החגורות והעטיפות הטובות ביותר לאחר לידה לשנת 2022

חגורות ועטיפות בטן לאחר לידה מציעות תמיכה היכן שאתה הכי זקוק לה לאחר לידת תינוקך. ויש כל כך הרבה אפשרויות נהדרות לבחירה! אבל עם יילוד בדרך (או כבר בזרועותיך), זה יכול להיות קשה למצוא זמן לחפש את עטיפת הבטן המושלמת.

אז, בילינו עשרות שעות במחקר של הסגנונות השונים והשוואת תכונותיהם כדי למצוא את החגורות הטובות ביותר לאחר הלידה שיעזרו לחזק את השרירים, לתמוך בשרירי הגב והבטן ולהידוק הגזרה שלך בשליש הרביעי שלך.

נסביר את היתרונות והתכונות הטובות ביותר של עטיפת בטן וחגורות לאחר לידה ונחלוק את עשרת הבחירות המובילות שלנו כדי שלא תצטרך לבזבז את זמנך היקר בקניות כשאתה מעדיף להתכרבל עם הקטן שלך.

הבחירות המובילות שלנו

אנחנו אוהבים כנות! Mom Loves Best מרוויחה עמלה דרך הקישורים הבאים שנבחרו ביד ללא עלות נוספת עבורך. תכונות טבלת השוואת מוצרים של דגמי תמונה
עטיפה 3 ב-1 Chongerfei 3 ב-1 הטובה ביותר

• נושם ונוח
• קל לנקות
• משתמש בסגירות סקוטש

בדוק מחיר הטוב ביותר עבור אמהות נמוכות UCharcoal Belly Wrap

• ניתן להשתמש לאחר ניתוח קיסרי
• קל להתאים
• ללא לטקס

בדוק מחיר הטוב ביותר עבור TiRain 3 ב-1 בגודל פלוס

• מגיע בגודל גדול יותר
• חגורת 3 ב-1
• בד נמתח ונושם

בדוק מחיר עטיפת השחזור הטובה ביותר של בחירת התקציב Loday

• ידידותי לתקציב
• אין מחברים להתעסק איתם
• זה לא מתגלגל

בדוק מחיר הטוב ביותר עבור Diastasis Recti ProCare Elastic

• דחיסה נוחה
• מתייבש במהירות לאחר כביסה
• במחיר סביר

בדוק מחיר חגורת משיכה הטובה ביותר Olikeme לנשים

• מותן גבוה
• במחיר סביר
• עוזר בכאבי גב ויציבה

בדוק מחיר הטוב ביותר עבור עטיפת בטן לעיצוב גוף

• אפיקים מרובים של ריפוי ותמיכה
• יוצר צללית חלקה ודקה יותר
• מפחית אי נוחות

בדוק מחיר מחוך שודדי בטן לא רוכב

• לא ירכב למעלה או יתגלגל למטה
• מציע תמיכה מקסימלית
• מתכוונן

בדוק מחיר עטיפת בטן בסיסית הטובה ביותר

• עיצוב פשוט קל ללבישה
• מציע תשעה אינצ'ים של התאמה
• מספק תמיכה וריפוי הכרחיים

בדוק מחיר הטוב ביותר עבור חגורת גוג' בחתך קיסרי

• תומך בגב התחתון
• משטח דמות
• בד נושם

בדוק מחירתוכן העניינים

• הבחירות המובילות שלנו
• היתרונות של לבישת רצועת בטן לאחר לידה
• כיצד לבחור עטיפה או חגורת בטן לאחר לידה
• החגורות ועטיפות הבטן הטובות ביותר לאחר לידה של 2022
• מתי להתחיל ללבוש חגורה או עטיפת בטן לאחר לידה
• בשורה התחתונה

---

היתרונות של לבישת רצועת בטן לאחר לידה

ישנן מספר סיבות לנשים לשקול להשתמש בחגורה או עטיפת בטן לאחר לידה.

תמיכה בבטן

לידה קשה על שרירי הבטן. בין אם יש לך אלידה טבעיתאו חתך קיסרי, הבטן שלך תשלם את המחיר.

השרירים שלך יירו במשך שבועות עד חודשים לאחר מכן, וזה יכול לעזור לך לקבל את התמיכה הבטן הנוספת שמעניקים לך עטיפה או חגורה. ההחלמה שלך עשויה להיות אפילו יותר מאתגרת אם אתה מתמודד עם חתך. עטיפות או חגורות יכולות לעזור עם הלחץ והכאב שתרגיש מהפצע הניתוחי שלך.

יְצִיבָה

שימוש ביציבה מצוינת יכול להיות הישג משמעותי לאחר ההריון. היציבה שלך השתנתה בהתמדה במהלך תשעת החודשים האחרונים, והחזרתה לשגרה עשויה לדרוש קצת עבודה וריכוז.

עטיפה או חגורה יכולים לעזור ליישר את הגב ולתמוך בשרירי הליבה שלך תוך כדי.

כאב גב

הגב שלך יכול להרגיש כאילו הוא בוער בשבועות הראשונים לאחר הלידה. הרופאים יגידו לך לא להרים משהו כבד יותר מהתינוק שלך לזמן מה, והם יגידו לך לא למהר לחזור למטלות או לתרגילים. הגוף שלך זה עתה הביא חיים נוספים לעולם הזה, אז מגיע לך קצת זמן השבתה.

לקחת הערה

בעוד שחגורה יכולה להקל על כאבי גב בטווח הקצר, זה רק פתרון זמני, לא תיקון קבוע.

בנוסף לשימוש בחגורה שלך, אנו ממליצים להתמקד בפעילויות כמויוֹגָה, פילאטיס, חיזוק ומתיחה. זה יעזור לשמור על הבטן שלך ושרירי האגןחזק ולקדם יציבה בריאה כדי להפחיתכאב גב.

כיצד לבחור עטיפה או חגורת בטן לאחר לידה

כאשר אינך יודע מה אתה עושה, חגורה אחת או עטיפה אחת עשויה להיראות טובה בדיוק כמו אחרת. אבל לכולם יש הבדלים שיכולים להשפיע על איך אתה מרגיש לגביהם וכמה טוב הם עובדים בשבילך.

הנה כמה מהדברים שעליכם לחשוב עליהם לפני שאתם בוחרים.

איך זה נראה מתחת לבגדים

אתה תרצה אחד שלא מתריע לכל עובר אורח שאתה לובש חגורה. זה לא צריך להיות כל כך עבה שהוא בולט מתחת לבגדים שלך. דיסקרטיות היא משהו שתעריך בשלב זה של הגוף שלך לאחר התינוק.

כמה קשה ללבוש

אם לשים את החגורה או לעטוף זה מסובך כמו לנסות להתאבק לתוך רטובבגד ים, אולי תרצה לשקול מחדש את בחירתך. לבישת חגורה או עטיפת בטן לאחר לידה לא אמורה לגרום לך להרגיש מיוזעת וחלשה כאילו עברת אימון גדול. אתה לא רוצה מאבק; אתה רק רוצה משהו שאתה יכול להחליק אליו בקלות.

כמה טוב זה נשאר במקום

אתה לא רוצה להיות תקוע מושך למעלה ומושך בחגורה או לעטוף שממשיך להחליק ולהזיז. זו אי נוחות גדולה. יהיה לך מספיק על הצלחת מבלי להילחם במעטפת שלך.

איך זה מרגיש

אתה כנראה מעריץ גדול של היכולת לנשום, אז אתה לא רוצה שהחגורה או העטיפה שלך יהיו הדוקים מדי. וכדאי להימנע מבדים מגרדים כי הם פשוט יעשו אותך אומלל. תרצה שהעטיפה או החגורה שלך יהיו רכות כדי שלא תרגיש שהעור שלך נקרע.

כמה זה ידידותי לתקציב

להיות אמא טרייה זה יקר. אם אתה כמו רבים מאיתנו, הכסף עשוי להיות מעט צר עם כל ציוד התינוקות שהיית צריך לקנות וכל חשבונות בית החולים שאתה צופה. העטיפות והחגורות האהובות עלינו הן ידידותיות לתקציב אך עדיין עושות את העבודה בצורה מושלמת.

כמה הבד נושם

החגורות והעטיפות הטובות ביותר לאחר לידה עשויות מבדים נושמים. אתה רוצה קצת אוויר לזרום מתחתיהם כדי למנוע ממך להרגיש מזיע.

---

החגורות ועטיפות הבטן הטובות ביותר לאחר לידה של 2022

להלן עטיפות הבטן והחגורות המובילות בשוק לאחר לידה.

1. צ'ונגרפיי 3 ב-1 עטיפת בטן לאחר לידה

עטיפת בטן 3 ב-1 הטובה ביותר לאחר לידה

בדוק מחיר

עטיפת בטן זו תעניק לך את כל התמיכה שאתה צריך עם עיצוב ה-3 ב-1 שלה. הוא מציע תמיכה לאגן, הבטן והמותניים שלך.

האלסטית יושבת גבוה על המותניים שלך, ומונעת את המראה המכוער המתנפח של מאפינס מתחת לבגדים שלך. זה גם מונע מהעטיפה להתגלגל למטה בעת השימוש, מה שיכול לקרות עם אחריםלהקות בטן.

אחד הדברים היפים בעטיפת הבטן הזו הוא שזה לא מסובך ללבוש. אם את אם חד הורית, תוכל לעשות זאת בעצמך. גם אם עברת חתך קיסרי ואתה עדיין מתקשה להתנייד, תוכל לשים את זה בלי להרגיש שאתה מושך את התפרים שלך.

מכיוון שהעטיפה כוללת עצם מובנית, היא נותנת מספיק תמיכה כדי לעזור לגב התחתון שלך להרגיש טוב יותר.

יתרונות

• עטיפת הבטן נושמת, מה שיהפוך אותה לנוח יותר על העור שלך.
• זה קל לניקוי, וזה חשוב מכיוון שסביר להניח שתלבש אותו כל יום.
• הוא משתמש בסגירות סקוטש במקום סגירות וו ועיניים מסובכות יותר.

חסרונות

• זה יעבוד רק עבור נשים שמשקלות מתחת ל-190 פאונד בערך.
• זה יהיה מורגש מתחת לחלק מהבגדים הדקים שלך.

---

2. UpSpring פחם עטיפת בטן לאחר הריון

עטיפת בטן הטובה ביותר לאחר לידה עבור פלג גוף עליון קצר

בדוק מחיר

עטיפת הבטן הזו לאחר לידה אינה יושבת גבוה כמו כמה אפשרויות אחרות, וזה הופך אותה לבחירה טובה עבור נשים שיש להן פלג גוף עליון קצר יותר.

הוא משתמש בסיבי פחם במבוק, שעשוי לעזור במחזור הדם ועלול להשפיע על חילוף החומרים שלך. תקבלי הרבה תמיכה בבטן, וזה נחמד לאמהות שהבינו עד כמה הריון מבלבל את שרירי הבטן שלהן.

הוא אינו מכיל לטקס, כך שנשים רגישות ללטקס לא צריכות לדאוג לתגובות אלרגיות. אתה יכול ללבוש אותו מעל או מתחת לבגדים, אז אם אתה מתקשה עם בד עוטף בטן ממש ליד העור שלך, אתה יכול להוסיף גופייה מתחת.

עטיפה זו תרחיק את הלחות מהעור שלך, ותותיר אותך מרגיש יבש ונוח.

יתרונות

• אתה יכול להשתמש בו לאחר חתך קיסרי.
• זה קל להתאים.
• זה נטול לטקס.

חסרונות

• זה יקר יותר מהרבה מותגים אחרים.
• תרצה לוודא שהעור החשוף של תינוקך לא יתחכך בזה במהלך ההנקה מכיוון שהוא עלול לגרות את עורו.

---

3. TiRain 3-in-1 לאחר לידה

החגורה הטובה ביותר לאחר לידה בגודל פלוס

בדוק מחיר

סט חגורה 3 ב-1 זה מגיע בשני גדלים. ישנן אפשרויות סטנדרטיות ומידות גדולות שיתאימו לאמהות בכל הגדלים.

אתה מקבל שלוש חגורות שונות עם זה. האחת היא חגורת בטן גבוהה שתפעיל לחץ על כל אזור הבטן שלך. אז יש עוד חגורה עבה לאזור המותניים, וחגורה שלישית וקצרה יותר תומכת באגן שלך.

חגורות אלו ניתנות ללבישה גם בחום הקיץ מכיוון שהבד נמתח ונושם ומאפשר זרימת אוויר. תוכל ללבוש אותו לבד ולשמור אותו מותאם ללא עזרה מאף אחד.

יתרונות

• זה מגיע בשני גדלים כדי להתאים למגוון צורות גוף.
• אתה יכול להתאים את גודלו מבלי להוריד אותו.
• זה יעזור לכאבי גב ואף מתאים לאחר ניתוח קיסרי.

חסרונות

• הוא מתגלגל מעט כשאתה לובש אותו.
• קצת קשה לעקוב אחר ההוראות עד שתבין אותן.

---

4. גלישת החלמה לאחר לידה של Loday

עטיפת הבטן הזולה ביותר לאחר לידה

בדוק מחיר

זוהי עטיפה אחת שלא תכניס שקע בחשבון הבנק שלך. אמהות עם כל תקציב צריכות להיות מסוגלות למצוא את חדר התנועות כדי לרכוש את זה.

אם אתה חושש שרצועות הסקוטש על עטיפות אחרות יישחקו לאחר זמן מה או שסגירת קרס ועיניים תהיה קשה מדי להדק, כדאי שתאהב את העטיפה הזו. זה מחליק ישירות, ואין לך מה להדק.

העיטוף יחליק את כל הבליטות בבטן ובגב, והתמיכה הנוספת מכל הצדדים תעזור לשפר את היציבה שלך. ארבעת אזורי העצמות הגמישים על העטיפה ימנעו ממנו להסתובב עליך.

החומר עבה למדי, אבל אם החולצה והמכנסיים שלך לא דקים, אנשים לא יוכלו לראות אותו שם מתחת.

יתרונות

• העטיפה הזו ידידותית לתקציב.
• אין מחברים להתעסק איתם; אתה מחליק אותו.
• זה לא מתגלגל.

חסרונות

• תצטרך לקחת את המידות שלך כדי למצוא את המידה הנכונה כי היא קטנה.
• לאחר שימוש ממושך, העצם עשויה לחדור דרך הבד.

---

5. ProCare Elastic Abdominal Binder

החגורה הטובה ביותר לאחר לידה לדיאסטזיס רקטי

בדוק מחיר

קלסר זה יעניק לשרירי הבטן שלך את התמיכה שהם צריכים כדי לסייע לך בתהליך ההחלמה שלאחר הלידה. הוא מציע דחיסה כדי לעזור לרפא את המתחים בבטן ולהילחם בחולשה ממנה תסבול שרירי הבטן שלך בשבועות או החודשים הראשונים לאחר הלידה.

חגורה זו משתמשת בלוחות תמיכה ובבטנת פלנל כדי לעזור למנוע את התגלגלותה. זוהי בחירה טובה עבור נשים הסובלות מדיסטזיס רקטי אך שאינן רוצות להרגיש שהן ממולאות בחגורה כבדה שעוברת מהמותניים אל החזה שלהן. זה רק מקיף את הבטן.

זה עשוי מגומי נטול לטקס, וזה נחמד לאנשים עם אלרגיות ללטקס. קל להתאים אותו, כך שלא תרגיש כואב רק מללבוש אותו.

יתרונות

• הדחיסה נוחה.
• הוא מתייבש במהירות לאחר הכביסה.
• החגורה הזו במחיר סביר.

חסרונות

• אולי מרגיש גדול מדי על נשים עם פלג גוף עליון ארוך.
• הבד מרגיש קצת מגרד, אז אולי כדאי ללבוש גופייה מתחתיו.

---

6. Olikeme Women's Shapewear לאחר לידה

החגורה הטובה ביותר למשיכה לאחר לידה

בדוק מחיר

אם אתה מחפש חגורת לאחר לידה שתוכל למשוך עליה, זו היא בחירה מצוינת. זה יגרום לך להיראות רזה יותר, והדחיסה המובנית עושה עבודה מצוינת להחזיק בבטן שלך.

נוסף על אפקט ההרזיה, זה גם יעזור עם כל כאבי גב תחתון שאתה עלול לחוות. רק הקפד ללבוש את זה מדי יום כדי שהכאב לא יתחיל לרדת כדור שלג. חשוב ללבוש אותו בכל פעם שאתה מתחיל להגביר את רמת הפעילות שלך, כי זה נותן לשרירי הגב שלך את התמיכה הנוספת שהם צריכים.

בגלל לחגורה הזו יש דחיסה כה הדוקה, היא גם תעזור לך עם היציבה שלך.

העיצוב בעל מותניים גבוהים, כך שכל ידית אהבה שאולי יש לך לא תראה מעליו.

יתרונות

• הוא יושב גבוה כדי למנוע כל בליטות מותניים.
• זה משתלם.
• חגורה זו תעזור גם לכאבי גב וליציבה שלך.

חסרונות

• זה לא קל לעלות, מה שהופך את השימוש בשירותים למסובך.
• המידות מתאימות רק לנשים ששוקלות עד 155 פאונד.

---

7. Gepoetry 3-in-1 תמיכה לאחר לידה

החגורה הטובה ביותר לאחר לידה לעיצוב הגוף

בדוק מחיר

השינויים בגופך אינם מסתיימים לאחר הלידה. למעשה, זו רק ההתחלה של קבלה והתאמה עבור נשים רבות. אם את נאבקת עם איך שהגוף שלך נראה לאחר לידה, העטיפה הזו מעצבת את הגוף מגבירה את הביטחון ומעודדת ריפוי.

מערכת 3 ב-1 כוללת שלושה חלקים נפרדים של עטיפת בטן וחגורה. לכל אחד יש פונקציה אחרת לתקן את תנוחת האגן, לכווץ את הבטן, לספק תמיכה לגב ועוד. והכי חשוב, אתה יכול ליהנות מצללית חלקה ומשופרת.

אמהות צריכות לדעת שהן צריכות לקרוא בעיון את ההוראות עבור ערכת עטיפת בטן זו לפני השימוש. חלק מהחלקים מיועדים לשימוש מיד לאחר הלידה, אך אין ללבוש אחרים עד שתתאושש במשך כמה שבועות.

אם אתה מחפש חגורה לאחר לידה שתעזור לך להרגיש נפלא ולתמוך במעבר של הגוף שלך לאחר לידה, נסה את הסט הזה. זה טוב במיוחד כמתנה למקלחת לאמהות טריות שעלולות להיות מודאגות מהחוויה שלאחר הלידה.

יתרונות

• מערכת 3 ב-1 מספקת אפיקים רבים של ריפוי ותמיכה.
• יוצר צללית חלקה ודקה יותר לחיזוק הביטחון.

חסרונות

• לא ניתן להשתמש בו בבת אחת.
• לחלקים המרובים לוקח זמן לשים ולהתרגל אליהם.

---

8. בטן שודדת אמא טאקר מחוך לאחר לידה

החגורה הטובה ביותר לאחר לידה שאינה מתקדמת

בדוק מחיר

אחת התלונות הגדולות שיש לאמהות על עטיפות בטן היא איך הן רוכבות מתחת לבגדים שלך. לא רק שזה לא נוח, אלא שזה יכול להיות מביך ומתסכל. יש לך דברים חשובים יותר לדאוג מהם, אז נסה את המחוך הזה לאחר לידה מבית Belly Bandit.

הוא כולל עיצוב קשתי גמיש העשוי מחומר קל משקל ונושם. שש השורות של סוגרי קרס מספקות לך עוד שלושה סנטימטרים של מקום בכל המחוך. החלק האהוב עלינו הוא העצמות הגמישות אך החזקות שמונעות מהמחוך לעלות או להתגלגל למטה.

אל תדאג, אבל! לאחר שתתאים את הווים להתאמה הנכונה, תוכל למשוך את כל הדבר לסירוגין. לא תצטרך לבטל ולחדש את הווים בכל פעם שתרצה לענוד אותו.

מכיוון שהמחוך הזה מתאים כל כך מתחת לבגדים, הוא בחירה מצוינת עבור אמהות עובדות שצריכות להרגיש ולהיראות במיטבן כשהן חוזרות למשרד.

יתרונות

• נשאר במקום ולא ירכב למעלה או יתגלגל למטה.
• שתי שכבות של חומר מציעות תמיכה מקסימלית.
• מתכוונן עם שש שורות של ווים.

חסרונות

• מציאת המידה הנכונה יכולה להיות אתגר.

---

9. Belly Bandit לאחר לידה עטיפת בטן

עטיפת בטן בסיסית הטובה ביותר

בדוק מחיר

להרבה עטיפות וחגורות בטן לאחר לידה יש ​​מספר חלקים ויכולות להרגיש מגושמות. שמור על דברים פשוטים עם מעטפת בטן בסיסית כמו זו מבית Belly Bandit. הוא מספק את כל התמיכה הדרושה ללא כל עודף חומר.

עשויה מתערובת נוחה של פוליאסטר ולייקרה, הרצועה פשוט עוטפת את הבטן ומתחברת עם רצועת סקוטש מאובטחת. הוא מציע תשעה אינצ'ים של כוונון, כך שתוכל להמשיך ללבוש אותו כשהבטן שלך מצטמצמת.

הליבה הדוחסת מספקת את הלחץ העדין אך ההכרחי כדי לחזק את שרירי הליבה שלך ולתמוך בבטן, המותניים והירכיים. זה טוב במיוחד לאמהות שיש להן הפרדה בטנית.

אמנם עטיפת הבטן הזו קלה לשימוש, אבל היא קצת נוקשה. ההתאמה תהיה שונה עבור כל אמא, אבל חלקן ציינו שהעטיפה צמודה מדי או מגושמת מדי מתחת לבגדים שלהן.

יתרונות

• העיצוב הפשוט קל ללבישה.
• מציע תשעה אינצ'ים להתאמה עם הגוף המשתנה שלך.
• מספק תמיכה וריפוי הכרחיים.

חסרונות

• חומר נוקשה מאוד שמוסיף נפח מתחת לבגדים.

---

10. חגורת Goege לאחר הריון

החגורה הטובה ביותר לאחר לידה לאחר ניתוח קיסרי

בדוק מחיר

לאחר ניתוח קיסרי, אתה הולך להרגיש כואב, ותרגיש שהחתך שלך מתפצל עם כל תנועה שאתה עושה. כדי לעזור לך לתת תמיכה נוספת במהלך תקופת ההחלמה הקשה הזו, תרצה חגורה שקל ללבוש ולהתאים. יש לו מספיק תמיכה כדי להחזיק אותך עד שהחתך שלך ירפא ואתה מרגיש יותר כמו האני הישן שלך.

חגורה זו מתאימה לחשבון עם אטב הסקוטש בעל התאמה כפולה. תוכל להדק אותו גם עם הכוח והניידות המוגבלים שלך.

החתך שלך עדיין יקבל קצת זרימת אוויר בגלל הבד הנושם, מה שאומר שהוא לא יזיע ומגורה כמו עם בדים אחרים. החומר הנמתח יעניק גם לגב ולצדדים תמיכה נוספת.

יתרונות

• העצם המובנית מעניקה לגב התחתון תמיכה נוספת כאשר הוא חלש לאחר הלידה.
• החגורה הזו תגרום לך להיראות רזה יותר בשנייה שתלבש אותה.
• זה לא יחפור או תחתוך לתוך העור שלך.

חסרונות

• ניתן לכבס אותו רק ביד, מה שיכול להיות לא נוח עבור אמהות עסוקות ומחלימות.

---

מתי להתחיל ללבוש חגורה או עטיפת בטן לאחר לידה

אם היה לך הריון לא מסובך, ייתכן שתרצה לענוד עטיפה או חגורה זמן קצר לאחר הלידה. חלק מהנשים בוחרות ללבוש את שלהן תוך כמה שעות מהלידה.

אם עברת ניתוח קיסרי, שאל את הרופא שלך מתי זה בטוח להתחיל ללבוש אחד. יש אמהות שמעדיפות אותן מיד כי הן מרגישות שזה עוזר עם הכאב והמשיכה של החתך. אבל אמהות אחרות לא יכולות לסבול שמשהו נוגע בחתך שלהן בכלל.

תרצה ללבוש את החגורה או העטיפה שלך עד חודשיים. בשלב זה, עליך לעבור ממנו כדי שהשרירים שלך יוכלו להשתלט ולהחזיר את כוחם.

---

בשורה התחתונה

הסט צ'ונגרפיי 3 ב-1מובילה את רשימת החגורות הטובות ביותר לאחר לידה מכיוון שתיראה נהדר בזמן שאתה לובשת אותה, ותקבל את כל התמיכה שאתה צריך עבור כל אזור בגופך.

אם אתה לובש חולצה דקה, זה לא יהיה בלתי מורגש מתחת לבגדים שלך, אבל עם חומרים עבים יותר, זה יישאר מוסתר. ואתה לא תסיים עם מאפינס עליון כי זה עולה גבוה על המותניים שלך, והוא לא יתגלגל למטה.

תוכל להפעיל את זה במהירות ובקלות ללא עזרה, גם אם עברת ניתוח קיסרי. עם כל כך הרבה עצמאות, לא יעבור זמן רב עד שתתחיל להרגיש שוב כמו האני הישן שלך.