עשרה יתרונות של חברות ארוכת טווח לזוגות מבוססי אמונה

מלווים ארוכי טווח משלבים ידיים לכל החיים

'קריירה היא נפלאה, אבל אי אפשר להתכרבל איתה בלילה קר.'

- מרלין מונרו

מלווה: סיכוי לאי וודאות עבור חלקם

'ואז אמר אלוהים אלוהים,' לא טוב שהאיש יהיה לבדו; אני אהפוך אותו לעוזר שמתאים לו. ' בראשית 2:18 (ESV)

כאמור בספר בראשית, לא נועדנו להיות בודדים כיחידים. לא הוצבנו על כדור הארץ כדי לחיות בבידוד אלא כדי לקיים אינטראקציה ולשתף את חיינו עם אחרים.

באופן אידיאלי, זוג צריך ליהנות מהחיים בהרמוניה, כצוות, לחלוק את תקוותיהם, חלומותיהם ומטרותיהם מתוך כוונה לחיות חיים ארוכים יחד, באושר ועושר. העובדה שמישהו ישתף אמונה משותפת, התקופות הטובות והזמנים הרעים, יכול לשפר את איכות החיים ולתת יותר משמעות לקיומו.

אך הגירויים היומיומיים של להיות במערכת יחסים עלולים לגרום לזוגות להטיל ספק בסיכוי להישאר במערכת יחסים ארוכת טווח. כאשר הגירויים האלה מתגברים, זה יכול להקשות על החיים בקבוצה, למרות אמונתם החזקה. החסרונות מתחילים לעלות על היתרונות, ומטילים צל על יכולתם של בני הזוג לראות עתיד של שותפות לכל החיים.

מלווה לחיים

עד כמה חשוב לך בן זוג ארוך טווח לחיים?

• חשוב ביותר - אני אף פעם לא רוצה להיות לבד.
• חשוב מאוד - אני רוצה לחלוק את חיי עם מישהו.
• קצת חשוב - נחמד שיש מישהו בסביבה אבל אני אהיה בסדר לבד.
• לא משמעותי - אין לי צורך בליווי מתמיד, רק קשר חברתי.
• לא חשוב - אני מעדיף להיות לבד ולדאוג לעצמי.

שותפות לכל החיים: בשביל מה זה טוב?

כאשר החסרונות בלהיות במערכת יחסים הופכים להיות מכבידים, קל לשכוח את אחת הסיבות העיקריות להיות יחד מלכתחילה - לבנות שותפות ארוכת טווח עם בן זוג מיוחד שיהיה שם כשתזדקן, כדי לתמוך בך ושיהיה לך הגב.

הרשימה שלהלן מדברת על נושאים האופייניים למה שהופך קשר ארוך טווח לחזק. כל מושג מהווה יתרון להרהר כתזכורת מדוע חשוב לבנות ולטפח שותפות לכל החיים עם מישהו שנחשב בן לוויה לכל החיים.

לטיפוח זוגיות בין שני אנשים יתרונותיה ויבטיח חיים מאושרים יותר וקיום מועשר לשנים מאוחרות יותר.

1. שיחה עם המשכיות
2. שיתוף צחוק
3. הרגשה של מישהו שיש לך את הגב
4. בכל מצב
5. 'השען עלי' לתמיכה
6. פיננסים משותפים ואחריות משק בית
7. דאגות בריאותיות, מצבי חירום וצורך בסיוע רפואי
8. לחלוק אמונה - להתפלל אחד על השני וביניהם
9. אינטימיות עם היכרות בונה המשכיות ואמון
10. 'זכור מתי' - זיכרונות משותפים

'מישהו שתהה איפה אתה כשאתה לא חוזר הביתה בלילה הוא צורך אנושי מאוד ישן.'

מרגרט מיד

זוגות מוקירים את זמן האיכות שלהם

'כדי להשיג את מלוא הערך של השמחה אתה חייב להיות עם מישהו לחלק אותה.'

- מרק טווין

עשרה יתרונות שיש בן זוג לכל החיים

1. שיחות עם המשכיות

תקשורת היא המפתח להצלחה של כל מערכת יחסים. הקשבה מרוכזת, שימוש בגוון הקול הנכון, ואמפתיה למה שהאדם האחר אומר מאפיינים את כישורי התקשורת הטובים.

אך היכולת לנהל שיחה עם בן לוויה ותיק היא מתנה שלא יסולא בפז.

שעות נוספות תוכלו ללמוד את סגנונות התקשורת ודפוסי החשיבה זה של זה עד כדי סיום המשפטים זה של זה.

זה בונה המשכיות בשיחה המשותפת רק עם חברים וזוגות שהיו יחד הרבה זמן.

2. שיתוף צחוק

כיף להתבדח ולהביא בן לוויה מיוחד שאיתו אתה צוחק כל כך בצד שלך כואב. התנהגויות מטופשות ובעלות רגעי כדור אינטימיות מספקים כיסים יקרים מפז במערכת יחסים. טוב לנשמה לחלוק הומור ולהשתחרר מהנושאים הכבדים שיכולים להעיב על ההתקדמות הצמיחה והברכה של מערכת יחסים ארוכת טווח.

3. התחושה של מישהו שיש לך את הגב

אין תחושה טובה יותר מאשר לדעת ש'רשת ביטחון 'קיימת עבורכם בדמות אדם שאתה יכול לסמוך עליו.

כשמישהו אומר 'קיבלתי את הגב שלך', אתה מאמין בזה ומיד מרגיש בטוח לדעת שתיתמך ותגובה להחלטותיך ודעותיך, לא משנה מה יקרה.

בן זוג ארוך טווח מספק סוג ייחודי של חברות וביטחון רגשי.

4. דרך עבה ודקה

ככל שתישארו זמן רב יותר, כך יהיה הסיכוי שכשותפים עברתם וסבלתם הרבה ביחד. מקובל שבני זוג מביעים תחושת קרבה מוגברת לאחר ששרדו משבר או אובדן. כשזוג גדל יחד, הם מתחילים להעריך עוד יותר את כוח החברות בתקופות קשות, מתוך כוונה להיות שם לטווח הרחוק. זה הופך את התקופות הטובות למתוקות הרבה יותר.

שותפים שותפים לחברות מחויבת

5. 'השען עלי' לתמיכה

קבלת תמיכה רגשית מהאדם הקרוב ביותר אליכם היא יתרון מרכזי במערכת יחסים ארוכת טווח. חשיפת פגיעות אישיות היא הישג מסוכן, גם כאשר נעשה בביטחון עם מטפל.

אך בעל בן זוג קרוב שמכיר את ההיסטוריה והחולשות שלך, המספק כתף עליה להישען ולבכות, הוא יתרון מנחם של חברות ארוכת טווח.

6. כספים משותפים ואחריות משק בית

כשזוג חולק אחריות, זה מקל על החיים. ייעוד מטלות הבית, משא ומתן על כספים וחובות הורות הם שלושה תחומי מחלוקת נפוצים בין אנשים במערכת יחסים או נישואים.

עם זאת, אם זוגות מתאמצים לאורך זמן לעבוד יחד לקראת מדיום מאושר, הם יראו בסופו של דבר את היתרון בכך שיש בן / בת זוג איתו לחלוק את הנטל של האחריות היומיומית.

לוקח זמן, סבלנות וכבוד אחד לשני לפתח שותפות שמתוכה יושג האיזון ביצירת חיי בית מאושרים. ככל שתעבדו זמן רב יותר כך הסיכוי שהוא יסתדר.

ללא קשר לסכסוכים, שתי הכנסות, יחד עם שני ראשים לקבלת החלטות, טובות יותר מאחת.

מלווים מסייעים זה לזה בעת צורך

7. דאגות בריאותיות, מצבי חירום וצורך בסיוע רפואי

אחת המציאות של הזדקנות היא להתמודד עם אתגרים בריאותיים, שינויים בכוח הגופני ובניידות, וקבלה של כניסה לשנות הדמדומים של האדם. המציאות הללו גורמת לנו לשאול,

• 'על מי אני יכול לסמוך אם אצטרך להגיע לרופא?'
• 'מי יהיה זמין לי במקרה חירום?'
• 'מי יהיה שם כשאקום מניתוח?'
• 'מי יהיה לצידי כשאני כבר לא אוכל להסתדר עם עצמי?'

אלה שאלות ונסיבות שאנחנו לוקחים כמובן מאליו כשאנחנו צעירים, חיוניים ורווקים. בן זוג מהימן יהיה שם בעת צרה ומצבי חירום ככל שהסיכוי לצורך גדל עם הגיל.

8. לחלוק אמונה - להתפלל יחד

הקשר הרוחני שזוג חולק יכול להעשיר את מערכת היחסים שלהם בכל כך הרבה רמות. לזוגות שחולקים ערכים דתיים דומים, אמונות או אמונה משותפת יש קרבה שמודעת על ידי מערכת היחסים שלהם עם אלוהים כיחידים וכזוג.

תפילה היא כלי רב עוצמה לזוגות להעברתם לתקופות קשות ולתודה על הברכות שהתקבלו. התפילה המשותפת יכולה לחזק את הקשר בין בני הזוג ולהגביר חברות משמעותית מאוד.

רגע אינטימי לזוג

9. אינטימיות עם היכרות בונה המשכיות ואמון

קיום בן / בת זוג שאיתו אתה מרגיש נוח ומכיר מייעל אינטימיות. לאחר זמן מה, הקרבה בין שני אנשים אמורה לגדול ולהיות קדושה מאוד.

ככל שאתה מבלה יותר זמן עם השותפים שלך, כך אתה יודע טוב יותר מה הצרכים שלהם, וזה בתורו יגביר את המאמצים לרצות אותם.

איכות האינטימיות הפיזית, הרגשית והמינית תגבר עם הזמן עם האמון שנבנה ברציפות. זו מתנה שלא נאמרת לעתים קרובות שרק קשר ארוך טווח יכול לספק.

10. 'זכור מתי' - זיכרונות משותפים

יצירת זיכרונות עם בן לוויה ארוך טווח היא חלק קריטי בבניית דימויים שעליהם זוג יכול להסתכל אחורה ולהיזכר בזמנים הטובים.

גם אם דמנציה הופכת לאתגר בהמשך החיים, שיתוף תמונות ישנות של זמנים ביחד יכול לשמש דרך להעריך את הקשר ולהתחבר לעבר.

האזנה למוזיקה אהובה או 'השיר שלנו' יכולה לעורר זכרונות של אירועים משמעותיים משותפים. בין אם זה מקום נופש, תמונות לירח דבש, רגע 'פעם ראשונה' אהוב, או חגיגות יום הולדת, החיים מחדש של התקופות המהנות הרבות מספקים הוכחה לעושר היחסים. ככל שהחברות ארוכה יותר, כך יש יותר זיכרונות לחלוק כמוך, 'תזכור מתי'.

בני לוויה מבוגרים מוקירים את החברה של זה

מחקר: אנשים נשואים מאושרים יותר וחיים יותר

מדוע חברות היא טובה לבריאותך

מחקרים הראו שככל ששני אנשים היו זמן רב יותר כזוג, כך הם מדווחים שהם בריאים יותר ומרגישים מאושרים יותר.

נראה כי מערכות יחסים מוצלחות, במיוחד נישואין, כוללות מאפיינים כמו כבוד, אינטימיות פיזית ורגשית ותקשורת טובה.

מחקרים מראים גם שאנשים נשואים חיים יותר זמן והם בריאים יותר מאנשים רווקים.

המאפיינים והאינטראקציות בין בני הזוג המיוחסים לעובדה זו כוללים:

• עיסוק בהתנהגות בטוחה יותר
• בעל קשר חברתי מתמיד לבן זוג
• תמיכה בהתמודדות עם בעיות רפואיות ובריאותיות

לסיכום, זוגות נשואים נוטים יותר להימנע מפעילות שתסכן אותם, למשל, התנהגויות הרסניות או שימוש בסמים.

לזוגות נשואים יש קשר חברתי מתמשך זה לזה שמשאיר אותם עוסקים ופעילים.

ובנוגע לבריאות טובה, זוגות נשואים תומכים זה בזה בכדי להשתתף בהשגת צרכי בריאות, למשל תזכורות ליטול תרופות ולקיים פגישות רפואיות.

מלווה מעשירה את חיי הזוגיות

האם אתה נהנה מחברות?

כרגע אני בקשר מחויב ונהנה מהיתרונות שיש לי בן זוג ארוך טווח לכל החיים.

• כן
• לֹא

סיכום

נראה כי קיימות מספיק ראיות שתומכות בכך שלחברות ארוכת טווח יש יתרונות. עשרת היתרונות של קיום בן זוג לכל החיים המפורטים לעיל מציעים לזוגות חומר למחשבה כאשר הם שוקלים את החשיבות של בניית מערכות יחסים ארוכות טווח.

למרות שהמחקר מתייחס בעיקר לזוגות נשואים, המשמעות של קיום חברות יכולה לחול על כל זוג שהקים מחויבות זה לזה.

השקעה בזוגיות, בין אם נשואים, חיים משותפים, קשורים אזרחית או קשרי ידידות עמוקים וקיימים, כרוכים לרוב בחברות מיוחדת. חברות זו לטווח הארוך יכולה להיות מעשירה מאוד לחיי האדם ולהוכיח שבסופו של דבר לא נועדנו להיות לבד.

מקורות על נישואים מאושרים יותר ובריאות טובה יותר במערכות יחסים ארוכות טווח

• היתרונות של נישואין ומערכות יחסים ארוכות טווח
  WebMD מדבר עם מומחים על היתרונות הבריאותיים האפשריים של נישואין ומערכות יחסים ארוכות טווח אחרות