4 אמיתות לא נוחות על מערכות יחסים שכדאי לדעת (ובסופו של דבר לקבל)

מרגרט היא תומכת בריאות הנפש ולמדה פסיכולוגיה. היא שואפת לעזור לאנשים לחיות חיים טובים יותר.

בין נטפליקס, סרטים הוליוודיים וספרי בדיוני, לפעמים זה יכול להיות קשה להבחין בין מה אמיתי ביחסים ומה לא.

ולמרות שאין זכויות או עוולות כשזה מגיע ליצירת מערכת יחסים וניווט, יש כמה אמיתות שאין להכחישה לגבי מערכות יחסים שרוב האנשים מעדיפים לעצום את עיניהם.

אולי, בהכחשתם, הדברים מרגישים קלים יותר, פחות מסובכים או מרגשים יותר. עם זאת, ככל שתכחישו את האמיתות הבאות זמן רב יותר, כך יהיה קשה יותר ליצור מערכת יחסים בריאה ולוודא שהיא עומדת במבחן הזמן.

להלן פירוט של ארבע מהאמיתות הלא נוחות הללו, המסביר מדוע עליך לדעת ולקבל אותן.

1. מערכת יחסים ארוכת טווח שווה לעזאזל של מאמץ

אנשים רבים חולקים את האמונה שמערכת יחסים שנועדה להיות, לא צריכה לדרוש הרבה מאמץ, עבודה קשה או הקרבה.

במילים אחרות, דברים צריכים פשוט להרגיש 'קלים'.

הדבר המצחיק הוא, שמי שחולקים את האמונה הזו, הם בדרך כלל אלה שעוברים ממערכת יחסים למערכת יחסים, ואינם מרוצים עד אין קץ מבני זוגם ומחיי האהבה שלהם.

האמת היא שהפעם היחידה שבה דברים בזוגיות מרגישים קלים היא בתקופת ירח הדבש, שכפי שאתם יודעים היטב, תמיד מסתיימת.

ואז, אחרי שהמציאות מתחילה, מתברר שאם אתה רוצה להמשיך את מערכת היחסים, תצטרך להשקיע מאמץ רב.

זה יכול להיות אומר:

• לפעמים לשים את הצורך של בן הזוג שלך מעל שלך
• להקריב קורבנות למען מערכת היחסים שלכם
• להשקיע הרבה זמן ואנרגיה רגשית תוך ניסיון לפתור קונפליקט ולפתור בעיות שעלולות להתעורר

2. מערכת יחסים לא יכולה לעשות אותך מאושר

פעם היה לי חבר שמעולם לא נשאר רווק יותר משבוע. היא נכנסה למערכת יחסים אחרי מערכת יחסים, אפילו עם אנשים שהיא ידעה שמתאימים לה או שלא ממש נמשכו אליהם, רק בשביל להיות עם מישהו.

אין לי מושג איפה היא כרגע או מה היא עושה, אבל יש דבר אחד שאני בטוח בו: היא בהחלט לא רווקה.

הסיבה מאחורי התנהגותה פשוטה: היא חשבה שרק מערכת יחסים יכולה לשמח אותה. לרוע מזלה, האמת היא שמערכת יחסים בפני עצמה אינה מספיקה כדי לשמח אותך. באופן מציאותי, בן זוג רומנטי לא יכול:

• קסם להביא לך אושר ללא תנאי
• לגרום לך להרגיש טוב יותר עם עצמך
• להציל אותך או למחוק את כל הבעיות שלך.

מה שבן זוג (טוב) יכול לעשות עבורך בפועל הוא:

• לתמוך בך בזמנים הקשים שלך
• לגרום לך לראות את הערך שלך ולעזור לך להגביר את ההערכה העצמית שלך
• להציע לך עזרה ועבודה עם לך לפתור את הבעיות שלך

האושר תלוי בעצמך וזו תמיד עבודה פנימית. ככל שאתה תלוי יותר בבן זוג שיביא לך אושר, כך שניכם תרגישו יותר אומללים ולא מסופקים במערכת היחסים.

3. יש יותר מהתאמה מושלמת אחת לכולנו

כשאנחנו מאוהבים, אנחנו אוהבים לחשוב שאין אדם בעולם שיתאים לנו כמו בן הזוג שלנו. אנחנו מדברים על גורל וגורל ומספרים לחברים שלנו איך למצוא את בן הזוג שלנו היה 'נועד להיות'.

זה די רומנטי.

אבל בהתחשב בעובדה שאוכלוסיית העולם הנוכחית מונה כ-7.9 מיליארד, בטוח לומר שיש יותר מהתאמה מושלמת אחת לכולנו. בשבילי, בשבילך ועבור בן הזוג הנוכחי שלך (גם אם זה מבאס לחשוב על זה).

הנה למה זה דבר טוב:

• אם מישהו נפרד ממך ואתה מרגיש שבור לב, אתה צריך לזכור שהם לא היו היחידים שיכלו להשיג אותך. יש עוד מישהו שמתאים אפילו יותר עבורך.
• אם אתה רוצה לצאת ממערכת היחסים שלך, אבל מפחד לעזוב את בן/בת הזוג שלך כי הוא אדם טוב ועדיין נלהב ממך להפליא, תחשוב על זה: בסופו של דבר, הם יתגברו עליך, וימצאו מישהו אחר, טוב לא פחות - אם לא טוב יותר - מתאים להם.
• אף אחד אינו בר תחליף. אם בן הזוג שלך נשאר איתך, זה בגלל שהם באמת רוצים (זו החלטה שהם מקבלים כל יום) ולא בגלל שהיקום 'שלח אותך' אליהם.

4. השותף שלך לעולם לא יוכל לקרוא את מחשבותיך

המחשבה שבן זוג צריך לפתח את היכולת לקרוא את המחשבות שלך ולחזות את רגשותיך ברגע שהם מכירים אותך, עלולה לגרום להרבה בעיות, החל מתקשורת שגויה ועד חבלה עצמית בזוגיות.

אמת קצת לא נוחה לגבי מערכות יחסים היא שגם אם אתם ביחד כבר שנים - אפילו עשרות שנים - בן הזוג שלך לעולם לא יוכל לקרוא את המחשבות שלך ולדעת מה אתה רוצה, צריך ומרגיש בכל עת.

כמובן, ברגע שאתה עם מישהו במשך שנים, מתפתחת ביניכם רמה מסוימת של אמפתיה.

עם זאת, אם ניקח בחשבון שעם הזמן אנשים משתנים, וכך גם הצרכים, הטעמים וההעדפות שלהם, אתה יכול להבין מדוע לא ניתן תמיד להיות מודעים למה שקורה בראש של בן הזוג.

זכור, רווחת מערכת היחסים תלויה בכך ששני הצדדים יוכלו להעביר בנוחות את הרגשות, המחשבות, הפחדים והטעמים שלהם זה לזה, לא משנה כמה זמן הם ביחד ועד כמה הם חושבים שהם מכירים אחד את השני.

תוכן זה מדויק ונכון למיטב ידיעתו של המחבר ואינו נועד להחליף ייעוץ פורמלי ואינדיבידואלי מאיש מקצוע מוסמך.