כיצד לזהות חבר רעיל

התנהגויות

להלן מספר דברים שחבר רעיל עשוי לעשות:

• לדבר רק על עצמם ו / או לסגור אותך כשאתה מנסה לדבר על עצמך.
• התיימר להקשיב כשאתה יודע שהם לא באמת מקשיבים.
• לעולם אל תברך אותך על ההישגים.
• מדבר עליך מאחורי הגב.
• הפיצו שמועות עליכם.
• לשקר לך.
• העמיד פנים שאתה לא חבר שלך בפומבי או אמור לאנשים אחרים שהם לא חבר שלך.
• נסה להתחיל ויכוחים.
• לעולם אל תתנצל לאחר אי הסכמה.
• ספר לחבריהם / לאחרים משמעותיים על דברים אישיים שסיפרת להם.
• מתעלם ממך.
• גלה קנאה כלפי חבריך האחרים.
• להעליב אותך או לבזות אותך, במיוחד אם במספר הזדמנויות.
• נסו לשלוט בהתנהגויות והחלטותיכם.
• בקש את עזרתך אך לעולם אל תציע לך עזרה.
• תירץ תירוצים להתנהגות שלהם, ולעתים קרובות מאשים אחרים ו / או אותך.
• להפר הבטחות.
• שתף / הפץ סודות.
• פגע בך פיזית. (אם זה המקרה, אנא פנה מיידית למשטרה).

כיצד להימנע מאנשים רעילים

אם אתם קרובים עם אדם, בהחלט קשה לסגור אותם מחייכם. במיוחד כאשר הם מכירים אותך זמן מה או שחוו איתך דברים רבים ושונים. עם זאת, תמיד צריכים להיות שני אנשים שתורמים למערכת יחסים - בין אם היא אפלטונית או רומנטית - ואם אדם זה אינו מחויב למערכת היחסים ואינו מגלה שום עניין לקיים את הקשר, יש להימנע מהם בכל מחיר.

להלן מספר צעדים שתוכל לנקוט בכדי להיפטר מאנשים רעילים.

1. הסבירו להם שאתם לא רוצים להמשיך בקשר. היה אסרטיבי ככל האפשר, וודא שהם מבינים מדוע אתה מסיים דברים.
2. חסום אותם בכל מדיה חברתית או מחק את מספרם מהטלפון שלך. זה מבטל את רוב צורות המגע איתם ויחסוך אותך מהטרדות.
3. מחק את כל התמונות שיש לך בטלפון שלך. זה יעזור לך לשכוח מהם ולעזור למחוק כל זיכרון רע.
4. התעלם מהם בפומבי. אם אתה שומע ממישהו שהוא מדבר עליך, התעלם ממנו. אם הם מנסים לדבר איתך, דחה אותם.
5. ולסיום, אל תתנו לעצמכם לחשוב עליהם יותר מדי. זה בדיוק מה שהם רוצים ממך וזה לא יועיל לך.

הימנעות מדרמה

דרמה היא בשביל מה אנשים רעילים חיים. הם פורחים משמועות ושערוריות, ואחת הדרכים היעילות ביותר להוציא אותם מחייכם היא להרעיב אותם מכך. אם הם מנסים לפתוח ויכוח איתך, סיים אותו מיד. אם הם מנסים לפתוח שמועה עלייך, התעלמי ממנה. הדבר היחיד שהם ככל הנראה ינסו לעשות לאחר שתסיים דברים איתם הוא ליצור בעיות.

מהי הטרדה?

לפי FindLaw, הטרדה 'בדרך כלל כוללת מיקוד למישהו אחר בהתנהגות שנועדה להבהיל, לעצבן, לייסר או להטיל אימה, וליצור פחד סביר אצל הקורבן לשלומם או לביטחון משפחתם.' אם אדם מטריד אותך ו / או עוקב באופן עקבי, ייתכן שתוכל להשיג צו איסור פרסום. בבקשה תבדוק זֶה למידע נוסף.

להישאר בטוחים

למרות שנראה שרוב האנשים הרעילים הם פשוט מטרדים, יש אפשרות שהם ינסו 'לנקום' בך על שהתעלמת מהם. אם אתה חושד שמישהו עוקב אחריך, מטריד אותך או שאתה חושש לחייך, אל תהסס להתקשר למשטרה.

האם היית בקשר רעיל בעבר?

• כן
• לֹא
• אני לא בטוח