק מתחבר.
באופן כללי, נשים היו סלחניות יותר לרמאות פיזית, כל עוד הגבר לא היה מאוהב באדם האחר.
גברים נוטים להיות רגישים יותר לרמאות פיזית והם נוטים פחות לסלוח לבן זוגם על קיום יחסי מין עם אדם אחר.
יחד עם זאת, הם נוטים פחות לראות חלק מההתנהגויות הרגשיות יותר כבעייתיות, כמו לבלות זמן רב עם אדם אחר.
מאמרים רבים ממקורות שונים, כולל AshleyMadison.com ו- VictoriaMilan.com (אתרי הכרויות בלעדיים לבני זוג בוגדים), טוענים שגברים ונשים בוגדים מסיבות דומות: הם חושקים בחיבה.
בספרו האמת על רמאותיועץ הנישואין מ 'גארי נוימן מצא כי 92% מהגברים אמרו כי בגידות אינן קשורות למין. הסיבות שגברים בגדו בבני זוגן היו לרוב רגשיות, כמו תחושת ניתוק או הערכה נמוכה של בן / בת הזוג.
רוב האנשים חושבים שאנשים בוגדים בגלל שהמין השתבש במערכת יחסים או בגלל שנפלו מאהבה לבן הזוג שלהם, אך הרוב (לא כולם) מהמשתתפים בסקרים באתרים אלה דיווחו שהם עדיין אוהבים את בן / בת הזוג שלהם. אבל לא הרגיש שמטפלים בו.
הדרך היחידה להיות בטוחים לגבי מה שאתה ובן זוגך שוקלים לרמות היא לנהל דיון כנה ויסודי בנושא, באופן אידיאלי לפני שזה הופך לבעיה.
אילו סוגים של התנהגויות ומערכות יחסים הם בסדר? האם זה בסדר לקבוע מישהו אחר? מה לגבי צפייה בפורנו איתם, גם אם אתה לא נוגע? האם זה בסדר ללכת למועדוני חשפנות או לנהל שיחות טלפון ארוכות עם אדם אחר בלילה?
ככל שאתה יותר פתוח וישר, כך יש סיכוי טוב יותר למערכת היחסים שלך לשרוד.
אולי אתה לא בטוח אם מה שעשית היה בגידות. גם אם זה המקרה, העובדה שאתה מחפש מאמרים בנושא זה פירושה שיש איזושהי אשמה.
זה יכול להיות הזמן לבוא לנקות.
זה הסיכוי עבורך להיפתח לבן הזוג שלך ולסמוך שהם אוהבים אותך מספיק כדי לעבוד על זה איתך, לא משנה מה זה.
במחקר אחר שנערך על זוגות נשואים מאוניברסיטת UCLA ומאוניברסיטת וושינגטון, זוגות שבגדו ואז אמרו לבן / בת הזוג שלהם היו נוטים יותר להישאר נשואים מאשר זוגות שלא. לאחר חמש שנים הזוגות שהיו 'בוגדים' היו מאושרים באותה מידה כמו זוגות שלא.
רמאות לא חייבת להיות סוף מערכת יחסים, ובוודאי שזה לא סוף העולם, אבל זה תלוי בכם לעשות משהו בקשר למצב. כולם עושים טעויות; זה מה שאתה עושה לגביהם שהופך אותך לאדם טוב יותר.
עם זאת, מחקר אחר הראה כי 55% מהאנשים מעולם לא סיפרו לבן זוגם על בגידתם. אם אתה שותק, אתה לא לבד.
להלן מספר סימנים ברורים ועדינים לכך שהאחר המשמעותי שלך בוגד בך. זכור שאף אחד מאלה אינו מוכיח בגידה, אך הם יכולים להוות אינדיקטור חזק לכך שהם בוגדים בך.
אולי בן הזוג שלך התנהג בחשדנות או עשה דברים שאתה מחשיב לרמות. אם אתה חושב שהם אולי בוגדים בך, זה הזמן לנהל שיחה על החששות שלך.
החרדה תמשיך להיווצר רק אם לא תדבר עם בן / בת הזוג שלך על איך שאתה מרגיש.
יתכן שבן הזוג שלך לא יודע שמה שהם עושים פוגע בך. ורק בגלל שמישהו בוגד לא אומר שהוא לא אוהב אותך או רוצה להישאר איתך בקשר.
היו כנים ואמיצים, ותנהלו איתם שיחה.
נשים וגברים יכולים לחוות את הרגעים הנמוכים ביותר שלהם בחיים כאשר הם מגלים שהם רימו, אך עד שתדברו עם בן / בת הזוג על כך, לעולם לא תדעו מה יכול היה להיות.
אם אתם נמצאים במערכת יחסים פוגענית או כזו שבה נראה כי מדובר בבעיה חוזרת, יכול להיות שהגיע הזמן לקבל עזרה מקצועית ולחשוב איך לצאת מזה. אף אחד לא ראוי להיפגע או להרגיש לא אהוב במערכת יחסים.