השמות הטובים ביותר לילדים

קוֹמָה:

תאריך לידה:

כיצד להחליט אם הגיע הזמן להתגרש

מָקוֹר

נניח שאתה נשוי זמן מה ועכשיו הריגוש נעלם. הנישואין שלך עשויים להיות שגרה משעממת. אולי נראה שאין בו עתיד. יכול להיות שאתה מרגיש שמשהו חסר. דברים מסוג זה יכולים לגרום לך לתהות אם הגיע הזמן לקרוא לזה. איך מחליטים? לוקח זמן להבין את זה. אם תלמד את חמשת הרגשות הבאים של אהבה רומנטית כדי להבין היטב איך אתה מרגיש כרגע, תדע מה לעשות הלאה.

כיצד להשתמש בחמשת הרגשות של אהבה רומנטית

רגשות האהבה הרומנטית נובעים מחמש מערכות ביולוגיות נפרדות. כאשר חמש הרגשות מתעוררים בנפרד, יוצרים את הדרך המסוימת בה אנו אוהבים את בני זוגנו. לא כל חמשת רגשות האהבה יגיבו בהכרח לכל בן זוג. כל אחת מחמשת הרגשות יכולה להתעורר גם בצורה שלילית ולגרום לך להרגיש עלוב. יתכן שלא חווית אחד או שניים מהם באופן חיובי (+) ולא שלילי (-). הסיבה לכך היא שפשוט התגעגעתם אליהם. קרא לכאלה חסרים (-1) רגשות. הסיבה לכך היא שאין לך מערכת יחסים מלאה בלעדיהם. בואו נסקור את חמשת רגשות האהבה ונראה כיצד זה חל עליכם כאשר בוחנים האם להתגרש.

1. הרגשת האהבה.

אם אתה עדיין מאוהב אחרי שנה של נישואים, אתה תתרגש לפעמים כשתראה את בן / בת הזוג שלך. בשנה הראשונה לזוגיות, זה נורמלי לחשוב על המאהב שלך הרבה. אבל אחרי שנה היית צריך לעבור מעבר לחשוב על בן / בת הזוג שלך כל היום. הבעיה כאן היא שאם אתה לא מתרגש להיות עם בן / בת הזוג שלך מדי פעם - או פשוט מרגיש מתוגמל לפעמים על היותך איתו - אז תחושת האהבה עברה.

2. ההרגשה המינית.

יש אנשים שנקשרים לבני זוגם באמצעות יחסי מין. זה מגרה חלקים במוח. אחרים פשוט קופצים והולכים אחרי יחסי מין מכיוון שהם נמנעים בכוונה מהיקשרות לבן הזוג. מבחינתם יחסי מין הם עסקה. מכורים למין זקוקים לעסקאות אינטנסיביות יותר ויותר. אבל אנשים שמתקשרים למין מאטים, נהנים מזה ומתכרבלים. לעתים קרובות הם לא יכולים לדמיין שהם מקיימים יחסי מין עם אף אחד חוץ מבן זוגם. ואולם לאחרים נמאס מהמחשבה על יחסי מין עם בני זוגם. אולי המין עצמו נראה משעמם. ללא קשר לנושא, אם בן / בת הזוג שלך לא מדליק אותך מינית, אתה יכול / ת לראות מטפל / ת מין. או שאתה יכול לדבר עם בן / בת הזוג שלך על זה. או שאתה יכול פשוט לומר שהתחושה המינית חלפה.

3. תחושת החברות

יש משהו שנקרא חברות רומנטית. זה קורה בין שותפים שבאמת מכירים אחד את השני. זה לא פשוט להיות 'רק חברים', וזה משעמם. זו התחושה הנינוחה של להיות בסדר להגיד כל מה שאתה רוצה. הסיבה לכך היא שבסופו של דבר תמיד אתה סולח אחד לשני כשמשהו משתבש. אם אתה מחזיק טינה ולא יכול לסלוח לבן הזוג שלך, אולי אתה לא באמת חברים. אם אין לך דברים שאתה אוהב לעשות יחד, אולי גם אתה לא כל כך קרוב. לא משנה מה המצב שלך, אם אתה לא יכול לבעוט כמו חברים - אבל אתה חייב להיות על המשמר - אז אתה חסר את אחד ההיבטים החשובים ביותר של אהבה.

4. מרגיש כמו משפחה

אם נקשרתם לבן / בת הזוג, אז אתם מרגישים חלק מהמשפחה. יש לך גם תחושת ביטחון כשבן הזוג שלך נמצא בסביבה - אם מדובר בזוגיות בריאה. שניכם רואים את עצמכם כזוג לפעמים כשמתכננים דברים, וזה מביא תחושת סיפוק להשיג דברים ביחד. אם ההרגשה המשפחתית שלך אינה בריאה, אז אתה מרגיש חסר ביטחון כאשר בן / בת הזוג נמצא בסביבה או כשחושבים עליו. אם התחושה המשפחתית שלך עלובה, ייתכן שתדבר עם יועץ על כך. אך ייתכן שההרגשה המשפחתית שלך כבר מתה, או שהיא מעולם לא הייתה קיימת.

5. מרגיש כמו לעזור

אתה רוצה לראות את בן / בת הזוג שלך מצליח אם יש לך נישואים בריאים. אבל אתה לא צריך באמת להקריב קורבנות גדולים. אתם עובדים על הדברים ביחד, כך שהקשר שלכם עוזר לשניכם להצליח. אתה עדיין יכול לאחל לבן הזוג שלך הצלחה גם אם רגשותיך המיניים ורגשות האהבה שלך מתו. אם אתה מנסה לעזור לבן הזוג שלך בכדי להשיג שליטה במערכת היחסים, אז אתה מבזבז הרבה אנרגיה. מערכות יחסים מבוקרות הן מערכות יחסים אומללות. אם לא באמת אכפת לך מעתידו של בן / בת הזוג שלך או מלעזור לו או לה, אז התחושה המסייעת מתה, או אולי מעולם לא היה קיים.

אין כפתור הפעלה / כיבוי יחיד באהבה רומנטית.

דוגמאות כיצד להשתמש בחמשת הרגשות של אהבה רומנטית

תן לי להראות לך כיצד להשתמש במידע זה כתבנית לניתוח מערכת יחסים כאשר שוקלים להתגרש. בדוגמאות שלהלן סימן חיובי (+) פירושו איזו מבין 5 הרגשות עובדת היטב. סימן המינוס (-) מציין איזה אינו פועל. המספר אחרי סימן הפלוס (+) או המינוס (-) מציין איזו מחמשת הרגשות מסומנת.

אנא זכור שבן הזוג שלך עשוי שלא לחוש רגשות כלפי חלק מהרגשות. אז הם לא מרגישים עלובים כלפיהם. אלה הרגשות הניטרליים (0). לפיכך, אתה עלול להרגיש שזה בדיוק הדרך שבה הנישואין הם. עבור דוגמאות אלה בואו לאפסים (0) לספור כמינוס (-1). הסיבה לכך היא שהתחושה הדרושה לנישואין בריאים חסרה. עשו את אותו הדבר כשאתם מנתחים את מערכת היחסים שלכם.

1. תארו לעצמכם זוג מספר אחד

במערכת יחסים זו, לבן זוג אחד יש כמה רגשות חיוביים של אהבה. אבל אותו אדם שואב גם כמה שליליות כשמדובר בכמה מרגשות האהבה האחרים. זה יכול להיות מערכת יחסים בה בן זוג אחד אומר, 'אני אוהב אותך אבל אני לא מאוהב בך.

רגשות חיוביים:

אני מרגיש שאני חבר עם בן זוגי. (+1)
אני מרגיש כמו משפחה, כולל תחושת ביטחון כשאני עם בן זוגי. (+1)
אני מרגיש מודאג מעתידו של בן זוגי. (+1)

תחושות שליליות וניטרליות:

אתה לא מתרגש כשאתה פוגש את בן / בת הזוג שלך איפשהו אחרי שהוא או היא נעדרים זמן מה. (-1)
אתה אף פעם לא מרגיש סקסי כשהוא או היא עם בן / בת הזוג שלהם. (-1)

אלה הנישואים למחצה. אם אתה אוהב את בן / בת הזוג שלך כמו שהאדם הזה אוהב, אז תחושת האהבה חסרה והמין משעמם. וגם אם הוא או היא מרגישים כמו משפחה, הניצוץ המאוהב של להיות מאוהב לא קיים. לכן, אם הכל תלוי בך לגרום לתפקוד היחסים, אתה יכול לקרוא לזה להפסיק.

2. דמיין זוג מספר 2

אתה מרגיש את זה כמו חברים ויש לך יחסי מין נהדרים. אך למערכת היחסים אין עומק רגשי מתמשך. הם עשויים להתלבש טוב ולצאת הרבה. חברים עשויים לחשוב שהם זוג מושלם. אבל רגשות לעולם לא נדונים עם חברים או במערכת היחסים.

רגשות חיוביים:

לפעמים בן זוגי מדליק אותי ואני ממש מרגיש סקסי. (+1)
אנחנו חברים כמו חברים בבר ספורט. (+1)
אכפת לי מהעתיד של השותפים שלי ומתחשק לעזור. (+1)

רגשות שליליים

אני באמת לא מרגיש שבן הזוג שלי הוא 'האחד' כמו שגם אני נהגתי, ולפעמים אני מדמיין איך זה יהיה להיות מאוהב שוב במישהו אחר מתישהו. ניסיתי אבל שום דבר לא עובד עם השותף הזה. (-1)
הרעיון להיות משפחה מרגיש כמו חובה בלי שום תגמול, אז זה קצת מחורבן. (-1)

אלה נישואי בר הספורט - סקסיים ואולי נראים מגניבים - אבל הם חסרי אהבה ולא מחייבים. אם היית באחד מאלה, אתה עלול להרגיש כאילו אמורים להיות יותר כשאתה נשוי. אחרת אתה עלול להרגיש שהנישואין הם רק עסקה, והכל בסדר. זה תלוי בך אם אתה רוצה להישאר במשהו בלי הרבה משמעות. אם אתה נפרד, אתה צריך לחפש יותר משמעות בכל חייך. היית צריך לעבוד על עצמך די הרבה זמן לפני שתוכל לנהל מערכת יחסים משמעותית.

תארו לעצמכם זוג מספר שלוש.

אחד השותפים בזוג הזה חווה את מערכות היחסים כמו חובה. אבל יש קצת שמחה בדברים שהם עושים ביחד. סקס הוא פשוט פונקציונלי. אולם תחושת האהבה נעלמה. חברות היא זו שמקיימת את בני הזוג.

רגשות חיוביים

יש לנו תחומי עניין משותפים כמו גידול כלבים וצפרות, ואנחנו נוסעים למקומות אקזוטיים. (+1)
לפעמים אני עוזר לבן זוגי רק בגלל שגם אני אוהב. (+1)

תחושות שליליות וניטרליות

אני לא כל כך מתרגש לראות את בן זוגי. כאשר הוא או היא חוזרים לעיר, עלי להזכיר תזכורת ללכת לשדה התעופה לקחת את בן זוגי (-1).
אנו מקיימים יחסי מין במעין אופקיות. (-1)
אני לא מרגיש שאני חלק ממשפחה. בן הזוג שלי לא ממש גורם לי להרגיש שיש קשרים שקושרים אותנו ביחד למעט החברות (-1)

מדובר בנישואין שחוקים. ההתרגשות פשוט לא קורה יותר, למרות נסיעה למקומות אקזוטיים. המין אינו עניין גדול. אבל אתה נהנה מכמה פעילויות ידידות ותחומי עניין ביחד. עם זאת אתה פשוט לא מרגיש כמו משפחה. היית עוזר לבן / בת הזוג שלך כי אכפת לך שהוא או היא יעשו טוב. אבל בכל המציאות, שניכם פשוט משייטים וחולקים כמה עניין מיוחד. שלושה מתוך חמישה מתחושות האהבה נעלמו או מעולם לא היו קיימים. אז הנישואין הם סוג של מפתח נמוך. אולי תישארו יחד לילדים. ואם אין סכסוכים גדולים, אולי זה לא נראה נכון להתגרש. אם אין לך תוכניות גדולות או שאתה רוצה חיי אהבה מרגשים יותר, זה סוג של עניין אם אתה צריך להגיש בקשה לגירושין.

חשבו על 5 תחושות האהבה בקשר שלכם.

התבונן בכל אחת מהתחושות הבאות ובדוק אם אתה יכול להכניס אותן להקשר לדיון שקיימנו:

תחושת האהבה
התחושה המינית
התחושה כמו חברים
התחושה כמו משפחה
התחושה כמו לעזור ולהיות מודאגים לגבי עתידו של בן / בת הזוג שלך

כתוב מה כל אחד מהרגשות האלה אומר לך.

שים את התחושות הטובות אם טור חיובי (+) והלא כל כך חם בעמודה שלילית (-). זכור שכל תחושה שנעדרת לחלוטין במערכת היחסים שלך היא שלילית (-1) בגלל היעדרה.

אם יש יותר חיובי מאשר שלילי, נניח 3-2, אתה יכול להישאר ולעבוד את זה. זה כנראה יידרש לקבל עזרה מקצועית. אבל שניכם יצטרכו לרצות להציל את הנישואין. פשוט גרירת בן / בת הזוג למטפל זוגי ומשפחתי לא תעשה. במצב 3-2 זה, על שני בני הזוג למצוא סיבה להצלת הנישואין. אתה כנראה עדיין חושב בראש שלך כיצד הדברים יכולים להשתפר. אם הדברים לא משתפרים בששת החודשים הבאים, אז צא החוצה.

אם יש יותר חסרונות מאשר מקצוענים, נניח 3-2, כנראה שזה הזמן להגיש גירושין. ללב שלך יש 5 צילינדרים וזה מגיב רק עם 2 כלפי בן הזוג שלך. נעדר נס מינורי, הנישואין שלך לא הולכים להשתנות. אבל אם אינך יכול לדמיין שאתה עושה משהו אחר עם חייך, הישאר במקום שאתה נמצא עד שתמצא מטרה ומשמעות חדשים בחיים.

אם זה 4 חיובי ואחד שלילי, אז אתה בסדר למדי. עכשיו אתה יודע על מה יש לך לדבר עם בן / בת הזוג שלך - אותה תחושה שלא מסתדרת לך. ייתכן שתבקש עזרה בללמוד כיצד לדבר באופן ישיר יותר על הרגשות שלך עם בן / בת הזוג שלך. אם זו התחושה המינית שלא מתפקדת, שניכם יכולים לבקר מטפל מיני.

אם דירגת את הנישואין שלך כ -4 שליליים, מוטב שתתחיל להתקשר לעורך דין היום. דחית את זה מספיק זמן. אתה תולה במערכת יחסים שבאמת כבר לא קיימת.

אם יש לך 5 שליליות, עליך להיזהר. אתה במערכת יחסים של סוס מת. לבעוט בזה לא יעזור. משום מה לא עזבת. אם אתה מרגיש בסכנה, עליך לארוז, לתפוס את הילדים וללכת. חפש עזרה עם סוכנות תמיכה משפחתית.

אם אתה מרגיש דיכאוני, או ממש חרד, לאחר שקראת את זה, דבר עם פסיכולוג בהקדם האפשרי. אתה זקוק לעזרה וכנראה לא יכול לעבור גירושין בתחושת לבד.

יתרונות וחסרונות: איך הם מאזנים?

מה אתה מרגיש עכשיו?

כנראה שלמדת כיצד לנתח את הנישואין שלך לאחר שקראת את זה. תן לזה מחשבה בימים הקרובים. אם יש לך רגשות ניטרליים, התעכב על משמעות הדבר. התחושות שלך יתיישבו בסופו של דבר עם מה שלמדת כאן. כשתתן להם להתעורר בתוכך תתרחש תובנה חדשה לגבי הנישואין. לאט לאט לנתח מחדש את המצב שלך. אז תדע אם הגיע הזמן להתגרש.

אם אתה מרגיש דיכאוני, או ממש חרד, לאחר שקראת את זה, אתה עלול ללכת לבד לפסיכולוג או ליועץ זוגי ומשפחתי. יתכן שתזדקק לעזרה וכנראה שלא תוכל לעבור גירושין אם אתה מרגיש לגמרי לבד. זכור כי לא תצטרך להרגיש לבד לאחר גירושין. לחיות לבד לזמן מה יכול להיות מעצים.