4 סיבות להישאר רווקות עוזרת בקשרים עתידיים

מגיע שלב ברוב חיינו בו אנו מוכנים להיות עם The One ולהתיישב. למרות שזה נשמע טוב לשמוע, רובנו נאבקים בלמצוא עם מי אנחנו רוצים להיות. בסופו של דבר אנו מרגישים לבד, נתקעים במחזור, נפגעים או מבולבלים, או משתנים לחלוטין כאנשים. למה?

אני חושב שכולם כל כך מרוכזים במציאת אהבה שהמיקוד הזה הוא זה שמונע מהם להצליח. הבעיה היא שכולם רוצים למצוא את האדם הנכון, אך לא רבים רוצים להקדיש זמן להיות האדם הנכון, שמוביל אותם למערכות יחסים משובשות או מוביל אותם לציניות מוחלטת כלפי רעיון האהבה. בואו נתמקד במה שיותר מדי מאיתנו אנשים טובים נוטים להתעלם ממחלקה זו, וזהו שַׂמֵחַ בזמן יחיד.

נכון, אמרתי את זה! אני יודע שזה מפחיד, וזה לוקח קצת זמן ומאמץ, אבל אני מאמין שיש שם הרבה אנשים שיכולים להשתמש בכמה מהמילים האלה. אולי אתה כבר מכיר את הטיפים האלה ורק צריך להזכיר לך. אולי אתה לא נותן שטויות, או שאתה חושב שזה הבין. לא משנה מה המקרה, שמע אותי ובוא נצלול לארבע הסיבות מדוע נשאר רווק יכול להיות הדבר הטוב ביותר עבורך לעשות כרגע.

1. זמן להתאושש

נניח שיצאת ממערכת יחסים ואתה מרגיש קצת בודד. האינסטינקט הראשון שלך הוא ככל הנראה למצוא מישהו אחר להיות איתו (בדרך כלל כהסחת דעת). הבעיה היחידה בכך היא לעתים קרובות יותר מכך שאתה בסופו של דבר לא נותן לעצמך זמן להתאושש ולהבריא, מה שמוביל אותך מבלי משים להעביר תחושות שליליות לא פתורות או הרגלים רעים למערכת היחסים הבאה שלך. ובכן, אל תעשה את זה! לא אכפת לי מי אתה, כולם צריכים לפחות קצת זמן להתאושש ולהרהר.

לכל הפחות, אתה צריך זמן כדי לקבל באופן מלא את מה שקרה לפני שתמשיך הלאה. קשה אני יודע. אבל תחשוב על זה, האם הקשר שהסתיים היה בעיקר העשייה שלך? מאוד לא סביר אני יודע ... סתם צוחק. אם כן, אז התמקד במה שעשית לא בסדר ולמד מכך כדי לא לחזור על אותן טעויות במערכת היחסים הבאה. האם זה היה באשמתו של האדם האחר?

ואז תן לעצמך זמן לחשוב מה אתה באמת רוצה מבן / בת הזוג, כך שלא תהיה בסופו של דבר עם אותו אדם שוב ושוב. הישארות רווקה מאפשרת לך לנתח טוב יותר את נקודת המבט שלך, תוך מתן זמן לאסוף אנרגיה נחוצה.

2. התמקדו בכם

כולנו שמענו את זה בעבר בפייסבוק, 'אני חי את החיים הרווקים האלה כדי להתמקד בי ..', רק כדי לקרוא פוסט מאוחר יותר מאותו אדם, 'אף אחד לא הולך לצאת איתי, אני מתגעגע לקחת אותי לסרטים!' * הכנס פנים עצובות *. אתה צריך להיות נאמן לעצמך. אם אתה רוצה להתמקד בך, כנס הכל! רוצה לחזור לבית הספר? מנסים להיכנס לחדר הכושר בתדירות גבוהה יותר? להכניס יותר אנרגיה לתשוקה או לתחביב? רוצים לטייל? או שאתה רק רוצה יותר רגיעה?

ואז לכו על זה! אינך זקוק לאישור של מישהו אחר. למרות שאפשר ללהטט בין הדברים האלה ולהיות עדיין בקשר, הישארות רווקה מאפשרת לנו, לרובנו, להגדיל את המיקוד ואת התפוקה. פחות מכשולים כלכליים ורגשיים לקפוץ מעל. כמו כן, תתפלאו כמה זמן טס לכם כשמשפרים את עצמכם, ובפעם הבאה שתהיו מוכנים לקשר, שניכם יהיו אסירי תודה על המאמץ שהשקעתם בעצמכם.

3. למד על עצמך

לצד ההתמקדות בעצמך סביר להניח שתיתקל במיומנויות, תחומי עניין, רעיונות ואמיתות חדשות לגבי מי שאתה. ככל שלומדים עליך יותר, כך קל יותר למצוא בן זוג אחר מכיוון שאתה יודע יותר על מה שאתה רוצה ולא רוצה במערכת יחסים. לעתים קרובות, אחרים מרגישים שאין להם צורך לשנות או ללמוד יותר על עצמם מכיוון שבואו נודה בזה, הם יודעים הכל (סרקזם) ומסרבים לצמוח. היי, אולי הם לא צריכים את זה, אבל בשאר 99%, כולל אני, יש לנו קילומטרים בדרך לגלות את הפוטנציאל שלנו.

כלומר, אני מאמין שכל אחד מאיתנו יכול לבלות את שארית חיינו ללמוד על עצמנו אם היה אכפת לנו מספיק. עכשיו, נכון שתוכלו להמשיך ללמוד ולצמוח בזמן שאתם נמצאים במערכת יחסים, אך כפי שציינתי בטיפ הקודם, יש יותר סיכוי שתהיו פרודוקטיביים יותר כמעשה יחיד. אולי יהיה לך קצת יותר כיף גם במסע היחיד שלך. בסוף היום אני פשוט ממליץ לצאת ולפגוש אנשים חדשים או לצאת מאזור הנוחות שלך. לעולם אל תפסיק ללמוד עליך. לפתח את המודעות העצמית שלך הכי טוב שאתה יכול. לפני שתדעי את זה, בן / בת הזוג הבא שלך ייפול לידיך, או ברכיים תלוי באיזה מזל שיש לך. רק צוחק ... אולי.

4. קבעו יותר עצמאות

עכשיו אני מאמין בתוקף בכך שאף אחד לא יהיה בֶּאֱמֶת עצמאי. כולנו תלויים בשלב זה או אחר במשהו או במישהו, וזה לגמרי בסדר ונורמלי. יחד עם זאת, למידה איך להיות מאושרים יותר בזמן שרווקים היא משחררת, אם כי מאתגרת עבור רבים מאיתנו. תאר לעצמך, לא צריך לאמוד את האושר שלך או הערך העצמי שלך על ידי מישהו אחר תקנים אוֹ ציפיות.

היכולת לסמוך על עצמך קודם כל בשביל האהבה והעידוד שאתה זקוק לו היא כנראה הטיפ היקר והקשה ביותר כאן. כל כך קל לנו לפקפק בעצמנו, להוריד את עצמנו, להשוות את עצמנו לאחרים, ולא לראות באופן מלא את ההשפעה שיש לנו על אחרים. אהבתם של אנשים אחרים עדיין חשובה כמובן, כולנו אוהבים וזקוקים לתמיכה זו במידה מסוימת. אבל אנחנו בִּכְבֵדוּת בהתאם לרגשותיהם של אנשים אחרים ואהבתם, אנו משאירים אותנו חסרי אונים במקרה שאנחנו לבד. הצורך שלנו לרצות אחרים מונע מאיתנו לטפל בעצמנו כמו שאנחנו צריכים.

כשאתה לומד לאהוב את עצמך יותר, בסופו של דבר אתה יודע טוב יותר מה אתה רוצה / צריך ויכול להמשיך בתהליך הטיפול העצמי. עם נקודת מבט זו, אתה מקבל את היכולת לדעת אם אנשים אחרים רוצים להיות איתך כי הם באמת אוהבים אותך, או בגלל שהם מפחדים מכדי להיות לבד; וזו אחת הסיבות הגדולות ביותר לכך שמערכות יחסים נכשלות בימינו, לדעתי. אתה יכול להבחין בהבדל בין אהבה לבין אַהֲבָה עִוֶרֶת.

תנו להסחות הדעת ללכת קצת ולהתמקד בצעדים שעליכם לנקוט בכדי לשפר את עצמכם. באותה מהירות שהרבה אנשים מגיעים למערכות יחסים הוא בדרך כלל מהיר כמו שזה מסתיים למרבה הצער. אל תפחד להיות לבד, זה לא אותו דבר כמו להיות בודד, מה שמביא אותי אל שלי טיפ בונוס!

טיפ בונוס: לבד מול בודד

אז למרות שציינתי זאת במעורפל קודם לכן, אני מרגיש שזה ראוי ליותר תשומת לב. אתגר גדול שכל בני האדם מתמודדים איתו כמעט הוא בדידות, או הימנעות ממנו אני צריך לומר. בני אדם משגשגים על יחסי גומלין וחיבה. הבעיה נכנסת כאשר אדם מרגיש שהוא זקוק כל הזמן לתשומת לב חיצונית כדי לשמור על ההערכה העצמית שלו.

מה שבאמת בולט, וכנראה הכי כואב, הוא כאשר האדם האמור נמצא סביב כמה אנשים / חברים רבים או שהם עדיין מרגישים לבד. זכרו, בדידות היא מצב נפשי, והיא יכולה להתעורר כשאנחנו משוכנעים שאף אחד מסביבנו לא מבין אותנו באמת. הדבר הראשון שאתה צריך לעשות הוא להבין מי הם, להבין את עצמך. ואז, לאורך זמן, דאג לרצונות ולצרכים שלך. לפני שתדעי, תתחיל למשוך אנשים דומים לאנשים. אתה לא יכול להכריח את כולם 'להשיג אותך'. הדבר הכי טוב הוא לתת להם להגיע אליך. לפעמים מספיק שיש לפחות אדם אחד שמשיג אותך, אבל אתה צריך לראות את זה.

אל תעוור את עצמך ואל תאשים אחרים בכך שלא השיגו אותך. אין שום בושה ברכיבה על סולו למעשה, אני מאמין שהאנשים החזקים ביותר הם אלה שלא סומכים על אחרים שיעמדו על רגליהם. נסה כמיטב יכולתך ליהנות מזמן לבד. תתפלאי עד כמה תרגיש מוכשר כשתהיה לבד לזמן מה.

אולי פעם ביום או כמה פעמים בשבוע, מצא פעילות שתעשה עם מישהו ותעשה זאת לבד. הציבו כמה יעדים להתמודד ולהתמודד לבד. זה יכול להיות כל דבר, החל מטיולים רגליים או קניות, ועד צפייה מוגזמת בתכנית Netflix המועדפת עליך. העניין הוא ליהנות מזה. הזמן שבסופו של דבר אתה מבלה עם אחרים, ובמיוחד עם אחרים משמעותיים, יקבל צורה טובה יותר של אנרגיה מכיוון שאתה יכול להתמקד ליהנות מהזמן שלך במקום לחשוב אם מישהו מבין אותך. האנשים האלה נמצאים שם, נסה לתת להם למצוא אותך בזמן שאתה עושה את הדבר שלך.

בסופו של יום, אף אחד לא מושלם, אבל עלינו להשתדל להיות טובים יותר מאשר אתמול. יש לי עליות, אבל עדיין יש לי את המורדות. אין שום דבר רע בלהיות קצת אנוכי עם הזמן שלך, במיוחד כאשר אתה יודע שזה יכול להועיל לך ולזולת. זכרו, בית לא יכול באמת לעמוד ללא בסיס חזק ולכן לפני שאתם מנסים לבנות מערכת יחסים עם מישהו אחר, וודאו שהיסוד חזק, שניהם מהיסודות שלך. אחרת, לא משנה כמה הבית שבנית עשוי להיות גדול ויפה, הוא יתפורר עד היסוד בטלטול פשוט.