כיצד למנוע בריונות בבית הספר

האם אתה חושד שילדך עלול להיות קורבן של בריונים?

כהורים, עלינו להתעדכן בנושא הזה כדי לעזור לילדינו ללמוד לעשות את הדבר הנכון וכיצד להתמודד עם הרגשות שלהם.

בריונות נפוצה בארה'ב, בין אם כקורבן ובין אם כפוגע. במדריך זה, נסקור עד כמה בריונות נפוצה וכיצד למנוע אותה.

תוכן העניינים

• סטטיסטיקה של בריונות
• כיצד למנוע בריונות בבית הספר
• מחשבות אחרונות

---

סטטיסטיקה של בריונות

בריונות יכולה להתרחש במקומות שונים; זה יכול להיות בבית הספר, בין אם בכיתה, במסדרונות או במגרש המשחקים. אולי הילד שלך משתתף במועדון אחרי בית הספר, עושה ספורט או הולך לקניון. בריונים פועלים בדרך כלל באזורים שבהם מתכנסים בני נוער, ויש פיקוח מינימלי של מבוגרים.

עם הטכנולוגיה, אפילו הבית אינו עוד מקלט בטוח. ילדכם עלול להיות קורבן לבריונות ברשת באמצעות מכשירים מקוונים או טלפונים סלולריים.

בארה'ב, בין20 ו-28 דקותt של ילדים בכיתות ו'-יב'יחווה בריונות. פחות ממחצית הילדים באמריקה, בערך40 אחוזשמציקים להם,ידווח על כך למבוגר ^(אחד) .

בסקרים, בערך30 אחוזשל ילדיםלהודות שהציק לאחרים. אחוזים אלו עולים כאשר מדובר בבריונים שנצפו במעשה. רק נגמר70 אחוזשל הילדים וצוות בית הספר ישהיו עדים למקרים של בריונות.

בריונות מילולית וחברתית היא הנפוצה ביותר, ואחריה בריונות פיזית, ובתדירות נמוכה יותר, בריונות ברשת, למעטצעירי להט'ק. בקבוצה זו,55 אחוזהםנתון לבריונות ברשת.

עבור אלה שהוטרדו בחטיבת הביניים, האחוזים עבור סוגים שונים של בריונות הם:

• 44.2 אחוז חווים קריאת שמות.
• 43.3 אחוזים מתגרים.
• 36.3 אחוזים נתונים להפצת שקרים או שמועות.
• 32.4 אחוז חווים דחיפה או דחיפה.
• 29.2 אחוזים מקבלים סטירה, מכה או בעיטה.
• 28.5 אחוז נשארים מחוץ לעניינים.
• 27.4 אחוז מאוימים.
• ל-27.3 אחוזים נגנבים את החפצים שלהם.
• 23.7 אחוז נתונים למחוות או הערות מיניות.
• 9.9 אחוזים נתונים לבריונות במייל או בבלוגים.

[editors-name=katelyn]בריונות מתרחשת גם בקרב ילדים עם אלרגיות למזון, שעלולות להיות לה השלכות מסוכנות מאוד ^(שתיים) .[/הערת העורכים]לחץ כדי להרחיב את התמונה

כיצד למנוע בריונות בבית הספר

ישנם צעדים שאתה יכול לנקוט כדי לנסות למנוע התרחשות של בריונות. אלה יכולים להשתנות, בהתאם לגיל הילדים.

עד אחד מכל חמישה תלמידי תיכון היו מטרות לבריונות בשנת 2012. עם זאת, זכור, התנהגויות אלו יכולות להתחיל בשלב מוקדם בחייו של ילד. ככל שילמדו ילדים מוקדם יותר על בריונות והשפעתה, כך ייטב ⁽³⁾ .

כל טכניקות המניעה והטיפים שאנו מפרטים חלים על ילדים מגיל הגן. עם זאת, חמשת הראשונים שימושיים במיוחד לילדים גדולים יותר.

אחת הדרכים הטובות ביותר למנוע בריונות היא להתחיל לדבר על כך מהילדות המוקדמת, עד לתיכון.

הנה כמה מהאסטרטגיות שתוכל להשתמש כדי לסייע במניעת בריונות.

אחד.שמור על קווי תקשורת פתוחים

דיבור עם ילדך בפתיחות על החברים שלו מגיל צעיר עוזר לך ליצור איתם תקשורת טובה. זה מרגיע אותם לדעת שאתה מתעניין במה שהם עושים ושיש לך הגב בכל עת.

עודדו אותם לדבר בפתיחות על היום שלהם. שאלו אותם שאלות פתוחות שיעודדו תגובה. סוג הדברים שאתה יכול לשאול כוללים:

• מה קרה היום שהיה טוב?
• קרה משהו רע?
• איך הייתה שעת הצהריים? עם מי ישבת, ועל מה דיברת?
• איך הייתה הנסיעה שלך באוטובוס בית הספר?
• ממה אתה נהנה בבית הספר?
• מה אתה לא אוהב בבית הספר?

למה לא להזמין כמה מחבריהם כדי שתוכל להכיר אותם טוב יותר? זה ייתן לך קצת תובנות לגבי האינטראקציות של ילדך עם בני גילו.

שיחה עם ילדיכם על בריונות וכיצד היא עשויה להשפיע עליהם יכולה לעזור לכם להבין מה קורה. חשוב לעודד את הילדים שלך לענות לך בכנות ולהודיע ​​להם שאתה שם כדי לעזור אם מתעוררות בעיות.

לדבר על בריונות יכול להיות קשה לילד. אלו הן חלק מהשאלות שאתה יכול לשאול כדי לקבוע מה הם מבינים על בריונות והתמודדות איתה.

• מה המשמעות של להיות בריון עבורך?
• למה אתה חושב שילדים מציקים לאחרים?
• האם בריונות מפחידה אותך וגורמת לך לפחד ללכת לבית הספר?
• מה אתה חושב שאני יכול לעשות כהורה שלך כדי לעזור להפסיק בריונות?
• איך אתה מרגיש כשאתה רואה שמציקים לילדים אחרים?
• האם תנסה לעזור למישהו שמציקים לו?

שתיים.למד את ילדך על בריונות

ילדים מתחילים ללמוד כיצד להתנהג בגיל צעיר. הם מתבוננים במה שאנחנו עושים כמבוגרים ועוקבים אחר הדוגמה שלנו.

עם זה בחשבון, תמיד התייחס לאחרים בכבוד. אמור בבקשה ותודה, והיה מכבד, אדיב וידידותי כלפי אחרים. ילדים יתבונן בהתנהגות שלך וייקחו את ההרגלים הטובים הללו.

אם יש לכם ילדים בגיל הגן וילדים צעירים יותר, הסבירו שהם צריכים לשתף ולשחק יפה. הם לא יכולים סתםלקחת צעצועאו ספר מילד אחר רק כי הם רוצים את זה. הם צריכים ללמוד את ההשפעה שיש לזה ואיך זה גורם לאחרים להרגיש.

זכור

עזרו להטמיע התנהגות נגד בריונות על ידי הסבר שהם לא יכולים לדחוף, להכות או לדחוף ילדים אחרים. זו לא רק ההתנהגות הפיזית שהם צריכים להיות מודעים אליה; זה גם מתגרה, שיפוטי או פוגע מילולית. הם צריכים לדעת שהפעולות הללו כולן מהוות בריונות ואינן התנהגויות מקובלות.

ילדים צריכים גם להיות מודעים לכך ששימוש בטכנולוגיה כדי להפיץ שמועות או להיות לא נעים לילדים אחרים הוא גם בריונות, מוציא ילדים מפעילויות והרחקתם.

הסבירו לילדכם שכיבוד עצמו ואחרים יכול לעזור להם להתגבשחברויות בריאות. הם צריכים להקשיב לחבריהם ולא לשפוט אותם או לדבר עליהם מאחורי גבם. הם צריכים לתמוך בחברים שלהם, לסמוך עליהם ולהיות כנים איתם ⁽⁴⁾ .

3.זיהוי סימנים של בריונות

סימנים שילדך הוא קורבן לבריונות

לא כל הילדים יציגו סימנים שמציקים להם, אבל הנה כמה דברים שאתה יכול לשים לב אליהם:

• פציעות שאי אפשר להסביר.
• חפצים אישיים הרוסים או אבדו.
• זיוף מחלה או כאבי בטן רגילים או כאבי ראש.
• הרגלי האכילה משתנים, אולי מדלגים על ארוחות, או שילד אוכל בולמוס.
• סיוטים או בעיות שינה.
• לא לרצות ללמוד בבית הספר, להוריד ציונים או להפחית את ההתלהבות מהעבודה בבית הספר.
• הימנעות ממצבים חברתיים או מחסור פתאומי בחברים.
• ירידה בהערכה העצמית או תחושת חוסר אונים.
• התנהגויות כמו פגיעה עצמית, בריחה מהבית או דיבור על התאבדות.

ההשפעות של בריונות יכולות להיות חמורות ולהעמיד ילד במצוקה או סכנה, אז קבל עזרה בהקדם האפשרי אם אתה מודאג.

סימנים שילדך עלול להציק

בריונים יכולים לתת סימנים מובהקים להתנהגותם; אלו כוללים:

• להיכנס למריבות מילוליות או פיזיות.
• התרועעות עם ילדים בריונים.
• התנהגות אגרסיבית מוגברת.
• מעצר תכוף או ביקורים אצל המנהל.
• יש חפצים חדשים או כסף נוסף, ללא הסבר מאיפה הם הגיעו.
• האשמת ילדים אחרים בבעיות שלהם.
• לדאוג עד כמה הם פופולריים או איך הם נראים לאנשים אחרים.
• לא לוקחים אחריות על מעשיהם.

למה ילדים לא מדווחים על בריונות?

הזכרנו קודם לכן שרק כ-40% מהילדים בארה'ב ידווחו על בריונות למבוגרים. חלק מהסיבות שהם לא אומרים כלום הן שהם:

• מרגיש חסר אונים.
• חושב שהם יכולים להתמודד עם זה בעצמם.
• לא רוצה להיראות כדברים.
• חשש שאולי תהיה תגובה נגד הבריון.
• מרגיש מושפל ולא רוצה שמבוגרים ידעו מה אומרים עליהם.
• תחשוב שמבוגרים עלולים לשפוט אותם או להעניש אותם על כך שהם לא עמדו על עצמם.
• כבר מרגישים מבודדים חברתית וחושבים שאף אחד לא מבין או איכפת לו.
• פחד מדחייה מצד בני גילם שאולי מראים להם תמיכה מסוימת או נותנים להם הגנה מסוימת ⁽⁵⁾ .

ארבע.למד את ילדך לא להציק

הזכרנו כיצד ילדים ילכו בעקבות מודלים לחיקוי. ודא שההתנהגות שלך מהווה דוגמה טובה.

למד אותם לא להפיץ שמועות או ילדים בודדים כי הם שונים. עודדו הזדהות עם אחרים, והימנעו מלהוסיף לבריונות בכל דרך שהיא. אמור לילדך שהוא לא צריך להסכים להתנהגות של בריון רק כדי להשתלב.

ילדים צריכים גם לדעת שלהיות בריון יש השלכות בבית, בבית הספר ובקהילה. הם יכולים לאבד הרשאות ואף לעמוד בפני אישומים פליליים ⁽⁶⁾ .

5.תן לילדך את הכלים המתאימים

ציוד הילד להתמודד עם בריונים עוזר להם לשנות את מאזן הכוחות. אחרי הכל, תחושת הכוח שמקבל בריון מהתנהגותו היא שנותנת להם את העליונה. כמה דברים שאתה יכול להגיד לילד שלך לעשות כדי להקל על בריונות כוללים:

• מתרחק:כאשר בריון מתקרב, התרחק. אל תגיב ואל תגיב; זה מה שהם מחפשים.
• תגיד להם להפסיק:בריונים בוחרים באנשים שהם חושבים שהם חלשים. היו בטוחים בעצמכם ותגידו להם - בקול רם - לעזוב אותך בשקט, ואז ללכת. אולי אתה מפחד, אבל אל תיתן להם לדעת את זה.
• נטרלו אותם מנשקם במילים:להגיב עם ביטויים כמו מה שלא יהיה, האם זה הכי טוב שאתה יכול לעשות? או כמה זמן לקח לך לחשוב על זה? יכול לפרק בריון מנשקו. תן את הקאמבק שלך ואז תתרחק.
• השתמש בהומור כדי לפזר מצב:אם בריון אומר לך שהבגדים שלך מיושנים או שהפנים שלך מכוערות, תסתכל עליהם ותצחק. אתה יכול להסכים איתם, להמשיך לצחוק וללכת. אתה יכול אפילו לצחוק תוך כדי הסתכלות ישירות עליהם ואז לעזוב, בלי לומר כלום.
• שיהיה לך חבר:בריונים לרוב יבחרו במישהו כשהם לבד. יש כמה חברים סביבך, ואם הבריון עדיין מרגיש אמיץ מספיק כדי לקחת את כולכם, צא משם כקבוצה.
• הימנע ממצבים:בריונים יכולים להיות מפחידים. אם אתה מרגיש מאוים, נסה להימנע ממקומות שבהם אתה יודע שהם יהיו. זה לא הופך אותך לפחדן - זה הופך אותך לחכם!
• לבקש עזרה:לבקש עזרה להתמודד עם בריון זה לא לספר סיפורים. למרות שזה מפחיד, שיתוף החוויה שלך יגרום לך להרגיש טוב יותר. דבר עם ההורים שלך, מורה או מבוגר אחר שאתה סומך עליו, במיוחד אם ההצקה היא פיזית ⁽⁷⁾ .

6.הגבירו את הביטחון העצמי של ילדכם

סביר להניח שלילד שמעודדים ומטופחים יהיה יותר הערכה עצמית וביטחון עצמי. זה יכול להפחית את הסבירות שהם יפגעו בבריונות.

ילדים שלוקחים חלק בפעילויות שהם אוהבים יכולים גם לקבל יותר ביטחון. זה יכול להיות נגינה בכלי, בישול, משחק בכדור או ריקוד.

הצלחתם בתחביב שבחרו תעניק להם תחושת הישג. המומחיות שהם צוברים תגרום להם להרגיש גאים בעצמם ותעזור להם להתחבר לילדים אחרים ⁽⁸⁾ .

פעילויות בית ספר אחרות יכולות גם לעזור לילד להרגיש מעורב ולבנות חברויות. הצטרפות למועדון בית ספר שמעניין אותם, התנדבות, השתתפות בהצגה בית ספרית או ספורט הם רק כמה רעיונות. חברים בעלי אותם תחומי עניין יכולים לעזור להרחיק את הבריונים.

7.תערב את עצמך

אתה יכול להישאר מעודכן במה שקורה בבית הספר של ילדך על ידי מעורבות עצמך. ללכת לאירועים בבית הספר ואפילו להתנדב לעזור.

ישנן דרכים פשוטות שבהן הורים ומטפלים יכולים להתעדכן בחיי הילדים. הכירו את ההורים של החברים של ילדכם ועשו מאמץ לפגוש מורים ויועצים.

כאשר עלוני הכיתה או עלוני בית הספר מגיעים הביתה, הקפד לקרוא אותם. דבר עליהם עם הילדים שלך, כדי שהם ידעו שאתה מעוניין ⁽⁹⁾ .

זה עוזר לך להכיר את מדיניות בית הספר בנושא בריונות.

8.דיווח על בריונות

הידיעה כיצד מטפלים בבריונות בבית הספר של ילדך תאפשר לך לדעת למי לפנות במקרה של אירוע. זה גם יציב ציפיות ברורות כיצד בית הספר עשוי להתמודד עם המצב.

דבר

תמיד יש לדווח על מקרי בריונות. בקשו להיפגש עם צוות בית הספר ולערוך פגישה פנים אל פנים. זה מדגים את המחויבות שלך לראות את המצב נפתר.

למרבה הצער, בתי ספר לא יכולים למנוע מבריונות להתרחש כל הזמן, והורים לא צריכים לצפות לכך.

עם זאת, מה שבתי ספר יכולים לעשות הוא לנקוט בגישה יזומה לבריונות. נכון היה לצפות שבית ספר יתמודד עם זה במהירות, ביעילות ובתקיפות כשזה מתרחש.

להנהלת בית הספר צריכים להיות הנחיות ומדיניות. אלה צריכים לכלול חקירת חששות של ההורים ויידע אותם מה הם מתכוונים לעשות כדי לתקן את המצב.

הם לא צריכים לקיים פגישה עם הבריון והילד שהציקו יחד. זה יכול להיות גם מאיים וגם מביך עבור הקורבן.

יש לקיים פגישה עם הילד שהציק לו כדי להרגיע אותו בפעולות בית הספר להפסקת החוויה הקשה. יש להקים תכנית אשר שומרת על הילד ובה אנשי הצוות פוקחים עיניים להמשך בריונות.

הילד או הילדים המבצעים את הבריונות צריכים גם לקיים פגישה עם חבר צוות בכיר בבית הספר. צריך להבהיר להם שבריונות היא לא התנהגות מקובלת.

הם גם צריכים לדעת שיהיו השלכות אם זה יימשך - ההורים שלהם יקבלו הודעה וההרשאות יבוטלו.

גם ההורים וגם בית הספר צריכים לדאוג לכך שהילד שהציק לא ירגיש אשם. אסור לגרום להם לחשוב שהם אחראים.

יש מקרים שבהם מעשיו של ילד שהציקו מוטלים בספק. אולי הם חסרים כישורים חברתיים והם נתפסים כמעצבנים, מה שעשוי להסביר מדוע הציקו להם. אין בכך כדי להצדיק או להצדיק בריונות, ויש להעלות את העניין עם יועצת בית הספר.

יש לתת לבית הספר פרק זמן סביר לטפל בנושאים שהועלו. הם צריכים לשמוע את שני הצדדים של הסיפור כדי לברר את האמת. זה יכול לקחת עד שבוע.

אם הבריונות נמשכת, בקש פגישה עם מנהל בית הספר או כתוב לו. אם זה נכשל, או אם ההנהלה לא מוכנה או לא מסוגלת לעצור את ההצקה, עליך לכתוב למפקח בית הספר.

מה אם זה ימשיך

אם ניסיונותיך החוזרים ונשנים לתקן את הבעיה נכשלים, אז זה חכם להוציא את ילדך מבית הספר. מציאת בית ספר חדש עשויה להיות מאתגרת, אבל זה שווה את זה למען החינוך והבטיחות של ילדך.

מה שלא תעשה, אל תפחד להיות מתמיד. הבטיחות של ילדכם היא הדבר החשוב ביותר, וההורים חייבים להעלות חששות בריונות כדי שניתן יהיה לטפל בהם ⁽¹⁰⁾ .

9.יש להגדיר גבולות טכנולוגיים

בריונות ברשת היא דאגה, כאשר לרוב הילדים יש גישה לטלפונים סלולריים, מחשבים וטבליותכַּיוֹם. שיעורי השכיחות של סוג זה של בריונות נופלים בין 1 ל-41 אחוז בגין ביצוע עבירות ושלושה עד 72 אחוזים עבור קורבנות. יש גם כשניים עד 16 אחוזים מהילדים שמבצעים מבצעים והם קורבנות ^{(אחד עשר)} .

דבר עם ילדך על בריונות ברשת ותגיד לו לא להעביר או להגיב למיילים או הודעות מאיימות כלשהן.

ודא שבמחשב של ילדך יש את המסנן המתאים לגיל. הוסף אותם כחברים בטוויטר, אינסטגרם, Snapchat או Facebook, כדי שתוכל לראות מה קורה.

במידת האפשר, ודא שהמחשב היחיד שיש להם גישה אליו הוא המכשיר המשפחתי שהוגדר במקום גלוי בביתך. זה יהיהקל יותר לניטור.

כאשר אתה מאפשר לילדך להחזיק טלפון סלולרי, הודע לו שתבדוק את הטקסטים שלו. אתה יכול גם להחליט אם אתה מקבל טלפון עם מצלמה או לא. שמירה על הטלפון של ילדכם במקום הרחק מחדריהם עד לשעה מסוימת בלילה יכולה לסייע במניעת הודעות או בריונות בלתי הולמות.

אם מתרחשת בריונות ברשת, דווח על כך לבית הספר וודא שמעקב וטיפול בה. זכור לתעד מקרים של הודעות טקסט, אימיילים או פוסטים פוגעניים אם תזדקק לפרטים מאוחר יותר.

יש לדווח למשטרה על הודעות מאיימות או כאלה שאינן מתאימות מינית.

10.הצטרף עם אחרים כדי להפסיק בריונות

בריונות יכולה להתרחש במקומות רבים מחוץ לבית הספר, כמו ברחוב, בקניון או במועדון נוער. יש צורך גם בתמיכה קהילתית כדי לסייע במניעת בריונות.

כל מי שעובד עם ילדים בקהילה יכול להעביר מסרים נגד בריונות - ככל שיותר ילדים ישמעו את המסרים הללו, כך ייטב.

עמותות מקומיות שעובדות עם ילדים והורים יכולות לעזור. אנשים נוספים המעורבים כוללים קציני אכיפת חוק, עמותות שכונתיות, מומחים לבריאות הנפש, עסקים מקומיים וארגוני כנסייה. כל אחד מהאנשים האלה עלול להיות עד לבריונות שמתרחשת, ויחד תוכלו למצוא פתרונות ממוקדים.

אתה יכול לעודד בני נוער לעזור לילדים צעירים יותר להשתמש בהתנהגויות נגד בריונות.

ברגע שאתה מזהה אזורים שבהם קבוצות קהילתיות יכולות לעזור, עליך לגלות את החוזקות שלך והיכן ניתן ליישם אותן בצורה הטובה ביותר. אתה יכול להשתמש בסקר דעות מקומי כדי לקבוע היכן מתרחשת בריונות וכיצד צופים בה ומטפלים בה.

ברגע שהקהילה מבינה את הבעיה, אז השתמשו בחזון משותף כיצד לטפל בה בצורה הטובה ביותר. עודדו את בעלי האמצעים כמו רדיו מקומי, טלוויזיה, אתרים ועיתונים לקדם את המסר נגד בריונות.

לאורך זמן, אתה יכול לעקוב אחר ההתקדמות כדי לראות אם התוכניות שלך עובדות; אם לא, שנה אותם כדי להפוך אותם ליעילים יותר.

---

מחשבות אחרונות

זה קשה, לגלות שהילד שלך עובר בריונות או שהואשם בבריון. ללא ספק יהיו לך הרבה רגשות מעורבים ואולי אפילו להאשים את עצמך בדרך כלשהי.

החדשות הטובות הן שיש דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע את זה. בתי הספר גם מודעים ותומכים מתמיד בכל הנוגע להתמודדות עם מקרי בריונות.

ללמד את ילדך לכבד את עצמו ואחרים מגיל צעיר יכול למנוע בריונות ככל שהם מתבגרים. הראה להם מהי התנהגות טובה.

כהורה, היה תומך ואמפתי לילדך. זכרו, תנו להם דוגמה טובה. עיניים ואוזניים קטנות לא מפספסים הרבה.